自分を大切にする

コロナ前、大阪で仕事することが多く、大阪の美容院へ行っていました。とてもカウンセリング能力が高い美容師さんだったので、毎回満足していたのですが、彼女が妊娠しお休みに入った途端にコロナ騒動。その間にお店自体がなくなってしまい、彼女にカットしてもらうことができなくなりました。その後、神戸の地元のサロンというサロンを通い詰めたのですが、彼女のような腕に巡り合えず…そこでしたのが必要経費をケチり過ぎないお金を払っているときはお姫様になる想いを伝えてWINWIN関係を

完全に自分語りです。すみません。私は40代のときに発達障害支援センターで検査を受け、自閉スペクトラム症（＋軽度の学習障害）の傾向が強いという結果が出ました。専門医で診断を受けるという選択もありましたが、センターから「おそらく同じ結果になると思います」と言われ、受診はしていません。私に必要だったのは、診断名や治療法ではなく、特性と共存する方法。約半年間、センターでソーシャルスキルなどを学びました。貴重な半年間でした。子供の頃から失敗だらけだったなあ。子供時代は、もちろん

更年期心ケア·ゆみでっす🍀最近身体が怠くなったり心が不安定になってる人がちょこっと多いように感じます😢ずっと調子良かったのに…って言う人も居てメンタル落ちてる人も居るんじゃないかなぁ…😢更年期の症状は良くなったりまた症状が出たりの繰り返しだから不調が出てきたときは『また来たかっ！』くらいの気持ちの切り替えも大切だよぉ🙆‍♀️そんなときだからこそちょっと自分の身体に目を向けてみよお〜🙆‍♀️今日はまえにもお話したことがある『更年期うつ』についてちょっ

ご訪問ありがとうございます私のブログすべてに“UE・神威”の『無条件の愛と祝福』のエネルギーを設定しておりまする〜「受け取る」と意図していただくとエネルギーが流れ出しますのでぜひぜひ受け取ってくださいませブログを読んでいただいている間中『無条件の愛と祝福』のエネルギーが流れますよん〜私の夢は楽ハピな世界を創ること〜ありのままの自分で楽チンにHAPPYに生きる人が増えていく楽ハピな世界♪それは平和な世界♪【愛の存在として豊かに生きる】アルティメット・エナジェティ

『私は中々自分にあった仕事に出会えません。やりたいことではないので、すぐやめてしまいます。現在はやる気が出ず、休みたいな、という気持ちがあり、まずは自分を大切にしたいのでゆっくり休んでいます。』というお話しがありました。どんな現実も自由ですし、良いも悪いもありませんから、ご自身が望むように選択し、それが最高！と思えるのでしたらそれでいいと思います。『だけど、お母さんからは早く働きなさい！と言われています』ということでした。早く働け！と言われ

こんにちは陽音です。米粉パンのオンラインレッスンや、パン教室の運営についての講義などで、何度か一緒になり…いつの間にか「今日も参加するかな？」と気になっていた人がいました。年代も同じくらい！？同時期にスタートして、勝手に米粉パン仲間だと思っていたのですお互いのインスタのフォローしたり…心の中でお互いに応援し合っていました。ある日、アメブロにコメント頂いて、インスタのDMで連絡を取り合うようになってやっとお会いすることができました改札に現れた笑顔を

いつもご訪問いただきましてありがとうございます。皆さん、ご機嫌いかがでしょうか？セラピストのあさだまゆこです。いつもは“本日のタイトル”から書き始めるのですが、今日は、タイトルを決めずに書こうかと。タイトルは最後でね。ここ最近考えていることをゆるゆると書いてみます。（と言いつつ内容的にはゆるくないかも；笑)では、いきなり入りますが、ヒプノセラピー（催眠療法）ではね、催眠へ誘導する方法のひとつに「混乱法」と言うものがあります。

​保健室と呼ばれた部署皆さまこんにちはゆみりーです2022年の3月まで勤務していた病院は役300人の職員がいて私の部署は華やかな他部署と違いささやかな人数で構成されていました当時の院長も直属の部長もそしてドクターも好きなようにやっていいそう言ってくれたので体育系の病院だった事もあり廊下を歩く患者さんや職員に大声で挨拶して体育系をやってみたら文系の自分は全く知らなかった世界は実に楽しくてすぐに体育系に染まりました激務ではあったけどいつも他部署の人

