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おはようございます、HARUです。不安な時、カラダは縮んでいます。温かくしてあげよう直接カラダを温めるという方法もありますが、優しく全身をなでなでしたり深呼吸をしてあげるとカラダがじんわり温まるのがわかりますし、カラダがゆるんできます安心感と、気持ちが軽くなる感覚もありますよ普段から、自分が安心する心地よいなでかたやリラックス方法を知っておくと不安になったときに対応できます温かくしてカラダがゆるんだ状態でまた不安について考
人生が整う「ひとり時間」の過ごし方☆Amazon(アマゾン)2020年6月8日発行・・・2022年3月9日読みました私の心に残ったことひとりの時間を大切にしたならば、自分が自分を助ける日が来る・ここから日常を整え、幸運の流れに入っていくために、大切にしたいことがあります"朝の過ごし方"です・気持ちよく眠り、気持ちよく目覚めることで、人は、自然に良い習慣、良い運気を生み出せるようになります・人は疲れる前に休息を
17、8年前?故人となった父方の祖父の臨終のときそれは、とても不思議な空間だった。そろそろ天に召される時が来るころ私や親族は病床の祖父の近くにいた。心拍を測る機械音が途切れ途切れになっていたにも関わらず10人近くいた親族は皆、眠気におそわれ起きているのは私だけという状況だった。あんなに大きな音なのに不思議だった。しばらくすると心拍の停止音が鳴り祖父が肉体から離れていく様子を私だけが見守っていた。きっと一瞬の出来事のはずなのだけれども急いで皆を起こすまでの時間は長
時が経っても変わらず自分の心が動く鉄板夕日が沈んでいく景色🌇心が動くものの中には変わるものもあれば変わらないものもあるけどこの景色を見た時の反応はずーっと昔から変わらない運転中に見つけると車を停めてしばらく見ていることもよくある今日は新たな夕日スポットを発見❣️たまたま運転中に見つけてUターンして戻って夕日を眺める時間を自分にプレゼントこれも自分を急かしてばかりいた頃はできなかったこと前は車を走らせながら「ほら!見えたでしょ!」と家の並びの隙間から見える夕日を
私の45歳からの人生賭けたチャレンジ人生を自分を変えよう、夢を叶えよう後悔しない人生を送ろうとチャレンジしている途中の私の体感や気づき、学びなどを通して生き方、考え方を発信していきます。引き寄せ生活実施中何歳からでも人生変えれる♡一緒に40代からでも人生自分も変わる|stand.fm【美人とは外見だけでは無く内面から】私は40代から自分も人生も変えた❤️】40代になってからお先真っ暗•自分に自信がない•将来の不安しかない•非正規雇用なのでお金もない〈カード支
こんばんは、HARUです。今の自分では心地悪いもの↑これに飛び込むと成長します・え~それをやっている自分は想像できない・怖い・無理ゲー・私には合わない↑↑これ飛び込んでみるべしっおもろい人生が待っていますHARUによるツインレイセッション〜女神を目覚めさせ、本質で生きる〜ツインレイセッションお申込みフォームツインレイセッション・依存してしまう・この先が不安・一緒にいたいのにいられない関係・今まで見たことのない
●あなたにとっての豊かさの基準、定義ってなんですか?~~~~~~~~~~いつもありがとうございます。あなたとのご縁に感謝です。~~~~~~~~~~こんにちは。幸せ請負人の大沢裕子です。あなたにとっての豊かさの基準はどのようなものですか?お金をたくさん持っていること?欲しいものを手にすることが出来ること?やりたい時に、やりたいことが出来ること?良好な人間関係を構築出来ていること?などなど棚卸をしてみませんか?あなたにとっての豊かさの定義が整理されることで以下のこ
いつもありがとうございます♪占星術とマルセイユ・タロットの魅力をお伝えしながら自分の心に正直になるお手伝いをさせて頂いております占い教室講師、セラピストの星詠みびとNocco(のっこ)明万記子(みょうまんのりこ)です。はじめましての方はコチラのプロフィールを♬※セッションのメニューが新しくなりました星詠みびとNoccoセッションメニューhoshiyomibitonocco.hp.peraichi.com●
自分という枠組みに何があるか?健康というと、食事・運動・睡眠この中でも一番苦労するのは睡眠。夕食以降はしたいことだらけで、ついつい今日のうちにと思考はフル活動。何より難しいのは、早く消灯すること。慣れですよね...
