腸活

まきてぃ.ブログにいらしていただきましてありがとうございます悩みがあるときって、頭の中がそのことでいっぱいになりますよね？そのことばかりが頭の中をグルグル⋯「あのこと、どうしよう」「この先どうなるんだろう」「あのとき、こうしておけばよかった」「もし、こうなったら……」気づけば、まだ起きていない未来や、もう終わった過去の中を行ったり来たりしている。そして、そのたびに心が苦しくなっていく。でも、そんなときにひとつ試してみてほしいことがあります。問題を解決しようとしない。

アンニョンハセヨ今月、ソウルに行くんですが無事に映画の舞台挨拶チケットが取れてよかったよかったのたかとろです以前紹介した韓国コスメなどがお得に試せるアプリHARUPO(ハルポ)その後も使ってますHARUPOの紹介記事はこちら『ほんまにお得？韓国コスメがお得に試せるアプリ「HARUPO」試してみました！』アンニョンハセヨアボジと一緒に全英女子オープンゴルフを見てるたかとろです日本人選手がんばれ～韓国コスメなどがお得に試せるアプリ「HARUPO(ハルポ)」…ameb

こんばんは。にゃー子です！ブログにお立ち寄り頂きありがとうございます⭐▽最近書いた記事はこちらです👇良かったらみてね『【ホンマでっか】米ぬかパウダーで2週間でウエスト激変！？白米を食べながら痩せる新常識』こんにちは！ふたたびにゃー子です⭐こちらはホンマでっかTVの続きです！！『【ホンマでっかTV】絶賛の激ウマご飯のお供3選！シーフードカレーちりめん・明太子J…ameblo.jp『【横浜】可哀そうにデパート展体験レポ！おぱんちゅ・んぽちゃむグッズやチケット買い方・注意点』みなさん

夫はメンタル不調で2025年より休職中私のフルタイムパート勤務のお給料で暮らせるわけがない！！？日々夫に怒り、落胆し私のメンタルもズタボロの日常のブログです。家計管理やお給料など定期的に公開してますわたしのお気に入りたちです！！ほんとに好きなものだけ集めてます！先日アメトピ入りです！！ありがとうございます！！！↓『もう誰とも旅行できないかもしれない、、、、！』夫はメンタル不調で2025年より休職中私のフルタイムパート勤

アンニョンハセヨ！レディヤング明洞タウン店、マーケティング担当の元です！2月4日に「立春」を迎え、暦の上では春が始まりましたねそうは言っても、ここ明洞はまだまだ氷点下まで下がる日も多く、春の暖かさが恋しい今日このごろです皆さま、長引く冬の寒さでお疲れ気味ではありませんか？実は2月は、寒暖差や乾燥でお肌だけでなく、お腹の調子も崩しやすい時期なんです。そこで本日は、日本の方にもお土産として大人気の乳酸菌、「LACTO-FIT（ラクトフィット）」を大特集！実はカラーによって

対象商品買って当てよう！応募締切：8月31日詳しくはこちら↓応募フォームform.qooker.jp2ケースえらべるダノンビオ脂肪燃焼ヨーグルトドリンクプレーンブルーベリー風味100g×24本送料無料チルド便要冷蔵品bio飲むヨーグルトのむヨーグルト乳酸菌飲料楽天市場ダノンビオ脂肪燃焼ヨーグルトドリンクプレーン100g×12本送料無料チルド便要

先ほどのブログで大腸内視鏡検査について触れましたが、どんな感じだったのか自分の体験ですが紹介します10月末、便潜血検査2回のうち1回で引っかかった私はすぐに病院を予約して行きました。先生は結果を見て、大腸内視鏡検査をしましょうと。やっぱりそれしないとダメですよね？って感じでした。で、その日に検査予約をして11月上旬にすることに。その予約を取ったときにある程度検査の流れについての説明がありました。前日はこちらの食事をとるように言われました。専用の

《花畑牧場もっちり生ヨーグルト》おはようございます。先日購入したコストコに新登場した花畑牧場の『もっちり生ヨーグルト』のご紹介です。【コストコ】花畑牧場もっちり生ヨーグルト(プレーン）冷蔵便楽天市場1,898円花畑牧場プレミアム生ヨーグルトプレーン無糖1kg(500g×2)セット【冷蔵配送】楽天市場2,980円いつもの湯田のヨーグルトですが加糖はあるけど無糖が見当たらない隣にあったのがコストコ初登場の花畑牧場もっちり生ヨー

