自分の価値

まさこです。自己紹介はこちらから『私はこんな人間です。』私は幼少期の育ちの中で、母に思うように甘えられませんでした。そこには祖母と父の存在があり、祖母や父の機嫌が悪くなると母に当たりが強くなって、母が泣いた場面が記…ameblo.jp先日長男の友だちが我が家に遊びに来て、リビングで3人で話をしてました。その時に、その友だちS君がこんなことを言ったんです↓「俺もまさこの子どもに生まれたかった〜！」え〜！？私の子どもに生まれたかった！？か、かわいい😍このS君、長男の友だちで飛び抜

依存や執着を手放したら、どうなると思いますか？「冷めてしまうのでは？」「どうでもよくなってしまうのでは？」そんな不安を感じる方も多いかもしれません。でも、実際は逆です。依存や執着を手放すと“苦しさ”が減っていきます。相手の行動一つで一喜一憂していた毎日が少しずつ、落ち着いていく。「連絡が来ない」「どこで何をしているか分からない」そんなことで、心が振り回されなくなっていきます。依存しているとき

「品がある人って、どんな人？」高級な服を着ているとか、言葉遣いが完璧とか、そういうことじゃない気がする。むしろ私が思う“品のある人”って、やっていることより、“やっていないこと”が共通している。今日はそれを正直に書きます。QUADSガラススチーム加湿器GLASSグラス上部給水式QS54910〜17畳スチーム式加熱式ガラス製高耐熱暖房効果調光調色安全設計丸洗い清潔クワッズ【ポイント10倍】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}◆

一年前に臨死体験した私。この世界の仕組みを知った。私たちは自分の意識を投影してその世界に入り込んで生きている。つまり、自分の価値は自分で決められる。どんな自分になるかは自分で決められる。自分という存在は、自分の目の前に映る、全ての現実を作っていた。つまり、自分の現実の中で、自分がどういう存在になるのかは、自分の意識で決めることができる。自分の意識には、偉大な力があったのだ。だから、もし、自分をちっぽけな存在だと、自分でそう思っているのだとしたら、それは自分の最

こんにちは。カウンセリングサービスのまえじまようこです。毎週土曜日は「イキイキハッピーライフ」というテーマで、青山リナ、有村麻希、にしだしお、私まえじまようこの４人が交替でお届けします。人をバカにする人は実は自分のことを一番バカにしている「最近、息がしづらい感じがするんです」A子さんがぼそっと言いました。どこか気の抜けたような表情です。A子さんは４月から新しい部署に異動になり、早く仕事を覚えようと一生懸命でした。その異動した先の部署で、A子さ

「彼氏や旦那に“できない人扱い”されている気がする」そんなふうに感じた瞬間、胸の奥がキュッと縮むような痛みが走ったり、カチンってきたりすることって、ありませんか？相手はただ「アドバイスしただけ」のつもりかもしれない。悪気なんて、ないのかもしれない。でも、言葉や態度の端っこに漂う“見下されているような空気”を感じ取った瞬間、心は一気に戦闘モードに入ってしまうんですよね。「そんな言い方しなくてもよくない？」「別に、私だって頑張ってるんだけど」「あな

こんばんは🌙最近、私はふとしたときに「自分って、都合よく使われているんじゃないか」そう感じることがありました。正直、うつ病になってからは、自分の意見に自信が持てず、「NO」と言えなかったり、「それは違う」と伝えられなかったりすることが増えました。そのたびに「私ががまんすればいいんだ」「私が弱いからダメなんだ」そんなふうに自分を責めてしまう日が続いていました。​夫の一言で気づいたことそんなある日、主人にポツリと言われたんです。「Mocoは、ちゃんと“嫌だ“って言っていいんだよ」

女性起業家の“伝わる存在感”をつくるお手伝いをしています。第一印象・セールス心理・AIを組み合わせ、あなたの想いを「価値」として伝わる仕組みに整えるのが得意です。▶︎詳しいプロフィールはこちら耳が痛いけど…効く話をします。（私が仕事にして気がついたこと）それは——「金運が下がる服装」の話。でもね、これを「運気」として片付けるのはもったいなくて。実際はもっと現実的で、もっと優しい話なんです。なぜなら、お金って結局、紙じゃなくて人の気持ちにくっついて動くから。お

