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先日…大分県由布院で行われた〇〇の力の浄化体験会に行って来ました。お話しの後、浄化希望の方の浄化を…85歳の男性…女はもういらんって言ってました…お話しと浄化後、大切なキ〇〇マが新品になり、精子ちゃんも増え…男性力アップし、スタスタと歩けるようになりました。74歳の女性…腰痛と膝痛…お話しと浄化後、大事なク〇〇〇スを新品にしていただき、女子力アップ腰痛、膝痛がなくなり、姿勢も良くなりスタスタと歩けるようになりました✨笑顔もでて…頬は赤味がさし…肌も美しくな
こんにちは。わたしはどっかりとサドルに座ってしまうのでちょっと長く乗っていると坐骨が痛み出します。だめだとわかってるのですがしっかり座っちゃうのですよねー。初めての300kmブルベにでたとき、最後の10kmくらいは坐骨がつらすぎて座れずずっと苦手なだんしんぐで走りました。2回目の300のときは雨と風による寒さで命の危機すぎて必死だったのでおしりの痛みにまで脳みそを使えなくて覚えていないです。でもきっと痛かったはず…!4月の終わりに「2週間後に600kmブルベにでてみよう!」と当然決
ご無沙汰しております。このところ、体調を崩しており,ブログを書く気持ちになれませんでした。1月に膝の具合が悪かったので、膝専門クリニックでMRI撮って診察。膝軟骨摩耗の診断をもらいました高齢になると、2人に1人は膝に障害が出るそうで、ちょっと私は早く症状が出てしまったようです。なので、ランはお休み。速くはなくても、走ると膝にはダメージあるようです。ちなみに再生治療を薦められ、1回約30万円(!)もするそうで、未だ踏み切れず。そし
こんにちわ。こないだ家の裏のブロック塀にカタツムリを見つけました。ここは紫陽花の葉っぱじゃないよ?なんで?!カタツムリといえば紫陽花の葉のイメージ。↑強烈な固定概念!昔はその辺にたくさんいたと思うのですが最近は見かけなくなりました。つい興奮して写真を撮りました。去年の10月にSNSで話題のピ○○ソールを購入して私の悩みが改善するのか様子を見ていました。私の悩みとは・左膝痛・
50代女性KEさん20年前からの頭痛10年前からの耳閉感、耳鳴り動悸殿部の痛み右膝の立つ時の痛みそれぞれ施術を受ける度に無くなり5回の施術ですべて無くなりました1回目の施術で耳鳴りが無くなり2回目で動悸が3回目で耳閉感右膝痛が4回目で頭痛が5回目で殿部痛が無くなりました頭痛は頭のどこに痛みが出るかによるんですが今回は頭や首や腕などを緩めることで取っていきました耳閉感、耳鳴りは頭や首や腕などを緩めることで取っていき
腰痛や膝痛はおおよそ腎臓、膀胱の経絡と関係しています。ツボは身体中に点在していてそれが道のようになっているのが経絡です。手に6本足に6本通っていてそれから、体の真正面と真裏に一本ずつ任脈、督脈、というのが通っていて合計14本の経絡が通っています。そして、環状線のようにグルグル循環しています。なので、手とか足とかを触って各臓器に働きかけることができるのです。目の急所(ツボ)は、脚の内側、内転筋というところにあります。肝臓の経絡
茨城県笠間市「陶炎祭」購入しない見るだけになった笠間市から栃木県益子町陶器市会場向かった益子焼有名なのは「峠の釜めし」釜容器笠間市の「陶炎祭」各窯元が会場集まり展示・販売してたが益子町の陶器市一般道路脇歩道にテント設置展示・販売狭い歩道買い物・観光客混み合っている会場近くの駐車場全て満車駐車料金1000円料金も高額だ駐車場探してたらドン・ドン・ドン会場から離れしまった1km位走行駐車場案内人発見500円
