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こんにちは~昨日は、4週間ぶりの消化器内科受診日でした。採血結果は…AST120ALT138γ-GTP35なぜか、数値が悪化…💦主治医も「なぜだろう〜?」と頭を抱えていました。前回の再燃は、コレステロールの薬を再び服用し始めたから…と思われていたのですが『外来受診9回目再燃』こんばんは〜昨日は、3週間ぶりの消化器内科受診日でした。タイトル通り、数値が悪化していまして…AST225ALT235γ-GTP73めちゃくちゃ…ameblo.jp今回は、特
膝の痛み膝の痛みはアキレス腱をほぐす、ふくらはぎをほぐす、ひざ上の腱をゆるめるとほとんどの痛みは自分で治せる天城流湯治法とは、伊豆高原在住の杉本錬堂氏が、自身の病気や怪我を克服する過程で築き上げた、独自の健康法です。一度こつをつかんだら難しい知識やテクニックは不要です!誰でも簡単に行える画期的な湯治の技、自分の力で腱を『のばす』、筋肉を『ほぐす』、骨と筋肉と腱を引き離すように『ゆるめる』ことにより、身体をなるべく元の状態に戻すというものです。この天城流湯治法の
若い子たちが踊っている『ブリンバンバンボン』ダンス…職場で、調子に乗って踊ってしまいました次の日、太ももと膝が痛くて痛くていや、まさかあれぐらいで??ロキソニン貼って両膝にサポーターしましたが、しゃがめないし、歩くのも痛いし、早退するにしても他は元気だし早退したからといって次の日から治るわけじゃなさそうで…帰りは夫に車で迎えに来てもらい帰宅。次の休みまでびっこやらなんやらでどうにか過ごし、整形外科に行ってきました🏥肩の病院ではないんだけど、先生同士が知り合いなので急なことならそこ
もうそんな季節になりましたよ、冷やし中華。食べようと思えばいつでも作って食べられる冷やし中華。麺のストックさえあれば、冷やし中華のタレなんて誰にでも簡単に作れるからね♪冷えた身体を風呂で温め、そのヌクヌクとした身体でまた体内に冷えた冷やし中華を取り込む。何たる贅沢。冷やし中華は「心の贅沢」。ヤバいなぁ~♪うちの奥さんの作る冷やし中華のタレが余りにも美味しくて、ビールが欲しくなる。市販のタレは酸味こそあれど、味に深みが無い。それは市販の餃子のタレも同じね。ライトはライトで良
先日左膝を痛めたので整形外科に行ったら即レントゲンを撮られ「変形性膝関節症のレベル1でしょうなO脚なので膝に負担がかかるんです靴のインソールオーダーメイドで作ってね」診察後すぐに足の型取りや歩き方など細かくチェックされた2週間後送られて来たのがこれ¥33,000チーン医療費3割負担で7割の返金は2ヶ月後…とは言え立て替えはキツイよねぇ2回目の通院でまたヒアルロン酸を打った今回は帰りしなに膝からゴリゴリッと変な音翌朝にはゴリ音も更に酷くなり
アメトピ掲載ありがとうございます『今日の体調は』夜中、胃が痛くて目が覚めたよう〜ん、イタい…と思いながらすぐ寝てた。そして今日1日、全く痛くないおやつも食べちゃった。なんだ、この体それ以外は睡眠良好✨お風呂…ameblo.jp残りの本を読みました「気がつけば地獄」は漫画を借りたつもりが違ってたので読んでないひざトレ薄い本で気軽に読めました。膝が壊れていく段階を簡単に説明。絵が多く、行間も広いので読みやすい毎日やったらいいストレッチとその理由がいくつか載ってて、さっそく本日やりまし
最初の診察日から1ヶ月。2回目の受診でした。前回の受診は午後からでしたが今回は午前。待合室は座る場所に困る程大混雑予約時間を2時間近く過ぎて診察室に呼ばれました。じっと座っているのも膝に結構きてましたダンディーな先生と再会変わりがないか、痛みが酷くなってないかなど問診後、前回のレントゲンを見ていた先生に質問をしました。私「もし手術になったらどんな方法があるのか」先生「まだ若いし、骨切り術というのもあるが貴女の場合は体重がありすぎて難しい。部分置換も適応外。全置換術一
つづきしばらく待っていたら名前を呼ばれて行ったらリハビリで自腹で通院しているなら労災にしなくても大丈夫と良かった無事に診察待合室へ診察では膝を曲げたり押したり触診もあってレントゲンとMRIを撮影することに人生初めてのMRIにド緊張(笑)あの筒の中に入るんでしょ?!医療ドラマでしか見てない待ち時間ドキドキなんだけど閉所恐怖症の方は辛いでしょうそしてこの病院の設備がスゴくてビックリいくつも書いてしまうとバレるから一つだけ待合室の椅子がフカフカで座り心地最高こんな
最強お風呂セットを使うと膝の痛みが消えたそうですお客様(ショボい命の水はあるんですがやっぱり最強お風呂セットにしたら効果てきめんだったので命の水も最強にしたいと思ったんですよ!)うぉぉぉ!щ(`Д´щ)…俺に任せろ!って事でガツンと来るのを作りますのでグツグツと煮込んでます(*^ω^*)お楽しみに!
