自分の価値

自分を愛して、自分らしく輝く、豊かで幸せな生き方。３つの「はっこう」を提唱しています。１・からだを「発酵」２・こころを「発幸」３・たましいを「発光」《お仕事のご依頼はこちらまで↓》hollywoody0402@gmail.com▶はじめましての方へのお手紙＼これまでのお客様にあったこと／これまで、ビジネスから人生のパートナーシップまで、数々の奇跡的な変化を起こしてきました月商1000万円達成12月を待たずして、8月で年商8桁達成個

ちゅーことで坂爪圭吾差のFacebookより転載させていただきます。いつもありがとうございます。↓↓↓なめられてるなと思った時は、失礼な相手を責めるのではなく、自分の品格が落ちているサイン。なめられるような隙を与えたから、なめられたのだと自認する。さすれば、なめてきた相手への苛立ちは消えて「いけない、いけない」となり、自分の品格が復活する。リッツカールトンの支配人は、小汚い連中が来ても「帰れコノヤロー」とは言わない。それでは、相手と同じ品格になる。静かに一言、お引き取りください。それだけ

その日は、子どもが寝た後、珍しく妻と二人で話していました。何がきっかけだったのかは、よく覚えていません。でも、妻がぽつりと、昔の話を始めたんです。「私ね、昔から人に嫌われるのが怖くて。」「別にいじめられてたわけじゃないんだけどね。」「最初は友達からの目を気にしてたんだけど。」「気づいたら、周りの人みんなからの評価を気にするようになってた。」僕は、黙って聞いていました。「学校でも、ちゃんとしてる方だったと思う。」「忘

小さいミスしただけなのに、「またやってしまった」「私って仕事ができない」「周りからも使えないと思われてるかも」と焦りを感じたり、自分を責めてしまう。たったひとつのミスなのに、自分の価値まで否定されたように感じてしまうことってありますよね。私も以前は、何か失敗すると、「ちゃんとしなきゃ」「迷惑をかけちゃいけない」「もっとできる人にならなきゃ」と周りを気にして自分を追い込んでました。ミスしたことよりも、「ミスをする自分はダメ」という考えが、心を苦しくしていたんです。苦

いつも読んでくださってありがとうございます宇宙と地球を繋ぐアカシックリーダー山本美樹です【自己紹介】・AKASHICMASTERPROGRAM―光の叡智を読み解くアカシックリーダー養成講座―・セッションメニューのご案内・イベント開催のご案内・お客様の声・ご感想人から褒められた時、「いやいや、そんなことないです」と、反射的に否定してしまったり。誰かが助けようとしてくれているのに、「大丈夫です」「自分でできます」と、断っ

🕊️はじめての方へどん底から「ご自愛」で人生を立て直してきた、私のストーリーをまとめています。➡︎はじめまして、NOAです。愛される努力を捨てた時本当の恋が始まるんだよね。嫌われないように。飽きられないように。いい女を演じるほど本当のあなたがどんどんどこかに消えていってしまう☁️昔のワイも愛されるための努力に必死な女だったんだよwwww（今思うと可愛いw）相手の顔色ばかり伺って行きたい場所も食べたいもの本当は嫌だなと思

おはようございます✨JamesDです😎✨８月も残り１０日を切りました☀️🥹来週28日は♓️魚座満月🌕今回の満月テーマは💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫自分の価値を自分の言葉で語る💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫どんな人も無限の可能性持ってます。それも世界で一つだけの自分オリジナルもののが必ず！そして「言葉」物事を現実化する力を秘めてますいや

「彼氏や旦那に“できない人扱い”されている気がする」そんなふうに感じた瞬間、胸の奥がキュッと縮むような痛みが走ったり、カチンってきたりすることって、ありませんか？相手はただ「アドバイスしただけ」のつもりかもしれない。悪気なんて、ないのかもしれない。でも、言葉や態度の端っこに漂う“見下されているような空気”を感じ取った瞬間、心は一気に戦闘モードに入ってしまうんですよね。「そんな言い方しなくてもよくない？」「別に、私だって頑張ってるんだけど」「あな

