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今日も寝て起きての繰り返しでした。起きてから9時くらいまでが激痛で何の気力も起きません薬飲んで落ち着きましたが、午前中はほぼ寝てました。担当していただいた救命チームの先生が多すぎて誰が何の科なのか全然分かりません。ずっと処置してくれていた2人以外は名前も分からないままですそしてベットに貼ってある主治医の先生には、一度も会ったことがない摩訶不思議な展開です(笑)とりあえず痛みが引かないので、痛み止めの量を増やしてもらいました。
一昨年の4月29日に転んで右膝蓋骨骨折しました。始めての救急車でした。私は膝が心配だったけれど救急隊の方々は名前と生年月日ばかり何度も聞く。(認知症かも、って思われてる⁉️)と思って余計にハキハキと答えました。おでこに凄いタンコブが出来ていて頭内の心配をされていたんですね。あれから2年こんな時期ですから、手術まで11日間くらい自宅待機でした。不便だった~。次男が助けてくれました。ピンとワイヤーで粉砕骨折した膝のお皿を固定して、翌日には膝曲げ90度を目標に機械で曲げます。歩
今日は3日ぶりのリハビリ通院の日です。一昨日、退院して初めて地下鉄に乗りましたがエレベーターが使えなかったり遠い場所だったりと普段は気付くことの出来ない不便さを知りました。これからは、もっと障害者のある方に意識を向けて生活したいと思いました。今日は、地球の話をしました(笑)私たちは、地球の中心にいるのではなく外側の丸い部分にいるそうで、だけど地球は丸いから平地ではなく”$%’(0=0(’%&$##”#$%&%’&(←パニック中なんでそうなったかは
今日は早めに着いたのですが20分以上待たされました病棟の患者さんも診ているみたいで今日も忙しそうです。リハビリ室以外でも理学療法士さんはたくさんいる印象なんですけど人手不足なんですかね…。一度担当者のシフト見せてほしいです(笑)待たされる時は大抵あたためをすることになるのですが、暑い時のあたためはただ熱いそして今日もいつもと同じリハビリメニュー…もう飽きすぎてやる気が日々失われて行きます。これから暑くなることを考えるとわざわざリハビリの為
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始・療養42日目装具終了・運転開始・療養49日目乗れないローラー台・療養56日目.お散歩・ローラー台開始・療養63日目減量・ワッ
通院が3ヶ月に一回通うのは呼吸器内科糖尿内科整形外科仕事が休みの土曜日に整形外科と糖尿内科呼吸器内科は月曜日だけなので仕事を早退して通院しています採血を土曜日の整形外科の前に行って、整形外科を待っている間に検査をしていただき、糖尿内科と月曜日の呼吸器内科で結果を見ますハルシオンは(以前からも不眠症でしたが)ステロイド治療で酷くなったので、呼吸器内科で処方されます呼吸器内科だとハルシオンは最高で30日分までです←向精神薬だから3ヶ月を30錠で切り抜けなければいけない苦肉の
ロードバイクで落車して病院へ(落車の状況はこちらの過去記事へ)痛くて曲げられない膝を診てもらう写真は膝を正面から撮影したもの先生の説明が始まった「ラッキー、ラッキー太い骨は大丈夫」いつも通り元気で陽気な先生患者を不安にさせない、大好きだ次の写真へ・・・今度は膝の皿を足首側から撮影したものパックリ割れとる!ガックリする自分に(いつもはパックリに燃える)「お~、これもラッキー縦に割れとるね~」と明るい先生
そうして、入院となって手続きや入院の用意など娘が全部やってくれました。また入院の道具持って後でくるねーって、帰ってしまいました。感謝しかない。去年娘が免許取ってて本当によかった!わたしの車は当分娘の🚗になるね。で、わたしはこのご時世PCR検査!両鼻でグリグリのけんさ!めっちゃ痛くてマジでびっくりした!過去にインフルエンザの検査で経験したけどあんなに痛くされたのはじめて!なみだ😭でたわ!とりあえず無事に入院!ニーブレスつけて車椅子で病棟へ、しかしニーブレスつけて車椅子乗れないよ!
