自分を大切にする

こんにちはminaです私は年に1～2回くらいチャネリングのプレゼントをしているのですがそれってとても気まぐれで解釈はお任せしますが…私がある時「やろう！」とか思って準備をしているというよりはキーワードとかメッセージありきで創られていたりするのですまぁ私からすると今回は特に全てがご指示どおり…といった感じなのですがそしていつもだいだい傾向があって3択用意してはいるのですが絶対に1/3ずつとかには分かれなくて

ご訪問くださりありがとうございます一宮あこ公式LINEはこちらから登録して無料プレゼントを受け取ってね【今のうちに！！】２０２６年に向けて！やっておく大事なコト前回の記事『【過ごし方】お休みの日も『あなた自身』を満たす方法！』ご訪問くださりありがとうございます一宮あこ公式LINEはこちらから登録して無料プレゼントを受け取ってね【過ごし方】お休みの日も『あなた自身』…ameblo.jp今年も残り１ヶ月

今日から12月になりました。もう2025年も終わりが見えてきましたね。すっかり忘れてたけど、ふと思い返すと、私、昨日で、離婚して満6年となりました。今日から7年目です。離婚しないままだったら、私は今、どうしていたんだろう？想像もつきません。離婚して家は出たものの、平日は自宅マンションで過ごし、週末は家族の家に行き、二拠点生活を続けています。元夫とも息子2人ともコミュニケーションが取れ、時には助けてもらい、大きく体調を崩すことなく仕事に通えています。お給料は、週5

どんなときだって自分次第自分は変わることができる自分は選ぶことができる変えられるのは自分この現実を選んでいるのもすべて自分・今日もみなさまにとって豊かさ溢れる一日になりますようにP.S本日の生姜焼きちゃん。いつも豚こまで作ってたけど、豚ロースで初チャレンジ！めっちゃ美味しいじゃん笑

こんにちはminaですまだそんなことは何も言われてなくても私は勝手に「ココがゼロポイントなんだ...」って思っていてそのポイントに一人で静かに立っていて振動なのか音がしているのか…？とても静かな空間なのに周りには風があるかのような「動き」があると感じたのは銀色っぽい丈の長い制服を着ているのですが裾が少しだけなびいているからでした。今日は12月のチャネリング練習会だったのですが少し前にピンときたので

ごきげんよう見に来てくださり、ありがとうございます♪いよいよ12月、今年も残り1ヶ月を切りましたね今まで小さいヒーターで耐えていたけど、今日はついに暖房を付けました。寒いですね今年最後の満月🌝ふたご座の満月、月のカードからのメッセージです✨️『Faith/信念』心の声を聞いて。静かに体を感じて。もし迷ったり、不安が出てきたら、自分に問いかけてみてください。あなたにとっての正解は、あなたの感覚が教えてくれるはず。どうぞ外側

物と感情の整理で望む未来へシフトするmiwaです今が一番幸せ！を日々更新中♪オンライン、完全オーダーメイドマンツーマンで家中のいらない物と潜在意識に眠っている思い込みや未来の自分に不要な感情を手放すセッション・コーチング私のプロフィールやサービスの詳細はこちらから過去の私↓『私の想いこれからのこと』物と感情の整理で望む未来へシフトするmiwaです今が一番幸せ！を日々更新中♪オンライン、完全オーダ

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ご訪問くださりありがとうございます【新・公式LINEプレゼント☆】なんで分かるの？！ピッタリでびっくりしました！！前回の記事『【☆☆お知らせ☆☆】この度「婚外カウンセラー」を卒業します！！』一人の女性としてキラキラ居続ける婚外カウンセラー一宮あこです【☆☆お知らせ☆☆】この度「婚外カウンセラー」を卒業します！！前回の記事『【自分でも驚…ameblo.jp前回「婚外カウンセラー」を卒業する記事を載せましたが…

YUKOです。ご訪問有難うございます😊​このブログは元エステティシャンだったYUKOが悟った『本当の美はココロの安定カラダの内側から』気づきを綴ってゆきます💖数秘ヒーリング始めました✨『数秘ヒーリングってなぁに？』こんばんは。YUKOです。​このブログは元エステティシャンだったYUKOが悟った『本当の美はココロの安定カラダの内側から』気づきを綴ってゆきます💖ご訪問有難う…ameblo.jpお申し込みは12月7日(日)20時まで⇩⇩数秘ヒーリングイベント受付中自分

『【プライドと自尊心成長を止める『めんどくさい壁』の正体】』今日は辛口ーー！！いま心が弱ってる自覚ある人はUターンでセラピスト育成で私が見てきたリアルと今日からできる自尊心の育て方人間ってね本当に自分の成長に差が出…ameblo.jp前回までで「鎧（プライド）」「自尊心（内側の土台）」の違いを話したけれどここからは鎧を降ろしはじめた人の人生がどう変わるのかを、わたし自身の体験も含めて書いていく。まずね。わたし自身、数年前までは外側の強さだけで戦ってきたタイプだった。

