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こんにちは、えいこです、すごいことに気づいてしまいました❣️私は、48歳でやっと『自分を幸せにする』と決めたところからメンター恵愛ケリーさんののもとで学びを深め自分と向き合うなかで幸せであり続けるマインドを手に入れてきました。私たちには、自分ではまだ気づいていない無意識の『今はもういらない思い込み』があります。それを見つけ『自分を幸せにする思い込み』へと変える。その作業をコツコツしています。そんな中、自分との対話をしていてふと浮かんだ言葉があります。『もう、あん
【ご提供中のメニュー】人生激変ノート術体験セミナー【日時】：お申込みフォームから選択してください【金額】5,500円（税込み）【場所】Zoom体験セミナーの詳細はこちら体験セミナー詳細お申込みはこちらからどうぞお申込みフォームみなさん、ごきげんよう『人生激変ノート術』を使って、ご自分を知る方法を伝える、人生激変ノート術コーチのたえです。みなさんは・・・自分を大切にしていると胸を張って言えますか？やりたくないことはやら
薬剤師・国際中医師相談員の渡邊桂子です。12年間の無月経を自分の心と体に意識を向けることで治癒しました。男性に勝つほどの強さを求めていた私が、身体に向き合うことで自分の本音に気づき、12年間の無月経を改善最高のパートナーに出会い父との関係も激変！“体の声を聴くことは夢を叶える力になる”このブログでは、私の実体験から得られた“心と体との付き合い方”をお話ししています。【大好評発売中】12月スタート！2026年手
こんにちはこの度12月の新月以降にセッション（女性限定）を始めることにしました☺️このセッションは皆さんが自分の気持ちを安心して話せる場所となれるよう心を込めてお手伝いします🍀話したり、気持ちを感じたり瞑想したり、カードを引いたりいっぱいおしゃべりしても黙ったままでもまとまらなくても全然大丈夫です👍️セッションを始めるきっかけ私はこれまで自分の気持ちを抑えて誰かの正しさに合わせて生きてきました怒りや悲しみも「わがまま」と思い込み言葉にできないまま我慢してきた日々⋯
こんにちは(^^♪2026年の足音がもうすぐそこまで来てますね。突然ですがあなたは、手帳使ってますか？わたしは、色んな手帳をこれまで使ってきましたが、2023年からはこの手帳を使い続けています。↓↓長谷川エレナさんプロデュースCreativeLifeDiaryⓇです。これまでは、持ち運びを重視してA6文庫本サイズにしていたのですが、来年は思い切ってB6サイズの大きいほうにしました。それが、わたしにとっては大正解でしたよっ✨
感謝してます^^ここ最近は人と会うというより自分の中の自分に会うという感じですかね♪月曜から土曜は頼まれごとの仕事を9時から5時までの中の5時間ぐらい、それ以外は神社行ったり自分と向き合ったり勉強したりしてます♪自分と向き合う時間とても大切にしてます。寝る前の時間は特に私にとってゴールデンタイム！昔はこの時間を雑に扱ってましたわ。もったいない！で、これ皆様もすでにあるかもしれませんが私が最近感じる事書きますね。寝る前の時間儀式みたいにな
「どうせ、私のことなんて本気じゃないでしょ？」そんな言葉が、ふとした瞬間に口から出てしまう…。心のどこかで信じたいのに、過去の傷がそれを許してくれない――。恋愛の中で「試す」ような行動をしてしまうのは、自分を守るための“心の癖”かもしれません。でもその癖が、知らず知らずのうちに本当の愛を遠ざけているとしたら…？今回は、「試す恋愛」を卒業し、心から愛される自分になるためのヒントをお届けします。🌱過去の恋愛をもとに試してしまう癖とは？これはつまり、「傷ついた経験や不安」が心に残って
あなたにハッピーのおすそわけ♪オラクルカードを引きなれている方なら、解説書を読むだけですぐにこの「虹色の幸せカード」使いこなせるようになります。シンプルでいて奥が深い。使えば使うほど、カードと対話できるようになり、自分との対話が上手になる。直感力が磨かれる。どこかの誰かに頼りすぎることなく、自分で自分の問題解決・悩み解決ができるようになる。それらが期待できるオラクルカードになっています。販売用カードは持ち運ぶのにちょうど良いサイズで解説書もついています。カードを使ってく
子育ての勉強会などで、「皆さんは、自分の子どもにどのような人生を送って欲しいですか？」と聞くと、「自分らしく自由に人生を生きて欲しい」と答えるお母さんが多いです。「だから、子どもの自主性を尊重し、子どもに自由を与え、子どもを束縛しないようにしています」と言う人もいます。でも、そのように育てられている子どもの中には、「このまま大きくなったら大人になってから困るだろうな・・・」と、感じるような子も多いです。そのような子は、「自由」と「自分勝手」を混同してしまっています。お母さんもその違いがよく分
