自分の感情

女性には女性の叶え方がある一葉ですブログに遊びにきてくださった皆様が溢れる健康と自由を感じる人生を送れるよう今日も役にたつ情報を発信していきたいと思いますやってみたい。でもめんどくさい。やってみたい。でも嫌だ。この2つの感情が同時に発生する時ってありませんか？行ってみたい。でも遠くてめんどくさそう。学んでみたい。でもお金がない。時間がない。アクセルとブレーキが同時に起こっていて自分でもどっちが本当の感情かわからないとき。

福岡県宗像市でスピリチュアルカウンセラー、セラピストをしております月のせんりつのkimikoです(*^^*)今回はよく聞くけどいまいちよく分かりずらい「カルマ」についての説明と、そのカルマと現在の親子間の関係性について考えていきたいと思います🌸カルマとは？バランスを表します。また、ある人生から次の人生(輪廻)へと魂が持ち越す特定の傾向を意味します。悪い行いをすれば罰を受けることが、カルマだと思ってらっしゃる方もいるかもしれません。しかし、カルマは「やったらやり返される」という

まじでMOMEDは最高やねん‼️私はYouTubeで見てやってただけでも涙が止まらんくなる！！そしてやり始めたきっかけは、👇このサムイのMOMEDライブを見たから‼️死ぬまでに体験した方がいいことのBest３に入るで！！！！！まずはこの動画、見てみて！！！😍

かわいい自分には勇気を出させろいかがお過ごしでしょうかゆみりーですふと見たインスタで過去に受けた心の傷の話を読みなんだかなぁと思ったのでちょっとだけ今の現状がこんな事になっているのは間違いなく心の傷が原因なのでいつその傷が出来たのか深掘りしてみてその傷だらけの自分を労ってあげましょうこれが自分に寄り添ってあげる方法です寄り添ってあげれば現実は変わりますとまぁ、こんな話でしたマインドを整えるために深掘りするのはいいんですが深掘りが甘ければ本音に到達しないし上書きの

バビさんです。自分探しをしたとて自分は見つかることはないです私も過去そういう人だったのですけど自分は既に自分でしかないので探してるという行動自体が見合わないからですね。で、現実を変えたいのなら自分を理解することが大事だというホント、タイトルのまんまです。ブログにも日々自分の感情の受け入れ大事よって書かせていただいてますが幸せじゃないって思ってる自分を丸ごと受け入れて、でも幸せなんだよ実際ねってなることと私は幸せなんだと言い聞かせ

「他者と過去は変えられない。自分と未来は変えられる。」精神科医、エリックバーンの言葉です。ホントその通り。自分に起きた出来事にどんな意味があるかを考える。そして自分がどう考え方を変えれば未来が変わるかを考える。その方がいい。時々、時間がギリギリで急いでいたりする時、駅の階段とかで人がいっぱいで思うように先へ進めない時があります。そんな時、つい「あ～もう！」なんてイライラしてしまうこともあります。イライラしている自分は正直好きではありません。だから

「言い方がキツイってよく言われます…自分では良かれと思って伝えていることも、『怒ってる？』とか『怖い』って言われてしまって…悲しいです」というお客様がいまして、ホロスコープを見てみると…【太陽魚座、水星水瓶座】でした。太陽魚座は感受性豊かで、言葉にならない無意識のメッセージを受け取りますので繊細な方が多いです。※太陽と水星は28度以上離れないので、太陽魚座の場合、水星は水瓶座、魚座、牡羊座のどれかになります。このお客様のように水星が水瓶座ですと、どうしても言い方が「淡々」とし

ここ数日、私の感情のUP＆DOWNが激しく、どうにもこうにも、という感じでした。次女がどうも、ある人と対人関係トラブルにあるようで、そのことを母に話す年ごろでなし、でも時々ぼろっとこぼすので、私の憶測や不安が膨らんで脳内妄想となり、しんどかったですとうとう私自身が耐えられなくなり、こっそり次女のLineチェックしてしまいました次女は自分の感情や思考を言語化するのが苦手。ですが、Lineにあったのは的確に短文で自分の意思を伝える次女の姿でした。「私はあなたの