女性起業家の“伝わる存在感”をつくるお手伝いをしています。第一印象・セールス心理・AIを組み合わせ、あなたの想いを「価値」として伝わる仕組みに整えるのが得意です。▶︎詳しいプロフィールはこちら耳が痛いけど…効く話をします。（私が仕事にして気がついたこと）それは——「金運が下がる服装」の話。でもね、これを「運気」として片付けるのはもったいなくて。実際はもっと現実的で、もっと優しい話なんです。なぜなら、お金って結局、紙じゃなくて人の気持ちにくっついて動くから。お

🕊️はじめての方へどん底から「ご自愛」で人生を立て直してきた、私のストーリーをまとめています。➡︎はじめまして、NOAです。私は２０代の時よくたくさん勉強して、いい大学に行っていたら…って考えてた。いい大学に入っていい会社に就職してたら私の人生全然違ったのかなぁって😔周りと比べて落ち込んだときや現実が思いどおりにいかないときほど「あのときもっと頑張っていれば」「違う道を選んでいれば」って過去の選択を何度も振り返ってたなぁ

「なんであの人はいつも煽ってくるの？」──SNSでも職場でも、相手を刺激するような言動に悩む人は少なくありません。この記事では、「煽る」という言葉の本来の意味から、煽る人の心理、そして冷静に対処する方法までを徹底解説します。言葉の由来や人間心理を理解すれば、煽りに動じず、むしろ冷静に立ち回る力を身につけることができます。＼心のざわつきを抑えたいならまずこの一冊！／やすらぎスイッチもやもやイライラコリコリうつっぽさ対人関係のストレスがすーっとやわらぐ！[崎田ミ

こんにちは今日は「会社の中でなんとなく孤独を感じる」「やり甲斐が持てない」「頑張っても評価されない」そんなモヤモヤを抱えている方に向けて、私が実践している考え方とストレス発散方法をシェアしたいと思います。その孤独感、あなただけじゃない「周りは楽しそうに話しているのに、自分だけ輪に入れていない気がする」「一生懸命やっているのに、誰にも見てもらえていない気がする」こういう感覚、実は多くの人が抱えています。SNSでは見えないだけで、同じように孤独を感じながら働いている人はたくさんいるんで

「人のために」と動けることは、とても素敵な力。でもその優しさが続けば続くほど、なぜか心が疲れてしまうとき、ありますよね。それは、あなたが弱いからでも、優しさが足りないからでもなくて「人より自分を後回しにするクセ」が、知らないうちにあなたの心を削ってしまうからなんです。こんにちは。カウンセリングサービスの青山リナです。毎週土曜日は「イキイキハッピーライフ」というテーマで、有村麻希、にしだしお、まえじまようこ、そしてわたくし、青山リナが週替わりでお届けいたします。

🌸パワハラ地獄から脱出！昇給を勝ち取る評価アップ脳へ♪職場で愛され自己肯定感もじんわり上がります◎子育てと仕事の両立をラクにする行動メソッド♡医療・福祉従事者専門マインドコーチ古川はるです🌼🔗プロフィールはこちら🔗提供中メニューはこちらスキルも知識もある。それでも評価されない理由が「パートだから」だとしたら？正直、納得できないですよね。・子どもがいるから夜勤ができない。・時間の制限があって正社員は難しい。本当は選びたくて選んだわけじ

誰かに愛される前に、自分を愛すると決める私は、元ダメンズウォーカーです。でも、2年半前にマッチングアプリで知り合った男性と、今は幸せなパートナーシップを築いています。そんな私が、うまくいかない恋愛をしていた頃。心のどこかで、ずっとこう思っていました。「ステキな男性から愛されたら、私は幸せになれる」でもね。これって逆から考えると、「男性から愛されなければ、私は幸せになれない」ということになるんです。

こんにちはあこです。実は今日、ちょっとショックなことが起きました。楽しみにしていたレッスンが、開催できなくなったと連絡があったんです、、、、。それで、ショックだったから「いえいえ、大丈夫ですよ！」とは言わずえーーーー！どうしようってなっていて。（前の私だったら、結構ショックでもそう言ってたと思う。）ちょっと切り替えができないままでいました