みなさん、こんにちは。天使の庭です・:*いつもご視聴ありがとうございます。2024年04月より毎週月曜日夕方04時30分から毎週金曜日夕方04時15分からに変わりました!ちなみに今年で4年目となりました♡ありがとうございます(´;ω;`)ウッ…【エフエムしばた】にて『天使の庭~蘭のオラクルリーディング』放送中です・:*番組内では私が1枚オラクルカードを引いて今週のメッセージをお伝えしております。題して【今週のミラクル☆オラクル】です・:*こちらの
「月光」目の前にいるのは他人の面をつけたあなた自身です「怒り」をテーマに描いています仏教で三毒と云われる【貪瞋痴】瞋(じん)の本には貪(とん)があるのだとか怒りの本には欲がある確かに…こうであってほしいという欲その欲が満たせないとなると怒りが湧く目の前に現れる人は自分の写し鏡自分自身少しでも穏やかで過ごしたい常に愛の人でありたい今日もかえるはうすのブログを訪ねてくださってありがとうございます🙏
地球を楽しむ魂の皆様へ🪐うちのローズマリー畑最近ローズマリー塩風呂を堪能していて温泉行ったらローズマリー風呂の日だったシホリーヌです!wwローズマリーを引き寄せた!!ワォ♡これは、ローズマリーにちなんで、自分との関係性についてのお話しをします!YouTube更新してます🚀5月大切な意識!ここを抑える!心を整えて、感情の取り扱い方、意識の在り方専門に発信してます♪地球で楽しく遊ぶには🌏🩷世界を地球を平和に幸せにするには
虹プロジェクトのアヤカさんのところだけを抜粋されたYouTubeで見た。Huluで虹プロジェクトにハマってまで追いかけていた。アヤカさんは当時、歌、ダンスともに下手と書き込みされていました。今ではダンスがとても上手と絶賛されています。YouTubeを見ていてポイントだと思ったことをまとめています。アイドルになりたいと目指す仲間がいる教えてくれるトレーナーがいる期待以上の成長を見せるほどの努力を積み重ねるあきらめない夢を叶える要素な気がした。私の場合、そもそ
大人女性のQOLを毎日1%UP!!ライフトーニングRintoのブログへようこそ✨代表の後藤明代です。今日から4日間の日程で開催する【美姿勢手帳】スタートアップミーティング✨明日以降も、続々とご参加表明をいただいておりますが、本日トップバッターのNちゃんから早速ご感想をお寄せいただきました!!ご紹介させていただきます♡▶大人女性のQOLを上げる【ライフトーニングRinto】↓こんなことが得意です✨・ラジオパーソナリティー・ボディ・ワーカー
昨日のボイトレ効果は?書こうとしたら、のどちんこ...これ、正式に何て言うんだろー口蓋垂(こうがいすい)、なるほど!!口蓋垂がですよ(笑)、少々赤くなってました、喉も当然ながらイガイガしてます。途中休憩を何回挟もうと、2時間はいけませんね。反省...私よ、次回は1時間以内で取り組もう!
『こころのモヤモヤサクサク解決!』心と体は繋がっています。心の問題・体の症状の原因と、過去からずっと抱えてきた疑問や混乱について、具体的に分かりやすく説明しながら、新しい視野、目からウロコの自由な考え方と楽な生き方、自己愛と自信を大きく育てることと、根本解決に重きを置く、この道30年の短期解決型治療家、きもちあんしん♪です。きもちあんしん♪2時間のオンライン・ワー
「わたし」を活かし、「わたし」を生きる。占星術のことや心から幸せな人生を送るヒントをお伝えしています。星詠み師の七星水紀(ななほしみき)です。自分のホロスコープを深めるとホロスコープが読めるようになる。ということで、今日は9ハウスが魚座だったらどんなふうになるのか見ていこうと思います。(1〜8ハウスまで↓)★1ハウス★2ハウス★3ハウス★4ハウス★5ハウス★6ハウス★7ハウス
「仕事も家庭も充実!コミュニケーションプログラム」を受講された方より、ご感想をいただきましたので、ご紹介します。『仕事も家庭も充実!コミュニケーションプログラム(全4回コース)』「やりたいことを、どんどん実現できたらいいな」と思っている方へ自己対話を重ね、どんどん望む方に生きられるようになる。行動力UPで悶々→スッキリになり、…ameblo.jp40代・Yさん・2人のお子さんのママQ:今回、お申し込みされた理由は何でしょうか?色々学んだりした
目の前の現実に対する捉え方を変えたいスピリチュアル好きさんならきっと興味あると思う目の前の現実を生きてる自分↑↑↑という視点しか持ってないとその現実に翻弄されてしまう例えば上司から嫌な事を言われたらなんでそんな事言うんだと相手のせいにもしたくなるし誰かのせい何かのせい被害妄想?以前の私…でもこれって悪いわけじゃくてそうゆうものそれが当たり前そうゆう前提で人生を歩んできただけスピリチュアル界隈では私たちが3次元を体験する為の楽しみそれを味わいたくて生
ブログにご訪問下さりありがとうございます♪昨日も、今日もいくつか自分の聞きたいことをタロットカードの一枚引きでリーディングしてみました。小アルカナを取り入れたらめっちゃ面白いし、メッセージがわかりやすく入ってきます。すごい当たっているというか、自分の中にある答えを照らし合わせている感覚です。数年前に、タロット無料講座もやったり、その後有料コースでもやったのだけれど、続かず、タイミングではなかったのですね。いまの自分の変容ぶりを楽しんでます。ウェイト版だと、扱いやすくていいですね。Ga
