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こんばんは^^最近長らくハマっている温活腸活温活にぴったりな食材、『生姜生活』を継続しているんですしかーし!手軽に続けようと思うとちょっと躊躇してしまう食材でもある…ってことで、3種類のとっても取り入れやすいセットがあるんです!まずは最近取り入れ始めた『和風生姜だし』お味噌汁や煮物の出汁をとるときに、これを使うだけで生姜の力でぽかぽか温活ができちゃうという便利な出汁なんです!中には出汁パックが入っていて、沸騰したお湯の中
ご訪問ありがとうございます朝陽が見える朝は気持ちいいですね〜✨キラキラ✨エネルギーのお日様パワーいただきました〜🎵春の陽気に気温はグングン❤️そして一年間の町内の役員が終わって、肩の荷が降りたkira*kiraさんです年度末、年度始めの時期ですね!色々とお疲れ様です♪今日も一日お疲れ様でございました♪昨日の記事はコチラから♪『天使と龍と鳳凰が動きだす(ジャッジサイン)』ご訪問ありがとうございます降りましたね〜。。。雨も凄かったけど雷⚡️や強風で台風🌀かと(笑)こ
こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんDMを頂き、ありがとうございました『出た❗️半額以上のクーポン❗️24日はSALE祭りだ』こんばんは初めましての方はこちら→私の本性先ほどの投稿もたくさん見て頂いてありがとうございました『毎日食べたい痩せる火鍋が完成❗️驚いた今朝のお通じ事情』こん…ameblo.jpSALE❗️本日限定で始まっています❗️ぜひ覗いてみてくださいここ福岡ちらほら桜が咲いているのを見かけるようになりましたしかし雨続き。
民間療法的な記事ではないです。今は高齢でやめてしまった個人病院の仙人みたいな医師に子どもが風邪引くたびに「手首、足首、首を冷やすとダメだ」と怒られる。私の中で、「3首先生」とあだなを付けていたくらい常に、足首が出てる!だから風邪引いた!と怒られる。。。手首も、首も温めれば薬はいらん!!と言われる(投薬はしてくれる)真夏でもこんなやつ↓【3足セット】くすみカラーオーガニックコットンリブ編みベビーレッグウォーマーゆったり赤ちゃんキッズこども子供日本製春
私達女性の卵子は胎児の時に一生分が作られていますその数なんと700万個そしてそれは増えるわけではなく生まれてくる時には約200万個(まだ産まれてないのに3分の1以下(-_-))思春期には20万~30万個(さらに10分の1に…(T_T))生理が終わる閉経時にはゼロに近づくなので40歳の女性の卵子は作られてから40年以上出待ちしていた卵子ちゃんということですそりゃ老化してますよね(笑)でも40年以上体の中にいるって考
\20年後に後悔しない/ママと子どもの人生を楽しく生き抜く♪心と体の土台を作る腸活講師日本腸活体質改善アカデミー協会講師腸内細菌データ解析士3児ママの内藤ゆみです!野菜不足が気になる時の補てん食材!野菜を摂らなきゃ!と思いつつなかなか難しい…。そんな日はありませんか?そんな野菜不足を補てんしてくれる食材があるんです!それは/冷めたごはんやさつまいも、じゃがいもなどのでんぷんを含
昨日も西日本各地四国、関西、そして信州からお見えになりました。そしてまさかのご近所さんまで🤣安定の人工物がお出まし。また、食生活に気を付けてる方が多かったのか、人工物は入ってますが、びっくりするほどの感じでは無かったです。そのなかでも、ビール好きのご主人さんと関西から見えたご婦人、中学生野球部の男の子、3人とも爪の中は酸化グラフェンの多い事多い事。今回見えた方も前回同様、施術後の人工物出現率が高いのにはビックリ…施術後、皮膚上は刷毛でポイッと取れます。
いつもイイね&閲覧ありがとうございます💕今日は病院DAY🏥前回幸願剤をスキップしたので16日ぶりです。採血は無事白血球、好中球が上がっていて点滴できることになりました。にしても、血球系は低いLばっかあと、ランマーク(骨転移抑制)月一必ずね👍スキップしたことで予定が狂って、今回はハイパーサーミアが幸願剤の前日になってしまいましたが、かえって免疫力アップした結果に繋がったかもケモ室ランチは、やっぱり芝寿し「発酵食弁当」病院を出てから娘を迎えにいき、(感動の卒園式でしたが、
こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんのDMをありがとうございました『豆ごはんが大好きな方はこの炊き方で炊いてみてください!お花見弁当』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんDMを頂き、ありがとうございました『ダイエット解禁日だ!食べる前には地獄のトレーニング』こんに…ameblo.jp私は子どもの頃、この豆ごはんが大っ嫌い!でしたwww昔っから大の米好きだったのですが、
こんばんはご覧頂きありがとうございますmydeteアラフォー6歳と12歳の男の子がいます身長:160㎝足のサイズ:23.5㎝肌:ブルべ(多分)上半身細目下半身ガッチリ。肩幅広めです前回の記事もたくさんの方に見て頂いてありがとうございました次男の卒園式、無事に終わりました朝から極寒からの大雨そしてまさかのレディースデイ2日目…すぬ寒いしお腹も痛いし眠いししんどい
今年は桜の開花が遅れているそうです。関東では12年ぶりの遅い開花になりそうだとか。まだ寒くて花見の気分じゃないからいいのですけどね。今日は着付け教室だったのですが、家を出るまでどうしようかと迷っていたので、10時から始まるところを10時半過ぎの到着となりました。ところが、いつもなら数人の生徒さんが3体ほどトルソーを並べているはずなのに、今日は先生二人と私だけ。遅れて行ったのにすぐに始めなくて、「健康食品」の話でもちきりとなり、11時過ぎた頃、やっともう一人来たのに「健康食品」の
前回ブログで腹痛の話を書きました。ブログを書き終えて、腹痛が治まらず強くなり、ロキソニンも飲みました。結局、仕事ができる状態ではなく早退。昼食も、夕食も1口、2口しか食べられず微熱も………。ガスが溜まって痛むことは何度もあったので腸活ヨガしたり、お風呂で温めたりしました。ガスはでるけれど、腹痛は治まらず。翌日、仕事を休みました。というのは………検索したら、腹部膨満感、腹痛、吐気、食欲不振、発熱、頻脈もしや、イレウス???今までなったことはないのですが、ガスや少量の便
少し前までチャコの口周りが茶色くてとにかく色々やってました。チャコの場合は口内環境が原因ではないことがはっきりとしていてフードを切り替えた時期から口周りが茶色くなったのでどう考えても内側で歯磨きではどうにもならなかったやってみたことフードの切り替えペッツメルト(スプレー、ジェル)お髭シャンプーデンタルバイオペッツメルトで何とかなるかと思って何ヶ月かやってみたけど特に変化しなくてフードも変更。フードの変更と腸活、口内環境も悪化させたくないのでデンタルバイオを導
こんにちは!今日は起きたら12時何もしないと決めて過ごす45歳の無職、独身、貯金なしの南歩です!いや、いつも何にもしてないけども笑今日は早起きして掃除して面接準備してとか色々考えてたけどベッドでゴロゴロしてたら12時だった笑時間を贅沢に使う日❤️と都合良く解釈とりあえず焼き芋食べて洗濯はしたワタシそれだけで素晴らしい👍自分で自分を褒めまくる45歳のオバハンですかーらーのずーっと何ができるのかな?と前を通る度に気になってたお店ガラス張りでお店は出来てるの
こんばんは初めましての方はこちら→私の本性先ほどの投稿もたくさん見て頂いてありがとうございました『毎日食べたい痩せる火鍋が完成❗️驚いた今朝のお通じ事情』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんのDMをありがとうございました『豆ごはんが大好きな方はこの炊き方で炊い…ameblo.jp火鍋!使っている火鍋の素は底値?ってぐらいにお安いので、ぜひ食べてみてくださいちょっとバタバタやっちゃうよ取り急ぎ❗️SALE情報❗️今楽天市場がSALE中なの
