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今晩は。公認ファシリテーターの吉田です。金曜日19時の「613」セミナー今夜23時59分で締め切ります。今テキストを作っている所なのですが、なかなか面白いです。『24日申込〆切:4/26(金)「613」onzoom』来週4/26(金)に、行うズームセミナーに関してです。ディマティーニ・メソッド(DM)の核、列6と列13。これをご自身のすべての記憶に対して、ひたすら行う約…ameblo.jpDM(ディマティーニ・メソッド)が他の心理療法や、成功哲学と違う
上書き保存日が無くなったら〜夫との生活があまりにも前の様に戻り過ぎて(笑)良い事なんでしょうけど(oˆ罒ˆo)久しぶりにデートして来ましたわ♡♡今年は桜の開花が遅かったけれどあっという間に咲いたと思ったらあっという間に散ってしまって〜でも私はわりと葉桜が好き(*^ω^*)新緑って凄い生命力を感じます!!ちょっとしたコンサートに行き桜〜葉桜を見てね(*^^*)久しぶりにお昼ご飯は行列に並んでしまいました(笑)夫と何気なく交わす会話〜二人並んで歩く事も夫に手を繋がれる事も〜全
はじめましての方はこちらから↓『はじめまして』はじめまして。ayukoと申します。これから私の半生を少しずつ書いていこうと思います。今はとても穏やかで幸せな毎日を過ごしていますが、振り返ってみればかなりど…ameblo.jp前回のつづきです。↓『「女性として好きです」と言われた日』はじめましての方はこちらから↓『はじめまして』はじめまして。ayukoと申します。これから私の半生を少しずつ書いていこうと思います。今はとても穏やかで幸せな…ameblo.jp「女性として好きです。」と
1年前に書いた記事ですが、同じように感じている方にもお伝えしたいです♡追記として記事ラストにビジネスへの考え方を書いています。⚜️「エンパス(empath)」とは、「エンパシー(empathy)=共感、感情移入の力」とも呼ばれる、「共感力、共感力の高い人」という意味の言葉です。新宿ストレスクリニックさんからのHPから引用しています。私が長年しんどかった、理由がこの2年ほどで明らかになりました。エンパスとわかりました。なぜ人と会った後、こんなにしんどいのか。(
暴言祭りご訪問頂き、本当に有難うございますこの日記には宗教の事が出てきます。もしかしたら不快に思われる方もいるかもしれませんでもきっと私と同じ様な思いをされている方もいるかもしれないのでありのままを書いていきます。ご理解の上、読んで頂けたら有難いです※宗教に対する批判では無いです私「良いですよ悪魔祓いして気が済むならしたらどうですでも私ももう、黙ってませんから診断書貰って警察に被害届も出しますし、もしそれで死
ハローやっこです#去年の記事です今日は「感情に蓋がある」という自覚のある人へエールを贈ります♪「自分の感情に蓋がある」人へ私は、幼い頃からずーっと願っていた事がありました。何かというと、誰よりも特別な存在になりたいという願望です。この願望が、実はかなーり強く私の「感情の蓋」とマッチングしてました。なので、そこから話すね#話が長いよフラグその事を自覚したのは、つい去年くら
こちらで返信したメッセージ『メッセージをいただきました』立て続けにすみません💦ブログを書いていらっしゃらない方からメッセージをいただきましたまずはメッセージありがとうございました本来でしたら返信という形をとるのです…ameblo.jp読んだ途端は勿論イラッとしましたよイラッどころか、ちゃぶ台あったらひっくり返してたな※わからない人若い人なのでこのメッセージの送り主の目的が私をイラッとさせることなら悔しいくらい大成功ですででですねふと思ったのですイラッとしたの、どこだろうとち
