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身体が動けると感じていることと頭が働かなければと思っている状態この状態の違いの意味。働くことは苦しいことだと思いこんでいる頭の思い込みは、働かなければ食べていけないお金が無ければ生きていけないそう思いこんでいます。お金が無いと生きていけない、だから、働かねばならない生きることがお金を稼ぐこと。お金を稼ぐことだけが、生きることになってしまったかのような思い込みが、いつのまにかあり、働くことは苦しい、の思い込みを生んでいるようです。これは、
皆様こんばんは治療大好き☯️猫大好き😽Ameblo大好き✍️全てが佳き方向に向かう佳子です🌼お陰様で昨日の記事が1位にランクインさせて頂きまました❨ジャンル別❩皆様本当にありがとうございます🙏皆様が治療で遠回りしないために正しい知識、情報を得て自分の身体に合った治療を見つけ頂きたいと願います🙏https://ameblo.jp/yoshikokoroneko/entry-12852882239.html『有料級断ることの善』皆様おはようございます治療大好き☯️
すっかり秋になりましたね。今年の夏は何も出来ず過ぎて秋も後半に差し掛かりました。もう10月も終わろうとしてます。今年もあと2ヶ月。あっという間に月日は流れていきましたが考えさせられることが多い年になりました、お陰様で。この前、身近な人が亡くなりました。寝てそのままという急死でした。彼の死を悲しむ間もなくコロナ禍もあってあっという間に葬儀終わっていきました。最後にもっと色んな話がしたかったなとか思いますが残される人は後悔がつきもの。仕方のないことなのかもしれませんが…もっと周り
疲労が溜まり続けてる感じですが毎日頑張って過ごしてます。この病気によるものではなくただ単に仕事やプライベートで慌ただしく過ごしていました。疲れやすくなったのはきっと歳をとったからと自分に言い聞かせながら…そんな中、先日祖母と電話をしました。祖母は僕の誕生日は必ず、その他定期的に連絡をくれます。そんな祖母を小さい頃からなぜか「母さん」と呼んでいました。それは母親がそうやって祖母のことを呼ぶので自ずと母さんと定着。母親のことは「お母さん」。周りからしたら母親が2人いる複雑な家庭を連想
こんばんは。本日2回目のブログです。岡山の整理収納アドバイザー・看護師のYOKO(しろ)と申します。ご覧いただきありがとうございます。(o^^o)新中3の娘のことです。頭痛・倦怠感・立ちくらみ・動悸・すぐ疲れたと言う・手足の冷え・肩こり・朝起きるのが苦手・・・・・・昨日(かかりつけ内科からの紹介状を持って)予約していた総合病院を受診して来ました。起立テストを受けました。・横になり安静にして血圧と脈を測定。・10分間、立ち上がった状態のまま、血圧と脈を数回測定します。(重症な場合は
2024年5月20日(月)祝!3705回こんばんははまもときょうこです自家製のぬか床にこの週末鮭のアラを入れました。鮭のアラを辛塩にしてよーくしっかり焼いてぬか床に入れるのです。そうすると数日でアラは綺麗になくなり味がググーンとよくなります。さてぬか床は毎朝、毎晩手を入れます。冷蔵庫に入れておくとそんなに頻繁に手を入れなくても大丈夫ですが冷蔵庫の外に出しておくなら必ず毎日温かい季節は日に2回混ぜなければなりません。そしてぬか床は混ぜたら
旦那の電話を切って泣きたいのを我慢して自分で帰ろうと思いました。電話を切る直前に吐き捨てられた言葉が頭の中で響いてました。朝は一番忙しい時間帯なので迷惑かけていた事も心苦しくて…横になっていた身体を起こし立ち上がってみました。自分の身体ではない感覚でふらつきました。その状態に気づいた同僚が上司に連絡してくれひとりでは帰らせれないと言われて上司が車で自宅までは送ってくれることになりました。帰りの車の中みんなの優しいに涙が出そうになってました。
