自分の価値

「寂しさ」を人間のあらゆる行動や創造性の根源的なエネルギーとして捉えてみました。この説をもう少し詳しく掘り下げてみると、以下のような解釈ができるかもしれません。寂しさが全ての行動の源である説1.接続を求めるエネルギー寂しさの核心は、「他者との繋がり、理解、所属」を求める本能的な欲求かもしれません。*社会的な行動:人がコミュニティを作り、友人を作り、愛を求めるのは、この寂しさを埋めるための行動。*コミュニケーション:言葉を発し、感情を表現し、物語を紡ぐのは、他者に自分を理

こんにちは。看護師のキャリアを応援しているとくです。前回の記事はこちら。『給料より大事なものがある』こんにちは。看護師のキャリアを応援しているとくです。前回の記事はこちら。『あなたに合う働き方の判断基準は？』こんにちは。看護師のキャリ…ameblo.jpーーーーー働き方は「正社員だけ」じゃないーーーーー看護師の働き方というと、正社員で病院勤務。そんなイメージがまだまだ根強くあります。でも今は、非常勤や

「私って自己肯定感が低いのかな…」と感じること、ありませんか？実はそれ、決して悪いことではありません。男女にはもともと心の働きの違いがあり、そこにはそれぞれの強みがあります。男性はテストステロンというホルモンの影響で、自己肯定感が高く「どんな自分でも大丈夫」と思いやすいと言われます。そのため仕事もプライベートも意欲的に挑戦できる傾向があります。一方で女性は、慎重さや人との繋がりを大切にする力が自然と働き、その分「自己肯定感が低い」と

いつでもハロウ！頑張りすぎる人間関係専門カウンセラーもりわきまりこです【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター​【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)今日は『ちょっとしたことで心が揺れる自分がイヤだ』という方へ。昔のクライアントさんとの印象的な会話をお届けします。ブレない軸は、インスタントに手に入らない職場の人間関係のご相談でした。クライアントさん）「わたし気にしいで

こんにちは50代からの美心ライフアドバイザー渡邉なおみです。50代になると、ふと自分を責めてしまう瞬間が増える――そんな声を多く聞きます。でも、それはあなたが弱くなったからでも、心が衰えたからでもありません。自己否定が強まる背景には、50代特有の心理の流れがあります。今日はその“真理”を5つの視点から深掘りし、最後に美心ライフがどのように心の流れをやさしく反転させていくのかをお話しますね。◆比較の増加と社会がつくる「理想像」50代は、他人と自分を比べる機会

「もう必要とされないかもしれない」そんな言葉が、心のどこかでそっと響く日がありませんか。家族のこと、仕事のこと、何十年も“誰かのため”に動き続けてきたからこそ、役割が静かに終わり始めると、胸の奥がじんわりと空いてしまう。人から見ると順調に見えるのに、心の奥では少しずつ、“自分の価値が薄れていくような”怖さが積もっていく。言葉にできないこの痛みを抱えている方は驚くほど多いのです。でもその恐れは、人生が終わるサインではありません。

私たちは自分が認められることしか、考えていない。そして、認められる為にまわりの人の価値を下げています。でも、まわりの人を下げると、それが跳ね返って、自分の価値が下がる。だから、ますます自分の価値を上げようとまわりを蹴落としても、自分の価値を上げようとします。自分の価値をあげるには、まず、まわりの人の価値を上げること。自分が相手のことを認めてゆくことが大切です。他人を認めるから、自分も自分のことを認められるようになる。価値にとらわれることからも離れられるのです。

このままの人生で本当にいいの？自分の可能性って、こんなもんなの？もっと自分を楽しまない？好きなこと楽しいことやりたいこと人生がときめく瞬間にもっともっと時間とお金を使わない？頑張らず、わたしを磨いて人生を変えていこう♡わたしらしい豊かな人生と働き方を叶える♡開花✿起業プロデューサーProjectBuquet主催桜岡みきです♡借金・不倫・ワンオペ起業怪しいと思ってた人生