こんばんは大阪はまぁまぁなお天気でした。しかし、暑い🥵え?まだ4月なのに風呂上がり汗でます。今日初扇風機しました。夏きらーーい春短いよー風呂入るとその後すぐ裸のまま掃除に突入シャワー周り、棚、壁、椅子、浴槽、床バスマジックリンかけて擦ってます。シャワーより掃除の方が長く何してるのかわかりませんが、風呂掃除楽しい😀でも、私が入った後すぐ夫さんが入るのでモヤモヤ😶🌫️先に入って欲しいのだけど夫さん待ってたらいつ入れるかわからないしイライラ😖ムカつくさて、左膝人工関節手術
「どのシューズが合ってるか?選んで欲しい」そんな相談で、東京都から遊びに来てくださいました写ってないけど、全部で6足(?)お持ちいただきましたアスリートのディズニーランドへようこそ【関連記事】『アスリートのディズニーランドへようこそ#003』動画を見ていただけると一目瞭然なんですが(1分の動画)常識を逸脱しすぎて、何から説明していいのか持参していただいた五本指のレーシングソックスと、ラクち…ameblo.jpまぼろし工房のシューズ選び
強力痛み止めを飲んで、出てくれば良かったと後悔しております。膝が痛い。尋常じゃないほど痛い。膝の軟骨が尖っていて、それが神経を刺激してるからなんです。土曜日には注射も打ったし、土日の休みは遠出もしなかったんですけどね。駅までの道のりがこんなにつらいと思わなかったです。今日は、膝の尖った軟骨が神経に当たってる感触もわかったし、駅までの距離を痛いと思って歩いていたので、炎症を起こしているのもわかりましたよ。膝が痛いので庇うように歩くから、歩くリズムもおかしいし、なんといっても膝が笑う。
ハローです。☀️今日は温まりすぎですね。暑い。金曜日ですが、膝の水さえ抜いてもらえれば楽になるはず!と整形外科に行ってみた。痛みがすごくて歩けないレベル。この前と似てる痛み&膝が曲がらない。前回の先生とは変わりますが、どうしますか?と言われたので、今日の先生でいいです、と伝えました。待つこと…2時間半。結果的には…やっぱり病院はもう行かないわ。特に整形外科は。痛みって自分にしかわからなくて、誰も当てにできなくて、どうにもならないから、もうお金の無駄。膝は二ヶ月前にレントゲン
左膝内側の半月板縫合手術から今日でちょうど1年が経ちました。もう1年なんだなぁ。ずっと昔のことのようにも感じる。でも久しぶりにブログを読み返してみると、当時のことが鮮明に思い出されます。やっぱり結構大変でしたね。今の状況。サポーターなしだとまだ歩くのも痛いです。あぐらをかく真似事くらいはできるようになりましたが、正座は全然無理。1年前にイメージしていた1年後の姿と比べると、なかなか元のようには戻っていないというのが実感です。それでも術後7ヶ月後からジョギングを開始し、少し
こんにちは、アフティ整体院の鳥依です。記事は各ご案内の下から始まります(^^)★アフティ整体院HP◎ホットペッパービューティー掲載中◎デリケートゾーンセラピーに興味がある方はこちらお電話の方は留守電に「予約のことで」と必ずお入れください。講座のご案内【3/29(金)】zoom骨盤底筋体操レッスン満席御礼人気記事膣マッサージしています(2024)【更年期記録④】膣の中に入れるヨニエッグの効果とは?60歳で膣が柔らかくなったお客様メニュー紹介