先日、TBSテレビでこんな実験が放送されていました。チャンカワイさんが3日間、1食700gのハイカロリー食に、たった7gのブロッコリースプラウトを添えて食べ続けるという実験です。結果は——3日間で1kg以上の体重減少。しかも毎日朝晩しっかりお通じあり。爆食したのに、痩せた。「そんな馬鹿な」と思いながらも、とほほには心当たりがありすぎて、見入ってしまいました。実は、とほほも何年も食べ続けている告白します。とほほのお弁当には、何年も前からブロッコリースプラウトとミニトマト

「白米と一緒に炊くだけで美味しい」「食物繊維が玄米の5倍以上！」と、健康志向の方や腸活中の方に絶大な支持を得ている「ダイシモチ」。香川県善通寺市で開発されたこの紫もち麦は、一般的なもち麦よりも栄養価が高く、アントシアニンによる美しい紫色が特徴です。2026年2月現在、**「ダイシモチはどこで売ってる？」**という疑問を解決するため、主な販売店と確実な入手方法をまとめました。香川県内のスーパー（マルナカ、ハローズ等）アンテナショップ（銀座・香川・愛媛せとうち旬彩館など）道の駅・産直市場

ラクビプレミアムの口コミをSNSやWebでくまなく集めてみました気になる声をまとめると、こんな感じです。良い口コミ：お通じがスムーズになった腸活の習慣が続けやすい肌の調子が整ってきた朝のスッキリ感が出てきた1日1粒で手軽に続けられる悪い口コミ：飲むだけでは体重は落ちにくい効果を感じるまで時間がかかる一つずつ、もう少し詳しくお伝えしていきますね。↓酪酸菌＋HMPAの働きを確かめる↓【マラソン限定！ポイント2倍！】ニコリオラク

健康志向の高まりとともに注目されている食べる米ぬかパウダーヨーグルトや味噌汁、スムージーに混ぜるなど、手軽に取り入れられることから、「どこで売ってる？」「ドンキやカルディで買える？」「ドラッグストアにもある？」と気になっている人も多いのではないでしょうか。結論からいうと、食べる米ぬかパウダーはスーパーや自然食品店、通販で購入しやすい商品です。一方で、ドンキ・カルディ・ドラッグストアでは店舗によって取り扱いに差があり、確実に買えるとは言い切れません。食べる米ぬか

蓬緑（よもぎみどり）のダイエット効果って気になりますよね！酵素ドリンクによる腸活で代謝アップが期待できるため、運動が苦手な人や忙しい人も無理なく始められるのが魅力とはいえ、一部には「痩せない」という声もあって迷う方も多いのではないでしょうか？そこで、蓬緑の口コミを徹底調査🔥悪い評判と良い口コミの両方を整理しながら、本当の実力と効果的な飲み方をまとめました📝▼まずはサクッと結論から♪蓬緑のダイエット効果へのマイナスの口コミ⚠️便通は整ってすっきりするが、痩せる実感はゆっくり⚠️

おはようございます。今日から6月！！時が経つのが早すぎて、たまに自分の年齢が分からなくなる…45を過ぎたあたりから、生誕半世紀（50歳）の区切りを意識し出してアラフィフ五十路手前を名乗り出したら、まだ40代なんだと気づいて若返った気がするMillyです。あ…ブログジャンルだけはアラフォーのままだった。40までアラサーだったし。そろそろ変更しなきゃだなーさて、ケトジェニックダイエットも今日で7日目。『【PR】ケトライフ、始めました！！』今朝のブログにも書きましたが、ダイエ

こんにちは！ふたたびにゃー子です⭐こちらはホンマでっかTVの続きです！！『【ホンマでっかTV】絶賛の激ウマご飯のお供3選！シーフードカレーちりめん・明太子JAM他』こんにちは！にゃー子です昨日の『ホンマでっか！？TV』のお米特集、役立つ知識の他に、本当に美味しそうなご飯のお供も紹介されていて見ていたらお腹がペコペコにな…ameblo.jp昨日の『ホンマでっか！？TV』のお米特集、楽してダイエットしたい方（私を含む）にとって眼から鱗の情報でしたのでさっそくシェアしたいと思います！

