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一夜明けて札幌の朝流石船旅です。疲れも無く迎える事ができました。気温えっ!8℃やん想定内ですが寒い!(笑)日が高くなるに連れ暖かくなるやろうけどやっぱり朝は寒いです。この日は札幌で自転車に乗ります。また地下鉄に乗り札幌駅へこの地下鉄の加速どうよ(笑)札幌の地下鉄はタイヤなんですよそれでこんな加速ができるの?度肝を抜かました(笑)札幌駅に到着ロッカーにスーツケースを預けていかにも札幌ですよね。観光案内所が8時30からなのでそれまでミスタード
今日はお寿司🍣モード(笑)出かけてすぐにレンタル福祉用具店へ訪看さんからマスクとか安く売っていたのでニトリル手袋とかも安いのでは?と…確かに安かったドラッグストアの半額くらいで売ってましたただ…ニトリル手袋は売り切れいつ商品が入荷してくるかも分からないらしいついでに店内をウロウロ保護フィルムないかなぁ注文すればらしい。まぁ楽天マラソンあるからそっちで購入するわーで!お寿司🍣ーーうーん🤔今回のかに味噌は普通かなで、食後のデザートにクレープをバターシュガーなので生
今から書くことは、現役でプロ競技のトレーナーをやっていた頃なら、絶対にネットに書かないことです。『そんな世界を見てみたい』最近、「もう商売とか、どーでもいいよ」とか、投げやりになってる若葉さんです。世界中の足を治すにはどうすればいいか?・・・最近、そんな事を考えるようになり…ameblo.jpそんな世界を見てみたくなったので、惜しげもなく書いています。膝が痛い人・ここチェック膝や足が痛い人は、まずここをチェックしてみ
どう言う由来でこうなったか気になる。明日は夜にも予定がある日なのですが、一人来れないかも、という連絡が来ました。何とかはなるでしょう。昨日は雨に打たれた割には、風邪も引かず、無事に過ごしております♪テレビのニュースで、唐揚げ店がたくさん潰れていると聞きました。私は唐揚げが好きなので、唐揚げ店は好きなのですが、テリー伊藤の唐揚げ屋さんは美味しいと思ったのに割とすぐ潰れてしまいました。仕事帰りによく唐揚げ弁当買って帰ったなぁ。夜に唐揚げ弁当だから太ったのかも🐷最
半年くらい前から膝が痛いと言いだした次男なんですが今のところはっきりとしたことはわかってません。毎回走る前と走った後どうだったかを確認しないと本人は残念な感じなんでよくわからないってなります。よく見るブログの中で東松山陸上さんのブログがありほんとたまたまなんですが膝の痛みについて書いてありました!ありがたやー(T.T)東松山陸上さんとは6月に行われる自動車学校の教習コースを駅伝コースに変えて走るファインカップでご一緒した陸上クラブです。川島RCと違って人
まぁまぁ頻繁に膝の痛みが出る私(´д`ll)嘆いていたら、クリートの調整をせずに乗ってたのが一番の原因でしたこのタイミングでシマノのSPD-SLからタイムへと変更その時に知った私の足の癖Σ(OωO)つま先が外側に向いてるけど、膝は真っ直ぐに漕いでるんだって!それなのに、つま先が真っ直ぐになるようにクリートをつけてたから膝が内側に入っちゃって、そりゃ痛めるよね(тωт。`)ついでに勧められた『インソール』の作成正直言って、インソールでそんなに変わるもん
パーソナルのお客さま奥沢、自由が丘、新横浜でパーソナルを行っています。膝の痛みとダイエット1ヶ月の変化です膝の痛みはなくなりました重心の位置は、距骨バンドをいつも巻いて歩くようにしていただきました。トレーニングは簡単なコアコンディショニング長く続けるにはお身体の声を聞きながら無理をしないことですね。いつも、お身体と向き合っていただきありがとうございますお土産にいただきましたご馳走さまです
るいくんのお母ちゃんさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/meこんにちは🌞2回目の投稿です昨日は母には面会せずに荷物のチェックだけのつもりで病院へ部屋を移動したら必ず「肌着を持ってきて!首の周囲が寒い」という事が解っていたので姉が面会に来るついでに施設に寄って持ってくるように依頼していました!病院で待ち合わせ姉が下着を持ってきたと見せるが速攻「これじゃない!」持ち帰り何時ものパターン全く可愛げのない母です施設の荷物は全
足のカタチが悪く、扁平足で外反母趾で巻き爪(2回手術)甲が薄くてサイズが大きい・・・足首も、内も外も靭帯グラグラっていう、最悪の足をしている、おっさん妻😫立ち仕事なので、仕事中は足首のサポーターと足底のアーチサポートとメディキュットを履いています💦膝が痛かった時もあり、その時からは仕事中だけアンクルウエイトを着けるようになりました。筋肉が付いたのか?いまは膝の痛みはなくなりました〜そんな足をしているので、サイズ的にレディースは合わず、メンズサイズになってしまうためになかなか合うものがな