【自分にOKを出そう!!】コツコツ継続することが大事って分かってはいるけど出来ない日もあります。すると出来なかったぁ~やると決めたのにぃ・・・と自分を責めてしまうことありませんか??私もそんなことはしょっちゅうありましてそういう時こそ自分の感情を受け入れてあげてOKを出してみることって大事だったりしますよね出来ない日があってもOK!そんな日がある自分でもOK!大丈夫!大丈夫!すべてはうまくいっている!!明日から連休に入る方も多いですよね✨素敵な休日を
24才になった統合失調症の長男について書いています。詳しくはこちらをご覧下さい⬇️😊『長男のこと①』私がブログを始めたいと思った一番のきっかけは、私に大きな気付きを与えてくれた長男について、これまであった出来事や、自分の感情を整理したいと思ったからです。だい…ameblo.jp今日はちょっと思うことを書いてみようと思います。今の長男に世間一般の基準を当てはめることはできない。長男は24才世間で24才といえば社会人になっている年齢。少し前まで私は世間
感情的=○○というイメージ上の「感情についてのアンケート」でとても多かったコメントの一つが、・感情的な人は幼稚だというイメージ・感情的な人はバカ・感情的な人は恥ずかしい・感情的な人は嫌われる・感情的な人はめんどくさいなど「感情的な人は○○」といったもので、表現の違いはありますが、「感情的な人」「感情的であること」に対してネガティブなイメージを持っている人が多いのだと知りました。ただこれも落ち着いて考えてみると、きっと、「感情的
今感じている悲しみは、完全に受け入れられるまで続くと考えて。しかしその時は必ず来ると信じて、急がず、自分のペースで受け止めていきましょう。今のあなたは成長への第一歩を踏み出しているはずですラッキーアイテム行動は………R1ヨーグルトを食べることです免疫力が向上します
この雰囲気は良くない今年に入ってから、、、家の中の雰囲気がとても悪い。透明人間が居るから。というのはいつもの事なので、それが大きな原因ではない。今年に入ってから、不運が続いた兄。珍しく色々凹む事が重なった。これも原因かもしれない。いつもの明るさが半減している。兄大好きな姉もそれに影響されてか、イライラが増えている。伝染している。いつもの明るさがこちらも半減。だけど、、きっとこの空気を作っている一番の原因は私。母親次第で家の中の空気や雰囲気ってとても変わりませんかウ
『【過去】小4通級の先生と二者懇談』『【過去】小4担任と二者懇談』4年生の担任と二者面談です。担任に言われたこと・友達関係が心配。特別仲良しな子はいない・本を読むのが好き。なかなかやめられなかっ…ameblo.jp↑前回の話2022年夏休み明け、4年生になって初めてのスクールカウンセリングです。前回受けたのが、こちら↓『【過去】小3WISCの結果』『【過去】小3WISCを受ける』2022.2この日、猛吹雪でバスが全然来なくて、タクシー会社に電話かけまくったけど、繋がらず、せっかくのWIS
色々な思い出が蘇るしきっと会ったら泣いてしまうんだろうなお相手さんに正面切って言ってみたことがあります「俺は君を守る為に生まれてきたんだ」「君には幸せに生きる権利がある」「君を守って生きていきたい」「俺は君に出会うために生まれてきた」そう思って言ってみたんですけどねお相手さんは泣いていました俺と話していてお相手さんは何回か泣いたことがあります過去の話もしてくれました嬉しかったですね俺も言いながら泣きそうになっていましたもんねお互いの感情が昂ぶっていた気がします何かお相
大切な時自分に起きている「フィーリング」に気づいてあげること。気づきは、解放の始まりです。自分のスピリットを、自由にしてあげられる幸せの始まりです。自分を大切に扱える、そんな整え方の一番最初のステップです。たった今の、自分の波動に気づいてあげましょう。「今自分はこういうフィーリングでいるのだな」と、気づいてあげると、私たちは自らの意思で、新しい次なる選択ができる位置に立ちます。選択ができず、エネルギーが変えられないのは、今の自分に気づいていない無意識の時だけです。意識できる、気
