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16日（月）13時半から80分予約可能です16時10分から90分予約可能です17日（火）定休日18日（水）11時20から12時40分までご案内しやすくなっております15時半から60分ご案内できます19日（木）9時から10時まで空き16時50分から40分予約可能です20日（金）9時から11時まで空き11時半から90分予約可能です16時から90分予約可能です21日（土）10時40分70分予約可能です
栗東なかむら整体院です。皆さんは、今どこかに痛みがありますか？肩痛、首痛、腰痛、背中痛、臀部痛、足痛痛みと言っても、様々パターンがあります。こういった時に対処はどうされていますか病院・整骨院・マッサージ・整体・お薬・漢方色々と痛みを軽減するために、色々と試す方法はあります。ただ、それらを試してもなかなか痛みが引かない（急性は除きます）ケースもあります。それはもしかしたら、食かもしれません。例えば、炭水化物などばかり偏った食生活をする事で糖質
地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。寝違え、ぎっくり腰の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋の熱田区以外の瑞穂区、東区、千種区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。こんにちは、高島佳邑です。2月の診療日のお知らせです💁🏼♀️💗☆新型コロナウイルス対策について☆当院では換気の徹底と患者様が当院内で接触する可能性がある箇所に、ウイルスや細菌の働きを99.99%以上も抑制するウイルスブロック(VB)成分が入ったノンアルコール除菌液にて全て消毒し衛生管理をし
2月２３・24・２５日に毘沙門さんがはじまる毘沙門さんの用事で散歩に出た高台に立つ神社の河津さくらが綺麗に咲いている河津さくらの花の色を見ると元氣になる膝痛になってからは、散歩もしてない杖をつきながら歩いた甲斐があった綺麗に咲く河津さくらを愛でながら、これでもかと言わんばかりの、富士山が姿をみせてくれた病院に行ったり、主人と買い物に行く以外は家にいるから散歩がてらに出かけた時、空気がおいしかったことと、春を感じました
【重要】当院が「5回1クール」という設計にこだわる理由。「1回で全部治してほしい」正直に言えば、悩みが深いほどそう思うのは当然のことだと思います。でも、あえてハッキリお伝えします。当院は「1回で魔法のように全てを治す」ことはできません。その代わりに、「5回を1クール」とした改善までの設計図を必ず提示します。なぜ、5回なのか？理由はシンプルです。あなたの脳と体が、今の「悪い状態（歪み）」を正解だと記憶してしまっているからです。例えば、長年の顎の痛みがある場合：1回で歪みを整えて
(S)ゴンテックス・マルチカラーテープ(5cm幅)【GONTEX】【テーピング】【ロールテープ】【トレイルランニング】【マラソン】【ケガ予防】【膝痛】【太もも】【腸脛靭帯】【本店S】楽天市場はい、承知いたしました。コンバージョン重視のレビュー記事本文を作成します。---「ゴンテックス(5cm幅)徹底検証｜膝痛・腸脛靭帯炎に効くテーピング術」というテーマでお届けするこの記事では、ゴンテックスのマルチカラーテープ(5cm幅)について、実際に使用した感想や効果を詳しくレビューし
おはようございます。霧が掛かっていて街燈の光がボンヤリとしか見えないすこし暖かい朝を迎えている田川です。施術所の温度計は１１．５℃湿度５２％を示しています。２月も中旬になりそろそろ春の準備も・・・2月中旬のからだは、暦の上では「立春（2月4日頃）」を過ぎて春に向かおうとしているものの、実際には一年で最も寒い時期の寒さや乾燥が残っており、「冬から春への移行期」特有の心身の不調が起きやすい状態です。具体的には、以下のような特徴や不調が出やすいとされています。
みなさんは、自分の「足裏」「足指」「脚の骨の位置」などを気にしたことはありますか腰痛や膝痛、肩こり、首こりももしかしたら「脚」が原因かもしれません。2月の脚をテーマにした姿勢美講座2回目が終了しました。受講者さんは、腰痛、膝痛、首の不調、冷え、肩こりなどそれぞれ不調を抱えています。病院に行っても原因がわからず、自分で姿勢から改善しようとご参加されています。2月の講座では、まず立ち姿勢を写真を撮って確認脚を伸ばして座った時、仰向けで寝た時の姿勢も確認
昨日2/14バレンタインデー毎日家でゴロゴロ～冬眠生活のわたしなんだか身体が固まったようなあちこちの動きが鈍いような…悲しいかな…きっと加齢のしわざでしょうそっと静かに忍び寄る老いの気配…少し抗って、でも受け入れ…そんなお年頃寒さも和らいだ昨日、走りに出たハアハア、苦しい歩いたり、走ったり…梅の花を見てほっこりしたり【カズの膝痛】まだ多少脚の引きずりはあるもののかなり回復が、まだ走れないいや、走っちゃ