先日は膝の痛みについて書かせて頂いた。書かせて頂いた通り、膝を伸ばすことなく着地する僕であっても、時に膝に痛みを感じる。そして、本当に足を動かすことさえ嫌になる時さえある。年齢が上がっていくと、関節部分のクッションがなくなっていき、関節部分がぶつかるような課題がある。特に初めは痛みが軽いため、ガマンしてしまったり、あるいは、サポーターを付けて走ってしまう方も多いはず。また、時に、バンテリン等の痛み止めで走ってしま得ることも課題になる。楽しく走る上では、痛みがある状態は望ましくな
油彩画ユナ女王陛下気のせいか女王陛下は昨日のことで、すごく甘えるようになりました。驚いています。きっと私たちの言葉を理解しているためでしょうか。膝の痛み仕事で時々建物の三階まで上らなければなりません。以前は膝が痛み恐る恐る階段を上がっていました。膝の痛みに効くサプリ「ロコモダブル」を三ヶ月ほど服用していました。今日用事があり三階まで階段を上りました。膝の痛みが全くありません。正直驚きました。
左膝の痛みがきつくなっている幸風館の藤井です。もともと2度ほど手術をしたところですが,GWから痛みがひどくなっています。いろいろとストレッチしながら対処しようと思います。みっちーと同じ左膝ですね。。。長船中の中1の新入生テストの度数分布表がでました。といっても,生徒が学校に提出してしまっているので,現物を見たわけではありませんが,英語の平均点がどのくらいだったか教えてもらいました。結果は,,,,約88点だったそうです。今年の問題は昨年とほぼ同じ構成でしたが,少し難しく感じましたので
皆さまおはようございます曇り空の水曜日!ゴールデンウィークが終わりあまり良い天気ではないですね💦暑いよりはまだ良いような気がしますが?季節の変わり目を楽しみたいと思います☺️花みず木整骨院は本日も通常通りの診療受付です交通事故や妊婦さん小さなお子様連れの方も随時受付しておりますわからない事などありましたら何でもご相談ください来院前にお電話いただけると比較的待たずに診療出来るかと思いますハル🌸本日も1日宜しくお願い致します三鷹市花みず木
足の長さが左右で異なると、おっしゃるご受講生がこれまで何人もおられましたが、本当に異なっていた方は一人もいません。根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。右足が長いもしくは左足が長いと悩まれていたご受講生は少なくありません。どの方も、実際に足の長さが違って見え、お体も傾いていましたが美脚(骨盤調整)講座の骨盤の調整と脚のねじれ取りの練習で揃うことがほとんどです。足の長さが異なるというご受講生のご感想『「謎で不思議」ご
5月7日(日)①天気☔️今日は5時頃トイレに起きてその時普通便が沢山でましたその後は目が覚めたのでブログポチポチ夜中なかなか眠れなかった時思ったのですが…入院して時間があるしステロイドの影響でか色々と1度に考えようとしすぎているな〜という事に気づきましたそれで余計に考え事しちゃって眠れなくなってる大切なのは今、目の前の1番大事な事に集中してとりあえずその事だけを考える事それ以外の事は一旦保留、後回しです自分に余裕が出来てから考え取り組めば良い話今
最近ファンを心配させている羽生の膝の問題です。ナンバーでの修造のコラムで、羽生の膝が腫れあがっていて水もたまっているだろうという話。修造は羽生のことをいつもちゃんと見ていて、いつも心配してくれているんだな。ゆかさんに膝を見せていたときのは青タンが変色して色とりどり。うわー、どんだけぶつけてるんだとビビる色どりでしたな。でもああして見せびらかしているということは、本気で深刻ではないのだろうと思っていた。打撲だけでもマジで痛いだろうけど。これでひねったりして本当にまずい状態だったら誰に
あなたは着物の歩き方に自信がありますか?日本に憧れを持った外人の前で、あなたは着物で優雅に自信を持って歩くことができますか?こんにちは、私は日本女性の自然で優雅な歩き方やバランスがとれた疲れない所作を教えております、日本所作協会の佐竹永光と申します。いつもブログをお読み頂き本当にありがとうございます・・・今回は着物の歩き方についてお伝えしていきたいと思います。今回のお話は、こんなあなたに取って有意義なお話となります。あなたが・・・着物にすこ
