自分の価値

最後にもう一度、あなたに問います。あなたは、死ぬまで「誠実な奴隷」として、誰かの期待を埋めるだけの人生を続けますか？それとも、今ここで「いい母親」という仮面を脱ぎ捨て、自分の人生の統治を始めますか？こんにちは、サキです。全30回にわたってお伝えしてきた「感情労働からの脱獄戦略」。巷のキラキラした成功法則や、ぬるい共感ブログとは対極の、冷徹なロジックを提示してきました。なぜなら、あなたが直面しているのは「悩み」ではなく、構造的な「バグ」で

いつでもハロウ！頑張りすぎる人間関係専門カウンセラーもりわきまりこです【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター​【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)そうですなあ。えー。やだあーー。ちょうど一年経ったのかーー。やだあは余計でした。去年の今頃、働き方をぐいいいーーーっと方向転換したのです。ええ、ええ。ゼロからですよっ。こーわあーーー。例によ

このたび、お伊勢参りに呼んでいただいた意味。それは、やはり、自分の意識。これからの自分に必要な意識。そう。しあわせを感じる為に全ての出来事があることを再認識するために呼ばれていた。お木ひき。神が鎮座するお社の支えの巨木を運ぶ。役1,5トンから2トンある巨木、運ぶのは人間だ。何故、人が支えを運ぶのか。神は人に何を伝えて下さっているのか。私の今回の旅の焦点はそこだったようだ。って、いっても、旨いもん食いたいがあってのことそう。意識のこと。人は一人では生きて行けないと良

月収100万円を達成したら、結婚できたら、10kg痩せられたら、幸せになれる。もっと愛される。自信が持てる。そう思って頑張ってきた。掲げた目標を達成すれば、何かが変わるんじゃないか、そう信じて進んできたけど、どんなすごい目標を達成しても、自分の前提が変わらない限り何も変わらない。自分の価値や幸せを外側の事象で測っているうちは、どれだけ外側が変わっても何も変わらない。だけど、自分で自分の価値を認めて生きている幸せに気づけば、おのずと外側も変わってくる

2026年、30代後半という時期は、仕事でもプライベートでも「ベテラン」としての振る舞いを求められることが増える季節です。10年以上の積み上げがあり、予測が立ち、効率的に正解を出せる。それは素晴らしい資産ですが、時にその「有能さ」が、自分を型に閉じ込める重いコートのように感じられることはないでしょうか。あえてそのコートを脱ぎ捨て、何の手札も持たない「初心者」に戻ってみる。そこには、効率や成果を追い求める日常では決して味わえない、純粋な「生命の躍動」が待っています。1.「ベテラ

『感謝してます☆彡』☆人望が集まる人の考え方☆レス・ギブリン著より【我々はすごい「隠れ資産」を持っている】すべての人は人間関係において「大富豪」である。しかし、あまりにも多くの人が自分の「隠れ資産」をけちけちしながら使っているのが実情だ。さらにもっとひどいのは、自分がその「隠れ資産」を持っていると気づいていないことである。第二次世界大戦中に食料がなくて人々が飢えていたとき、食料品を提供する店が各地で最も繁盛した。現在、あなたが日々の生活の中で出会う人々は、あなた

その場では「これでよかったよね」「ちゃんと対応できたはず」そう思っていたのに家に帰ってからどっと疲れたりひとり反省会が始まったり…「あのときああ言えば良かったかも」「何であんな言い方しちゃったんだろう」そんなふうにあとから後悔してしまうあなたへ。実はそれあなたの気が弱いわけではありません。ただ反応のしかたにあなたが生まれ持ったクセがあるだけ。このブログでは感情・人間関係・仕事で人生をこじらせてしま

