ブログ記事25,867件
一人でパスやトラップを繰り返したいのに、壁が使えなかったり、近所への音が気になったりして、結局ボールに触る回数そのものが増えない……そんなときに候補に入るのがリバウンドネットです。ただ、いざ探し始めると、サイズも価格もかなり幅があって、どれを選べば失敗しにくいのか迷いやすいですよね。実際のところ、選ぶ基準はそこまで多くありません。大事なのは「どこで使うか」「どんな練習を増やしたいか」「片づけやすさを優先するか」の3つです。先に結論をいうと、最初の1台としてバランスがいいのは、角度調整の幅
昨日のゴールデンウィーク8日目の土曜日は17℃➡24℃と薄っ晴れの東京。一昨日終了した妻ママ引越しのお疲れダメージがなかなか抜けず股関節痛もあったのでこの日も完全休養たまにはこんな完全OFFも大事なことですビシッと0800起きして➡軽く朝ごはん食べて➡ゆっくりニュース読んで➡ウォーミングアップ代わりの掃除機かけて➡バシッと室内自主トレ60分やって➡シャワリングしてサッパリーノ晴れた朝に毎回確認するのだけど昨日はうっすら富士山が見
昨日のゴールデンウィーク7日目の金曜日は18℃➡25℃と朝から湿度高めな快晴東京。前日まで妻ママの引越しを全力投球していたのでこの日は完全休養ほぼ自宅でひっそり暮らしていました。ビシッと0800起きして➡軽く朝ごはん食べて➡ゆっくりニュース読んで➡ウォーミングアップ代わりの掃除機かけて➡バシッと室内自主トレ60分やって➡シャワリングしてサッパリーノお昼ごはんどうしようかと悩むふりして腹積もりができていたウーバーにお願い
①継続できる仕組みで選ぶならライトパーソナルジムシルエット今津店今津で今かなり注目されているパーソナルジム。特徴完全個室で周りを気にせずトレーニング初心者向けの無理のない設計継続重視のサポート買い物ついでに通える立地「続けられない人のためのジム」というコンセプトで、無理な追い込みではなく習慣化を重視しています。→30代女性・運動初心者にはかなり相性が良いタイプ②初心者＋身体ケア重視ならFAITHPRIVATEGYM西宮今津店完全個室＆手ぶらOK「整えてから鍛
6時00分起床。して自主トレ。6時15分湯冷ましを作ってコーヒーを淹れた。6時40分今日15日なのを思い出して「ウッ」となる。１日15日は仏壇の掃除から始める日なのだが、さっき演目のことを考えていたらにぎわい座の館長に6月の演目をと依頼されていたことを思い出し心が泡立っていた。なんとか今日中に出さねばと思いつつ心ここに在らずの状況で仏壇掃除はぁぁ、サボっちゃおと決めたのだが、そんな気持ちで１日過ごすのならと気持ちを奮い立たせて掃除開始。7時35分終わって吸入しながら「ん？」と思った
昨年私立中学に入学した孫をスキーに連れて行きました。すると孫は何を思ったのか、スキー部に入部してしまいました。娘はお金がかかると心配しましたが、パパがやりたいのならやらしてみよう、と発言。スキーの部活動がスタートしました。夏場は運動が主体でそれほどの活動がないのでお金はかかりません。１２月になりスキー靴、板、ヘルメット、手袋などの準備が始まりました。１２月冬休みの合宿に備え１泊２日の自主トレにお付き合いし、その後３泊４日の合宿、そし
今の今まで、１月の地方での推しの自主トレって行ったことなかったのです。２月キャンプに行けば会えるし～・・なんて、そんな理由なんですが今年、最愛の嶺井博希はホークス移籍４年目を迎え、お年頃。しかもまさかのS班スタートという、うちら行く日（初日）にいないんじゃね？？という不安に煽られ１月１３日、飛んでいきました！宮崎へ！とはいえ、昨年中に日程にめぼしつけて飛行機も宿も抑えてたんですけどｗ一泊二日、二日あればどっちか休養日にあたっても一日は見られるよな・・・そし