こんばんは。今日は週2回の体重測定。木曜日から+1.85kgstage3分かりきってはいましたよ、大幅に増えていること…888kcal/日、1500ml/日でもこんなにも増えてしまう自分の身体が嫌になります。顔も身体もパンパンです。挙句の果てに、今日も自尿なし。どう尿で380ml/日。心因性尿閉?なんでしょうか…明日、採血と尿検査はあるみたいです。カリウム補正は終わると思います!=この身体合併症室からも出れると思います。そしたら、洗顔もできます。些細なことかもしれませ
ベッドで🛏️スマホみながら今朝も左の腰が痛いなぁーと自分の後ろ写真を見て①右のお尻を下げたらよいのかも②膝も倒してみよう→右多め③左のお尻かたすぎる→🤛拳いれて膝倒してみる④左の大転子が引っかかる→坐骨を掻き出す➡︎おぉ!久々にやったけど左右膝倒しがスムーズ結果✨✨腰痛楽になってる✨✨自分の身体で実験が楽しい🙌
Aloha♡いつも見て下さりありがとうございます♪新曲の準備に自分の練習曲に久しぶりにみっちり3時間の自主練薄っぺらな自分の体型はずっとコンプレックスで重さや女性らしいふくよかな柔らかさがあればと思うけど歳を重ねてさらに変化するしこの身体でどう踊るかを自分なりに自分の身体で研究するしかない健康で踊れる身体があるってだけでもとても有り難く感謝なのだもの久々に動画を撮りまくって色々反省が多く凹む生徒さんに新曲下ろすまでに出来るだけ良い状態で自分が踊れるよう
こんにちは。セルフリフティングインストラクター(顔ダンス講師)+美姿勢トーニング認定講師の蓮岡みかです。”顔ダンス”との出会いは、私の【顔年齢】を変えてくれましたそれはこの写真から明らか自分でもちょっとビックリ【タルミがなくなってる】【フェイスラインがシャープでスッキリ】昨日は六本木のレッスンルームで顔ダンス講師の為のスキルチェック&アップレッスン”顔ダンス”考案者である”おきゃんママ”こと加藤ひとみ先生に顔ダンスの顔の動きをチェックして頂きました。使う筋肉、注
こんばんは!肌屋です♡またまたご縁があって子宮の大切さを教えていただきましたシャンプーが子宮に溜まる…というのは知っていましたが今回はエネルギーのお話♡ストレスや悩みがあるとネガティブなエネルギーは子宮に溜まるそう(確かに…私もストレスがあると生理が数ヶ月来なかった)それだけでなくパートナーのエネルギーも子宮で受け止める事になり、ポジティブなエネルギーならともかく彼や旦那さんがネガティブなエネルギーだ
手術まであと2週間程となった。こちらのブログで、どなたかが手術を受けられる前に写真を撮りに行かれたという投稿を見たことがあり、なるほどそれはいいかもと思っていた。でも、他人様に身体を見せる+写真を撮られるのかぁうん!恥ずかしすぎて私には無理だということで夫を捕まえ、撮って真正面、横、まるで証明写真でなんの華も無さそうな写真になったが、一応胸を無くす前の記録として、撮ることが出来たまさか40超えて自分の身体の写真を撮ることになるとわね(病気にならなければそんな趣味はないから撮ることは
カラダの勉強会に参加してくれた方の感想です。40代女性教師、アーティストQ.今まで、どんな課題がありましたか?また、どんなことで悩んでいましたか?A.頭と身体の感覚を一体化させて、制作のパフォーマンスを上げたかった。自分の身体感覚に意識を向けたかった。Q.セッション後に、どんな気づき・変化がありましたか?「セッション前」から、「セッション後」の「変化」を具体的に教えてください。A.セッション前は自分の身体に戻ってくる感覚がぼやけた感じで、そ
よかったー!五郎さんが戻ってきました❗️でも、さっそく昨日はリハーサルだったそう。前もってブログで言ってたら私たちから反対されたでしょうね。アップされた写真は、やっぱり痩せて見えます。まだまだ身体が完璧には復活出来てないのですから、今はコンサートの準備だけに専念して欲しいです。五郎さん!自分の身体を労わって上げてくださいね‼️