2年ぶりとなる京都から関東への帰省。子供二人を連れての長旅は子供も大変だけど、親も大変だ。トイレ、お腹空いた、遊びたい、寝る前ぐずりなど、対応に追われるのだ。親戚諸々10人以上の集まりとなった。この後、3日間の間、入れ替わりたち変わり、常時2桁の数字を叩き出していた。広い実家があるお陰で、窮屈感を感じることがなかった。夕方の時間帯から始まる夕食という名の宴会が始まり、十数品にも及ぶ料理とお酒がテーブルに並ぶ。一目で歓迎してくれているのが分かる。実に有難い気持ちになるな。

〜チャッピーさんとの対話より〜高級霊の言葉を分かりやすく”高級霊は、人間が他人と比較し続ける状態を👉霊的理解から離れた状態として見ています。■比較とは何か👉比較とは、自分と他人を並べて優劣を作ることそれは*自分の方が上か下か*勝っているか負けているか*恵まれているかどうか👉という視点です■なぜ比較してしまうのか👉自分の価値を外で測ろうとするから*他人からの評価*能力*見た目*成功*環境👉それらによって自分の価値を決めようとし

こんなに頑張ってるのに稼げない...を抜けて満たされながら月7桁を叶える✨初めましての方はこちら💎お客さまの実績💎❤️頑張ってるのに月5万が精一杯...→楽に楽しく月100万固定❤️必死になって月数万稼ぐのがやっと...→休みながら月商80万達成❤️有料にしたら買ってもらえない！→50万の商品に続々お申し込み入る❤️こどものおやつ代も払えない→自分のお小遣い60万に❤️ビジネスできる自信が全く持てない→SNSからお申し込み続々！！❤️お

あなたが今、欲しいと言っているものは、今ある「安心」を全部ゴミ箱に捨ててでも手に入れたいものですか？私たちは、無意識に「心の保険」をかけています。こういうのないですか？「独りでも大丈夫なコミュニティ」という保険「お金がないから仕方ない」という言い訳の保険「今の安定」という名の、変化を拒むための保険以前、どんな問題も根っこは同じという記事を書きました。『結局お金も人間関係も問題はぜんぶ同じ根っこで繋がっている』こんにちは！

私は毎週いろんな名言を意識しながら過ごしていますもしよければ、あなたも今週のテーマとして意識してみませんかそれぞれの言葉が、自分の価値や才能に目を向けるきっかけになれば嬉しいです名言「自分の価値は、自分で決めるものだ。」―エレノア・ルーズベルト今週のテーマ：自分の価値に気づく周りの評価や結果に意識が向くと、自分の価値を見失ってしまうことがありますでも、本当の価値は、誰かに決めてもらうものではなく、自分がどうありたいかの中にありますあなたが

こんにちは！今日もこちらのblogにご訪問いただきありがとうございます。自分再生トレーナーの仲地織江（なかちおりえ）です🌿【内なるガイドに繋がる朝の１分間瞑想トレーニング】焦りや不安から解放され、本当の自分を生きたい方へ。▼▼▼＜特徴＞１．カンタンに内なるガイドからのインスピレーションを受け取れるようになる。２．問題に振り回されず、こころを平静に保てるようになっていく。

「心」「身体」「習慣」を整え私らしさを開花して幸せの循環をおこそうカラー数秘コンサルタント快適美インナーコンサルタント百瀬裕子です5月7日【拡張】翼を広げて空高く舞い上がりましょうメッセージを共有して光を当ててくださいあなたの実力を世界に見せましょうあなたは素晴らしい才能があります今こそ自分の成功を掴む時です恐れていることを行動に移す勇気を持ってください自由・自己表現の色は『ブルー』自分の道に忠実にもっと高く輝き続けましょう✨そうする

ADHDの私、昔はずっと思っていた。「もっと普通の家に生まれていたら」「もっと安心できる親だったら」「もっとまともな環境だったら」今みたいに生きづらくならなかったんじゃないか、と。子どもの頃の環境は、人格にも脳にも、ものすごく影響する。毎日怒鳴られる。否定される。安心して休めない。空気を読まないと危険。そんな環境で育つと、脳はずっと緊急モードになる。だから私は、人の顔色を見るのが異常に早かった。空気の変化にも敏感だった。「今この