雨ですね。病院通いです。整形外科でーす。先週から左膝の調子が悪く、痛み止めを飲んだり、膝のコルセットを巻いたりしていますが、調子がいまひとつ。今回は、絶対整形外科だろうと思って行っています。あちこちガタがきて、困りますね。まぁ、お年頃ですからー。さて、うちのベランダの木瓜(ボケ)ですが、第3期の花が咲きました。そそ、蕾があともうひとつついています。途中の赤っぽいのも蕾なのかなー。先ほど雨が止んで、蒸し暑くなってきました。皆さんも体調には、お気をつけくださいね。それでは、今
こんにちは一週間があっという間です気温が安定せず、暑い日もあれば寒い日もありこんなときはカラダも対応するのにお疲れ気味。皆さんご自愛くださいね。今日は膝のお話。私のレッスンのお客様の中でも膝の痛みでお悩みの方も少なくありません。前にもお伝えしたように外傷でない限り膝に痛みが出た場合はジョイント・バイ・ジョイントの考え方で隣り合った股関節や足関節の動きをしっかり修正していく必要があります。いつでも痛みがある箇所は被害者であり全体を見て何が原因であるか探っていき、原因自
朝から空が五月蠅いなぁと思っていたら、今日は航空自衛隊美保基地の航空祭だった(^_^;)もちろん、私は行きません。恐らく1回も行った事ないと思います。人混みが苦手なんです(^_^;)しかも、駐車場も停められないし。境線で行こうとしても、超満員状態(まさに、都会並)を体験してまで行きたいとは思いません。さて、昨日、突如襲った膝の痛み。ふくらはぎ辺りも痛くなってきました。これは、前回の左の膝の水を抜いたときと同じ症状です。今度は、右(^_^;)木曜日は公休日ですが、整形外
質問を頂きました。(同じような疑問をお持ちの方のためにも、このブログに頂いた質問は公開させて頂いています。)初めまして。母の事で質問させて頂きたいと思いまして…。6年程前に両膝変形性関節症で手術しました。未だに膝が、特に左が痛むらしく辛そうです。痛みがあるせいかあまり動けないせいでしょうか?腰からの坐骨神経痛の痛みもでるようです。術後のリハビリも足りなかったのだろうかと本人も悩んでおります。病院に行っても湿布くれるだけで何も明確な答えがありませ
この写真…ホラーです😱✨股関節をはめ続けて1ヶ月後のビフォーアフター✨はめるってなによ⁉️て思いましたよ。私も最初は…でもはめると、股関節周りのお肉がご覧のように解散してしまいました。。。鼠蹊部周りのこのお肉、いったいどうやったら落ちるのかしらーてずーっと思ってました。まさかストレッチがそれを作っていたなんて、愕然です。しかも、長年の股関節痛がなくなったんです😭そう私、股関節が痛かった‼️立ち上がる時にイテテテってなってたんです。でもそれは、長時間座った後立ち上がるときに腸腰
横に切った傷口を綺麗にくっつける為に膝を曲げない生活をして10日!曲げないけど出来る筋トレはやっていました。伸ばしたまま上に上げるとか!骨折した時にやってた伸ばしたまま膝のキュッと力入れる筋トレ!10日くらいでどれだけの筋力が、落ちたのか!とりあえず膝がどれくらい曲がるか!ですが、だいたい80度くらいですね。ベッドの横になんとか座れる感じです。ああ!やっとトイレから足が出てるままとか、ご飯の時に足を投げ出したままとかからの解放です。病院の待合室でも浅く座って足伸ばしたまま!って
気がつけば4ヶ月ぶり、今年初めての投稿です。手術からは早くも約半年が経過。そして走れなくなってからの日々が2年を超えました。相変わらずクリニックでの週2回のリハビリと、手術を受けた大学病院への月1回の通院が続いています。痛みがあるため予定していたリハビリ(スクワット等)もできず、筋力もなかなか回復していません。「手術しても痛みはなくならないかもしれない」と言われていましたが、もしかするとその通りになったのかもしれません。痛みは二種類あると感じています。一つは手術した半月板。も
