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浮気、不倫問題専門カウンセラー河野匡利です。浮気、不倫が発覚した初動段階では、夫を問い詰める、責める、攻撃するという妻の防衛策が発動される方が多い。しかしそうでない妻(妻の不倫なら夫)たちも存在することは事実です。そうでない妻とは、「私の感情」を伝えました。その感情とは、浮気を認めて!あなたはどういうつもりなの?あなたは離婚したいの?あなたはもう連絡しないで、別れて!終わりにするなら、(あなたが)彼女に会わせて!あなたが今すぐ連絡をとって。あなた
長年、悩んでいた首の痛みがなくなりました。それは、なぜか?身体からのメッセージを素直に受け入れたから。ずっと前からリズ・ブルボーは教えてくれていましたが、私は、それを受け入れずにいたので痛みは消えませんでした。マッサージしても、なにかを塗っても、張っても、自分の感情と精神レベルと向き合わないと治らないのです。(稀に霊的なことが原因でもありますが・・・)首の痛みの感情的なレベルは柔軟さの問題です。首の痛みのあるひとは、ある状況に直面できずにいるとリズは言い
今がなんだか辛いなんだかタイミングが合わないモヤモヤしてしまう。そういう時は誰でもあると思うんです。そんな時こそチャンスなんです。そりゃ人間ですから感情にべったりはりついて何もしたくなくなるそのことばかりに目が向いて他の事が手につかない凄くお氣もちわかります。私はそんな時まず自分の氣もちに氣づいてあげ認めてあげた上で今の状態の何が嫌?と自分に聞いてノートに書いて客観的に見てじゃあどうしたい?どうなりたい?何も制限なければ本音はどうなのよ?と望
「自分に向き合う」という言葉はよく聞くけど、実際に行動に移すのはなかなか難しいと感じるかも知れません。日々の忙しさや他の優先事項に追われ、自分自身に向き合う時間がどうしても後回しになってしまいます。でも、そんなことで良いのでしょうか?自分自身と向き合うことは、自己成長や心の健康にとって重要な要素です。自分の内側を見つめることで、自己理解が深まり、自信がつき、より充実した人生を送ることができます。「でも、いつから始めたらいいの?」と思うかもしれません。
最近色んなことがあってブログ書けずに時間が空いてしまいました。昨日は母の日でしたね感謝の気持ち、伝えましたか?わたし、色々あったけどお母さんの子どもに産まれてきて良かったそれはそうと、最近の気付きです大人になるとさ、感情を露わにするのがみっともないと思ったりこれを言ったら相手を傷つけてしまうんじゃないかとか考えたりして知らず知らずのうちに自分で感情を閉じ込めてしまっていたんだー、、本当は悲しいのにウケる!とか言ったり本当は怒ってるのに相手の意見聞いたり。悲しんで
あなたは自分の悩みを誰かに相談した事はありますか?話したって分かってもらえないかも知れない。だったら誰にも話さない方がいい。自分の中でそれが深刻な悩みであればある程誰にも言えない。私はそうやって自分の悩みや苦しい気持ちを相談したり打ち明けたりする事をずっと避けてきましたあなたがもし今そのような状況なら何でそうなってしまったのか一度考えてみて下さい。過去悩みを打ち明けた時に傷つき体験をしていませんか?小さ
10月途中から入って、8日目。お給料〆日まで一ヵ月続きました。仕事内容は、ほぼ変わらず、新しい所を教えるよりトイレ清掃とゲストルーム清掃要員にしたいのかなって感じです。まだ半人前だから、モヤッとしても黙って従っています。最初は良い人ばかりだと思っていたけど、どうやらそうではないみたい正確に言うと、周りの人の評判とかが聞こえてくるようになりました。私自信が誰かに対して嫌だなとか思う事は、ほとんどないです。ただそれは、私が人を見る目がないから。人間観察力がないみたいです要するに、い
彼がもう無理しないで、とか毎月噛みつかれるのも疲れたと言うので別れる話になった。↑説明すると別に私噛みついていないんだよね。でも彼からしたら、普通に生活してることをとやかく言われたくないらしい。だったら、とやかく言わない分散女かキャバクラのようなプロの女と付き合えばいい。そしたら気持ちよーく婚外できるよ!って心から思う。私はプロでも他に分散してる訳でもないから彼の機嫌を伺うことはしない。でも私の愛はとても深かったでしょうそう言ってくれたけど今まで感じたことがないくら