私がゴルフを習いだしたころは、ゴルフクラブはダウンスイングで縦て降ろす、ひきつけておろすっていうふうに習ったものです何故、立てないといけないのか?なんて疑問も持たずに言われたからやるっていう感じではあったんですけどねw今は、ダウンスイングでクラブを立てるって表現をしている人ってまずいないですよね。レッスンプロではなく、ツアープロで、立てるっていう表現をしている方はいるんですが、これはまた感覚的な意味であって、そのプロの動画をみたら、綺麗なシャローになっています立てようとし
リアルタイムでは今日で手術後6日目、入院からではなんと9日目になりました。現在の状況ですが、手術結果の詳細についてはまだ説明してもらっていません。回診の時も改めてお話ししましょうね、と医師。ここのところ、朝目覚めるとすぐに自分の身体の点検をします(笑)自分の感覚では、顔面麻痺無し、めまい無し、ふらつき無し、味覚障害や見え方などにも異常は無しです。簡単に言うと術前と変わりないような感じです。術側の耳は多分聴こえてないと思うのですが、特に違和感はありません。むしろ耳鳴りが「油蝉」から「
こんにちは14週と5日47歳妊婦です。夜勤が月に10日程あります。妊娠してから師長さんにお願いして減らしてもらったのですが今月は8回…(気持ち減った?)1人で何十人もの患者さんを見るのですが認知症の方せん妄の方と高齢の方も多くオムツ交換も大変な数です。夕方不穏になり暴力暴言普通にあります私は大変な時や辛い時あまり顔に出しませんそういう時に限って笑ってます。しんどいとか疲れたとか言うのは夫だけな気がします。なので師長さんも大丈夫そうだね。と…
自分の身体は、誰のものでしょう?ワタシ?ワタシのだから、好きにしていい?放っておいて、無理させても別に平気?確かに、私が生きていくために身体は、この世に生を受けたときに授かった、ワタシ仕様の特別なものだとは思います😊でも、例えば〇〇になりやすい体質をどうケアして、なるべく、ならないようにメンテナンスするのは私たち自身です✨もちろん、色んな人に相談したり助けを借りたりするのは大丈夫レンタカーとか、期限付き、条件つきの乗り物だとしたら傷をつけないようにゴミを片
ここ3.4日前から朝起きてからお昼くらいにかけてずっと頭痛金曜日は祝日で旦那は仕事で子供たちは家にいるから雨だしどこか連れてってあげたかったのに頭痛のせいで動けず。。午後にはなんとなーく頭痛消えるのよ。そんな日がもう何日も続くから調べたら起立性調節障害だってさぁ…もういい加減にしてー自分の身体が心底嫌になる。自律神経と交感神経の乱れらしいです🥸仕事してないから休めてるはずなのに…身体を労われということでしょうか。。あと、痛み止め飲んでるから痛くはないけどまた新たに
Maburu歯ぎしりのレメディ❶私が歯ぎしりに気付いたのは5、6歳のときだった。それから、大人になって顎関節症になり、顎が片方ずれたことがある😱結構、重症😭顎の骨の裏側には、パチンコ玉の大きさのコリがチラホラ。背中や首はガチガチ。本当に毎日が辛くて(みんなには気付かれない😳)整体や針、ありとあらゆるモノを試した。一時的には、緩和するものの、また出てくるコリや歯ぎしり😭若い頃から、こんな感じだったし、自分や自分の身体も大嫌いだった。だから、結構、若いとき(10代20代)は、気
皆さまは筋トレはされていますか?私は数年前まで、筋トレの、きの字も知らない人間でした。自分の身体に対して無自覚で、甘い人間でした。「そんなにひどくないだろう」「あの人よりは太ってないだろう」「夫は何も言わないし」など、何の根拠もなく、自分はそんなに太ってない、と思っていました。ところが、五年前に夫と2人で行った沖縄リゾートで、私は自分の身体がいかに弛んでいるか、無自覚だったのか、思い知りまして。プールに入らないといけなかったのです。鏡の自分は、あまりにだらしがない身体になってい
さぁ、ダイエット始めよそう決めたらまずなにを準備しますか私がダイエット始めてからあってよかったグッズを紹介しますねだいたいご家庭にある物が多いと思います🤗💕🙌🙌まずは・・・全身鏡これ絶対マストですダイエット始めるその日にまず、自分の全身体型を撮影してくださいペースは1ヶ月に1回撮る形がオススメです体重があまり変わらなくてもきっと見た目が変化していくのがわかってくる筈です|•'-'•)و✧ダイエット始めの体型写真です(笑)これ、ダメな例です!全身鏡で体型写真を撮る時は