未だ自宅警備員続行中のへなちょこ…最近、気候も良くなってきたので仲良しさんと単発バイトを始めたその結果いきなり左ひざに水が溜まり超激痛で歩行困難に…慌てて整形外科に行き痛み止めと炎症を抑える薬を貰って現在治療中
みなさまごきげんようあなたの笑顔と健康をサポ-トするマダム達のアイドルマーガレットです💕コチラのぺ-ジからご購入いただけます『摩訶ゴ-ルドクリ-ム』みなさまごきげんようあなたの笑顔と健康をサポ-トするマダム達のアイドルマーガレットです💕このクリ-ム知ってるかしら?摩訶ゴ-ルドクリ-ム…ameblo.jpマ-ガレットの特別ヒ-リング講座『特別な講座はじめます』みなさまごきげんようあなたの笑顔と健康をサポ-トする
こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです「腰」は「身体の要」です梨状筋、大腰筋、腸骨筋、他にも骨盤に繋がる筋肉はありますがこれらが凝り固まると腰痛だけでなく身体のあちこちにコリや痛みが起こります身体は繋がっているからです中でも気にしてもらいたいのは大腰筋ですピンクの筋肉です先週もお伝えしましたねご覧のように背骨に繋がりますとても大切な筋肉なので大腰筋をほぐす自力整体はたくさんありますそこで今週の教室ではそのたくさんの動きをまとめ
2010.2.19~20クラシックバレエの稽古が終わった後夜、自宅で娘は柔軟体操をしていたそれを見ていた私は娘に、膝の向きを、もう少し上に向ける様に注意をした「だって、痛いからむりなんだよ!」…とそんなやり取りをして、娘の膝を手で掴み膝を上向きにしたその時だった娘は悲鳴をあげたのだった「痛い!痛い!」痛がり方は尋常ではなかったが、私は余り力を入れてなかったので、そんなオーバーアクションに少し苛立ちを覚えたのだった次の日の朝娘の叫び声で、私は目を覚ました「ママー!脚
二年前に行ったマテ貝の潮干狩りにまた行きたいと孫が言うので、昨日仁尾海岸に行ってきました。ここは近くに日本のウユニ塩湖と言われる父母ケ浜があり、めちゃ景色がきれいな海岸。2年前はいっしょにやれたのに、今年は膝が痛くてしゃがめない。折りたたみ椅子に座って荷物の番でした。できないことが増えていくな〜悲しい・・たいしてとれなかったけど、2年前よりは取れました。帰りに食べたジャン麺がめちゃ美味しかった(^o^)37歳ともうすぐ12歳の上の孫。私と娘の関係に似ていてるんだ
こんにちはウォーキング講師の麻衣ですご訪問ありがとうございますウォーキングは身体に良いのは正しく歩けるが前提の話歩き方が悪いと逆に健康を害し老ける原因に悪い姿勢→腰痛膝下だけで歩く→膝痛外側重心→股関節痛など歩けば歩くほど間違った場所に負荷がかかり続け身体が悲鳴を上げ、病院通い…病院に行けば歳だから、痩せれば、運動不足だからなどと言われまた歩く→悪くなる痛いし辛いしだんだん外出が面倒になり老けていく良い歩き方とは歩き方、姿勢は長年の体の動かし方の癖ででき
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティですショッピングモールの花壇綺麗なぁと思って撮ってたら私見て奥さんが立ち止まられて(横に旦那←呼び捨て)するとその旦那「気持ち悪い行こうや」ハァ?😡ムカつく💢💢可愛いのに。。めっちゃ感じ悪いそいつじいやん👴だと思ってたら2人でH&Mに入って行かれた。驚いたねぇまだ若かった(旦那👴)よく見たら40代?50?格好若いけど、じいやんに見えたぜペッまぁ(笑)お上品なミキティったらアハハどう思われます?気持ち
