ブログ記事32,157件
おはようございます。春分の日に、思い出すことがあります。それは、20年前の出来事です。少し、思い出すと、今の様に思いかいせる。少し、当時の事を書きますね。。。当時、私は、空間演出をしている会社にいて、海外のスーパーブランドの大きなパーティーを手がけている時でした。仕込み３週間、本番３時間、撤収１週間という、大掛かりのプロジェクトを手がけていた時の話です。一人で、神戸の地に来て、現地の協力会社の方と基礎から空間を創っていく作業を約一ヶ月間という間、神戸の埠頭の何もないとこ
こんにちは＾＾西原愛香です。私たちの日々の心の状態や現実的に想いをカタチに出来るかどうかというのは、何にエネルギーを使って何にエネルギーを使わないかで大きく左右すると思っています。恋愛引き寄せノート「でも」「だって」が口グセだった私が変われた！[西原愛香]楽天市場こちらの著書の中でも「感情のスケール」というのをご紹介していて、感情のエネルギーにはランキングがあり上位の感情を選んでいる時間が長いほど想いが現実化しやすくなることをお伝えしていま
こんにちは＾＾西原愛香です。2月3日の立春の日に遅ればせながら3ヶ月に一度の未来設定を書きました。1月は心身ともに本調子ではなかったので設定は焦らず自分の調子の良いときに。未来設定とは、近い未来で自分がなりたい姿を明確に書いて記す作業。自分との約束（計画）でもあり、潜在意識にインプットする大切な手段でもあります。昨年から月に一度コーチングの学びを受けているので今年の未来設定はコーチングの基礎を活かした書き方を採用。Doing（具体的な状態）
恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに、書いて自分と向き合うメソッドに出会い人生が激変✍️離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍ADS・ADHDの息子の子育てに奮闘しながらステップファミリーとして新しい家族のカタチを発信しています✨こんにちは＾＾西原愛香です。昨日、今日と少し肌寒い気候ですが桜の蕾が可愛く膨らみ、春の訪れを感じられますね。個人的には早起きの気持ち良い季節がやってきてくれてパワー全開、気分上場笑寒いと身体も省エネで引
こんにちは＾＾西原愛香です。今週末の連休は東京でワークショップと個別セッションを開催しました。少人数制でみなさんとゆっくりお話ができたので嬉しかったです帰宅後も余韻に浸ってもらえたらいいなと考え、今回はお食事系とアロマ系の2種類のお土産を用意しました。（豪華✨）3月は大阪でも開催予定ですので、チェックしてみてください♩→詳細はこちらワークショップの前後の時間で3名の方と個別セッションを。コーチングの書き出しワークを一緒に行いました。自分の本
こんにちは＾＾西原愛香です。2月下旬から4月頭にかけて対面でみなさんとお話したくて各地へ足を運んでいるのですが、みなさんからの「スッキリした」の声に私も一緒にスッキリしています誰かに本音を話すことって最初は上手くできないことが多いものです。だけど、恥ずかしいとかカッコ悪いなどのプライドや鎧を全部脱ぎ捨てて素直なハートで自分を本気でさらけ出すほど「これでいいんだ✨」「大丈夫だったんだ！」と自信や安心感が増していきます。昨日は今期の対面セッションの
こんにちは＾＾西原愛香です。今日は息子の進学の準備で郵便局へ行ったのですが、必要な持ち物を1つ忘れていて出直しに実は前回も予想外のことで出直しとなったので、内心「またか〜！」とガッカリしたのですが、こんなことでエネルギーを落とすものか！とひとまず帰宅。頭の中には「わざわざ遠くまで足を運んだのになぁ」という思いや「もう明日でいいかなぁ」という弱音（本音）が出てきましたが、一旦ジャッジせず放置。少し前にもオンラインサロンで反応しない練習の話をしたとこ
最初からっミミポポ『【質問コーナー①】恋愛について』34歳で余命宣告された私ってこんなんミミポポ『改めまして！ミミポポですっ①』こんにちは！ミミポポですっこの度！Amebaの担当さんからご連絡いただきこ…ameblo.jpイイね🤍コメントありがとうございます！めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっご質問お答えー！丸山ワクチン打てない時は？なるほどー！✨確かにそういう時どうするのかなぁ？って思いますよね丸山ワク
【カタヨガと瞑想とおしゃべり】2025年4月～5月のご案内＊4月、5月クラスは満席となりました。ありがとうございます。カタヨガと瞑想とおしゃべりで心身ととのう時間をご一緒しませんか？カタヨガは、體（からだ）がカタイ人のためのヨガ。初心者の方でも、受け身で、気軽にお越しいただけます。カタヨガ、瞑想で心身を存分に整えたあとは、お茶とお菓子をご用意しています。上質な時間をともに過ごしましょう。今すぐお申し込みはこちら＊すべて女性専用クラスですシャバ―サナ