エアドリブルバスケットボールドリブル練習室内マンションリビングで練習ミニバス自主練でトレーニング用品AirDribbleAmazon(アマゾン)久しぶりの更新です連休前半から怒涛の練習試合やカップ戦🏀広島トップの皆実高校さんのBチームとも経験を積ませて頂きました🏀私の教え子も何人か居るのですが、怪我に苦しんた子も元気にやってました次の日も練習試合その次の日も練習試合🏀前日出来てた事が、次の日は出来ない中学生女子はムラッ気が酷いですね〜怒ったり褒めたり
膀胱炎になったことがありますか?もし、あるなら、ぜひスピリチュアルな洞察を得てください。炎という病名がつくときは「怒り」が関わっています。怒りの感情を感じた後に体に炎症が起きるのです。私の常備薬「自分を愛して」という本に書いてあるのですが「膀胱炎にかかる人は多くのフラストレーションを抱え込んでいる」とのこと。*周りの人が自分の思いに気づいてくれないことに怒ってる*自分の期待を満たしてくれないから、他者を責めている以上のことに気づき、自分の感情は自分で面倒をみなければならないと
人生まるごと決めてくれたらいいのになあ…「私をとり戻すまでのふしぎな3日間」川瀬はるさん主人公チャコは小さい頃から自分の感情を踏みつぶして生きてきた。その方が楽だったから。でも、ある朝、小さい頃の自分が部屋に居て…過去の自分と今の自分との奇妙な暮らしが始まった…?「この部屋にはチャコがいないの。チャコが隠れちゃってる」娘が入院してたとき「誰かがこうやって生きたらいいよって言ってくれたら楽なのに。頑張って頑張って娘のことだけ考えて生きて、の結果がこれ。自分
浮気、不倫問題専門カウンセラー河野匡利です。浮気不倫問題だけでなくその他の問題行動を強い口調で指摘したり責める妻にすぐにキレたり子供みたいにへそを曲げる夫たちはいる。小さい頃からきつく叱られたことがなかったのでしょう。わりとやりたいことができ、わがままに育てられた子(夫)は少なくない。本来なら親が注意するべき間違ったいけない子の行動、言動も許されてきた。素行や規律や教育に厳しい家庭環境ではなかった。わかっていても、気づいても言わなかった母親も多い。それに
昨日息子と自宅に戻ってきましたといっても徒歩10歩の両親の家からですが…自宅にいないと出来ない事もあるし、父のいつまでも悲しむな…という圧と母のしっかりご飯を食べなさい…という食欲が無くても出される沢山のご飯両親が心配するから泣けないし…心配させてしまうから弱音を吐けない…早く普通の生活に戻らなくては…そんな思いからか、夫が亡くなって日が経つにつれて自分の感情とは逆の自分を装う事に疲れて来ましたどうしても悲しみを堪えられない時には自宅に戻り、夫のベッドに潜り込んで泣く日々でした
24才になった統合失調症の長男について書いています。詳しくはこちらをご覧下さい⬇️😊『長男のこと①』私がブログを始めたいと思った一番のきっかけは、私に大きな気付きを与えてくれた長男について、これまであった出来事や、自分の感情を整理したいと思ったからです。だい…ameblo.jp今日はちょっと思うことを書いてみようと思います。今の長男に世間一般の基準を当てはめることはできない。長男は24才世間で24才といえば社会人になっている年齢。少し前まで私は世間
上書き保存日が無くなったら〜夫との生活があまりにも前の様に戻り過ぎて(笑)良い事なんでしょうけど(oˆ罒ˆo)久しぶりにデートして来ましたわ♡♡今年は桜の開花が遅かったけれどあっという間に咲いたと思ったらあっという間に散ってしまって〜でも私はわりと葉桜が好き(*^ω^*)新緑って凄い生命力を感じます!!ちょっとしたコンサートに行き桜〜葉桜を見てね(*^^*)久しぶりにお昼ご飯は行列に並んでしまいました(笑)夫と何気なく交わす会話〜二人並んで歩く事も夫に手を繋がれる事も〜全