私は今「思考は本当に現実化するのか？」という検証に取り組んでいます。スタートしてから間もなく1年を迎えようとしていますが、私が願っているような「思考の現実化」はまだ1つも起こっていません。書籍や動画などからさまざまな情報を集めて、真摯に取り組んでいるにもかかわらず、どうして私の思考はまったく現実化しないのか……。そのことがとても不安でこのままでは挫けてしまいそうなので、検証をやりながらその記録をこのブログに書くことで、なんとか現実化が起こるまでやり遂げようとしています。0日目から【や

ライフデザイン講座99期ティアラクラス👑開講しました〜♡♡ティアラクラスのテーマは「頑張り屋さんの鎧を脱いで、じぶんを大切にするお姫さまになる♡」可愛い♡に全振りするクラス♡そんなテーマにぴったりな可愛い生徒さんがライフデザイン講座の扉を叩いてくださりました♡ティアラクラスの生徒さんとは事前にzoom懇親会をしたり♡桜アフヌンを楽しんだりして可愛い欲を満たしてきましたーー♡コンラッドホテルのくまちゃん♡桜柄で可愛い！生徒さんとお揃いです♡桜アフヌン会場のコンラ

次こそ結婚したい婚活女性へ！あなたの「魅力」も「コンプレックス」も世界でたった1人の”愛されるわたし”への扉LoveFragranceProject婚活講座主宰ゆいです☺︎+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+＼講座生の変化／受講生の8割が8ヶ月以内に入籍・婚約・彼ができた💍♡短命恋愛ばかりのアラサー女性が４ヶ月で婚約！♡結婚相談所で婚約破棄→→３ヶ月でプロポーズ７ヶ月で入籍！２８歳女性♡好きな男性に振り回されていたアラフォー女性に、ベストパートナー

４児の母で、ハッピーナチュラルという通販サイトを運営しています、田中美帆ですただいま、出発する数時間前となりましたが、大変なことがわかりました今回、私が子供たち４人のフライトチケットを予約したのですが私たちはセントレア発（私と３人の子供たち）長女は、東京在住なので、成田からKUL（マレーシア）空港へ行くため別にとりました航空券をお得に予約するために格安航空券をネット検索し取り扱いがあったのは、エクスペディア、KIWIの二つでしたエクスペ

いつもお読みいただきありがとうございます😊冬の寒さを乗りこえたくさん咲いてくれましたＭさんと植えたパンビオ命の母のおかげか、あるいは、自分で自分にこれでいいんだよ、自由にやったらいいんだよ、と言ったからなのか？イライラも収まり、仕事にも集中できるようになりました。下痢をするので、命の母は１回１錠、１日３回にしています。夫に”今日の夕飯何にする？”と聞かれたときも、自分が食べたいものを伝え、意見が食い違った場合、お互いが好きなものを食べることにしています。それで

こんにちはスピリチュアルカウンセラーの沙耶美です(プロフィールはこちら）スピリチュアルカウンセラーの沙耶美のスピリチュアル鑑定このブログでは幸せになる生き方を発信しています沙耶美のスピリチュアル鑑定本日中に鑑定☆大好きなあの人の気持ちをお伝えします【詳細不要】好きな人の本音と将来への思い。私をどう思ってる？|恋愛|ココナラ○本メニューは、23時までにご依頼いただけましたら、当日中に占い鑑定します。幸せになる生き方をお伝えしている、スピリチュアルカウンセラーの

こんにちは。大野梨咲（りさ）です。美女のたたずまいブログへようこそ。数千人の美女ウォッチで得られたエイジングに負けないで右肩上がりに幸せを増やし、＜マイビューティフルライフ＞を生きる方法を縦横無尽にお伝えしています。～～～～～無料で聞いていただける私の音声アルバム「綺麗にしていて幸せな人生が似合うひと」で私のプチセミナーをお送りしています。最新音声（20番目）をアップしたので、3倍綺麗になれる＜美人記号＞こちらから聞いてみてくださいね。～～～～～この