こんにちは＾＾西原愛香です。先日オンラインサロンで「今月のノートワーク」を発表しました。最近、個別セッションの中でもよくみなさんと一緒に考え、まとめさせていただくことの多いコーチングの問いかけを元にした書き出しワーク。【自分のありたい姿】をテーマごとに分けてそれぞれしっかり言語化してみよう！というチャレンジです。ちなみにこちらが私のありたい姿とそのために出来る行動をまとめた最新版ノート📖定期的に更新しています↓↓ノートを書いた後は実際に行動に移して
「気づかないうちに、自分に嘘をついてた」そんな自分に、やっと気づけた日。「ちゃんとやらなきゃ」「迷惑かけちゃいけない」「私が頑張ればいい」気づけば、そんな言葉がいつも心の中にあった気がします。でもね、ある時ふと気づいたんです。「本当に、それが私の本音？」誰かの期待に応えようとしているうちに、“自分の本当の声”が聞こえなくなっていたこと。「それ、やりたくないかもしれない」「本当は、ちょっと疲れて
こんにちは＾＾西原愛香です。ここ最近は日本全体で物価高騰が続いていることもあって、お金の不安に関するご相談がとても増えてきました。恋愛もお金もそれ以外のことも同じですが、私たちは分からない（見通しが悪い）と感じることに不安を感じやすい生き物なんです。＂どうなるか分からない＂ということに関していうと、実際は「良くなる」可能性も存分にあるのですが、私たちの思考はどうしても守りの気持ちが強くあるので＂備えておくこと＂で安心を感じやすいのです。実際
最初からっミミポポ『【質問コーナー①】恋愛について』34歳で余命宣告された私ってこんなんミミポポ『改めまして！ミミポポですっ①』こんにちは！ミミポポですっこの度！Amebaの担当さんからご連絡いただきこ…ameblo.jpイイね🤍コメントありがとうございます！めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっご質問お答えー！乳がんを通して気づけた愛この記事の続きです☟☟ミミポポ『【質問コーナー⑥-1】育ての父と実の父との話』最初からっミミ
最初からっミミポポ『【質問コーナー①】恋愛について』34歳で余命宣告された私ってこんなんミミポポ『改めまして！ミミポポですっ①』こんにちは！ミミポポですっこの度！Amebaの担当さんからご連絡いただきこ…ameblo.jpイイね🤍コメントありがとうございます！めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっご質問お答えー！育ての父と実の父の話わ！似たような生い立ちでいらっしゃるんですね〜そうですね〜〜この父親のことについて
こんにちは＾＾西原愛香です。よく＂覚悟を決める＂という言葉を聞くと思いますが、１つのことを「やり抜く」と決めたり大切な人やお仕事と「向き合う」と腹を括ることは本当にパワーが必要ですね。だけど、自分の人生に本気になるのは、とても楽しくて面白くて腹を括って向き合った人だけが見える景色というものもあることを知っています。ケジメを持って生きることは創造性をアップすること。なりたい自分になれるときというのは、「何となく」や「やらされている」という意識か
34歳で余命宣告された私ってこんなんミミポポ『改めまして！ミミポポですっ①』こんにちは！ミミポポですっこの度！Amebaの担当さんからご連絡いただきこのブログを✨オフィシャルブログ化✨させていただくことになりました！なのでっ初めまし…ameblo.jpイイね🤍コメントありがとうございます！めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっおはよーちゃんっ意識を後ろに持っていくふと聞いた言葉意識を後ろに持っていくと良いよ「意識」を後ろに.
恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに、書いて自分と向き合うメソッドに出会い人生が激変✍️離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍ADS・ADHDの息子の子育てに奮闘しながらステップファミリーとして新しい家族のカタチを発信しています✨こんにちは＾＾西原愛香です。先日のVoicyでは、お金との楽しい向き合い方について、我が家でやっている考え方の一部をシェアしました。お金との楽しい向き合い方|西原愛香「ありのままの自分で笑って丸ごと愛される」
光のお仲間のみなさん、こんばんはさて、大丈夫だと思うと、大丈夫になるという話を、このところ何度かお伝えしています。コメントを読んだら、大丈夫だと思いたいんだけど、どうしても奥の方にある不安がぬぐえないという方がいらっしゃるようですね。それも、別におかしいことではありませんから。特に、何か新しいことにチャレンジするときは、絶対にうまくいく保証なんてありませんから、不安になって当然です。それでね、私がこの仕事を始めようとしたときは、どうだったの
人間関係で悩んでいる…動きたくても動けない…生きづらさを抱えて悩んでいるけれど人に相談できない自分と向き合うのが怖いそのような人に共通するたった一つの特徴があるのです。それは何かと言いますと・・・「自分は黒い」と思い込んでいるということ！私もよくセミナーなどで陰陽五行の図を使って説明していますが人は黒も白も陰も陽も長所も短所も出来るも出来ないもどちらも持っているのが自然のこと