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた今回は28日目のお話<過去記事一覧>・落車の様子はこちらの過去記事へ・療養0日目はこちらの過去記事へ・療養14日目はこちらの過去記事へ・療養21日目はこちらの過去記事へ<目次>1.28日目の診断結果2.プチリハビリ開始1.28日目の診断結果いつも通りレントゲンを撮る・・・今回は最後の”28日目”ってやつう~ん骨の
4月に入ったので私が膝蓋骨骨折をしてからあと2ヶ月で2年です。なので1年と10ヶ月ということですね一応膝蓋骨骨折のその後を記しておかないとねーとまずは歩く歩数ですが、この間1万歩歩いたことがありましたが、普通に歩けました。一万歩歩くと足の裏が痛くなって、腰も痛くなりますが、それは膝蓋骨骨折前からなので、膝蓋骨骨折の部分としては問題なく回復していると言って良いのではないでしょうか次に正座🧎できるか?これもできますヨガマットの上では5分くらいはできるし床の上でもできますただやはり怪我
春みたいな暖かい日が続いたと思ったら冬に逆戻り😭風速も半端ないし、一回暖かくなったせいで服も春仕様になってたところにダウンが必要なお天気に私の左膝もキシキシ言ってます。膝下の足がキンキンに冷えているからなのか?親戚で膝蓋骨骨折をした人もパワフルリハビリをして痛みと闘いながら仕事しながら、回復に努めている。みんな同じですね。骨はできて来てくっついているし、順調ですよ!と言われているが、本人はまだ全然治ったという感じではない。ショッピングモールのようなフラットなフロアなら一見怪我人には見
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始今回は42日目のお話<目次>1.みなさん優しい2.装具終了・運転OK3.お父さんのご褒美ランチ
はじめての骨折!突然来た非日常!私を安心させてくれたのは他の人のblogだったので私も日記の様な経過をblogにしたためることに!自分用なので日記の様な面白くないblogになるかもしれません。とりあえず、はじめてみます。2022年5月28日土曜日。朝から暑い中お風呂掃除!ずっとサボってたからやることいっぱいで、午前中かかって綺麗にピカピカに!今日の夜はとても明るい綺麗なお風呂に入れる!とあまりにも汗だく💦なのでシャワーしてスッキリするぞ!と一歩浴室に入った瞬間何が起こったか右足が掃除でふ
今日の朝食は鶏そぼろご飯で朝から珍しく食欲が湧きました。朝食後はリハビリへ今日は立つだけでも痛くて歩行器が出来ませんでした。ニーブレースも重くて脚が全然動きません。リハビリ後は今日も皮膚科へパッチテストの経過を見てもらいました。その後、病室に戻り縫合した傷の抜糸をしてもらいました。抜糸はあまり痛くはなかったですが、1本1本抜かれる感覚が気持ち悪かったです。抜糸前↓抜糸後↓盛り上がった皮膚は、徐々に馴染んで
午前中は食事もなく暇でした!術後は動けないから体が固まるなーと思って廊下で1人リハビリして、体操してたら元気そうねーって看護士さんが笑ってる。ベッドが変わると🛌体が痛い!ここの病棟のベッドはとてもいい寝心地なんだけどね!首と肩をぐるぐる回す体操!しとこお昼過ぎたところらへんで、手術着に着替えて、点滴ルートをとりにきた看護士さん!前回は失敗で、両手に刺した跡が残ったよねー!今回は?手の甲あっためて、叩いて、血管何回も何回も触って!頑張ってくれました。中で針動かしてたけどね!痛かった
今日も日曜日でリハビリがないので寝て起きてを繰り返してました。普段からそんなに寝るタイプではないのですが、夜あまり寝れない分、日中にぼーっとしてると眠くなることが増えました。1日数回、血圧と体温を測りに看護士さんが来るので、ゆっくり寝ることも出来ず、全員測るなんて大変だなと思いました。日曜日はいつも仕事だったので、久しぶりに日曜日のテレビ番組が見れました一番良い場面で先生がお話に来たので見逃しましたが(笑)窓際だからなのか動いてないからなの