自分にやさしく、自分をゆるす。あなたが生きづらさを手放し【自分が自分であることの確かな安心感、自己信頼感】で生きられるようサポートする幸せな自己実現の専門家江杉侑記です《プロフィール》前回は「親の理想を叶えるために子どもは生きているんじゃない」でした「自己受容」とは自分の感情に気づきその感情に良い悪いのジャッジをせずそのまま受け容れることなのですが、、「自分の感情がよくわからない」というお声をよく伺います自己受容ができない深まらないのはそこに原

皆様お疲れ様です。色々な事があるかと思いますが粛々と今日も生きていきましょう。息子が亡くなった日の夜は明け方まで眠れずなんとか2時間程眠ることが出来ました。朝起きてとりあえず誰が来るか分からないので家を片付けようということになり片付けはじめました。映画とかドラマじゃないんですけど家の外に出たらなんといいますか世界が灰色になった気分でした。自分の感情が死んでいるのかどんな色も目に入ってこないそんな感じでした。朝ご飯としておにぎりを食べましたが砂を噛むようなとはまさにこ

こんばんは！魔法使いになりたいあなたへ〜スピリチュアルメッセージ〜魔法学校校長の桑島祐子です＊はじめましての方はこちら↓私の事について、ちょっとした告白＊魔法学校についてはこちら↓ウワサの『魔法学校』って⁈いったい何なの⁈で結局、『魔法学校』に通うと、どうなれるのよ⁈＊＊＊先日のこの企画で↓お申し込み頂いた方々の《個別LINEコンサル》が連日エンドレスに続いております！完全個別対応

🐱スフィンクス猫さんとチビ猫さん日々の気持ちの内観は大事だと思う。自分の場合は、イライラしたり違和感を感じたりした時はいつもなぜそういう感情になったかを分析する。そういう感情をほっとくと、感情に振り回されたり何かに依存して気持ちにモヤをかけたり負の感情が大きくなって爆発しちゃう時がくるから。例えば、イライラすることがあったらなぜイライラしたのか一つの側面からだけでなく、色んな方面から原因を分析してみる。わからなくなったら、本をヒントにしたり、誰かの言葉を

怒りのワークをしても演技になってしまう。怒りたくても怒れない。怒りが出せない理由は怒りの上に恐れがのっかってるから。⁡怒りのワークは得意なのにやってもやっても抜けない。抜けない理由は恐れを感じていないから。⁡お父さんに怒られて怖かったお母さんに怒られて怖かったお母さんが可哀想お母さんが苦労してたお母さんを助けられなかったお母さんに罪悪感がある⁡幼少期このような感情に心当たりがある方は怒りや恐れを封印してしまう傾向があります。⁡9月5日のzoom体感ワークショップでは、初

「邪な考えを感じてしまう自分が情けない」私もよく陥る悩み。心の中で相手を呪ったり傷つけたり。悪い考えがループしてしまう自分がいやだ。だけど「そういった気持ちや考えを無理に閉じ込めてしまう必要って実はないのかも知れない」大久保篤先生の代表作「ソウルイーター」に登場する、デス・ザ・キッド。彼の発言で「俺は悪を否定しない！悪意のない人間など知らん」「全てはバランスだ！善意と悪意がきっちり均衡がとれていれば何の問題もない」というものがあって……これは本当に名言。悪意や悪い

SachiTakekoshi(HAPPY)onInstagram:".知性のある駄々のこねかたをしてみよう😍"756likes,21comments-sachitakekoshi.0904onAugust10,2023:".知性のある駄々のこねかたをしてみよう😍"www.instagram.com大好きハピちゃん自分の感情を素直に日時で、吐き出すにはコレ、良いよ私、昔っからやってたわ感情に蓋、が出来ない性格なんで、母に弟にビジョン心理学で夫