こんにちは昨日は風が冷たく寒さを感じましたが今日は暖かくなりましたねこれからの3月、4月くらいの時期のことを昔の人は「木の芽どき」といって精神的に不安定になりやすい時期としていていつもより養生しながら過ごしていたそうです。冬が終わり木の芽や虫たちが動き出す時期気候が定まらず寒暖差に自律神経が対応しきれなくなり体調不良を起こすことが原因らしいです。私もここのところ体もだるいしやる気も出ないそして昨年から花粉症にもなってしまって目のかゆみと鼻水が辛くなってきました。そういえ
こんにちは。たなかかおりです。今日はウイングと、健全、通常、不健全、タイプ2のお話しをしたいと思います。エニアグラムの9つのタイプは、9等分された円周上に配置されます。基本タイプの左右両隣りにあるタイプのどちらか1つがウイングになります。例えば、基本タイプが1だとしたら9か2のウイングを持っているという事になります。つまり基本タイプは9種類ですがサブタイプを含めるとタイプは18種類になります。単にタイプ1といってもウイングが9の1w9なのか、ウイングが2の1w2なのか。(w→ウイン
人に対して臆病な一匹狼なクセに人間に興味津々で心理学も積極的に勉強してきたそんな私が1番違和感を持つ言葉、それはズルいである大人になっても尚この言葉を発し、この感情に振り回されている相手とは距離を置くようにしている(スーパーで並んでいる所に割り込みした人に対して、のレベルではなくてね、、これはズルいではなくて、ヒドイだけど😅)ズルいとは、、、相手と自分を比べ、自分より相手が得をしている事に対しての嫉妬心からくる言葉であり、この感情が強い人ほど周りや身近な人のハッピーなニュース/
こんにちはHiroです!前回の投稿の続きです。『娘、日本のインタースクールに通うその1』こんにちはHiroです!本帰国から1ヶ月が経ちました。ここまでほんとにバタバタした毎日でした当然まだ船便の荷物が来てないのでなんとなくまだ気持ちが日本に…ameblo.jpスクールに通い始めてから1ヶ月になろう日、初の”Incident”連絡を受けましたどうやら公園のブランコで遊んでいた時に順番を待てなくてお友達を押してしまったと幸いお友達に怪我はなかったとの
現代社会では、他人の期待や社会の規範に縛られて、本来の自分を尊重して生きることが難しいと感じる人が少なくありません。しかし、それを実現することは、心の健康や幸福感に直結する重要な要素です。ここでは、そのためのポイントをいくつかご紹介します。1.自己理解を深めるまず、自分が何を大切にし、何に喜びを感じるのかを理解することが大切です。自分の価値観や興味、強みや弱みを見つめ直す時間を持ちましょう。日記を書く、自己分析のワークショップに参加する、信頼できる友人と深く話し合うなど、さまざまな方法があ
…っ!!や…めて…!ママ!…や…!苦し…ゲホッゲホッ!母は泣いている。私が、泣かせている。"ごめんね、ママ、困らせて。"そう思う気持ちと同時に"もう分かってもらうのは無理だ"そういう風にも感じた。重たい空気から逃げるように部屋を飛び出した。呼吸が少しずつ落ち着いていくのと同時に、私の中で何かが崩れていく音がした。もう、いいや。全部。どーでもいい。そこから、私は廃人のようだった。携帯は取り上げられ、笑うこともなくなり歯磨きも、お風呂も、毎日することが難しくなり髪もボサボ
転職活動が順調に進み、理想の転職先が見つかったとき、一般的には喜びや興奮が先行します。しかし、実際に内定を受けた後になると、内定ブルーに陥ることもあります。2chなんJなどのオンラインコミュニティでも、転職先が決まったにもかかわらず、モヤモヤした気持ちになる人々の声が見られます。では、そのような状況を打開するためにはどのようなアプローチが有効なのでしょうか。1.感情を受け入れる正直に自分の感情を認識する:内定ブルーになったとき、まずは自分の感情を受け入れることが重要です。喜びや期待に
相変わらず今日もまた夫の別宅にはカッパを連れて来るのだろうピロリの時と同じそれが日常になっていく無駄な抵抗…もう諦めたらどうですか?と言われる事もあるけど何を選択しても満たされないなら今は決断しないこんな選択があっても良い気はする水面下に潜る嘘をつくされている内が花開き直る黙り込む勝手に出て行き、女と暮らす嘘すらつかなくなり「結婚」という枠から夫が飛び出して行ってしまったらサレた側はどうしたら良いのだろうただ、諦めるだけ?自分のプライドの為に身を引く?