いつもブログに遊びにきてくださりありがとうございます今日の担当はフォトスタイリスト、フードスタイリストの川崎利栄です50代の体にやさしい小さな野菜のおかずを紹介しています今回は年齢とともに感じやすい「体の重たさ」や「滞り」をスッキリとしてくれる5分でできる巡りケアレシピを紹介します50代からの私のための小さな野菜のおかずVol.6ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーかぼちゃとナッツのバルサミコサラダーーーーーーーーーーーーーーーーー

専業主婦からエステティシャンになり、その後ローフードを学ぶようになった私…ローフードを学び始めたきっかけは、仕事にしたかったからではありません。まずは、自分の為に知りたかったんです！先日、実家に行った際に、当時双子を妊娠中だった頃の写真を見つけました【弟の結婚式に参列した14年前↓↓↓】明らかに健康的とは言えない自分の姿に今見ても少し怖くなるくらいでした私はもともと、かなりの健康オタクで身体にいいと聞けば調べるし、良さそうな食材があれば取り入れてみる当時は雑誌や本、テレビから情報

おはようございます🌅今日もまきてぃ.ブログにいらしていただきましてありがとうございますお洗濯の時にまだまだ「当たり前」のように使われている柔軟剤。洗濯物が干してある近くを通ると、息を止めたくなるほどの柔軟剤の臭いがするお家も多々あります💦温泉などでも、シャンプーやリンスのすごい臭い（匂い？）がキツくて、温泉にゆっくり浸かっていられないこともあります💦すごい香料入の柔軟剤や、シャンプー、リンスなどを日常的に使っていると、その臭いがなくては物足りなくなるのでしょうか？まだ気づいてない人

いつも生クリームの食感が大好きで、リッチモ（プレーン）を愛食しているにゃー子です。でもね、最近スーパーをハシゴしても「岩泉ヨーグルト」や「リッチモ」が売り切れていることがあって……。そんな時に出会ってしまったのが、「湯田（ユダ）ヨーグルト」▽はい。ココ！生クリーム入りの表記パッケージの「生クリーム入り」という文字に、吸い寄せられるようにレジへ（笑）。「湯田ヨーグルトってどうなの？」と気になっている方へ、愛食中の3種類をサクッと比較レビューしてみました！腸活中の方や

食べて元気になるはずが…逆に疲れていませんか？現代の加工食品に潜む「微生物不足」と「添加物の罠」。本来、身体を元気にするはずの食事が、なぜ逆に「消化疲れ」を引き起こすのか。腸内環境とエネルギーの意外な関係と、今日からできる「身体が本当に喜ぶ食の選択」について、手技クラトの石塚が解説します。✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎みなさん、こんにちは！手技クラトの石塚です。「しっかり食べたはずなのに、なんだか身体が重い…」「元気を出すために食べたのに、食後にどっと疲れがくる…」そんな経験はありませんか？

こんにちは買って来ましたバンホーテンの腸活ココア160g美味しくて腸活できちゃう必要なのはレシート！コチラのキャンペーンに応募します↓【懸賞情報】バンホーテンの腸活ココア夏こそ腸活キャンペーン2026年7月1日(水)～8月31日(月)対象商品購入レシートWEB又は郵送で応募対象商品バンホーテンの腸活ココア160g賞品●A賞：30名様フェムオンテック温灸●B賞：60名様コンパクト電気片手鍋●C賞：60名様竹せいろ21cm

夫が風邪をひいてから、１週間ほどになります。夫は身体も強く、スグ風邪は治るほうなので、熱が出たのは1日だけでした。あとは、咳と鼻水のみです。先週の今頃のことで、あれから、私は感染ってません。でも、かなり気をつけてます。まずは、部屋の換気。朝起きると、換気します。勿体無いけど寒いし、暖房つけっぱなしで、換気。15分ほど。目安は、夫が買ってきてくれた、二酸化炭素計測器です。大体430くらいなら、正常です。起きたら700から1000になってるので、窓開けま