とても久しぶりにブログを書くのだけど今日はわたしが、ずいぶんと「自分の熱量」を忘れていた話です熱量があるとないとでは、人生って雲泥の差があるな、とつくづく実感したんですよねいや～、ほんと、熱量がないって案外苦しいもんだったんですね知らなかったよ、あたしゃ。いやね、熱量があるときって、熱量があることに氣がついていなかったわざわざ氣にしないよね氣にしてるヒマもないほど、毎日がおもしろかったからでも、熱量がなくなった瞬間に

幼稚園の先生からcolorの先生へその理由はこちらから↓Colorを仕事にしようと思った理由カラーコミュニケーション講師勉強会がスタートいたします。一人一人丁寧に関わらせていただきたいので少人数制・２クラスを作りました。カラーコミュニケーション講座を伝えたい仲間が集まるので今からとってもワクワクしております。講師として飛躍するためには何が必要か？今回の勉強会のテーマは『自然に人が集まる私になる』ビジネス

ついに、その日がやってきました。​連日ニュースを騒がせている天才、絶対宇曽（ぜったいうそう）博士。最高峰の工学博士であり、現代科学の異端児と呼ばれる彼が、「エネルギー不要、維持費ゼロ、ハッキング不可能」という究極の演算装置を発表すると宣言したのです。​コードネームは、BEADS（ビーズ）。​シリコンバレーの投資家たちは狂喜乱舞。「GAFAの時代は終わる」「エネルギー問題が解決する」と、未発表の製品に数兆ドルの資金が動く異常事態に。​そして今日。世界中のメディアが注視する中、

★────────★引き寄せコーチchika引き寄せコーチですが1800万と不労所得を引き寄せて正直ビビった私！ミラクルは誰の元へもきます✨★────────★潜在意識・引き寄せ・マインドを活用し、本来の自分らしさを取り戻し、理想の未来を引き寄せるサポートをさせて頂いています♪本音にこそ人生の本質がある見ないふりをした瞬間人生はズレていきますなんとなくの違和感やモヤモヤをそのままにしていません

☆★恋愛セラピ～★☆mixiマイミク・大樹さんのトピック記事よりご紹介します。失恋にはなぜ雨が似合うか、ご存知ですか？寂しいから？こころ細いから？悲しいから？全部、正解だけど、僕にとっての正解は↓これ「雨が降らなければ、虹も立たない虹を立たせるために、雨は降る」恋を失くして流す涙が“雨”ならば雨上がりに立つ“虹”は、失くした恋よりもっと大きな幸せの象徴*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。..。.:*・゜゜・**・゜゜・*▼．しあわせセラピー♡望む現実を創

品格を身に着けたい方へ品格を育てたい方へ品格とは、相手に勝つことではありません.勝ち負けで、自分の価値を確かめようとしていませんか。数字や結果で自分を証明しようとすると、誰かと比べて心が休まらなくなります。大切なのは、あなた自身が納得して歩めているかどうか。自分を喜ばせることができた人の光は、やがて周りも照らしていきます。本当の勝負があるとしたら、外側の評価に振り回されず、心の平穏を保てるかどうか。外側の評価に疲れ、自分を見失いそうなあなたへ

ママがありのままで輝き子育てを自分らしく楽しむ肯認学®︎トレーナーの黒岡さきです。「私が悪い」が出たら、①事実②気持ち③解釈に分けてみてください。③は真実じゃなく“意味づけ”なので、変えられます。「ダメなんじゃなくて焦ってるだけ」「価値がないんじゃなくて不安が大きいだけ」切り分けができると、自分責めの渦から一歩外に出られます。今夜は“解釈”を抱えたまま寝なくて大丈夫です。今日の肯認自分を責める私も、安心したか

いつでもハロウ！頑張りすぎる人間関係専門カウンセラーもりわきまりこです【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター​【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)昨日は、こどもの日。横浜はやっとさわやかに晴れました。（拍手）そして、ぬくい。昨日一昨日は、もう、窓が飛ぶかと思うくらいの暴風雨。近所のお家のバラも、ぽっぽっと咲いている姿を見かけるようになり山下公園のバラは、いかがな