昨年、YouTubeのコチラの動画に友情出演として協力してくれた再現VTR俳優でもあり、姓名判断、手相鑑定、心理カウンセラーのタダシClickこの回のカスタムさんが面白かった❣️と好評だったのでまたもやコラボ企画2020年の恋愛運と金運のおみくじリーディング🎁をお届けこの撮影をしたのは、昨年のクリスマスイヴイヴデートの予定が入るかもという淡い期待を胸にスケジュール空けておいたものの、まんまと予定が入らずw当然、タダシもイヴ空いてるでしょと、お誘いwすると、同じく淡い期待で、イヴ
他人との交際術のコツを価値観(考え方)を表す陽占を使って、見ていきたいと思います。自分の中央(胸)の星が調舒星相手の中央(胸)の星が牽牛星の場合の交際術緊張感と自制心を忘れずに、仕事に臨むビジネスシーンでは、つねに期待通りの結果をスマートに出す牽牛星。頭の回転が早く、完璧主義な調舒星。どちらも切れ者タイプなのでそつなく仕事をこなしていきますが、プライベートや機ではなかなか親交を深められない相手です。傷つきやすい心をガードするために付き合う相手を厳選する調舒星と、自分
「自分と向き合う」精神世界を突き詰めるときなどによく耳にする言葉ですがどういうことをすればいいのか?そもそも自分と向き合うという意味自体が曖昧でよく分からないという人が多いですそれは自分ファースト(自分軸)を形成するために必要なステップなのですが具体的な方法が分からないというご質問をいただきますなので噛み砕いて明かしてまいります※自分ファーストと自己中を履き違えている人も多いです別モノです自分(魂、意識)へのアプローチのやり方はいろいろとあ
こんにちは、10年もの間、夫とエッチしてなかったCOCOです。恥ずかしい話なのですが、レスを解消するきっかけになったモノについて話そうと思います。。。~~~~~~~~~~~~結論、↓のアメーバで読める少女(恋愛)漫画たちなのですが…凛子さんはシてみたい【単行本版】1巻Amebaマンガ凛子さんはシてみたい【単行本版】2巻Amebaマンガ(↑バリバリ仕事する女性は実は処女で…初体験に選んだ彼がかっこ
宇宙意識×占星術で軽やかに現実創造✨心の土台を再構築してやりたい!を選択し続けるわたしになる!意識の専門家HIROMIです✨「自分の感情を知る」「感情を味わう」・・・てそれほんとに理解できてる?・・・この前マインドマスターコースの講座で「感情」について話したんだけどここで質問です!わたしたちの感情って何種類あるか知ってますか?🙄心理学者のロバート・プルチック氏の「プルチックの感情の輪」によると基本の感情8種類と組み合わせで52種類あるらしい基本は①喜び②信頼③
こんばんは、HARUです。あ、この人やっぱりツインレイだー!って思う瞬間、それは今、自分に必要なキーワードをなんでもない会話で散りばめているときうわー!超能力者かって思います(笑)ここでちょっと注意⚠️なのが相手はそのキーワードを何気ない会話で散りばめているので、日頃、自分が自分と向き合う時間をつくっていないとスルーしちゃう自分との会話時間を持てているからツインレイのキーワードが活きてくるんです(ん?
皆さんのブログを拝見していると、オシャレなコーデを楽しんでいる方がたくさんいるのだなぁ~と思う自分は洋服やバッグ、靴などの服飾雑貨を買うとき、プチプラやセール以外、ほとんど定価で購入しないしかし東京は誘惑の宝庫目的もなく街に出れば、一目惚れ商品に出会う確率は高いいいなぁ、欲しいなぁ⤴️今月の予算内🆗買おうかなぁ⤴️でも長年の節約生活この買いたい欲求第一段階では自分はまだ買わない一旦、そのお店を離れて冷静に考える手持ちのモノとのコーディネートはどうかな収納スペース