自分が嫌い

やはり女のひとの笑顔は最高の武器でありますその最強の武器を最高のタイミングで世の中にぶっ放してやろうぜという話こんにちは人類LOVE研究家のいちあきです♡💋はじめましての方はこちらへ♡ひとの悩みのなかで1番多いのは人間関係の悩みらしいのですそんなだれもかれもが人間関係で悩むなか！！コミュニケーションを上手に取れるひとは円滑な人間関係を築くことができるのでマジで人生イージーモードで過ごすことが出来るよねで、その大事なコミュニケーションにおいてどんな言葉を使うか

なんでもないのに。急におちこむ。なんでもないのに、急に気分が落ちつかない。泣きたいのか何に苛々してるのか何がそんなに落ちつかないのか自分のことなのに、まるで分からないことに、苛つく。あ、そうか自分に、イライラしてるんだ。明日は、お姉ちゃんが日高屋に連れて行ってくれる。家族での食事は勿論家族での時間は、元気でいたい。なるべくメンタル落ちてる姿ではダメだと思う。心配かけちゃうから。だからって思うのに。イライラする。そして私は私の、感情で動いたらいつも失敗する。自分

まりこです。今日もここに来てくれてありがとうございます。この記事が、人とは違う深い孤独を抱えるあなたに、その痛みの本当の意味を伝えられますように。目次誰にも理解されない、この深くて苦しい感覚この孤独の正体影の奥に眠る光特別な孤独を受け入れる静かな問いかけそっと心の声を聞かせてもらえませんかあなたの内面を整理する時間特別な感受性を活かす未来へ目次を開く誰にも理解されない、この深くて苦しい感覚

「別に、誰も気にしてないよ」そう言われても、心の中はずっとざわざわしている。ほんの小さなミス。でも「またやっちゃった…」「こんな自分、情けない」と、自分に対してだけは、どうしても優しくなれない。誰かのせいにしたいわけじゃない。でも、もう自分ばかりを責めるのも、そろそろ疲れてきた──。こんにちは、まりこです。何かうまくいかないことがあると、「私が悪かったのかな」「もっとちゃんとやればよかったんじゃないか」

仕事ができない自分が嫌い…もっとスムーズに仕事をこなせたら…周りと比べてできない自分が情けない…こんなふうに思っていませんか？私もかつては、仕事が思うようにできず、落ち込んでいました。「仕事ができない＝価値がない」と思い込み、自分を責める日々。でも、ある考え方に気づいたことで、その苦しさから抜け出すことができました。今回は、仕事ができなくても自分の価値は変わらない理由と、心を楽にする方法についてお話します。仕事ができないと感じるのはあなたのせい？「仕事ができ

横川良明さんの“自分が嫌いなまま生きていってもいいですか？”（講談社）を読みました！おもしろかったです！ネットで見かけて、タイトルに惹かれたし、横川さんと年が近いしで読んでみました。自分のことが嫌いな横川さんが書いたエッセイです。読んでいて、いろいろな箇所で「わかる！」と思いました。わたしも自分のことが嫌いです。容姿は本当に悪いし、暗くて口下手でコミュ障だし、声も汚いし、あらゆる能力が低い…（何か障害があると思ってる）読んでいて、横川さんと似てるなと思ったところがい

卒業って言っても良いのかもしれません。（なにをとつぜん7月からはじめたマンジャロ。2.5を週イチで。まれに打たない週もありつつ計15本。さいごに打ったのが10月12日。残り1本冷蔵庫にあるけれどももう使わなくても大丈夫な気がしてきましたやっぱりお腹はとっても空くし、暴食やらかしばっかりしてしまっているけどなんとか…なんとか自力で56〜7キロを保てるような気がしています55キロをキープできたら良いんだけどね。それはなかなか…(；´∀｀)マンジャロ残り1本は年末年始

誰かに対して心の中で刀を抜いたことはありませんか？正しいのは私。わかってないのはあの人。そんなふうに、静かに刃を握る瞬間。きっとあると思うんです。こんにちはいはらあきです。数秘と心のしくみを通して、「私なんて」と思ってしまう自分の背景を、ほどいていくサポートをしています。刀って言っても人それぞれいろんなタイプの刀があって、刀を抜くのにも抜かないのにも理由がちゃんと