経過については順調です。変わらない内服以外変わらない生活が送れていることに感謝です。そして先日は拠点病院での受診がありました。ウイルス量は前回同様検出限界以下。そしてCD4もまずまずです。嬉しいな。このまま現状維持、いや目指すは根絶です。1月の発覚からこんなに早くここまでこれるなんて思ってなくて。最初は検出限界以下なんて数年掛かるものかと思っていました。早めにといっても疑いをもった時から6年ほど経過してしまいましたが早めの発見、治療が何より大事だと再確認しました。血液検査の
夫は不倫していることを認めた日から数日でオンナと別れた☆その後オンナからの連絡もなく(嘘つかれてるかもしれないけど)ほとんど揉めることなく慰謝料も満額で合意誓約書も慰謝料振込みと共にかわした夫は離婚するつもりなく::なにが問題なんだろう?(と思われる方も多いかも)わたしの気持ちだけだよねだから夫はイラついている☆でもねせっかく不倫を認めて数日でキッパリ別れたんだから嘘つかずに全部ちゃんと話してくれれば矛盾に苦しまず問い詰めることも少なく今ご
だいぶ街も涼しくなってきていよいよ秋ですね。気づけばもう10月も中旬。一年あっという間で今年に関してはあっという間ながら濃厚な毎日を過ごした感じ。そんな今日は久しぶりに調子が悪く家でのんびり過ごしていました。思い当たる理由が一つありまして…元々お酒が大好きで感染前は毎日飲んでいたのですが薬の内服が始まってから飲まずに生活をしていました。昨日は久しぶりに弱いお酒を少し飲んで…二日酔いとかも今までしたことなかったのですが朝起きたら頭痛と嘔気。内服してからは更に嘔気が…。お酒が飲めな
こんにちわ11月も半分過ぎて、今年も残りわずか月日が過ぎるのがとても早いです今日は、術後の定期検診でした。網膜の着きは、良く着いていますとのことで、一安心見え方も、慣れもあり手術前のよう見えています階段がゆらついて手すりをつかまないと昇降出来ないとか、自転車も遠近がわからなくて乗れないとか、駅の電光掲示板が見えないとか、人の顔が歪んでわからないとかそういう、不便だった事が無くなりました。中心部分が細く歪むのが、嘘のように無くなり驚いています右と左とで片眼ずつ見たときに、大きさ
皆さんこんにちはグローバルキッズメソッド七井店です七井店では協調運動をメインとした身体を動かすレクリエーションを毎日実施予定です気になる方はいつでもご見学お待ちしております本日の七井店レクリエーションはサーキットでしたーーー活動の様子を見ていきましょう本日のサーキットメニューは1.お魚飛び石2.フープにお手玉入れ3.足つぼマット4.ふうせんパタパタ運びに挑戦しました
◆◇°°◆◇°°◆◇°°◆◇°°◆◇°°◆◇°°◆◇°°◆裁判が始まる前も始まってからも弁護士さんからは『初犯だし、本人は深く反省しているので執行猶予になると思います。このような犯罪のケースで今まで実刑判決になった事はないので大丈夫でしょう。』と言われていた。被告人である夫は私と子供たちが身を隠すように住んでいる実家の住所を法廷で喋ってしまった。住所変更した事は私たち家族と夫、義父しか知らない。義父が夫の事を自分の住んでいるアパートに住所変更する前に行われ
はたらく細胞昨日、Amazonプライムビデオで”はたらく細胞がん細胞編”を観ました。大人でも楽しめる、とても分かりやすい病理学のアニメでした。がん細胞と戦う細胞のミスコピー、つまりがん細胞が体内に大量に出回り、栄養が異常に消費されることで身体の中は騒ぎ出します。それに気づいた白血球やキラーT細胞、NK細胞が総力を挙げて、がん細胞に戦いを挑むストーリー。がん細胞も、自ら好んでミスコピーとして生まれてきた訳ではないのに、容赦なく攻撃され、駆逐されてしまう…そんな結末でした。つま