夢を見たの。珍しく鮮明に覚えていたので、メモに書いて、それをChatGPTに聞いてみたの。その夢の分析と、スピリチュアル的な意味を教えて〜！って聞いたら、面白い答えが返ってきたよ。先ずは、私の見た夢長いストーリーだけど、一番大切な断面だけ話すと、細くて長い路地のような通路が目の前にある。そこを抜けなければいけないんだけど、その通路は段ボールのようなもので封鎖されている。私はそれを壊してその通路に入った。しばらく歩いたら、左側に「従業員用通路」とあったから、この道は違うと思って引き返した。そ

担当は、大塚統子・大野愛子とお送りしています。今週はわたくし大門昌代が担当します。「いい感じかも」って思ったのに、なぜか自分から、終わらせる方向に持っていってしまう。たとえば、こんなことありませんか？・「私なんかやめた方がいいよ」って言ってしまう・「もっといい人いるよ」と、背中を押すふりをしてしまう・急に壁を作って、返信が雑になる・会う約束が決まった途端、テンションが落ちる・「どうせ…」が口から出るあとから冷静になると、「いや、なんで私が別れ話みたいなことしてる

こんにちは。カウンセリングサービスのまえじまようこです。毎週土曜日は「イキイキハッピーライフ」というテーマで、青山リナ、有村麻希、にしだしお、私まえじまようこの４人が交替でお届けします。「私には無理」は、自分をバカにする言葉「本当は、やってみたいことがあるんです」「でも…もう年だし、お金もないし、私には無理なんです」新しい年が始まると、カウンセリングの場では、そんな「願い」と「諦め」の間で自分を納得させようとしている、切ない本音をたくさん伺います。「本

こんにちは！今日は、「いい人でありたいけど、なんか舐められちゃう…」っていうループから抜け出す方法を、ゆるっとお話ししたいと思います。この悩み、めっちゃ分かる！人に優しくしたいのに、なぜか軽く扱われたり、振り回されたり…そんなモヤモヤ、ありませんか？「いい人＝舐められる」って、なんでこうなるの？世の中、「いい人」は素晴らしいって言われますよね。「優しくて、気配りできて、最高！」みたいな。たとえば、職場で「残業？私がやるよ！」って引き受けたり、友達の愚痴を何時間でも聞

頑張りすぎて、心が空っぽになっていませんか？幼い頃の記憶が、今のあなたを救う理由「最近、一生懸命やっているはずなのに、なぜか満たされない」そんな風に感じること、ありませんか？🎧大人になると、正解のない問いに振り回されたり、誰かの期待に応えることに必死で、自分の「好き」を後回しにしがちですよね。そんな、少しだけ呼吸が浅くなっているあなたにこそ、今、この『アンパンマンたいそうSOULカバー』を聴いてほしいんです。魂を震わせる「AI山田制作所」の音楽魔法懐かしいメロディが

こんばんは！実可子です。「安くて良い服が見つかって、得しました！」「限られた予算内で、見た目はいかに良く見せるかが大切ですよね」コンサルをしていると、そんな「賢いやりくり」の報告をいただくことが時々あります。もちろん、節約や堅実な選択は悪いことではありません。でもね、私たちがしているのは、今日の野菜のお買い得♪の話じゃないの！あなたが旦那様をどこまで引き上げられるか？それにより周りにいる方たちが恩恵を受けて、どれだけいい暮らしをしたいか。幸せになりたいか。そのためには、まずあなた

【お知らせ】入間市は、「物価高騰対応重点支援地方創生臨時交付金」を活用し、物価高騰の影響を受ける生活者や事業者をいち早く支援するため、全市民に対し、1人あたり4,000円の地域商品券配付事業を実施します。対象者令和8年1月1日現在において、入間市の住民基本台帳に記載されている者配付額配付対象者1人あたり4,000円カード型商品券（カード・電子併用）利用可能店舗市内を中心とした加盟店舗配付時期令和8年3月頃〜順次（予定）詳細は、入間市公式ホームページに掲載されています！