MariaTherapyー本日のガイダンスー自由時間を楽しみましょう。自分のためになること今日は、自分に自由を与える日です。自分を押さえ込むのではなく、自由に振る舞うことを自分に許しましょう。「自由に振る舞えば、わがままだと言われる」などの恐れは不要です。とはいえ、自由と言われても、何をしたらいいか、わからない方も多いかもしれません。人の世話をしている方が、楽な場合もあるでしょう。が、今日は、堂々と、自分のためになることをし

いつでもハロウ！頑張りすぎる人間関係専門カウンセラーもりわきまりこです【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター​【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)「お金＝命」だと思っていませんか？今日は、「お金がないわけではないのに、なぜかいつも不安になる」あなたへお伝えします。以前、こんなご相談がありました。「わたしは、メルカリで中古の化粧品や、値引きのお惣菜ばかり狙って買い物を

本気で人生を変えたいあなたへブログで収入を生み理想の働き方と叶ええたい未来を手に入れるブログ集客×完全伴走型SNS起業コンサルタント白藤さゆプロフィールはこちら提供中メニューはこちらあなたの“本当の光”を表舞台に出す起業꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖自分の価値を自分で認められると、その姿を堂々と語っていける。私はこれまで「伝えてるのに届かない…」「頑張ってるのに報われない…」そんな人を何十人も見てきたけれど、結局、飛び抜ける人はただひとつ。「私はこれで行

私たちは、自分にちょうどいい人に囲まれているそうです。文句や悪口ばかり言う人の周りには、同じように文句、悪口を言う人が集まります。「自分は、優しくて運のいい人ばかりに恵まれていて幸せだ」と言えば、聞いた人は、この人もきっといい人なんだろうなと思います。潜在意識は、「自分と他人の区別がつかない」と言われます。自分の側にいる人の愚痴や文句、悪口を言うことは、自分で自分をそのように扱っているということになり、自分で自分の価値を下げていることになります。つまり

数字に振り回されて、毎日ちょっと苦しいなーって思ったこと、ありませんか？私も、３年くらい前までは体重計に人生を支配されてました💦💦500グラムでも体重増えた日なんて、一日がめっちゃドヨーンとして、自分責め。ストイックに動き回ったり、食べることに罪悪感、感じまくりで。逆に減った日には「今日はイケてる日だ！」って気分が上がる。数字に一喜一憂する日々って、本当にしんどかった。高校１年生の夏休み、極端なダイエットの反動で過食症になって、1ヶ月で15キロも太っちゃったことがある。日々

「褒められたい！」という生き方、その先にあるもの私たちの多くは小さい頃から、「いい子でいなければ」「頑張らなければ」「褒められなければ価値がない」そんな無言のメッセージを受け取って育ってきました。だからこそ大人になっても、“誰かの評価”や“承認”を求め続けてしまうのは、ある意味、自然なことなのかもしれません。しかし実はこの「褒められたい！」という生き方には限界が存在します。褒められようとして頑張ったのに、報われなかったときの虚しさ。認められないと自分の価値

目覚めた瞬間、穏やかな期待感を抱きながら、一日中、心に安らぎを持ち続けることを心掛けます。昨日の心配事は意識的に手放し、今日が新しいキャンバスであることを理解します。仕事の合間には、意識的に深呼吸をすることで、次の瞬間に明晰な気持ちで臨むことができます。ストレスを感じたときは、深呼吸を自分への贈り物として取り入れます。この一呼吸が、より賢明な反応を生むためのスペースを作り出します。日常の何気ない瞬間に、マインドフルネスと静かな感謝の機会が隠れていることに気づきます。感受性が強さであるこ

2026年は、確実に二極化が進みます夢に向かってどんどん軽やかに行動していく人がどんどん開いていく年になります世界情勢的には大変なことも起こる可能性がありますがそんな状態でもなんの影響も受けないで豊かに暮らしていける人と周りの状況に振り回されて、飲み込まれてしまう人の二極に分かれていくでしょう2026年をいいものにするために12月の意識の在り方が全ての全てと言ってもいいです意識の状態・あり方は●今