いつもご訪問ありがとうございます。今朝、テレビ番組で「生足裏健康診断」をやってましたね^^最近、テレビでよくお見かけする、皮膚科ドクターの高山かおる先生がご出演されてました街頭インタビューで足裏のお悩みを聞くと、出る出る〜でも、ほとんどの女性は「絶対見せたくないっ」と拒否されたんじゃないかなインタビューアーさん泣かせの企画だってでしょね。その中でも、勇気をもって素足を差し出してくれた女性たちの、一例です。外反母趾、巻き爪、偏平足、、その他タコ
変形して痛い…、バランスが取りづらくて歩きづらい…などなど、お悩みは様々ですが、ご相談が大変多いです外反母趾・内反小趾は、痛み、変形の度合い、変形のしかたが一人一人違います。まずは足のバランス測定を行い、足の特徴やクセを知って、ご自身の足に合う靴、インソールを履くことをおススメいたします対策の一つとして、オーダーインソールのご紹介です。外反母趾の方は、親指の付け根あたりに圧力が強くかかりやすいため、足の内側のを支えるようにインソールを作成しますバランスが悪く、変形しているお足が
こんばんは。札幌であなたの足の痛みと靴の悩みを解決する、choumakeayako/シューメイク関谷絢子です。今日は「ローファーの踵がパカパカする学生さんへ」動画を撮りました。(最後にYouTubeからご覧いただけます)4月は新しい環境に身を置く方も多い時期で学生さんや社会人の方は特にワクワクと希望に満ちたエネルギーと同時に緊張と不安もあって、気持ちが張る時期でもありますよね。(勿論大人の方も)毎年、新学期シーズンの今はローファーを履かれる方を多くお
先日の試合ワンマッチ。勝つことができた膝もどこも痛めることなく終えることができて一安心です帰りにお花見しながらミニお祝いしてもらって嬉しかったけどこれまでのような喜び程ではなくてやりたいことができなかったことワンマッチだったことこうすればよかったあーすればよかったが沢山出てきて..また試合への気持ちが強くなりましたこの競技を楽しめるのも残り少ないだろうからっていうのもある。。(膝の慢性的な痛みは常にあるから)そ
歩き方でお悩みの方必見!歩き方で悩んでいますか?男女問わず歩き方で悩んでいる方は意外と多いです。男性は経営者の方が多いですよね。経営者の方はやはり印象が大事です。姿勢がよいと自信があるようにみえますから。女性も歩き方を悩んでいる方は多いです。歩き方で悩む理由トップ3(私調べです)1.腰痛や膝痛が治らない2.歩き方が変と他人から言われる3.人前に出る機会が多いいかがですか?どれかあてはまりま
スケッチャーズのグライドオンステップ232335を履きはじめてから、かなり足底腱膜炎が緩和しております。[スケッチャーズ]メンズウォーキングシューズスニーカーグライドステップスポーツクライテック軽量カジュアルスポーツコンフォートGLIDE-STEPSPORT-KRYTECH232335ブラック28.0cmAmazon(アマゾン)10,890円電車で立ちっぱなしでもなんとか過ごせますし、昨日はランニングもしてみました。自転車で息子の塾に迎えに
前回の続きですお暇なら前回から読んでね↓『阿蘇ボルケーノトレイル2/3』前回の続きです。お暇なら前回から読んでねこちら👇阿蘇ボルケーノトレイル110km『雨!強風!ズルズル地獄!阿蘇ボルケーノトレイル』第一回阿蘇ボルケーノトレイ…ameblo.jp膝ボルケーノが噴火してもーたーっっっ(゚o゚;;膝の踏ん張りが効かずに、曲がりにくくなった膝では、田んぼ滑り台にされるがままでした。うっぎゃーっっっ!!ずるーどてーごろごろごろーなっ、なんか朝から晩までこのクダリばっかやな(T.T)b