88歳が伝授｢ハッピーばあさん｣で最期まで生ききる"コツ"――樋口恵子さん､女性は｢3つのすべり台｣を回避し､｢貧乏ばあさん｣を防止せよ88歳が伝授｢ハッピーばあさん｣で最期まで生ききる"コツ"――樋口恵子さん､女性は｢3つのすべり台｣を回避し､｢貧乏ばあさん｣を防止せよ高齢期になると、4つのものを失う可能性があります。まず「人」。配偶者などの家族がいなくなるかもしれないし、友人、知人もこの世から去っていく。家族や友人、知人が健康を損ね、会えなくなる可能性もあります…toyokeizai.ne
「痛くないから大丈夫」実は、いちばん危ないのがこの状態だと思います。今回の方は痛みはないものの、肩・首のだるさが続いていると話してこられました。触れてみると、体はかなり重く、放置しておくと不調として表に出てくる可能性が高い状態でした。1回の施術後、無理に姿勢を正さなくても体の軸が自然に整っています。不調は、突然起こるようで、実はずっと前から始まっていると思います。
右手に力が入りにくく、「字が書きづらい」とおっしゃっていた女性の方。この症状は、施術で改善しました。その後、首を曲げると激痛が出るようになりましたが、それも施術でなくなりました。今回は「どこがどう、という不調は特にありません」とのことでした。ですが、体を触らせていただくと、このまま放置していればいずれ症状として表に出てきそうな部分がいくつか見受けられました。今回はその“まだ出ていない不調”に対して施術を行っています。こちらは、そのビフォーアフターです。当院は、
「やっぱり、メンテナンスとご縁だなと思うこと」毎月1回、定期的に通われている女性の方です。今回は1か月以上あいてしまい、「肩と首が痛くて、かなりしんどいです」と来院されました。施術後は、「痛みも辛さもなくなりました」と、とても喜んで帰られました。正直なところ、このくらいの状態で来ていただければ、1回で元の良い状態に戻せることが多いです。当院に来られる方は、限界近くまで耐えて、耐えて、「もうどうにもならなくなってから」来られるケースがとても多いです。お話を聞くと、・いろい
歩くのがつらい立ち上がるのが億劫西宮北口で整体をして13年になります。以前にも一度ご案内したのですが、最近「知り合いを紹介したいが、初回のお試しは今も対応しているのか？」と聞かれることがありましたので、改めてお知らせします。当院の施術は、正直楽ではありません。状態によっては痛みを感じることもあります。それでも歩く・立つ・動くといった日常の動作を取り戻すことを目的に、一人ひとりの体をみて施術しています。初回は「自分の体に合うかどうかを確かめたい方」のためのお
半月板縫合手術後2年が経ち『半月板縫合手術後2年の現状』「もう会わない方が良い…」それが彼からの最後の言葉だった…『半月板縫合手術後1年検診ドキドキの結果発表〜っ!!』執刀医の診察の為半年ぶりに神戸の本店へ…ameblo.jp前回の投稿では順風満帆なように書いたけど実は右膝もおかしくて自転車を漕いでる時だけパチンパチンと弾ける音…しかも痛い『半月板縫合手術後328日目45W〜DancedeChristmas♪〜』去年12月5日に負傷してもちろんクリスマスも何か
今日は本当にあたたかいですね(*'▽')ウォーキングにもってこい！外でウォーキングができないときは、家の中でもふくらはぎのポンピングができる足首運動がオススメ。仰向けに寝てもいいですし、座って脚をまっすぐ伸ばして座ってもらって、膝を曲げずに両足をくっつけて足首を動かすだけです。自分の方に向けていけるところまで足をぐーっと曲げて、そうしたら今度は逆に足をのばしてもらう。足首をゆっくり左右一緒にくっつけて、パタパタ動かしてもらう運動なんです。足首運動をしていて遠くに伸
このブログは整体院6店舗を運営するプロ整体師が発信体の痛み、健康、美容に関する情報を網羅した信頼できる"からだの辞典"ブログ【四十肩のお客様に感想を頂きました】こんにちは！整体院WATOです。この記事では、お客様の声を紹介してます！関連記事▶膝痛改善！バスタオル1つで出来るセルフケアストレッチ▶半年以上の膝内側の痛み!60秒解消ストレッチ法今回の担当の先生塩谷昭明整体院WATO南流山院院長国家資格所持（柔道整復師）関節トレ
皆様こんにちは。２月１５日（日）鳥取の天候は曇り☁今朝の最低気温は５．７℃。今日は曇り☁のち晴れ☀の天候で、予想最高気温１６℃の見込みです。最近になく暖かな気温（１７℃）となった昨日。ウオーキングしていると汗が出るほどの状態でした。遠い山並みはいまだに真っ白ですが近隣の山は雪も融け穏やかな表情です。こうなると気になるのは花粉の飛散。早めに花粉症対策を行わなければ・・・。花粉症は頭部への血流悪化が原因。。首～肩の筋肉コリで血流が悪化し「鼻水・鼻づまり」など