薬剤師・国際中医師相談員の渡邊桂子です。12年間の無月経を自分の心と体に意識を向けることで治癒しました。男性に勝つほどの強さを求めていた私が、身体に向き合うことで自分の本音に気づき、12年間の無月経を改善最高のパートナーに出会い父との関係も激変！“体の声を聴くことは夢を叶える力になる”このブログでは、私の実体験から得られた“心と体との付き合い方”をお話ししています。【好評発売中】2026年手帳Essentia
♪新しい朝が来た希望の朝だ♪ずっーと聞き慣れた馴染みのあるラジオ体操の歌最近はテレビのCMでも流れてくるこの歌を意識することもなく聞き流していたのがちょっと意味を考えるようになりました。目覚めて朝を自覚するのは当然のことでしたがちょっと辛いことがあったおかげで目覚めることの幸せを感謝できるようになりました。生きているーー生かされている有り難いとこの春希望にあふれて高校に入った孫部活動も頑張って学校生活を送っているかに見えたのにある日｢学校に行けなくなった～｣
おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。いまはなき、京都の酒蔵木下酒造の看板猫みゃーちゃん。かわいいなあ。ーーー以前に書いた、少女のような90歳のおばあちゃんのはなし。『わたしの滋賀暮らし少女のような90歳』おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。「キョキョキョキョキョ」滋賀に来てすぐの頃、夜に鳴いているこの鳥は…ameblo.jp
こんばんは西村リエです。今日もブログを読んで頂きありがとうございます。皆さんに読んで頂けることを嬉しく思っています。ご縁に感謝です。そしていいね、フォローをありがとうございます。自分との対話から…。自分との対話で本当の気持ちが見えてきたりします。本当はこんなふうに思ってたんだなとか本当はこうしたいと思ってたんだなとか本当に自分が大事にしたいと思っていることが見えたりします。見えてきた自分の本当の気持ちを感じきりいろんな自分がいることを知り自分の状態を理解していく。自
ブログにお越しいただきありがとうございます♪✨毎日の言葉があなたの心を整え、未来を描くきっかけになりますように✨こんにちは未来をデザインする画像・動画クリエイターの晴麗です今日のテーマは【”書かなきゃ”を手放す】止まる勇気と、また動き出す準備止まるって、すごく勇気がいるずっと続けてきたことは自信にもなっていたけどいつしか「やらなきゃ」に変わっていたそれでもね、人は変化して
こんにちは。お悩みの根本原因を潜在意識から探し浄化します潜在意識の書き換えセッション準備中minaです。長老さまとの出会いについてはこちら↓をご覧ください。長老さまとの出会い｜オラクルカードリーディング～スピリチュアル無縁だった「ごく普通の私」と「長老さま」の物語ある日突然長老さまと出会いメッセージをもらっています☆minaさんのブログテーマ、「長老さまとの出会い」の記事一覧ページです。ameblo.jp皆さま、先日の地震は、大丈夫だ
こんばんは西村リエです。今日もブログを読んで頂きありがとうございます。皆さんに読んで頂けることを嬉しく思っています。ご縁に感謝です。そしていいね、フォローをありがとうございます。自分の時間。内側に向かう時間を取り入れて自分との対話を大切にする。人とのコミュニケーションの前に自分との対話ができているかな？って自分の状態を観ていくこと。自分の気持ちを観ていくこと。時には見たくないことにも直面することがありますが、全ては自分の成長の為だと思うことができたら…全てはより良
新しい職場に来て１ヵ月コミュニケーションも良く取れてるし楽しく仕事できてありがたいですなのですがそれとは別な話です現実って本当に自分が創ってるんだなって思うことがありましたこの前、期待されたくないって書いたからか見事に期待されない現実を創ってしまってるのに気がついた期待に応えないときにがっかりされるのが嫌だなぁって思ってたんですよくある話ですけど最初こそ、感謝されるけど慣れると、それが当たり前になる当た
今から、まっさらな自分になれるとしたら何をしたい？と、私のメンターである師匠に聞かれました。それで私も以前と違って随分スラスラとあれやこれや願望を楽しく自由に言いたい放題言えるようになったんですけどそんなことをお話ししてたらそれってもうけっこうその通りにやってるねと言われたのでそーなんですお陰様で、叶ってきてるんです✨それをもっと余計なことで頭を悩まさず自由にスピーディーに制限なく実行できたら楽しいなって思ってるんですって心から楽しくなって言ったのですが
ブログにお越しいただきありがとうございます♪✨毎日の言葉があなたの心を整え、未来を描くきっかけになりますように✨こんにちは未来をデザインする画像・動画クリエイターの晴麗です今日のテーマはタイムカプセルに眠る小さな私へもし、ガラクタだったとしても…今年、小学校の母校でタイムカプセルが掘り出されたそうなんですつい最近知ったこの話まだ受け取りも間に合うらしいので見てみたい気がしています当時の私がいっ