死後の世界から戻った医師が警告「2026年、日本人だけが知らない自分たちの本当の力」日本人のあなたは今、自分の本当の力を知らないまま生きています。そしてそのことを最も強く警告しているのが、一度死んで戻ってきた一人のブラジル人医師でした。2014年、ブラジルの大学病院で外科医が手術中に倒れ、心臓が4度停止。合計37分間の心停止から奇跡的に蘇生した彼が、目覚めた直後に語り始めたのは、自分の体験でも、死後の世界の構造でもありませんでした。それは、日本人への警告でした。日本に一度も行ったことが

こんにちは、伝え方ブランドプロデューサーのミックです。このシリーズでは、私がこれまでに乗り越えてきた「伝え方で人生が変わった30の壁」を綴っています。今日のテーマは──「直感は外れるけど“違和感”は当たる」です。あなたはこれまでの人生で、「直感を信じたら間違えた…」という経験はありませんか？私は昔、直感こそが一番正しいと思い込んでいました。第一印象で「この人は信頼できそう！」と感じたら、そのまま迷わず進んでしまうタイプだったんです。でも現実は直感はその時の感情や体調

【絶対価値】を教わっていない現代人多くの人は、「あなたは、存在しているだけで価値がある」と、本気で教わった経験がありません。言葉としては聞いたことがある。でも社会は、相対評価で動いています。点数。収入。肩書き。頭では理解しても、体が安心しないのはそのためです。私たちは、矛盾の中で育ってきたのです。相対価値の世界•お金が多い／少ない•成績が良い／悪い•勝ち／負け•有名／無名•美しい／そうでないこれはすべて「誰か」と比べて決まります。つまり、条件つき

こんにちは宿命鑑定師あんです。動物占いの元にもなっている部分四柱推命の命式にある「十二運星（じゅうにうんせい）」これは人の一生を受胎から死そして土に還るまでを象徴していて12種類の星から成り立っています十二運には「養」「長生」といったポジティブな響きだけでなく「病」「死」といったネガティブを連想させる言葉もありますでもこれらは人の生命エネルギーの状態をあらわす比喩で文字どおりの意味ではないんですよ～今回はその中の「絶（ぜつ）

今日もまたどうでもいいことで文句を言われた柿のむき方なんてどうだっていいじゃない何をしても否定される日々夫がマイナス何点と点を付ける私はその点数ぶんの嫌がらせを受けないといけない『夫の嫌がらせ私がストレスでダウン』計画は無事成功して義母に離婚しなさいと言わせた病院通って排卵止めててよかった『離婚へ大きな前進義母泣き怒り夫の替え歌』こっそり薬で排卵を止めて丸１年間…ameblo.jp急に結婚したから周りの人に一目ぼれと誤解されたようで旦那さんのどこにひかれたの

先日、知り合いからこんな相談を受けました。「同僚が上司に褒められているのを見ると、自分は何も言われていないのになぜか否定された気持ちになるんです…」これ・・・・私もあるんですよね頭では「自分がけなされたわけじゃない」と分かっているだけどその瞬間、なぜか胸がチクッとする時があるもしかして心の奥では「自分の存在が薄い」「自分はダメ」と勝手に翻訳してしまう。そんな経験があるかもしれません？でもなんでどうしてそう感じてしまうのか？・・・・・・・・・・・・・

頑張りすぎて、心が空っぽになっていませんか？幼い頃の記憶が、今のあなたを救う理由「最近、一生懸命やっているはずなのに、なぜか満たされない」そんな風に感じること、ありませんか？🎧大人になると、正解のない問いに振り回されたり、誰かの期待に応えることに必死で、自分の「好き」を後回しにしがちですよね。そんな、少しだけ呼吸が浅くなっているあなたにこそ、今、この『アンパンマンたいそうSOULカバー』を聴いてほしいんです。魂を震わせる「AI山田制作所」の音楽魔法懐かしいメロディが

