自分が嫌い

やはり女のひとの笑顔は最高の武器でありますその最強の武器を最高のタイミングで世の中にぶっ放してやろうぜという話こんにちは人類LOVE研究家のいちあきです♡💋はじめましての方はこちらへ♡ひとの悩みのなかで1番多いのは人間関係の悩みらしいのですそんなだれもかれもが人間関係で悩むなか！！コミュニケーションを上手に取れるひとは円滑な人間関係を築くことができるのでマジで人生イージーモードで過ごすことが出来るよねで、その大事なコミュニケーションにおいてどんな言葉を使うか

仕事ができない自分が嫌い…もっとスムーズに仕事をこなせたら…周りと比べてできない自分が情けない…こんなふうに思っていませんか？私もかつては、仕事が思うようにできず、落ち込んでいました。「仕事ができない＝価値がない」と思い込み、自分を責める日々。でも、ある考え方に気づいたことで、その苦しさから抜け出すことができました。今回は、仕事ができなくても自分の価値は変わらない理由と、心を楽にする方法についてお話します。仕事ができないと感じるのはあなたのせい？「仕事ができ

こんにちは。心理カウンセラーの岡田えりこです。毎週日曜日のテーマは『自分プロデュース』です。高塚早苗カウンセラー福野てるすけカウンセラー一澤藍子カウンセラーと私・岡田えりこの４人でお届けします。＋＋＋◎幸せは頭ではなく心が感じるもの『幸せ』は「しあわせだなぁ。」と、心と体が感じる感覚のことではないでしょうか。頭で考えるものでも、頭で理解するものでもないかな、と私は思うのですよね。心が温かい。心が満たされる。心が喜ぶ。そんなときに、しあわせだなぁと感じるのではないでしょ

と思わないことはないけどやっぱり今の自分のすべてを使ってこの一回きりの人生を楽しむのがわたしの幸せなのだこんにちは／人類魅力研究家でエックスジェンダーのいちあきです＼このブログはあなたが魅力を最大限に引き出して魅力爆発で生きていくためのメソッドをお伝えしていくブログです💋はじめましての方はこちらへ♡先日、お客さんとセッションしてそのあとありがたいことにご飯をごちそうになりましていちにちめちゃくちゃいろんな話して最高に楽しかったし帰り道あぁ、わた

バイトを始めた私。コンビニにとりあえず応募して合格。と書くとあっさりしていますが、それはもう大変でした。ニートにはバイトの面接、その前の電話すら怖いんです。なんせ25歳まで母の店のゆるい環境でしか働いたことがないのですから…しかもちょっと前まで引きこもりです。面接の電話をするだけでも心臓がはちきれそう面接の前日は明日のことばかり考えて眠れないなんなら隕石落ちて世界滅びろと思い始める面接をブッチして楽な世界に戻りたい気持ちとの戦い早く着きすぎてお店の前で挙動不審になり

生きづらくて自分が嫌い…でも、どうせ生きるしかないのなら楽しく生きたい！自分を好きになりたい！そんなあなたに向けて書いていますあいってどんな人？自己紹介はコチラわたくしごとですが。先日、結婚20周年を迎えました。・・・びっくり！！だって婚姻届けを出した日から「きっと続かない」そんな気持ちをひっそりと胸に抱き続けていたから。それがもう20年ｗそんな今が一番、夫を信頼し夫とわかり合えている気がします。誤解のないように言うと言い合うこ

じぶんのことを責めてもなんもいいことないこんにちは／人類LOVE研究家のいちあきです＼このブログはあなたが魅力を最大限に引き出して魅力爆発で生きていくためのメソッドをお伝えしていくブログです💋はじめましての方はこちらへ♡わたしが、これまでいろんな人間関係を観察したり実際にめちゃくちゃたくさんの人と恋愛や仕事や仲間として繋がっていったりしたなかで決めたことのひとつに出来るだけ他人のことを責めないっていうのがありますもうこれは本当に実感してるんだけど何

卒業って言っても良いのかもしれません。（なにをとつぜん7月からはじめたマンジャロ。2.5を週イチで。まれに打たない週もありつつ計15本。さいごに打ったのが10月12日。残り1本冷蔵庫にあるけれどももう使わなくても大丈夫な気がしてきましたやっぱりお腹はとっても空くし、暴食やらかしばっかりしてしまっているけどなんとか…なんとか自力で56〜7キロを保てるような気がしています55キロをキープできたら良いんだけどね。それはなかなか…(；´∀｀)マンジャロ残り1本は年末年始

5月になりました。2026年も折り返しにぐんぐん近づいているそんなスピード感すら感じますね。2026年5月は数秘で「６」の月「６」の代表的なキーワードは調和・愛・責任・バランスこのキーワードからどんなことを感じますか？こんにちはいはらあきです。数秘と心のしくみを通して、「私なんて」と思ってしまう自分の背景を、ほどいていくサポートをしています。4月は「５」の月

占い・スピリチュアル心理カウンセラー宮妃の部屋にご訪問いただきありがとうございます◆10月19日【占いと癒しのマルシェInTOROto】◆【魔女の理科教室】スピリチュアルハンドメイドソープワークショップ◆平松宮妃はこんな人◆カウンセリング日程・ご予約はこちらお申込み、お問合せはLINEで友だち追加していただくと毎週月曜日波動の上がるメッセージ配信しています(*^-^*)10月に入りやっと少し秋らしくなってきました。今年の夏は暑かった～暑さが苦

こんにちは。「自分がきらいなあなたへ」（安積遊歩／著ミツイパブリッシング／発行）を読みました。とてもよかったです！安積遊歩（あさかゆうほ）さんの仕事はカウンセラー。室内は歩くけど、外出するときは車いすに乗っている。骨が折れやすい体を持って生まれ、幼いころからたくさんの注射や手術を受けた遊歩さん。つらくてつらくて、二十歳になるころまで「自分がきらい」だった。でも、たくさんの出会いの中で、「自分が大好き」になっていく。その過程が語ら

自分責めから解放し、自分を大好きになり子どもの才能開花の魔法のプログラムあなたは、自分のことが大好きですか？あなたは、お母さんのことが大好きですか？あなたは、お父さんのことが大好きですか？あなたは、子どもの頃言いたいことを言えていましたか？あなたは、子どもの頃親の顔色を気にしていませんでしたか？あなたは、子どもの頃兄弟姉妹と比べられて嫌な思いをしたことがありませんか？ひとつひとつは小さな出来事かもしれません。でも、確実にあなたは傷つい