ハルです。ハル✨累計7万人以上の実績×聴き役のプロさん(☘️経験豊富な【聴き役のプロ】☘️)のプロフィール|ココナラ経歴18年累計7万人以上の実績✨『完全オーダーメイドの雑談・相談対応』で、あなた専用の話し相手に。☘️はじめまして、ハルです☘️私はこれまで18年以上、フィ...coconala.com元カレと別れてから、ずいぶん時間が経った。周りの友達は新しい恋をしたり、結婚したりしている。なのに、私だけがずっと同じ場所に立ち止まっている気がする。新しい出会

なめてくるバカを黙らせる技術(アルファポリス)Amazon（アマゾン）1,725円なめてくるバカを黙らせる技術（著：黒坂岳央）の「おすすめポイント」は以下のようになります。✅この本の主な魅力・おすすめポイント「なめられる＝コスト」の明快な定義→本書は、「なめられることはただの気持ちの問題ではなく、時間・お金・自尊心・人間関係など“現実的な損失”につながる」というシビアで現実的な視点を提示。だからこそ、「なめられるまま生きること」のリスクを、論理的に認識させてくれます。

こんにちは、レイさんです。今日もこの場所に来てくださってありがとうございます。おつまみ片手に、ちょっと心が軽くなる話をお届けしますね。目次🧠感謝されないと感じる瞬間って、どんな時？🧘‍♀️心の守り方①：「感謝は言葉だけじゃない」と知る🧃心の守り方②：「自分の価値は、他人の言葉で決まらない」🧦心の守り方③：「感謝されたい」と思う自分を責めない🧸心の守り方④：「感謝の循環」を自分から始める🍘心の守り方⑤：「自分だけのご褒美」を用意する🧠心の守り方⑥：「感謝され

🕊️はじめての方へどん底から「ご自愛」で人生を立て直してきた、私のストーリーをまとめています。➡︎はじめまして、NOAです。引き寄せの正体って実はめちゃくちゃ単純でさw一言で言うと今の気分のコピーなんだよね😳未来のために今を必死に頑張れば頑張るほど目の前に返ってくるのはこれからも必死に頑張り続けなきゃいけない現実だけ😭😭😭これ本当に盲点だよねぇ…過去の私もまさにこのループにハマっておりw何かに追われるみたいに「もっと

いつもご覧下さりありがとうございます。花工房utatane～うたたね～です。＊〜〜＊〜〜＊〜〜＊7月に入り酷暑ですね。花も持たない時期になりました🌼8月のレッスンは通常通りお休みさせていただきます。7月も同じくお休みさせていただきます。9月のレッスンは、今までと違うレッスンになりそうです。🌼食と花🌼をテーマに考えています。いつもの食事に少し工夫をしただけで、簡単に美味しく身体にいいものが食べられる💓京都東山で100年以上続いている甘味処やさんの元女将をおよ

仕事ができない自分が嫌になる…周りは普通に仕事をこなしているように見えるのに、自分だけ何度も同じことでつまずいている気がする。「なんで私はこんなこともできないんだろう」「私って本当にダメだな…」そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか？私も以前、仕事が思うようにできず、自分が情けなくて仕方がない時期がありました。ミスをするたびに落ち込み、人から少し注意されただけで「やっぱり私は仕事ができないんだ」と感じてしまう。そして気づけば、「仕事ができない自分には価値がない」

久しぶりのブログ更新です💦沈黙の時間に見えてきたもの今年の2月頃から、このブログもnoteも各SNSも、オンラインでの発信を少し意識的に止めていました。理由はいろいろありますが、一番大きかったのは、自分がこの人生で本当に何を望んでいるか、私は誰なのか（誰になりたいのか）、そしてオンライン世界でこれから自分が何をどのように発信していくのかを、一度きちんと見直したかったからです。私はこれまで、ピアニストとして、バレエ伴奏者として、声楽伴奏者として、ピアノ教室主