みなさんこんにちは。わたし時間ヒーリングの神宮寺沙理です。2025年12月5日、今朝8時13分ごろ。ふたご座で、満月を迎えましたね。↑昨日のお月さま。綺麗なので載せちゃいました今回の満月は、「健康」「働き方」「日々の習慣」をあらわす場所で輝いています。だからでしょうか。今日はやけに、・体の疲れ・心の引っかかり・無理してきたことそんな“小さな違和感”が、静かに浮かび上がってくる人も多い気がします。これはね、悪いサインじゃなくて。「も

更年期のおばさん体系から57歳でも−11kgした方法を丁寧にわかりやすくお伝えしています。老けて太る一方の50代でも若々しく痩せて健康になる食事方であなたのダイエットを成功に導きます。ダイエットカウンセラーちかこちかこのプロフィールはこちらです。ちかこさんのプロフィールページ私のサポートを受けてくださっているメンバーさんからのメッセージです。ありがとうございます😊ねえお気に入りだった

片づけをすると見た目がスッキリして気持ちが軽くなる。でも、整うのは“見た目”だけじゃありません。片づけは、・これは自分に必要かな？・どこにあると心地よいかな？と問いかけながら進める、小さな選択の積み重ね。それはつまり、自分と対話する時間でもあります。いつも自分を後回しにしている人は、すぐに“どうしたい？”が出てこないかもしれません。でも大丈夫。ゆっくり向き合えば、“自分の好き”が少しずつ見えてきます。・好

1.導入：絵本のような信州の夜🌙信州【月のしずく食堂】へようこそ。今夜の信州は、星たちが空気を磨き上げたように、キーンと冷たく、澄み切っています。遠くの山々は、もう白い帽子をかぶり、静かに眠りにつきました。ここは、夜の帳（とばり）が下りた、静かな台所。窓の外では、冷たい北風が「ヒュウ、ヒュウ」と通り過ぎていきますが、部屋の中は、お鍋の立てる「コト、コト」という音と、甘辛い湯気で満たされています。まるで、冷えた心を溶かす魔法をかけているような、優しい時間です。2.本編：

皆様こんばんは広島市安佐北区口田健康・美容・ダイエット・開運斎藤一人さんの教えで幸せになれる方法をあなたにわかりやすく伝える専門家まるかん高陽店越水有里子先生のお店越水有里子です。いつもご覧になってくださりありがとうございます。2025年12月6日は一粒万倍日になります。一粒万倍日は一粒の籾が万倍にも実り立派な稲穂になるという意味があり、わずかな行動が万倍にもなって返ってくると言われる縁起のいい日です。始めたことが何倍にも膨らむとされて、お金を出すことや何事を始

【あなたの事を大切にしてくれる人に集中する】あなたの事を大切にしてくれる人と大切にしてくれない人、どちらの人との関係性を育みたいですか？ㅤもちろん、大切にしてくれる人ですね。ㅤㅤあなたの才能、性格、容姿、仕事、扱う商品やサービスを、ㅤ評価をしてくれない人も評価をしてくれる人も、この世にはどちらも存在します。ㅤ僕たちは不思議なことに、他人はわかってくれるはずという幻想を抱いています。ㅤ他人は全ての事を尊重、理解はしてくれません。それが現実なので、ㅤ

好きなこと、やりたいことが見えなくてもあなたを活かせる生き方・働き方がある。＼終わりのない”自分探し”を卒業／しなやかに考え、軽やかに行動する♡ワークライフスタイリスト®︎オンライン秘書蒼唯佑加子（あおいゆかこ）です。最近、何をしても空回りする。がんばっているのに満たされない。全部がちょっとずつ噛み合わない。そんな日が続くと、「私、何か間違ってるのかな…」って不安になりますよね。でもね、これは断言できます。その原因はあなたの努力不足でも、性

こんばんは。外見と心の軸を整えるプロデューサーであり、InnerBeing研究所所長の桜美月です。今日はまず、ひとつご報告と、そして大切なお知らせがあります。いつもブログを読んでくださっているあなたへ♡感謝を込めて綴ります。LIFEBEINGセッション、12月10日分まで満席になりましたおかげさまで、現在募集していた12月10日までのライフビンセッションの枠が、すべて満席となりました。お申し込みくださった素敵な皆さま♡本当にありがとうござ

こんにちは、もりかわです今日の満月（12月5日）から、新月前日の12月19日までの過ごし方を考えてみました。この半月は「感謝と振り返り」をテーマにしました。大掃除を11月に済ませているのでゆっくり振り返えろうと思っています。一年の終わりということもあって手帳を見ながら感謝や頑張りを丁寧に振り返るつもりです。そしてもう一つは「頑張らない」こと。急に寒くなってきたので、無理せずに、体力は温存。軽いストレ

こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)先日、中学3年生の息子くんの三者懇談会に行ってきました。先月もあったばかりなので、今回は事務手続き的な時間でした。ですが、一人一人時間がかかるので、自分たちの番を待つまでに時間がありました。その時にね教室の前の廊下に張り出されてる子どもたちが書いた川柳をゆっくり見ることができました＾＾川柳のテーマは『受験』みんなそれぞれ、個性的な作品が並んで面白かったです＾＾中でも、親とのやりとりを描い

頑張りすぎ女子の多くが抱える思いそれはもっとちゃんとできればうまくいくという思い込みです一見、とても前向きで努力家の言葉💛でも実はこの裏側には・・・・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*ご訪問ありがとうございます(*^^*)【自分の『好き』を選べるあなたを応援】頑張りすぎ女子がありのままの自分でHappyに生きられるようになるサポーター思考整理プランナーふくたにちほです★最新の自己紹介はこちらから★

こんにちは♡YUIKAです。今年も終わりに近づいてきて改めて振りかえりをしていて気づいたんです。私、去年の４月から１度も生徒さんが途切れていない…！！たくさんの先生がいらっしゃる中で選んでいただけること。本当にうれしいです^^ありがとうございます！そんな時ふと思ったんです。私、なんで選んでいただけたんだろう…？今日はその理由を周りの先生からいただいた声などを交えて分析しようと思います♡私が選ばれる１番の

こんにちは、果林です🌿少し前まで私は、母はいい人。母は大好き。母は大事。そう思い込み、そう生きてきました。表向きはとっても平和で、問題のない“良い母娘”に見えていたと思います。でもね、私の内側では、違和感があっても笑って誤魔化し、自分の気持ちは脇に置きまくって、何よりも母を優先し、喜ばれるイイ娘でいることが当たり前になっていました。気づけばそこは…「幸せのフリ」をした、でも自分がどこにもいない世界。そこから抜け出すと決めてからは、本当に何度も何度も揺れま

こんにちはいつもブログをお読みくださりありがとうございます。香りを嗅ぐ、たった0.2秒。整う、動ける、叶う人生が変わるアロマ販売中NEROLELIAofficialshopNEROLELIAofficialshoppoweredbyBASE私たちの毎日の暮らしはたくさんの香りで溢れています。たかが香りされど香り。香りは脳にダイレクトに働きかけ、気持ちを一瞬で切り替えたり記憶と深く結びついたり本当の気持ち・本音を教えてくれたり。自律神経

栄養士歴22年。幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。50歳から学ぶ大人の習い事心と体を整える大人のための薬膳ナビゲーターオンライン講座『体とこころに寄り添う薬膳講座』あなたの体調や健康に合わせたお料理も9品作るcozy料理代行【東京/埼玉】更年期を迎える女性の多くが、「家族のための食事は頑張るのに、自分のことになると手が止まってしまう」そんな悩みを抱えています。かつての私もまったく同じでした。

今日は双子座の満月関係あるのかないのか？！朝からまーまー泣いた昨日から風邪ぎみで体調悪くなってて急に冷えたし影響はしてそうメチャクチャしんどいわけではなかったけどダンスの練習はやれないくらいでやめといた今日起きたらましそう！昨日の寒気はないし、コーヒーも飲めたから復活してそうほんとは今日スーパーに買い物しにいく予定を立てて、昨日から明日はいけるかな？って気になってた食材がそろそろ尽きるし日曜日はソウルに日帰り、月曜日は仕事、火曜日は仕事でオンラインという予定だから街に

YUKOです。ご訪問有難うございます😊​このブログは元エステティシャンだったYUKOが悟った『本当の美はココロの安定カラダの内側から』気づきを綴ってゆきます💖数秘ヒーリング始めました✨『数秘ヒーリングってなぁに？』こんばんは。YUKOです。​このブログは元エステティシャンだったYUKOが悟った『本当の美はココロの安定カラダの内側から』気づきを綴ってゆきます💖ご訪問有難う…ameblo.jpお申し込みは12月7日(日)20時まで⇩⇩数秘ヒーリングイベント受付中自分

今日も天使の喜ぶ生き方を！Rayです。読んでくれてありがとう。娘が亡くなった時の落ち込みは、深海のように深かった。もうそこから浮き上がることなんかなくて、ずっと深海の底を這いつくばって命が終わるまで過ごすものだと思っていました。でもそうはならなかった。私たちはバイオリズムだったり、素粒子だったり、心拍だったり、波打っている生き物。その波は死ぬまで止まらない。いくら絶望しようとも、深海の底に自分でしがみつかないかぎり、浮き上がるのだ。大きく沈み込んだのなら、大きく浮き上が

こんにちは！Tomoeです。今回は、前回の記事の続きになります！『食べることで自分を大切にするということ』こんにちは！Tomoeです。食べることって、ただ「お腹を満たす行為」ではなくて実は、自分に向けるメッセージのひとつだったりします。たとえば、疲…ameblo.jp実際に私は、太っていて自分が嫌いだった頃自分のことを大切に思ったことはほとんどありませんでした🌱看護師として働いていた頃の私看護師として忙しく働いていた頃、食