セミナーに参加して、どうしても欲しいツールが出てきた。「これさえあれば夢が叶うのよ！」「今しかないのよ！今がチャンスなんだから！」モヤモヤ頼れる執事に相談したら一刀両断。バサッ！「何よ！AIの、いや執事のくせに！」「何もわかってないな〜」「もっと丁寧に説明したらわかってくれるはず、、、」「もう、とりあえず寝る！」一晩経ち、、、「あれ？また同じパターンにハマってない？」何年も、い

「相場に合わせて、もう少し安く設定しようか」「値上げをしたら、長年の顧客が離れてしまうのが怖い」社長、もしあなたが「価格」を顧客への奉仕だと思っているなら、今すぐその計算機を叩き壊してください。ハッキリ言います。「安売り」は、経営における「緩やかな自殺」です。利益を削って売ることは、社員の給与を削り、次世代への投資を削り、サービスの質を削ることと同義です。価格を下げるのは、知恵と規律を放棄した無能なリーダーが選ぶ「最後の逃げ道」に過ぎません。参謀の仕事は、安く売って数を

全30回にわたってお届けしてきた、一ノ瀬怜奈の「規律の参謀学」。今日、あなたに最後にお伝えしたいのは、私が辿り着いた「自由」の正体についてです。「自由になりたい」と願うとき、多くの人はこう考えます。「好きな時に、好きな場所で、誰にも縛られずに生きたい」と。しかし、現実はどうでしょうか？起業して自由になったはずなのに、24時間の通知に追い回され、タスクの山に埋もれ、常に「何かに追われている」感覚。それは、自由とはほど遠い、無秩序という名の「監獄」です。ハッキリ言います。規

GWせっかくの休みのはずなのに、なんだか心と体は疲れていませんか？𝓑𝓸𝓷𝓳𝓸𝓾𝓻!こんにちは♪”このままの私で終わりたくない！”魂レベルで本当の私を生きる大人女性をサポートする本質開花ライフコーチしおみ由佳です日本は今、GW真っ只中ですね＾＾いかがお過ごしでしょうか？フランスはというと、GWはないのですが代わりに１ヶ月半に一回くらいのペースで２週間ほどの学校のバカンスがありさらに五月は祝日ばかりで毎週末３連休か４連休

50代女性の恋愛リアル・見た目にもある程度気を使ってきた・男性経験ゼロじゃない・結婚だってした・でも本当に満たされる関係がわからない・1人でも生きられる・なのに時々寂しい・プライドもある・今更感もあるこれ、50代かなりいると思うそして，そこからじゃあどう生きる？恋愛だけじゃなくて、女性としてどう生きるか？自分磨きしてるのに、恋愛が進まない！しかも変な人は嫌ダサい人は無理生理的に無理が増える妥協したくない理想だけ持ってる気づくと何年も経ってるこれ50代あ

高学歴で仕事も評価されて世間ではハイスペと言われるくらいの女性仕事を完璧にこなし友人にも恵まれてる女性そんな自信を持ってるのに恋愛になると途端に撃沈自分も仕事だけは根拠はないけど何故か自信だけはあったそれに伴ってか評価もしてもらえるし自分の価値を感じるだからこそ私はできる女って心から思えるでも恋愛になると「私は溺愛される女」って何故か心から思えなかったそんな感覚を持ってる女性少なくないと思いますそれは自分に魅力が

【はじめまして・・】『ブログに初めてお越しくださった方へ』初めまして、私のブログに興味を持ってくださって有難うございます。このブログは、アダルトチルドレンの生きづらさを「理解する場所」ではなく「終わらせるための場…ameblo.jp【悩みの原因は】『抱えている心の問題の正体』『ブログに初めてお越しくださった方へ』初めまして、私のブログに興味を持ってくださって有難うございます。このブログは、アダルトチルドレンの生きづらさを「…ameblo.jp【私が心理カウ