自分らしく生きたい

私はずっと、「タントラって、何をしたらいいんだろう」と思っていました。受ける側では、身体がゆるんだり、感情が出たり、いろんなことを感じる。でも、いざ自分が施術する側になると、何をしたらいいのか分からない。どこに触れたらいい？どんな流れにしたらいい？何を感じたらいい？声をかけていいの？待った方がいいの？そんなふうに、施術する側になると急に難しくなっていました。分からないから、見てきたものが基準になった私はこれまで、天蔵さんのタントラを見てきました。だから自然

頑張らないと不安になる人の潜在意識少し休もうかなと思ったとき、ふと、こんな声が頭の中に出てきませんか「こんなことしていていいのかな」「もっと頑張らないと」本当は疲れているのに、なぜか落ち着かないゆっくりしているとどこかで「怠けている気がする」だからまた頑張ってしまうもしあなたがそんな感覚を持っているなら、それはあなたが弱いからではありません実はそこには潜在意識のクセがありますそれは「価値＝頑張ること」という思い込みです小さい頃か

こんにちは、鈴木みつこです。今から十数年前。40代半ばで起業したばかりの頃のことです。自分で仕事をしていこうと決めて、学んで、試して、またやり直して。家のことや家族のことをしながら、空いた時間を見つけては仕事をしていました。一生懸命やっているのに、思うようにいかない。そんな時、私の中から出てきたのは、「やっぱり私には無理なのかな」という言葉でした。◆「まだ何かが足りない」と思っていた何かがうまくいかないと、もっと頑張らなくては。もっと勉強しなくては。