自分も周りも幸せにする、知識としなやかさを自己紹介/ご提供Menu/イベント柳川ナミです。賢い人は分かっていると思いますが自分を大切にすることと人生の質を上げることとは違います。そして、人生の質を上げるには自分の価値を上げることが欠かせません。じゃあ、自分の価値を上げるって？自分の価値を上げると言ってもピンときにくい人もいますよね。一般的に言うと例えば仕事がデキるとかお金が稼げるとかすごい実績を上げるとかそういうことが浮かぶかなと思います。

自分にやさしく、自分をゆるす。あなたが生きづらさを手放し【自分が自分であることの確かな安心感、自己信頼感】で生きられるようサポートする心理カウンセラー,メンタルコーチ,家族相談士の江杉侑記です《プロフィールはこちら》前回は「安易なジャッジで苦しまないで」でした以前の私はよく人の世話を焼いていました。いつもだれかの心配をして、だれかのために何かを準備して、だれかのために動く。人のケアのために走り回っていました。こういう人は一見すると

HAPPYちゃんの配信まとめ♡HAPPYちゃんのもぐもぐ配信私の心をホッとさせてくれたので記事としてまとめます〜♡(最後にライブ配信のURL載せてるので見てみてね♡)＊＊＊HAPPYちゃんの配信で何かがいいとするとその逆はダメみたいなことになるたとえば面白くて素敵な人を見ると自分は面白くないからダメだとか明るい作品を見て自分の暗い作品はダメだとかね違う気質を持つ素敵な人を見てその気質がない自分はダメなんだと思ってしま

ご無沙汰してます。今日も仕事でミスして仕事向いてないのかなぁーと落ち込んでます😭なんかねー自分でダブルチェック✅するとかって苦手なの私って、子どもみたいな人なのよ道端のつくしとか気になるしお花も気になってスカートが道路につくのとかも忘れて座り込んで写真撮るとか電車で横に座ってる人の持ち物が気になるとつい聞いてしまうしエレベーターで乗り合わせた人のビーズのコサッシユがステキ！と思ったら「そのコサッシユ、ステキですね！」と言わずにはいれない散歩している犬も可愛い

あなたらしさ・アップデート。オトナ女性のための個人セッション（オンライン）〜Justbeyourself〜ただ、あなたらしくいてね〜正解のない今の時代。人生のセカンドステージに向かうオトナ女性が、今、持っている荷物を、少しずつ手放して、本来の自分を思い出し、内なる本音を解き放って軽やかに生きるために。あなたらしさ＝軽やかで自然体ということ。軽やかで自然体だと、不自然なものとの縁が切れて、自然の流れに従えるので、「自分の資

こんにちは、パーソナルスタイリストの中原聖子です。皆さんの親御さんがもし入院されたとしたら何を着て病院へ行かれますか？病院だから目立たない地味な格好でしょうか？病院だから洗濯機ですぐ洗える洋服でしょうか？コロナの時は当然そうかもしれませんね。現在、私の母は転院を2回経たのち療養型の病院に入院しています。3番目の病院では介護士さんや看護師さんに「お母さんは何がお好きなんですか？」そう聞かれることがよくありました。母が

こんばんは私が参考にしている現実創造の考え方では「現実と気分は関係ない」ってよく聞きます。今の気分が未来の現実を創るし今の現実は過去の気分が創ったもの。だとしたら今の現実が自分にとってつらいものだからって現実に引っ張られて気分が落ちていたらまた気分が落ちる現実を創ってしまう…らしいです。だから今の現実がどうであれいい気分でいることが大切だと。そんな話を聞いたときはその通りだなぁと思うんですよ。でも、実際目の前の現

抜毛症の優しい治し方以前に「抜毛症の娘と母と美容師」という動画をUPしました。再生回数は少ないのに、ご相談をたくさん頂きました。私自身もびっくりしています。私には美容業界を変える力はありません。素晴らしい美容師さんや理容師さんがたくさんいらっしゃいます。でも、ごくごく一部の美容関係者の方が抜毛症（トリコチロマニア）の方々をターゲットにお金儲けをしています。悲しい事ですね。美容師は人を幸せにする仕事だと、45歳のおばさんになっても私は本気で思っています。美容室はエンターテイメント