先日お散歩がてら訪れた八芳園3年前の2月にあなたが書いたブログ、として私のマイページに紹介されていたのがこちらのブログ。ブログを続けていて良かったと思うことのひとつに、「あ～！こんなことあったのよね～」と、当時を思い出しながら、その出来事を乗り越えた私ってすごく頑張ってる！そう、素直に自分を褒められることだと思っています。コロナウイルスという生まれて初めて聞く文字を前に、当時は何が起きているのか、これから何が起きようとしているのかがわからず、”専門家“と言われる方々の発言に救い

ナリ心理学ブログに書いてあるやべぇ母親から生まれて運が悪い織田信長(母)を倒す方法お母さんはミジンコ頭のおかしい母親に育てられたなら。親ガチャがハズレた人の世界クソ母は5つに分けられる。母親は、ゴミクソ野郎私の母親は普通じゃない。etc...悪魔のような表現の数々wいままで他人事だったのが自分のことだと思えるようになったということで。それはホント

ハローやっこです#去年の記事です今日は「感情に蓋がある」という自覚のある人へエールを贈ります♪「自分の感情に蓋がある」人へ私は、幼い頃からずーっと願っていた事がありました。何かというと、誰よりも特別な存在になりたいという願望です。この願望が、実はかなーり強く私の「感情の蓋」とマッチングしてました。なので、そこから話すね#話が長いよフラグその事を自覚したのは、つい去年くら

どんなおまじないも平静な精神でないと効果は発揮しない。特に憎しみがあったり恨みがあったりする者を攻撃する場合は。仕掛ける側がネガティブな感情だとうまくいかない。たとえどんな魔法の幾何学図形を使ってもネガティブな感情は自分の無意識に残留する。相手を呪うよりも自分自身が楽しくない状況から解放されて幸福感を感じることが出来ればいいわけだから「うわあわたしすごいなぁ」「上がるなあ！」「気分いいなあ！」そういう感情を蜂起させて脳を騙すこ

はじめまして！人見知り脱出サポーターさゆりです。自己紹介はこちら＼今なら特典付き♪／自分を好きになって人生を楽しむ！詳細はこちらをクリックこのブログでは、いつも自信がなく周りの目を気にしてばかりだった私が、人見知りのままでも生きやすくなった方法をお伝えしています！人見知りでずっと悩んでいる人がそのままの自分を好きになって毎日を楽しみながら過ごしてほしいなと思って発信しています。今日は==============自分はせいぜい

「自分と向き合う」精神世界を突き詰めるときなどによく耳にする言葉ですがどういうことをすればいいのか？そもそも自分と向き合うという意味自体が曖昧でよく分からないという人が多いですそれは自分ファースト（自分軸）を形成するために必要なステップなのですが具体的な方法が分からないというご質問をいただきますなので噛み砕いて明かしてまいります※自分ファーストと自己中を履き違えている人も多いです別モノです自分（魂、意識）へのアプローチのやり方はいろいろとあ

先日、このブログを読んで更に「何を言うかよりも何を言わないか」に気を付けていこうそう思いました人間、怒りの感情を持っている時にはつい、自分の思っていることを口に出してしまいがちですでも、怒りの感情の時の言葉ってだいたい相手を傷つけるものが多いです口から出てしまったものは二度と取り消せませんだからこそ怒りの感情が湧いた時には一瞬、ぐっと我慢して言葉を選びますこれをアンガーコントロールと言って１０秒ぐっとこらえてみましょうというもの私は特に

「魂の声と思考の声の見分け方がわかりません」よくこんな質問をいただくので、マンガで解説します。【思考優位のとき】【魂の声に素直なとき】一言でいえば、魂の声はすごくシンプルな【思い】です。「やりたい」「●●したい」の、この「～たい」の部分に、皆さん目を奪われがちになるんですが、そんな時は自分に問いかけてみてください。「どうしてそれがやりたいの？」この時に・●●しとくと得だから・みんなやっているから・かっこいいから、ハクがつくから