感覚障害、そして運動障害と、言うことをきかぬ身体に我ながらそう判断に至るのは、未だ続く感覚の鈍い指先しかりである。調べてみると、どーやらそれらの障害を引っくるめて末梢神経障害ともいうらしい。これが正解か。原因にギランバレー症候群も入ってやがり、まさにであろう。いずれにせよ本日も良かれとホットボトル＆100円玉キャッチャーで、指先に刺激をと神経を研ぎ澄ます。合間の拝借ランドリー。そしてコーヒーブレイク。潜伏先にて自主トレがてらに毎度ごっちゃんし♪である。日常生活の全てがリハビリであろう。退院
2026年3月27日㈫股関節唇損傷発症して1年10ヶ月経過🐾たしかズギッっと来たのが2年前の5月25日辺りだった記憶が···あえて調べないけど。その日から検索の鬼と化し、辿り着いたのは股関節博士Dr.JimmyのYouTubeチャンネル。股関節唇とはなんぞやに始まり、とにかく全て観まくった数日。今まで股関節専門の主治医は2人、診断してくれた地元の整形外科を含め病院は4箇所（内、2箇所は同じ主治医）、メインのPTさんは3人。その他沢山の方々にお世話になりながら、右脚はオペを終え、リハビリ
昨日はお昼過ぎにちょっと用事が入っていてお昼ご飯が遅くなりました私は今月オープンしたお店を提案しましたが姐さんが今日何日かねぇ？5日かな5日ならごんたに行きたい！というわけでうどんのごんたに行きました。毎月5日になると気になっていても後回しにしていましたが、ナーさんが行かれているのを見て行きたくなりましたなぜなら毎月5日はごんたの日。うどんが半額になりますごんたは、24時間無人販売所がありそちらでラーメンなど買っていましたが、お店で食べるのは初めてですセルフのお店
〈新春トーク〉創価大学硬式野球部立石正広選手×山崎太陽投手【企画・連載】www.seikyoonline.com安原稔安原稔-「いいね！」2,912件·210人が話題にしています-27年5月より、玉野市議会議員を退職し、宇野地区連合自治会会長として地域のボランティアに取り組んでいます。www.facebook.com
昨日のゴールデンウィーク5日目の憲法記念日の水曜日は15℃➡23℃と薄曇りの東京。気がつけば9連休の5日目かぁもう半分休んだんだね。あと半分楽しむぞー。って言ってもどこもかしこも混んでるから毎年のGWはどこにも行かないんだけどね。ビシッと0800起きして➡軽く朝ごはん食べて➡ゆっくりニュース読んで➡ウォーミングアップ代わりの掃除機かけて➡バシッと室内自主トレ60分やって➡シャワリングしてサッパリーノそんな昨日は妻親友・Mちょの旦那、Kずさんの1
昨日のゴールデンウィーク6日目の木曜日は17℃➡25℃と快晴夏日の東京。まさに短パンTシャツの引越日和なお天気となりましたビシッと0800起きして➡軽く朝ごはん食べて➡ゆっくりニュース読んで➡バシッと室内自主トレ30分やって➡シャワリングしてサッパリーノ今日も妻ママの引越しお手伝いですよ1ヶ月くらい前から徐々に始めたこの引越し作業。近所に移るだけなので引越し屋さんを使わずに全部自前なのです。ママ家の大小家財のときめくときめかない整理
早朝の御客様からキャンセルの御連絡をいただいたので今朝は、合気道稽古にいってきました。2025/10/30（朝）7:00合気会・合気道初心者クラス稽古に参加してきました。五級取得後、24回目の稽古でした今朝は鈴木俊雄・六段の御稽古でした★柔軟★後ろ受け身★技各種師範は以前に受講した時も「肚のちから」…という言葉を多くかつようなさっておいででした今回も座礼を例として「肚のちから」をいれての座礼法そして、受けの際の「肚のちから」も、丁寧に御伝えくださいました