子育て始めて16年目。まだまだ修行の身です。子育てって、赤ちゃんの頃も幼児期も学童期も思春期も、その時その時で大変。こどもと向き合うってほんとに精神鍛えられるし、楽な時期なんて今までなかったなぁ。唯一、あー楽になったぁ、って感じたのは、年子男子が自分たちだけでお風呂入れるよーになった時だね思い返せば、年子男子の赤ちゃんから幼児時代なんてさ、思い出せないくらい大変だった。何が大変だったんだろう、と今振り返ると、こどもがどーのこーのとかじゃなく、私が勝手に大変だった。こどもたち側に大
人に対して臆病な一匹狼なクセに人間に興味津々で心理学も積極的に勉強してきたそんな私が1番違和感を持つ言葉、それはズルいである大人になっても尚この言葉を発し、この感情に振り回されている相手とは距離を置くようにしている(スーパーで並んでいる所に割り込みした人に対して、のレベルではなくてね、、これはズルいではなくて、ヒドイだけど😅)ズルいとは、、、相手と自分を比べ、自分より相手が得をしている事に対しての嫉妬心からくる言葉であり、この感情が強い人ほど周りや身近な人のハッピーなニュース/
初めまして看護師ママのりえぞんです。頑張り屋さんの3児看護師ママが自分の本音に気づき我慢をやめて自分を愛せるようになった話大好きな人と結婚して可愛い3人の子供にも恵まれ毎日幸せなはずなのに仕事と家庭の往復でちっとも自分の好きなことができなくてなんだか満たされない日々に悶々としていました。毎月マッサージや温泉に行って癒されたい可愛いメイクにお洋服をきてお出かけしたい旅行に行って美味しいものを食べ綺麗な景色や自然を楽しみたい独身の時みたいにお友達と夜まで遊んでいたい仕事
自分の気持ちをラベリングすると気持ちが落ち着くそうな他者へのラベリングは迷惑極まりないけどね。自分の感情をまず理解し、それが分かると対処ができる。なんだか子育てのことを思い出した。子供は自分の感情が何かわからないから、泣いたり暴れたりする。その時に親が、「今怒っているんだね」「眠いんだね」と言うことで、子供がその感情を理解する大人も結局同じってことね。私は今怒りを感じている。まずラベリングした。昔受けた
レジオンボイスのみっちゃんです。沖縄は雨が多くなってきました。水不足と言われているので、本当に有り難いです。今日は雨予報だったので、畑を取りやめましたが、曇りのままです。畑に行く時は、本当にお天気も応援してくれているんだと思いました。予報はあくまでも予報なんですね。龍神様のお働きに感謝ですわたしたちの一瞬一瞬が、選択の連続です。思いクセや感情に振り回されてしまうことがあります。また、こんなことを思うわたしってダメだなぁって
積読本消化週間、続行中です。4年前くらいに購入したスピ本なんですが、そのまま放置していました。最近はあまりスピ本がしっくりこなくて読まないのですが、今回の本はなかなか良かったです。以前紹介したスピ本に比べるととても読みやすく、納得のいく本でした。今回の本は、体の不調をスピリチュアルの面から詳しく書かれていました。体調に変化があればきちんと医療機関を受診することが基本ですが、何度検査しても原因がわからない時とか、自分の中で納得がいかない場合は、こういう視点から体調不良
気を悪くされるかもなので、イライラしたくない方はここから先は見ないで下さい何だろう。自分が体調悪いとかなりマイナス思考になりがち、、、いや、元々マイナス思考なんだけど、それが体調悪いと更にマイナスになる頑張りすぎて疲れた。←自分で言うな。でもいっぱいいっぱい少しでも誰かに手伝って欲しい。って思っちゃうどんなに体調悪かろうと、どんなに眠かろうと、休めないのが育児。子供が欲しいと思って自分で選んだ道だし、当たり前の事文句言っても仕方ないんだけど(>_<)でもまさか、
何か書くか・・・。加藤諦三先生の本には本当に救われたなー。読み漁りましたよ・・・。機能不全家庭で育った人で抑制型の人が生きるヒントがたくさん書かれていたなー。会ったことはないけど、師匠みたいなものですね。自分の心の底をのぞくと、そこは空っぽだった。自分の無意識に目をやると、親への憎しみでいっぱいだった。自分は、自分のことが嫌いだった。この地獄から抜け出すのには、大変な思いをしましたよ・・・。しかしどこかで、「健康なまま自分を偽って生きるよりは、病気になってでも本当の