皆さん、こんにちはSNSを開けば、キラキラ輝いている誰かの日常が目に入ってくる。「すごいなぁ」「がんばってるなぁ」「うらやましいなぁ」なんて気持ちになったりしますよね。仕事でバリバリ活躍している人、家事を完璧にこなしている人、いつも笑顔で幸せそうな人……。そんな誰かと自分を比べて、「私なんて……」とため息をついてしまうこと、ありませんか？でもね、ちょっと立ち止まって考えてみてほしいんです。お花畑に、ひまわりしか咲いていなかったら、見事な壮観だけ

人を褒めたり、素直に羨ましいと言えないと感じる時、なんだか複雑な気持ちになるものであろう。いくつかの心理が考えられる。自己肯定感の低さ*自分が劣っていると感じてしまう:他の人の良いところを見ると、どうしても自分と比べてしまい、「自分にはできない」「自分はダメだ」と感じてしまうことがある。*褒めることで自分の価値が下がる気がする:他人を認めることで、自分の存在意義が薄れてしまうような不安を感じてしまうのかもしれない。ネガティブな感情*嫉妬心:素直に相手の成功や才能を喜べ

上京して東京で働いていると、ふとした瞬間に「地元の遠さ」がノイズのように頭をよぎることがありますよね。いつでも戻れる場所があるというのは、救いであると同時に、逃げ道にもなってしまう。『上京物語2026～新人美容師夢の別れ道～』を観て感じた、あのヒリつくようなリアリティと、自分自身の等身大な迷いを整理してみました。TVer前編帰れる場所があるという「難しさ」地方出身者にとって、東京での生活が行き詰まった時に「地元に戻る」という選択肢が常にチラつくのは、実は一番の難敵かもしれ

木曜日のテーマ「もっとラブラブに」のコーナーは、泉智子及川倫生のひらさち絵久宝美子の４人でおとどけしています。「パートナーに大切にされていない気がする」「もしかしたら愛されていないのかもしれない」そんなふうに感じたことはありませんか？昔の私は、当時お付き合いしていた彼に対して、「愛されていないのかもしれない」と感じたことがありました。ある時、友人に言われた何気ない一言が心に引っかかり、もやもやした気持ちを抱えていました。友人に悪気があったわけではありません。頭

🕊️はじめての方へどん底から「ご自愛」で人生を立て直してきた、私のストーリーをまとめています。➡︎はじめまして、NOAです。現実が大きく動く直前ってなぜか不思議なことが起こる。その代表的なものが元彼から連絡。これ、経験ある人めちゃくちゃ多いんじゃないかな？w彼のことなんてとっくに忘れた頃に「よしっ、これから新しい自分になるぞ！」って決めた時になぜかスマホに表示される懐かしい名前w実はこれって宇宙からの最終確認テストな

いつもありがとうございます眞田遊子です実際はそうではありませんが連休モードです。なんか飲みたい気分今日は2回目のサロン開催の日でした。3回目はこちらご参加くださいましたみなさま本当にありがとうございました信頼して参加してくださったこと自己開示や表現をしてくださることとても尊いことだと受け止めています。愛が流れる様子を見せていただけて本当に感謝の気持ちでいっぱいです。いつも何かを感じて

「自分の価値」を知っていますか？こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら私たち日本人は、ついつい「自分なんて・・・」って、自分の価値を認めることから逃げてしまう人って多いと思うの。そういうKAORIもそうでした。きっと知らず知らずのうちに、「謙遜することが美徳」みたいな考え方がインストールされてしまって

こんにちは、ゆりです今日は、「主婦であることに引け目を感じてしまう…」そんな気持ちについて書いてみたいと思います。実はこれ、かつての私の悩みでもありました。「専業主婦です」って言うのが恥ずかしかった子どもの送り迎えや、近所のママとの立ち話の中で「お仕事はされてるんですか？」って聞かれると、ちょっと言葉に詰まる自分がいたんです。「主婦です」って答えるのが、なんだか申し訳ないような…胸を張って言えないような…そんな気持ち。「仕事