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「何もしない時間も大切」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。忙しい日々の中で、つい「動き続けなきゃ」と自分を追い立ててしまう人がいます。けれど、なにもしない時間こそ、心を整えるうえでは欠かせないものです。なぜなら、人は立ち止まった時にようやく本音が顔を出すからです。まず、手を止めることで頭の中の散らかった情報が静まり、やる
こんにちは。かこです。人は、無意識のうちに未来の感覚を思い出しながら生きています叶う未来を思い出している人は、今が軽いし、ワクワクした行動が自然とできるでも、未来が曖昧になっていると、今が不安になって、行動も鈍くなる…それだけのことですつまり、不安の正体は、『望みがない』のではなくて、『本当の自分の望みを知らない』それだけです。人は誰でも本当は望みを持っているのに、それに気づいていないし、見つけ方も知らない…だから未来がぼんやりしてしまって不安が大きく感じてしまいますそして
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和ですがんばっているのに、満たされない。人の評価に揺れて、自分の軸が見えない。そんな方はいませんか？今回ご紹介するのはコーチングの父トマス・レナードが提唱した、人生とキャリアの“土台を整えるための10の柱”です。まず自分の内側を見つめるために下の問いに答えてください揺るがない自分を育てるためのきっかけになります。1.物理的環境（PhysicalEnvironment）あなたの生活・仕事・人間関係など、安心で
体からのアプローチを始めていまいちど父親の見直しをしてみてます思考の学校ではお父さんの見直しはお金や仕事関係と言われています。パートしてみようと思ったのも父親の見直しをしたり自分ビジネスでどこが詰まりを起こしているのかを知りたかったのもあり掘り下げて、見直しを再び。。夏から悲しみと怒り続きでちょこちょこやってみては許せるかも、、、いやいや許せないわ！って繰り返してました一昨日父は偉大だったのかも。。って微かに思えてる瞬間が出てきたのです。ええっっ正直びっ
12月9日（火）自分の意識と自分の体にフォーカスしながら過ごしている私の中のエゴ頭に住んでいる悪の自分先月まで悪を受け入れることに、とても抵抗する自分がいたけれどそれも俯瞰して見れるようになってきた気がするエゴに傷つくところ、それが傷ついてしまって傷を負った部分なんだと思えたそして私はそれを克服しようとしているんだエゴに飲まれている人たちを相手にしちゃいけない相手にしちゃうなら、それはまだ自分が傷ついている部分なんだその自分を理解してあげるそんなことを思
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です残業できないから、キャリアに伸び悩む。自分より能力の低い後輩が昇進していく。そんな現実がつらいあなたへ。仕事と家庭の両立をしていると、ときどき胸がぎゅっと苦しくなる瞬間がありませんか？・保育園の迎えがあるから残業できない・時短勤務で肩身が狭い・本当はもっとできるはずなのに力を発揮できない・夜は子どもの寝かしつけで勉強の時間も取れない・気づけば職場の評価が後回しにされている・後輩が自分を追い越していくのを見るのがつ
僕はトイプードルのペレ結婚相談所を運営しているご主人と散歩に行く時は、必ず神社に立ち寄ってみんなの良縁祈願のお参りをするのが日課だワンそんな僕が婚活に役立つ名言・格言を教えるよ今回は、バスケットボール界のスーパースター、レブロン・ジェームズの名言だワン「何度失敗しても鏡の前で言うんです。『で、どうするんだ？』と」。失敗しても、自分を成長させる良い機会ととらえて気持ちを切り替えよう自分と向き合う時間を作り、これからどうすべきなのかを冷静に考えることで、また新たなあら
「やりきりたいのに続かない…」「気持ちよく終われた日は、ほんの数えるほどしかなかった…」そんなモヤモヤを抱えたまま、今日も頑張っていませんか？じつはこれ、性格の問題ではなく、「続け方の仕組み」をまだ知らないだけなんです。結論：やりきる気持ちよさの正体は、毎日の小さな「自分との対話」です。やりきるって、どうしてこんなに気持ちいいんだろう？最近、とくにそんなことを強く感じています。昔の私は、なにをやっても続かなくて。三日坊主どころか、１日でやめることもザラ
12月に入って、もう二週目になりました。京都の本格的な冬に向けて、寒さ対策をしっかりとしないと、です。色を「作る」から始めるアートセラピー私、絵心がなくて…とおっしゃる方ですが、RYBカラーアートセラピーを学びたいと。実は、私も絵は苦手で、これまでもアートセラピーを学んだり、受けたりしてきましたが、いつも笑っちゃう絵ばかりでした。それでも色を使うこと、色を作るのは楽しく、だんだんと心地良くなるのが、アートセラピーだな、と思い、作ったの