趣味はロードバイク3週間前から右ヒザ裏が痛くなった超強力といって処方された湿布薬も普段の生活をおくるには十分な効きだがペダリングすると痛みが出る夜、懇願されても押し車なんてとてもじゃないヒザの裏には坐骨神経が走っていて腰のヘルニアなどが原因かもということで精密検査へ・・・検査の結果腰にもヒザにも異常なし分かったのは・・・尻の辺りがどげんかなっとるらしい確定診断ではなく消去法だ
ランニングフォームは、足の大きさ、足と胴の長さの比率、骨盤の幅など、人それぞれ違うので、その人が走りやすいフォームで走ればいいと思っています。でも、「コレが出たら練習中止」そんな基準の一つに“絡み足”があります。足と足の間から、向こうの景色が見えません。絡み足が出ると、ほぼ確実に、内スネ、アキレス腱、膝の痛みが発生します。ビギナーランナーさんに多いのですが、走るときは、一本の線の上を走る方が良いフォームとなんとなく思っている方が多いよ
今日は膝痛備忘録でも。私は両膝とも変形性膝関節症に罹患してしまい、とりあえず状態の悪い左膝を先行して、今年の2月27日に手術(高位脛骨骨切り術)を受けました(手術後の左脚)手術を受けて2ヶ月が経過した今。左膝の状態はと言うと、腫れや浮腫などは一切無く、主治医によれば経過は良好とのこと。それに通勤時の徒歩以外では、T字杖を使うことなく二足歩行は可能となっています。なので、家の中で動くぶんには何ら支障はありません。しかしながら、手術後も相変わらず膝に痛みがあり、2ヶ月経っても完全に良くな
月曜日に道でコケて、両膝を強打した。大抵のことは息殺して声出さない私が思わず「イターっ!」って言ったけど、散歩中のおじいさんは知らん顔で行ってしまったので、しかたなく自力で立ち上がって(まあおじいさんの手を借りるわけにもいかんけどw)、そばのフェンスにもたれてしばらくじーっとしてた。なんとか歩けそうだったのでヨタヨタ歩き出して、そうしてるうちに痛いの我慢すれば歩けるってわかったのでそのまま仕事に。その日はまあ、打った膝の痛みに気を取られてて、そりゃまあ打ったんだから痛いのは当たり前、歩けて
こんにちは。昨日、プレドニンのことを書きましたが、今日は減薬のお話しです。かねてより、先生からはプレドニンの減薬を提案されていました。5mgになる前は、1.5mgでバランスが取れていたため、徐々に戻そうとしているのです。股関節の手術前に3mgになり、その後膝の炎症で5mgになり、以降、5mgが続いていました。プレドニン1㎎(左)と5㎎(右)何度か減薬を提案されたこともあったのですが、プレドニンを減らすと膝の痛みが増すのと、口の中が乾燥するのとで、のらりくらりと断ってい
こんにちは~乳がん…三大治療無治療12年目のゆるりんですお越し頂いてありがとうございますお越し頂くだけでも大感謝なのに、更に愛のイイネやランキングのポチまでくださる皆様本当にありがとうございます(´。•ω(•ω•。`)ギュウ♡こちらも変化があった時に更新しています。腫瘍は、左胸約5×6㎝腋窩リンパ節と鎖骨あたりのリンパに転移あり。2024年1月肺転移三大治療…無治療2024年2月、血管カテーテル治療(血管塞栓術)乳がんのタイプ『私の乳がん
おはようございます😃入院延長戦のmarkiです。今朝3時半トイレに目覚め今日こそは一人で歩けると思ったら、やっぱりズッキーン!どうしちゃった?膝関節歩行器につかまり左足を引きずりながらの歩行。これじゃ退院できなーい!仕事はと言うと、もう1ヶ月間休んでいる...振休、有給ぜーんぶ使い果たしたトホホ💦会社に依存しない生き方・働き方をしないといけないね。あーー眠れない😥-----------------杖などを使って歩くことしかできなくな
ぶつけても捻ってもいないのに膝の前がズキズキ痛くなり、歩くのが辛いという患者様は多くいらっしゃいます。だいたいの患者さまは病院で変形性膝関節症と診断されます。変形性膝関節症とは何らかの原因で膝の骨が変形している病気です。骨や骨を包む骨膜、関節の軟骨である半月板などが変形していて痛みを発している場合は手術しなければならないこともあります。しかし、膝の痛みを発しているのが関節の中ではないことが多いんです。そこで今回は膝の痛みについてセルフケアと予防法を解説する動画を作ってみましたので、
↑この変わった形のカッサが、とても優秀なんです!三重県四日市市で27年、地域の健康のお手伝いをしております、『暗い所から明るい方へ導くセラピスト』『ささがわ接骨院』の院長の加藤です。https://www.sasagawa-bs.jp/当院で度々ご紹介させて頂いている『エクサカッサ』この変わった形にミソがあります。そして混合鉱石から発せられる波動が、優しく擦るだけでむくみや疲労を寛解してくれます。加藤はこのカッサで更に治療効果を上げています。↑3つの穴が空い