今日は、お盆という感じで、スーパー入っても鬼灯や果物などお盆らしい物が並んでいました。コロナが流行っているのでなかなか大勢でワイワイできる雰囲気でもないですね。お墓参りは行きますが、遊びには行けません。まだまだこんな足だし、入院や通院で、なかなか経済的にも苦しい😫ので、足のリハビリに専念です。リハビリ先生のやり方を見たり、聞いたり、ブログ見たりして、わたしなりのコツ?を見つけたので、今日はそれを紹介したいと思います。一応これは個人の感覚なので全ての人に当てはまるわけではないことは言って
今日は朝方に1度起きてまた寝ました。中途覚醒が当たり前になってきてしんどいですが、改善策が分かりません。朝食は食欲がなくあまり食べれず、また寝てましたが、完全に寝そうになったタイミングで起こされて皮膚科へ皮膚科は外来なので、いろいろな科の一般の患者さんが待合室にいて退院したい気持ちが増していきます。今日でやっとパッチテストが終わりました。最終的に他にも少し出ているのはありましたが、明確に該当しているのは以前言われた2つのみでした。
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記今回は14日目~21日目<過去記事一覧>・落車の様子はこちらの過去記事へ・療養0日目はこちらの過去記事へ・療養14日目はこちらの過去記事へ0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<目次>1.チビT選手権2.家康vsVIVANT3.21日目の診断結果1.チビT選手権杏子さんのイオンモールショッピングについていく松葉杖なんで、な~んにも手伝えないがフィ
今日もあまり眠れませんでした。病院のベットで熟睡できる日は来ない気がします。毎朝、看護士さんが体を拭いたり洗髪どうするか聞いてくれるのですが、申し訳なさすぎてあまり言えず3日ぶりに洗髪をお願いしました。半身浴が大好きなのでお風呂に入れないのは本当に辛いです。今日は初めて薬剤師の方が来ました。一つ一つ薬や副作用について丁寧に説明していただき、とても安心しました。その後は、右足につけているニーブレース(装具)の方が来ましたが、思った以上に高額で
今日で4月も終わってしまいました。金属アレルギーがなければ、両足ともリハビリできてたと思うと悲しいです。今日は数日ぶりに洗髪してもらいました。看護士さんによって洗い方が違うのですが、いつも気持ち良くて洗髪は癒されます。実習とかで洗髪も学ぶんでしょうか。本当はシャワーもしたいのですが、寒いのが苦手なので体拭きだけお願いしました。よくわからないこの指のやつとにかく邪魔です(笑)数日前からの便秘もまだ改善されてないので、今日は初めての坐薬をしました
落車によるヒザの骨折のリハビリも後半戦詳細は過去記事へリハビリ用ローラー台を準備した話目標は落車前の出力を取り戻すこと!<目次>1.落車前の出力は?2.固定ローラーで出力(ワット)を再現1.落車前の出力は?(目標立て)二之瀬峠のタイムを使って計算してみる骨折前、二之瀬峠を軽く息があがるくらいで上った時だいたい30分くらいだったまずはこの出力を目標にしよう計算サイトにコースデータと体重を入力↓なる
事故2日目全く眠れないまま6時に起床時間になりました。普段から朝が苦手な私はこの生活に慣れるのか不安です。8時に朝食が来ましたが朝はいつも食べないので食欲も湧かず…。家族に今住んでいる家を伝えていなかったため保険証などを家に置いていたのでいろいろめんどくさい事になりました。ただ、偶然にも入院先が自宅まで徒歩🚶10分の場所でした。我が家にはペットが6羽と1匹いたので、自分の怪我どころではなく、急いで友達に連絡しお世話をお願いしました。