「なんであの人はいつも煽ってくるの？」──SNSでも職場でも、相手を刺激するような言動に悩む人は少なくありません。この記事では、「煽る」という言葉の本来の意味から、煽る人の心理、そして冷静に対処する方法までを徹底解説します。言葉の由来や人間心理を理解すれば、煽りに動じず、むしろ冷静に立ち回る力を身につけることができます。＼心のざわつきを抑えたいならまずこの一冊！／やすらぎスイッチもやもやイライラコリコリうつっぽさ対人関係のストレスがすーっとやわらぐ！[崎田ミ

担当は、大塚統子・大野愛子とお送りしています。今週はわたくし大門昌代が担当します。「いい感じかも」って思ったのに、なぜか自分から、終わらせる方向に持っていってしまう。たとえば、こんなことありませんか？・「私なんかやめた方がいいよ」って言ってしまう・「もっといい人いるよ」と、背中を押すふりをしてしまう・急に壁を作って、返信が雑になる・会う約束が決まった途端、テンションが落ちる・「どうせ…」が口から出るあとから冷静になると、「いや、なんで私が別れ話みたいなことしてる

カバートナルシストとは心理学用語で内向的な受動的攻撃をしてくる脆弱型ナルシストのことを指します。善人のふりをしてコソコソ陰湿・陰険な攻撃をしてくる脆弱型の自己愛性パーソナリティを持った人物で、一見おとなしそうに見える行動や態度からはじめは気づかないことがありますが、内心では他人を見下していたり気取った態度をとっている為、後からその隠しきれない内側の本性をじわじわと表し、直接関わることのない周囲には良い人に見えるので、注意が必要です。特徴・表面的には協力的あるいは素行が良さそうに見え表向きは善

こんにちは！今日は、「いい人でありたいけど、なんか舐められちゃう…」っていうループから抜け出す方法を、ゆるっとお話ししたいと思います。この悩み、めっちゃ分かる！人に優しくしたいのに、なぜか軽く扱われたり、振り回されたり…そんなモヤモヤ、ありませんか？「いい人＝舐められる」って、なんでこうなるの？世の中、「いい人」は素晴らしいって言われますよね。「優しくて、気配りできて、最高！」みたいな。たとえば、職場で「残業？私がやるよ！」って引き受けたり、友達の愚痴を何時間でも聞

「俺のが初めて？」って聞く男、だいたい地雷説なんでそこ気にするの？セックスの最中とか、ちょっとした会話で「俺のが初めて？」って聞いてくる男。……いやいや、なんでそこ？なんで、そんなに“初めて”にこだわるの？ってなるじゃん。「俺のが初めて？」の裏にある心理こういう人の頭の中ってだいたいこんな感じ👇1.自分の価値を“初めて”で測ろうとする→「彼女の特別な男になりたい」って欲。2.プライドの確認作業→「他の男より上」って安心したい。3.

「言いたいこと言ってやった！」そのスッキリ感、実は“不幸の始まり”かも？こんにちは！石井美雪です。「あー、今日も言いたいこと、また言えなかった…」「なんで私は、いつも我慢ばかりしちゃうんだろう…」そんな風に、自分の気持ちを押し殺して、モヤモヤした気持ちを抱えていませんか？そして、ある日、勇気を振り絞って、いつもあなたに理不尽なことを言ってくるあの人に対して、「言いたいこと」をビシッ！と言い返

過去の出来事って変わらない。よく、人の過去を暴いたりする人いるけどそれって自分の価値を落としてないか？過去なんてみんな色々あるさ！そこで何を学んで今があるか？じゃないのか？〇〇さん過去に色々やってた！過去に！と他人の話をする人は信用出来ない人。その人の今を見た時人の過去の話をする人の大半は不満のなかで生きている人。不満、嫉妬は害悪にしかならないんよ。どんなに言葉を選んでも人はわかるんだよ。前を向いている人は人の過去を気にしないし言わない。そんな話題を出してる暇もない。今を