暫く振りです膝に大量の水が溜まり膝が動かしにくい状況からその後。。。。MRIの結果は異常なしでしたが、1ヶ月様子を見ることになり、1ヶ月後に診察に行きましたそれで病むようであれば【開けてみるしかない】と脅されていましたが、1ヶ月の間に回復し立ち仕事も問題なくこなしています寒い日はたまに痛むこともあるけど、痛み止めを飲むほどでもなくなんとか大丈夫そう診察でも水が溜まってる様子はないね!と太鼓判を頂いたのでまたしばらく様子を見て、痛くなったら来て!という流れになりました
今日は出張リンパケア。入院していたご主人が退院されご来店が難しくなったお客様のところへ。市内、出張できる範囲なら交通費無料で出張しております✨私としてはお茶やお菓子やサロンの光熱費がガソリン代に変わっているだけなので無料でも平気です✨ご主人も初めて受けてくれました。リンパケア、気に入ってくれたかなあ〜来月から月に2~3回出張することになりました。出張も楽しい❤
4月25日(木曜日)☀️おひさまギラギラ昨日の冷たい雨が信じられないお天気です昨日雨の中、膝に2回目のヒアルロン酸を注射してきました初回は痛み止めも入っていたので2日目からは少し楽になりましたが、1週間過ぎると効き目はなくなった感じでしたお買い物に出かけてカートを押していたら、突然膝に激痛が走りしばらく動けなくなってました午後の診療に行って注射を打ってもらいました今回はギャー😱って声が出るほど痛い瞬間がありましたいつも怖い先生が流石に慌ててましたい、いたい?気をつかってくれて
膝痛1年前からだ‼️これもきっと加齢によると診断されそう💦とにかく診察してもらおう‼️
・便秘・うおの目・口内炎・胃弱・胆嚢ポリープ?・止まらない鼻水・皮膚のカサカサ・頭痛肩こり生理痛・健康診断結果・身長伸びた・冬の膝痛・視力回復ちょっとメモ。あり過ぎてどれから詳しく書こうか迷っちゃいます。一つづつ記事にしていきます。
姿勢が崩れると腰の痛み、膝の痛みがでることが多いです。また夜寝ている時に食いしばったりすることで肩こり、頭痛が出る人が多いです。寝ている時と起きている時の顎の位置が大きく変わる人がいます。レントゲンを撮ることによりわかるようになりました。顎が前後に回転することで顎についている筋肉がひずみ、身体をずらしてしまい姿勢が悪くなります。夜寝る時の装置、昼起きている時の装置を区別することにより早期に顎のひずみを改善出来るようになりました。起きている時は顎の位置は↑横になると顎の位置は
膝痛の改善も目的の一つで始めた、ジムのパーソナルトレーニング一回60分×週1×3ヶ月で卒業しました。コースがあるわけではなく、トレーナーさんの助言と財布の事情で、期間を決めて始めました。かかった費用は、8万円弱先に整形外科で、運動療法で膝痛の改善が見込める状態と診断は受けており、今回、膝周りの筋肉を鍛えることで、症状はかなり改善しました。また、体幹がフラフラ、膝を持ち上げる筋肉が弱すぎ、股関節の可動域が狭いなど、発見がありました。色々な要因が重なり、関節に負荷がかかり膝痛を起こしたよう
質問🙋♀️「WT-LINEシューズ👞は中敷きがフラットで靴底が薄いけれど歩いたとき、着地の衝撃は大丈夫なの?」・・・長くWT-LINEシューズ👞を履いているけどたくさん歩いたからといって足の裏が痛くなったり歩きながら“衝撃”が氣になったことはないのですが、、、歩いた時の“衝撃”って何でしょう?➡️着地した時に地面からくる力✨確かに太もも🦵に力を入れて足を振り上げ勢いで足を下ろすと地面を踏みつける力が大きくなり大きくなればなるほどその反力(衝撃)も大きくなります