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます!今回は、1点集中してみると才能開花する手相です。金運線と呼ばれる線があるのですが、その線が関係している手相ですもちろん、この線だけで判断するわけではないので、1つの指針としてみてくださいね!手相は自分の手にあるので、ちょっと眺めてみて、自分との対話に使ってみるといいですよ。身近な人の手相を観たりコミュニケーションの手段に使うのもおすすめです。太陽線は金運線や人気線とも呼ばれる薬指下にある縦線
赤ちゃんから大人までのケアサロンCommemoi*コムモア*岡本裕子ですコムモアのコンセプトは自分らしく♪『じぶんの真ん中を生きる』ためのカラダとココロをつなぐお手伝いをしています*先月『ふれるをカラダとココロで感じる』講座を開催しました『ふれる』をさまざまな角度からお話しさせていただき実際に自分にふれる相手にふれるを体験*頭がスッキリした*胸がひらいた*肩がひらいた*自分はこれでいいんだと自
心地よくいることが難しい自己啓発の講座に行ったり、本を読んだり、YouTubeを見て心地よくいることが大切だということは知っているけれども実行することが難しいと思っていた。8年ほどは自分探しにお金を使うために洋服をほとんど買わず、パート先にはお弁当を持参し、家族旅行以外の旅行も自己啓発以外のものはいかなかった。本当はフットサルなど体を動かすことが好きで本を読むことが好きで、旅行が好きなのに。クローゼットの中の服は全くときめかないものばかりでも諦めていた。漠然
おはようございます、HARUです。ツインレイと出逢うと、自分をさらけ出せる安心感とどんどん好きになるときめきとメスの本能が出てくるため勝手にキレイになりますツインレイに出逢いたーいと思ったときにやることは、自分を知ろうとすること・何が好きか(嫌いか)・どんな人が好きか(嫌いか)・どんな場所が好きか(嫌いか)・何が安心するか・何で幸せを感じるかを毎日少しの時間でも良いから自分を分析する時間を設けることそして体験してみて「やっぱ
ママのまま「ありのまま」「ココロのまま」に生きていく現在「自由で豊かな新世界」へ移行中3人育児奮闘中のワーママ神園めぐみですご覧いただきありがとうございます!はじめましての方はこちらのプロフィールをどうぞ♪とにかく毎日イライラして自分を責め続けていた私「私なんていないほうがいい」「消えてしまいたい」と暗いトンネルの中をさまよっていた頃から1年経った今の私は・・・新幹線のグリーン車で東京へ行き銀座でショッピングを楽しんだり
【カタヨガと瞑想とおしゃべり】2024年5月~6月のご案内カタヨガと瞑想とおしゃべりで心身ととのう時間をご一緒しませんか?カタヨガは、体がカタイ人のためのヨガ。初心者の方でも、受け身で、気軽にお越しいただけます。カタヨガ、瞑想で心身を存分に整えたあとは、お茶とお菓子をご用意しています。上質な時間をともに過ごしましょう。今すぐお申し込みはこちら*すべて女性専用クラスですシャバ―サナ(屍のポーズ)のときに、ライアーを奏で、眉間にクリスタルを載せます。ライ
こんにちは。より豊かな自分と共に生きる、女性の精神的サポートしているゆうです。今日は自分を整えるというテーマです。もちろん私達は日々色んな出来事があり、悩みやうまくいかない事や、もっとこうなりたいという思い様々な自分の感情と付き合っています。自分を整えるとは、どんな事なのでしょう?心穏やかに、優しい気持ちになる事。感情が外側のエネルギーで乱されない。常に自分と繋がっている状態。自分を信頼し、心に従った行動が出来
トロントのハイパークの桜ちょうど先週が見ごろでした!先日あるスーパーで、スタッフに品物の在庫があるか質問したら、とても不親切で嫌な対応をされました。そしてその翌日に、今度は仕事のことで落ち込むことが起こりました。2日間立て続けに嫌なことがあって、気分も晴れず・・・さて、こんな時どうするか?わたしは何もしませ~ん!まあ正確には、気分が少し落ち着くまでの短時間だけなのですが、とにかく何も考えず、何もしない。もしくは、YouTubeを見たり、本を読んだりして気を
こんにちは。今日もブログに来ていただきありがとうございます。ゴールデンウィークですね!みなさん、どう過ごされてますか?わたしは、最近あまりできていなかった、自分の好きな料理をつくったりわたしは発酵食品が好きなのですが、つくるのに手間がかかるので、手づくりの発酵ソープや、大麦で甘酒をつくってみたりしています^^これをするとほっこりするんですよね〜〜。さて今日は、お休みということもあって、みなさんにこれをお伝えしたいな〜と思ったテーマがあったので
なんだか買い物してても同じ様に買ってても支払額が高い気が。物価高も徐々にしてくるから慣れさせられてしまうけど本当に厳しい💦5月スタートでした。ここから流れは変わるはず❣️新年度で出費もかさみ給料上がらずで税金も上がるし年金は支払い年数伸びるし、、それでも暴動が起きない日本はおかしいとインスタで伝えてる人いました。確かに。考えると疲れるから考えないようにされてるのかね。社会のせいにしててもしょうがないから自分の身は自分で守らないとね。とりあえず身体と心が資本という事