技今日も入浴予定、12時半膝の痛みはない、伸ばせないだけこの度編み出したケツ移動脱衣所から、座ったまま風呂椅子にスライド！アッタマイイなあ〜これは要介護幾つだろう？ではー
ぽかぽか陽気の１日でした体操の後は友人とご近所さん周りの散歩をしました紅梅が満開田舎の狭い道路なのに友人はスキップを始めて。。。叱られた😆私の足の麻痺と痛みはほぼなくなり親指にもしっかり力が入るようになりました間もなく完治出来そうです頑張って膝も治れば良いな
2026年になって大きな怪我もなくでも膝へのケアと調子を見ながら無理をしないことをすごく大事にしながら先日◯◯歳の誕生日を迎えて毎度の食べ放題でお祝いしてもらってステキなお花も貰って今年もいい一年になるよう頑張りますなので今年初の試合にエントリー西日本方面への遠征です。娘が同行して応援してくれるみたいなので（観光が目当てなのだろうけど）心強いです急遽決まったことなので相手の方もどんな方なのか。。前乗りして前日は観光、翌日試合の予定なので試合ってより遠足の
病院でレントゲンを撮ったのに「骨に異常はありませんね」と言われた。でも…✔歩くと痛い✔階段がつらい✔正座ができない✔このまま歩けなくなるのではと不安「異常なし」と言われたのに、痛みがあるのは本当に不安ですよね。まずお伝えしたいのはあなたの痛みは気のせいではありません。なぜレントゲンでわからないのか？レントゲンで写るのは主に「骨」です。ですが、膝の痛みの原因は・筋肉の硬さや弱さ・関節の動きのクセ・股関節や足首の硬さ・体重増加など、骨以外にあることがとて
【重要】実は膝は「被害者」だった―頑張るウォーキングで違和感が出る理由―「健康のために歩かなきゃ」「脚を強くするためにジョギングを頑張ろう」そう思って一生懸命に動いているのに、なぜか膝に違和感が出る。それは、あなたの努力不足ではありません。膝が弱いわけでもありません。■膝は「壊れやすい関節」ではありません膝は本来、とても素直な関節です。構造的に見ると、得意：「曲げる・伸ばす」といった、まっすぐ前後の動き苦手：横方向のブレ、体重がかかった状態での「ねじれ」これらは本来、膝
重いものを持つことを恐れて体を動かさないと、筋肉は減少します。筋肉のストレス不足:は適度な負荷（ストレス）を受けることで成長し、維持されます。重いものを持たないことで、このストレスが不足し、筋肉が弱くなります。カルシウム濃度の低下:筋肉を動かさないと、筋肉細胞内のカルシウム濃度が低くなります。これが筋肉減少の引き金となります。特定のタンパク質の作用:カルシウム濃度の低下に伴い、Piezo1、KLF15、IL-6といったタンパク質が連携して働き、筋肉量の減少を引き起こ
こんにちは、藤竹です。先日、熊本市主催の親子参加型運動促進イベントにて、「ロコモ予防のための動きチェックとエクササイズ」というテーマで講演させていただきました。参加した親子の大人と子どもに分かれ、それぞれ運動に関する講座に参加します。私はお父さんお母さん対象に講演。講演と言っても実技中心の短い講座ですが。ハードなことをしているわけでは無いのですが、実技していたら暑くなってきました。滑舌が良くない私にとって講師業は一苦労です。聞
r今朝の体重は64.5kg。仕事へ行くバスの中。結構揺れるからなんとか座れてホッとしています。まだまだ遠い遠方。天然酵母パンを3個食べたら朝は少し時間に余裕が出来ました。猫様のために頑張らねば！！膝が痛い今日この頃。寒くて動きが鈍くなっています。体重は減ったのに膝痛がひどくなるってどうよ?昼
院長自己紹介GooglemapYouTubeお問い合わせはこちらから沖縄院ホームページはしばらくお待ちください。はいさい！院長まーさーやいびーん今日は精神と肉体の不調のつながりについて話したいと思います肉体の不調というと腰痛・肩こり・膝痛などいろいろな症状があります。精神的な不調というと•不眠•イライラ•うつうつ•めまい•だるさなどいろいろあ
健康に関する情報は玉石混合で満ち溢れていますよね。でも、原点は簡単なんです。私たちの身体・健康を保つために必要な物は①食べ物⓶水③空気の３つです。あえて言えば⓸精神的なメンテナンスが加わりますけれど。これを変えれば良いだけなんですよ。私が30代の頃ですが、借金返済のために３６５日休みなく働き続け、遂に身体的不調に陥ってしまいました。声も細く力を失い、顔色はどす黒い土気色となり、歩く事やコーヒーカップすら持ち上げられないようになってしまったのです。混んだ電車に乗れず、そ
こんにちはカウンセラーの森田です。ご訪問ありがとうございます。今日の東京は雲多めの晴れで、風もないので、外を歩くのにも良い気候です。今回は「一年つづいた体操と筋トレ」の話です。私は昨年１月から毎朝、ラジオ体操と筋トレを始めました。とうとう今年の１月で一年を越えました！おめでとうございます。ありがとうございます。すっかり「習慣」になりました。始めたきっかけは健康不安。ここ数年、ぎっくり腰が増え、果てには膝痛まで頂いて、どげんかせんと