◼︎膝がヤバい*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから------手術から1週間、12月3日。この日は退院後の初診察、また、この日から本格的な出勤開始。診察が午前中なので、会社には病院から直行することに。実質的な松葉杖生活も1週間を経ていたが、扱いに慣れるとともに身体にも負担の陰が...。退院後、懸念していたのが膝のこ
こんにちは。今日はメンタルクリニック受診日でした。少し気分が下がり気味だったのでお薬の処方が変わりました。ラツーダ錠が追加になっております。先日、いつも愛用しているセラミック包丁が寿命を迎えてしまい、そこで前から欲しかったこちらを購入。\9/30迄!!☆全額返金キャンペーン中/京セラ公式ココチカル三徳14cmcocochical高評価★4.6!京セラセラミックナイフ送料無料あす楽三徳ナイフ包丁白黒ココチカルナイフ握りやすい食
皮膚科で処方された薬で顔の症状も落ち着いてきた妻眼科とどちらを先に?と思っていたら妻が耳鼻科を先に受診したいというので近隣の耳鼻科に行ってきたこの耳鼻科開院したのは此処5年くらいなのだがネット予約も可能だし、待ち時間も少なく、何より子供を中心に受けが良いという評判行ってみるとやはり大人は少しひいてしまうかな?若い先生なのだけれど😁インパクトが凄い🎉まぁ〜イメージはさておき耳垂れと鼻水が止まらなくなってしまうことそれに伴って咳も出るので買い物の時などに周りの目が気に
今日も私のブログに目をとめてくださりありがとうございます。散歩中の出来事です。ウォーキングシューズなのですが少しヒールが高いのが気になりながら歩いていました。軽い下り坂で踵を捻って転んでしまいました。その時、膝も打ちましたエネルギーケアの中で痛いの痛いの飛んでけーに似たテクニックがあります。打った所にエネルギーが入ってしまっているのでそのエネルギーを抜く感じですそれで、問題なく歩いて帰りました。多分、後で痛くなるだろうと思っていましたが。家
今朝方夫から一言昨夜うなされていたと助けて!と言っていたそうな夫→ほっておいた😂そうです手術しないとな予約もしたし検査も沢山したしでワタシ😂結構気が弱い人間のようです
昨日はリウマチクリニックの診察日でした前回頂いた小青竜湯が効き目が弱くなったのか?花粉の季節なので効果が薄れてきたのか?今一つわからないけれどいざというときの咳止めもなかったので今回はフスコデをお願いしました「その後どう?」と先生リマチルの効果か膝の痛みは少し良くなっていることでも手足の冷えがキツく氷の上にのせているみたいだということ寒くて布団でも温まらないことを説明「稀にいるんだよね。そういう症状の人も。割合的には一割くらいだけど…」と寒くて膝の痛みが良くなっても
おはようございます半月板損傷してから1年雨の日は時々だけどまだ膝立ちしたり膝に力が加わると痛む整形外科で先生にいつ治るのか聞いたら教えてくれなかったしレントゲンでは半月板は見えないようだしそろそろ詳しく検査してほしくて調べたら総合病院の整形外科があったから来てる初めての病院で問診票を書いて提出したら仕事中となると労災になるからってだよね労災にせずに病状だけ伝えて退職したこと整形外科で仕事中と話したけど労災の話しは出なかったことリハビリも自腹で通院中と話したら確認
今日も朝から右膝が痛い😞💥血圧(脈拍)1回目124/63(69)2回目124/60(64)体温35.7℃今日は可燃ゴミの日