浮気、不倫問題専門カウンセラー河野匡利です。「私はあなた（夫）に苛立ってます。怒ってます。」と、自分の感情を正しく伝えるのでなく、私はすごく気分が悪い、気分を損ねてる。あなたに腹が立ってる。あなたに怒ってる態度だけを出す。多かれ少なかれ、誰しもそういう態度は出します。しかしネガティブな感情を抱くと、なぜ自分はそういう気持ちなのかを相手に言うのでなく、無視し始めたり、冷たくなったり、態度が悪くなる振舞だけとる方は一定数います。夫が「どうかしたのか？」と気

ご訪問ありがとうございます2023年12月関節リウマチ発症寛解できると信じ、この病気と向き合うためにブログ始めました小4と小2の性格真反対でこぼこ兄妹の2児母やってます元トラブルメーカーによるドタバタな日常をご覧ください最近、メンタルがすごく安定してるなんでだろうと考えてみたけど、人や物事に関する考え方が変わったからだと思う相変わらず職場でも嫌な人はいるけど…同じ土俵に立たない。失礼なことをされても自分の感情は出さずに冷静に対処する。悔しさは自分の行動に繋げる。

こんにちは。せしるです。読んでくださり、ありがとうございます2人子育て中のワーママ教員です。適応障害と診断され休職していましたが、2024/4/1より復職。次のステップへ進んでいく日々を綴ります。第1回の魅力覚醒講座について、もうひとつ。思ったとおりの自分になるってこと。具体的に、どういう文脈だったかは忘れちゃったんだけど、ものすごく刺さったのが、「疲れやすいって自分で思ってたら、本当に疲れやすくなっちゃうよ」っていう、あさぎさんの言葉。この前、こんなブログ↓

ハロー、やっこです#春になったら気温は夏て#昔は日本に季節ってあったのよ。てか自分の感情がよく分からないあなたへ【感情に蓋】シリーズ2感情に蓋が出来る仕組み非ダイヤ時代のわたしは自分の感情を自分で決めていいと知らなかった。もう、そこがまず驚愕でしょ？笑結局は、母親が弱すぎたからで両親から共感されなかったから。が、理由だった。それくらい、子供への共感て大切。ということが分かったのがほんとにここ数年遅っそ私が幼い頃から両親に言われてたこと何を考

こんにちはセラピストmiwaことソウルヒーラーSEIRENです"気づき"がおこる記事をおもに書いています先週、庭で見たアオダイショウはまだうちの庭にいます居心地が良いのかな隠れるの上手です今度はこの木の後ろの木の中にいました^_^最近、とある動画配信の閲覧会員になって(心理学系)自分が直感で分かっていても言葉で伝えれないところを整理しています(世の中は、どんどん新しい用語が出てきているのですよね)それで、会員の年齢域が25〜35歳が多いらしく場違いかな？と思ったりしま

ギフテッドと呼ばれるお子さんをご存知ですか？ギフテッドのお子さんには過度激動と呼ばれる特性があります。それは素晴らしい特性であるとともに、過剰適応につながる可能性も。ギフテッドの特徴を知って、上手に得意を伸ばしてあげるには、おうちでのサポートが重要です。ギフテッドのお子さんをご存知ですか？ギフテッドとは、知的能力全般、特定の学問領域、創造的思考、リーダーシップ、芸術、運動などどれか一つまたは複数の分野でずば抜けて

頭痛くて笑どんだけお相手さんのこと考えてんだって話なんですけど笑いやたぶんコーヒー飲み過ぎとか緊張とかそういうののせいだと思うんですけどね笑でタロットカードとか見てやっぱ複雑恋愛だとかいやお相手さんは本当にあなたのこと好きですよとかあとはもうやっぱりこの恋愛はやめなさいとかいろいろなご意見を頂いてその結果俺が思ったのはまあ好きなようにするかっていうことですというか気分の上がり下がりがあるので実際昨日とかはもう座ってられなくてずっと寝てて今日はコーヒー飲んだらちょっと調子よくなったんでや