こんにちは。なかまきひさえです。夫婦だから、何でもあり……なわけじゃないでしょ。私は主人に何でも遠慮せずに聞きます。特にネットに関しては、わからないことばかりで、何度も何度も同じことを聞く。自分で調べてやってみてと、言われても、わかんないんだから教えてよ。と、教えてくれない主人に私は詰め寄るのです。これしくじり妻。夫婦は他人…を認識してる？もしこの相手が、旦那さんではない他の人だと

こんにちは。大野梨咲（りさ）です。美女のたたずまいブログへようこそ。数千人の美女ウォッチで得られたエイジングに負けないで右肩上がりに幸せを増やし、＜マイビューティフルライフ＞を生きる方法を縦横無尽にお伝えしています。～～～～～無料で聞いていただける私の音声アルバム「綺麗にしていて幸せな人生が似合うひと」で私のプチセミナーをお送りしています。最新音声（20番目）をアップしたので、3倍綺麗になれる＜美人記号＞こちらから聞いてみてくださいね。～～～～～▼

今回は職場でのある出来事から、「期待」について考えてみました。昔も、多分今も、期待されなくなったらおしまいとか期待されるうちが花みたいな表現がありますよね？でも、それってほんとなの？って考えさせられることがありました。若い頃は、私も、期待されることが嬉しかったり、期待されることが自分のモチベーションになってたりもしました。だから、ほんと、期待に応えたくて、よく頑張ってきました。でもね、「期待される」って、無意識だけど重荷になっていたりもします。「期待される」って、

「ごめん、無理…」って、ほんまはそう言いたかったのに、また今日も「いいよ〜☺️」って笑ってもうた。断ったら嫌われるかも…迷惑かけたらあかんかも…って、気ぃつかってばっかりで、気づいたら、自分の“ほんまの気持ち”どっか置いてきぼり。思えば「No」って言えへんのは、ほんまに小さい頃からやったんよね🌱友達にも、家族にも、心の中では「イヤやなぁ」って思ってても、口に出す勇気がなかった。🌀夕ごはんの時間になると、テレビは消されるか、父が観てるナイター⚾か、父がいない日はNHK📺

名古屋で大好きな年上彼と2年間同棲の末に今年入籍し、双子妊娠発覚で36歳プレママとなった、薩摩おごじょはなちゃんです15日、妊婦健診の日ツインズはそれぞれ、1500gくらいになっていた。ただ、エコー時のツインズの場所や姿勢が悪く、頭・お腹・太腿の足の骨の長さから割り出される胎児の大きさや体重は、今回かなりアバウトだったと思う。笑2人の体重を足すと3000gで、単胎児の臨月の妊婦さんとすでに大差ないどころか、胎盤２つに羊水2人分なのだから、もう少し多いのかもしれない。最近はあまりに内蔵が

17日から春の土用に入りました。土用についてはこちらもどうぞ♡『土用ってどんな季節？何に気をつけるといいの？』『『土用』って何？どこに気をつければいいの？』この前7月20日から８月６日は『土用』の時期だよってなことを書いたけど。今日は⭐︎そもそも『土用』ってなんなの？⭐︎何に気をつけて過ごせばいいの？っ…ameblo.jp全ての命は終わりを迎える時、土に還りますね。春の土用を迎えたということはすなわち、春も終盤だよ、ということで。さらに初夏に向けての準備の時期に入

たった3ヶ月で自分の世界を変えていく♡自分らしく生きる40代女性のためのセルフカウンセリングノート講座を主催。こんにちは、自分を大切にする心理学の斉木智美です。＾＾2011年9月、会社員をしながら副業として心理セラピーをスタート。2012年9月に心理セラピーを教える認定講師として心理セラピスト育成も開始。自分の内面と向き合い、「思い込み」を変えることで私の人生は大きく変わりました。一方で、「悩み解決」や「思い込み」だけにと