こんにちは！YURIです☆イヤー毎日寒くなってきましたね！とはいえ関東は連日の晴天。青空でピリッと寒い感じは意外と好き～宇宙のエネルギーがシュッと高速で体に入る感覚があるんですよね💕今日は自分に“メッチャ”期待する生き方が未来を変えるって話をホットなハートで話します！（いま浮かんできた言葉だけど、なんか昭和っぽい💦）つい私たちって誰かの期待に応えようとしちゃいますよね。以前の私はイイ子ちゃん、イイ人仮面だったから余計にその傾向が強かったんです。

みなさま、こんにちは🎀数あるブログの中から、こちらを見つけてくださりありがとうございます♡元ブライダルモデル・プリンセスマインドコーチのりりです👑自分を大切に扱い、心から輝く毎日を送るための”プリンセスのための魔法”をお届けしています💫自己紹介はこちらです🩷『【はじめまして！】自分を愛するプリンセスの魔法』はじめまして♡数あるブログの中から、ここを見つけてくださりありがとうございます💛私は元ブライダルモデル・プリンセスマインドコーチのりりです💖現在は派遣OLとし…ameblo.

はじめに私の記事をお読みいただく前に私のプロフィールをご覧ください♪※「天気を操る」波動エネルギーこれは“宇宙の原理”を知る確信だった自身の内面に深く潜り潜在意識につながると超意識の宇宙意識や神性意識が覚醒していく無価値感と罪悪感どうしても…やはり無価値感とか罪悪感という分離、ネガティブなことは…「分離の世界」というのは、無価値感とか罪悪感というのをベースに使っているのです。これを二大バイブレーションと呼ぶのですが…この状態だとどうしても「本質の自分」というもの

ふと、思い立って今まで受けに行った講座やスクールなどを時系列順に箇条書きしてみたら...大変なことになった！もはや主催団体名とか講座名は忘れてしまったものもありますがざっとこんな感じLet'sgo✈️何度か記事にもしていますが現在の日本の法律では、あはき法のもと、"あんま、はり、きゅう"が国家資格となり一般的に幅広くされているマッサージは素人でもやっていいしお金とってもいいんです。笑法律上、そういう仕組みではあれど、人の体を触るわけだし、ましてや人それぞれ肉質も身長も

ふと昔のことを思い出しましたそのときのわたしはわざと過酷な状況に自分を追いやり自分の強さを自分に証明しようとしていましたそれは自分は価値のない存在だと信じていることの、裏返しでしたけれどもそんな体験からほんとうの強さとは自分を大切に扱うことだと知りました自分をしっかり愛してあげること自分をしあわせにしてあげること「自分が喜ぶことを受け取っていい」とゆるすこと自分を偽るのをやめること〇〇は合わない、と認めること自分がありのままの自分の価値を受け入れることそ

〜潜在意識・コンフォートゾーン・エフィカシー・セルフエスティーム・自己対話は、実は同じOSだった〜夜のコンビニへ、コーヒーを買いに行く。それは自然で、迷いがない。でも、ふと頭をよぎる。「月収100万円」「理想の未来」「もっと自由に生きる」——その瞬間、胸のどこかがキュッとなる。「いや、現実は…」「自分にはまだ…」「たぶん、このぐらいが…」この“ため息のような感覚”。これが、あなたの人生の上限を決めている正体です。自分はこのぐらい…の正体は「OSの設定値」結論から言うと

お久しぶりです。今日の浅間山です。さて、もう一つのブログひむかの風にさそわれてと書き分けをしながらいましたが忙しくなったからこちら休んでました。が、再開したいなと開始します。過去ブログ貼り付けたりしながら心のことまた、記したいです。またまたよろしくお願いします。今日は以前記事から再掲します。😼😼😼😼😼😼😼😼😼😼😼😼😼😼あるお客様で印象的なセッションをさせていただいたことがありました。奥様が色々と不調で、心配されたご主人がお勧めになりおふたりでいらっしゃっ