《悩みの種が花を咲かせる》ご訪問いただきありがとうございます∞今日のテーマは悩みの捉え方によって人生は激変する私は、自営業で家政婦を主軸に介護、風水、整体の仕事をしています誰しも生きていると、何かしらの悩みはつきものですよね。悩みの種は、つきることはないですがその種をどう育てどんな花を咲かせるかは自分次第。悩みの捉え方によって人生は激変します。ある人は悩みを【成長の糧】にしもう一方は悩みを【辛く苦しいものだ】と捉えて自ら成長をストップさせます。
ビジネスからプライベートまで繁栄し続ける土壌づくり🌳‖現実が変わる内観ライフコーチング🌈🕊しょうこ🌿です。\あなたらしい人生をクリエイト/"あるがまま"在るだけで繁栄していく✨転職12回&無職2年の夫を希望の人生に好転させた🌈人生の土壌づくり🌳公式LINELINEAddFriendbit.lyでみなさんと交流&先行案内やお知らせしてます💖月に3️⃣名様まで、無料個別体験セッションやってます✨気になる方は是非◎LINEでメッセージしてね✨し
家族を亡くして悔やんで責めて泣いて立ち直ってみて明るくしてみてまた悔やんで泣いて穏やかな愛を感じて生きる意味が見えなくなって生きることをやってみようと思ってぐるぐる10ヶ月感情がこんなに上がったり下がったりしてみてあーもうやめよう。この悲しみを乗り越えるのを。と辿り着きました。それはどんなにもがいても答えは出ない。悲しい寂しいは乗り越えられない。私の孤独は一生続くんだ。と諦めた=明らめた。ことです。起きてることを明らかにして受け入れる。これま
翌日も野球があったため、嫁とは必要以上に会話も、顔を合わせる事もなかった。夜、嫁が帰ってきてからも、全く寝付けず、食欲もなくなり、今までの不安が一気になくなった代わり、言葉では表せない、感情に襲われていた。自分の感情をコントロール出来なくなってきていて、よく探偵に話を聞いてもらっていた。でも、「後一回耐えれば、決着が着くんだ」と思っていたが、そうではなかった。探偵の話によると、相手の部屋に長い間滞在していても、仕事の相談に乗ってもらっていたと言われると、証拠にならない。一カウントす
娘が逝ってから1か月が過ぎた。私は、日常を取り戻しているといえば取り戻しているし・・・取り戻していないと言えば、取り戻していないし・・・なんだかよくわからない日々。最初の2、3週間は毎晩のように葬式の夢を見ていた。葬式の場面じゃなくても、夢に出てくる娘は死んでいる娘ばかりだった。ここ数週間は、なかなか寝付けなくて朝方までウトウトするだけのような感じ。起きているときは、ずっと娘のことを考えている。考えているというか、頭の中にずっと娘がいる。でも、泣いたりふさぎ込んだりしているわけ
こんにちはいつもペタや「いいね」をありがとうございます先日から、着物ブログのほうで記事にしていた「モヤモヤ」することについて、ですが、『【つれづれ】先日の悩みごとの奥にあった、私の「想い」』こんにちは。「着ない着物を着たい人に譲る」活動をしている虹色日和(ナナイロビヨリ)です。メインのブログでは「みお」と名乗っています。+++++++++++…ameblo.jpストレスでいうところの「ストレッサー(ストレス反応を起こす外部環境
皆さま。おはようございます!!本日のオラクルカードはこちらでございますマジカルフェアリーオラクルカードよりありのままの自分でいるその状況はあなたが真のあなた自身でいるよう訴えています真の自分とは、あなたのパワーの土台です。「あなたは自分や他人に対し、真の自分でいるときが、最もパワフルで効率的です。もしあなたが感情を偽ったり行動するふりをしたりありのままではなく他の何かであるふりをすると自分の感情に気づくことができなくなります。感情は重要なガイダンスの供給源です。あな