今日で事故から1週間が経ちました。が、今日は痛みで起きました。まだ両膝とも激痛で最悪です。毎日血栓予防の注射を2回打つのですが、打ったあとが痣だらけになってきました。看護士さんによって打つときに痛い人痛くない人がいて毎回ドキドキします。痛くない人は、自分の中で勝手に出来る人認定させてもらってますが今日は午前中からリハビリだったのですが、少し動かすだけでも痛すぎて全然進まなくて心が折れました。昼食後は皮膚科へパッチテス
私の手術はお昼遅め朝から絶食なのに結構ひまー!前回の入院の時も思ったけども、なかなか高齢者さんの入院って大変!少しの痛みでも叫んで痛いー!帰るー!離せーー!と叫んでるおばあちゃん👵痛いけど少しは我慢しよ!今はコロナで病棟移動は禁止されてるのに違うフロアに来てるおばあちゃん👵ここはねーきちゃダメなのよーととても柔らかく言ってくれてるけど、言われて腹が立つのね!なんでよー!なんでよー!あっちに帰りましょうと言われて、危ないからねーと腕を支えたら、離せ!触るな!と怒ってる!看護士さん
今日は薬のおかげでやっと朝まで熟睡することが出来ました。昔から適応能力だけはあるので、6時起床にも慣れてきました(笑)朝食も徐々に食べる習慣をつけようと試み始めました。毎日朝食に牛乳がついてくるのですが、やはり日本の定番なんでしょうか。お腹下すので飲めませんが尿カテーテルも取ってもらって違和感から解放されました。次からトイレに行くときは呼んでくださいと言われました。比較的トイレの頻度が多いのですが、気を使ってしまって言える気がしま
今日は朝方3時に起きて、痛み止めを飲んでからまた寝ました。なので、朝も寝不足です。常温の水を飲むことなんて年に一回あるか程度でしたが、入院してからは常温の水を毎日普通に飲んでます。朝食後にリハビリへ今日はあまり痛くなかったので、少し歩行器で歩いてきましたリハビリの人が物静かな方であまり頑張る気力が起きないので、個人的には明るくてハキハキしてる人がいいなぁと思います。朝一のリハビリだと午後は退屈です。入院生活の退屈さは想像以上でした。イヤホン
去年の今日膝蓋骨骨折のワイヤー手術を受けました!全身麻酔で、朝一番から看護師さんに囲まれて手術に!銀の扉の向こうには何故か米津玄師のLemonがかかっていたのを覚えています。5センチ位の傷跡でいけるよ!と聞いていたのに、何ぜかS字に横向きの傷跡!先生曰く、綺麗に二つに割れてると思って切ったら下半分粉々だったんだよ!だから大きく切るしか無くなって、かっこいいでしょ!とかいやー!かっこよくないしそのあとリハビリ先生に膝でこんな傷跡他の人で見たことあります?って聞いたら、いやーないですね
少しして、血圧測ってもらったら139/89だんだん下がってきたけど下が高いねーって看護士さんが言ってた!安静にしててねーってだんだん意識もはっきりしてきた!そこに担当ドクター登場!○○さん!どう?ちゃんと抜けたよーって!ハイコレプレゼント!おお!私の体重を支えてくれた相棒さん!役目を終えて出てきましたね!ありがとう!先生綺麗に縫ってくれた?って聞いたら頑張ったよーってでも、わたしは肥厚性瘢痕(ひこうせいはんこん)が酷いらしく、膝のなかもすご〜く分厚く瘢痕ができてて、ワイヤー探す
そろそろ夕飯時刻、大部屋に、食事の香りが充満する、私のお腹が反応してぐーぐーなってるもう笑えるほどなる。カエル🐸の鳴き声の様だ!みんな静かに食べてるからはずかしー!点滴してるからお腹空いた!とはあんまり思わないんだけど、ぐーぐーなるからーみんなテレビとかみながら食べててくれたらいいなぁと思ってる。手術の何が嫌か?まずご飯抜き。水分抜き。尿管で動けない。酸素マスク苦しい。指の挟む爪の所が痛い。足の靴下、包帯がきつくて圧迫感やばい!そして痛い!とりあえず四時間経ったら、