15年以上、必要ない、要らない、邪魔と言われ続け。それでも自分の心と向き合い、無理やり動いてきて。こころがもう限界と悲鳴を上げて、自殺未遂するまで行って。それでふと求めた助けで、旦那が助けてくれて。不安なまま新天地で生活が始まり。最初は申し訳なさと、自分の価値をもう一度考えることの恐怖。向き合って。でも旦那がそばにいてくれて。子どもたちが、話しかけたり、抱き着いてくれたりして。毎日、心で辛くて泣いていたけど、いまは毎日、心で幸せで泣いて。

我慢してたんだ！私、こんなに我慢していたなんて思ってもいませんでしたファシーカリトリートで学ぶ泰子さんの言葉ですこの言葉が泰子さんの内側の深い変化を物語っていますね！30年以上の会社勤め家庭も落ち着きいよいよ「自分の人生」を見つめたときに出会ったファシーカリトリート最初は「なんとなく気になって…」という感覚で参加したそうですが気がつけばプロのセラピストの道へと進むことに！現実ががらりと変わる！最初の頃泰子さんはフルタイムで忙しく周囲から

YUKA＆れいたまのBlogへお越しいただきありがとうございます♡‏はじめましての方はコチラをお読みください♡満員御礼♡12/7(日)に久しぶりの大阪でリアルセミナー開催します✨詳細はこちらから♡♡YUKA＆れいたま音信不通・一度フラれた恋から逆転する方法-リザスト復縁|結婚|引き寄せの法則|恋愛|片思い株式会社LINOSTORYYUKA＆れいたまwww.reservestock.jpれいたまです♡恋愛って、ドキドキして心があったかくなって安心感

【コミュニティが必要だ】嶋村吉洋（よしひろ）氏の心に響く言葉より…これからの「先が見えない時代」に個人が力を発揮するには、自分の価値を自由に発揮しつつ、他者とも協力して持続可能な経済基盤をつくることが必要だと思います。そのヒントは「コミュニティ」にあります。わかりやすく言えば「仲間」です。その理由は単純です。たとえば、あなたが料理好きなので飲食店を始めてみるとします。仲間がいれば、開店初日からお客様として食べに来てくれるでしょう。さらに、その仲間が、友人や知人を連れて来てくれ

色で楽しく、美しく、健康に...♪*ﾟ才能開花、魅力アップ、人生が豊かになるお手伝い💛ColorSalonEtoileColorSalonEtoile(カラーサロンエトワール)のゆかです(●´ω`●)いつもブログに遊びに来てくれてありがとうございます岐阜県多治見市でカラースクール、パーソナルカラー、骨格診断、カラーセラピー、セミナー講師をしています多治見ICから車で7分多治見駅から車で6分天真爛漫な🧚‍♀️💫カラーの応援団長一週間を終えて迎える日曜日心

日本ハム、中日などでプレーし、現在は中日のスカウトを務める八木智哉氏（42）が6日、自身のインスタグラムを更新。球団から「クビ通告を受けました」と報告し、退団することを伝えた。八木氏は「私事ではありますがご報告がございます！昨日球団に呼ばれクビ通告を受けました！」と明かした。「中日では選手3年スカウト8年やらせて頂き多くを学ばせて頂き感謝しています！」と感謝を記し「毎日のスカウト業をやらせて頂きアマチュアの選手からいろんな事を学び成長させて頂いた中担当選手からも多くを学び経験値を上げさせ

皆様おはようございます本日のカードはこちら手にしているものを手放さないと次ののものはつかめない望んでいる未来があるのに、なかなか叶わない。努力しているはずなのに、現実が変わらない。そんな経験はありませんか？じつはそれ、“手にしているものを握りしめすぎているサイン”かもしれません。今日のカードは、手放すことの本当の意味と、そこから生まれる新しい未来についてのポイントをお伝えします。私たちは、安心や馴染みのあるものを手放すことに本