毎日更新✨最新ご予約状況営業時間9時30分〜17時8月13日（木）〜16日（日）盆休み17日（月）13時半18日（火）９時半19日（水）13時半、15時半20日（木）15時半21日（金）ご予約終了しました22日（土）ご予約終了しました24日（月）12時25日（火）11時半、13時半26日（水）15時半27日（木）11時半28日（金）ご予約終了しました29日（土）ご予約終了しました31日（月）９時半、11時半、13時半、15時半9月1日（火）11時半、13時半、

近所のスーパーやドラッグストアなどで購入した対象商品の値段も紹介しています。ご参考程度に('ω')ノダノンビオこんにちは～対象商品、購入しました！近所のスーパーダノンビオ®脂肪燃焼ヨーグルトドリンク：98円（税抜き）ダノンビオ®腸活これだけ全商品：168円（税抜き）このような普段買わないヨーグルトはキャンペーン期間限定で購入です^^;腸活これだけシリーズが168円（税抜）よ？

こんにちは、美月ですこの間業務スーパーに行ってきました。お目当ては冷凍うどん！！5月特売で100円になっているらしく。久しぶりに足を運んでみたのですが…まさかの売り切れ人気すぎたのか、入荷未定とのこと。お目当てを失ってガックリそのまま店を出ようと思ったのですがせっかくなのでグルっと回ることにしました。そしたらこんなものを見つけまして。胚芽押麦1kgお値段は200円台だった記憶。普段もち麦派のわが家。いつも楽天で九州産もち麦を買ってて1kg足らずで1000円ポッキリだ

まず秒速で3本吸う系サプリ！笑まずはビタミン！長年リポシーを愛用😊🩷ビタミンCかビタミンC+Dどちらかをその日の体調や気分でチョイス✨リポシー「飲むビタミンC点滴」と言われていて特殊技術でリポソーム化されたビタミンなのでほぼ100%直ちに吸収されるんだとか😳！！田中みな実さんは免疫向上疲労回復肌のトーンアップを実感していて毎日4時間おきにどちらかを飲むんだって✨リポシーそして、あのアルベックスアルベックス指原莉乃ちゃんも2024年のベストバイに選ん

ゆる寧ブログへようこそ♡今日もお越しくださりありがとうございます(ㅅ´˘`)『今年の涼アイテム、めちゃ軽くてビックリ！』ゆる寧ブログへようこそ♡今日もお越しくださりありがとうございます(ㅅ´˘`)暑さの峠は越えたのか、この暑さに慣れたのか。そのあたりは定かではないけれど。時…ameblo.jp昨日のブログはコチラ⬆️​しあわせは食べて寝て待てという漫画に出会ったのは、数年前だった。スマホの漫画アプリで、無料で読ませていただいていた。世界観が大好きだった。そして、主人

食と美と健康をテーマにリゾート感覚で楽しむ、新感覚オーガニック喫茶店。鳥取市賀露町4056「波」【3874】イオンモール鳥取北店・「晩稲交差点」を起点に賀露方面へと西進し、程なくのホクサン角を右に折れ、その1ブロック先左手角に潮風にさらされポツンと佇む、オーガニック喫茶店です。先ず目に留まる圧倒的な存在感を示す、ブットイ無垢の柱と梁。スゲーー！！😲😲😲😲おやじの記憶が正しければ、以前此処は美容院だったはず。見渡すと、それな

先日、新大久保で購入したディープウォーター🥤韓国で食べすぎた翌日などに飲まれてて、オリヤンやコンビニでも売られている濃縮プルーンジュースですQoo10で買おうかな〜って思ってたら、新大久保のドンキで見つけたので1本試しに購入わたし、腸の活動が鈍くなって（更年期？）歳を重ねるごとに踏ん張っても中々出ないだから刺激性便秘薬に頼ることもあり、尚更お腹が鈍くなって出なくなるという悪循環を繰り返してまして腸活してても、イマイチ腸の動きや腸内環境が良くなってる気がしなかったので一度腸内をリセッ

ムックの新刊のお知らせです。腸活ジュースでやせる！おなかスッキリ！免疫アップAmazonAmazonamzn.asia夏の、おいしくて腸に良いドリンクや汁物のレシピが色々載っています！当院は8/10(月）〜8/16(日)まで夏季休暇をいただいております。診療再開は8/17(月)です。院長