現在、8歳・新小学3年生の男の子の超未熟児双子、6歳・新1年生の女の子の3児のママです!双子の弟はグレーゾーン?発達凸凹!?発達障がい?ほぼワンオペ育児の日々です!よろしくお願いします☺️✨先日、娘が卒園しました。春休みなっがーーーーー。雨多ーーーーー。と、思いながら昼ごはんまじレパートリーなさすぎて泣きそうです。笑娘の幼稚園には本当にママ友がいなくて😇ちょうどコロナとかで仲良くなる機会もなかったし?ママ会?みたいな最初の会も体調が悪くて行けな
おはようございます。YUKOです。このブログは元エステティシャンだったYUKOが悟った『本当の美はカラダの内側から』気づきを綴ってゆきます💖ご訪問有難うございます昨日は腸内フローラ検査で何が分かるの?を投稿いたしました昨日のblog『モニター様募集‼️その前に腸内フローラ検査で何が分かるの❓』おはようございます。YUKOです。このブログは元エステティシャンだったYUKOが悟った『本当の美はカラダの内側から』気づきを綴ってゆきます💖ご訪問有難うご…ameblo.j
セックスレス(夫が拒否)に悩むこと数年解消したかと思ったらまたセックスレス修復は無理だと確信修復はあきらめ【修行】と思うことにしました現在、【修行中】の40代のブログです『一方的に好き』夫とのセックスレスについて書きたくてブログを始めました。書いている間にふと思い出したことなどもあったりして時系列バラバラになると思います。夫から求められたこと…ameblo.jp【持病の薬以外に飲んでいるサプリ的なもの】①ここ1年ぐらい、口角炎に悩まされていて、皮膚科で処方されていた薬
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎はじめましてゆんママの日常ブログをご覧頂きありがとうございます時短簡単節約をテーマに料理ブログを書いています。また日々の日常の生活や子供達の事なども書いていますよろしければコメント・フォローお願いします🙇♀️✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎前回の投稿です『これは便利!みじん切り生姜の冷
当ブログにはプロモーションが含まれております。3人の子供たちを育てながらフルタイムで働いていますお得とディズニーが大好き♡子育てしながらも働けるぞ!気軽に遊びに来て下さいねPR忙しい主婦におすすめ我がのリピ率No.1【ふるさと納税】【累計2600万個突破!】鉄板焼ハンバーグデミソース20個温めるだけ福岡飯塚冷凍小分け大容量ハンバーグ肉牛簡単調理デミグラスソース特製湯煎人気子供【A5-248】楽天市場15,000円${EVENT_LABE
妊娠体質を目指すなら絶対的に自炊を頑張ってほしいでも、私は料理が得意ではありません私はめんどくさがりのズボラ女子なので作る事が好きじゃないんですよね…だから独身時代はコンビニやスーパーで惣菜を買って済ませることが多かったんですねお陰で不摂生体質になってしまいました今は自炊のほうが美味しいしスーパーやコンビニのものは気軽に食べなくなりました未だにズボラなのは変わらないので料理は簡単なものがいい簡単じゃないと毎日や
ここ数日、更に話題の(気の毒でね〜)大谷選手が、【世界一美味しいヨーグルト】と仰っていたとのポップを見て買ってまいりました。(ヨーグルト好きだしミーハーだし)(美味しいと言われると気になるやん)【岩泉ヨーグルト】裏表示普通のヨーグルトより低温で3〜4倍の時間をかけて作るらしいのこのねっとりモチモチ感伝わるかな〜食べた。うん、わかるぅ〜すんごいわ世界一だわ美味しすぎる〜ブラボー✨✨✨これは食べてみる価値ありです今までのヨーグルトとは全然違
前回のブログにコメントありがとうございました!『合否を伝えた時、旦那氏の反応は。』前回のブログにコメントありがとうございました!『ネネの合格発表②』前回の続きです!『ネネの合格発表①』前回のブログにコメントありがとうございました!『おかしく…ameblo.jp前回のブログにコメントありがとうございました!!!ヨリコ、月曜日から登校しましたーーーー!!!長かった。本当に長かった。最後の方はほんとお互いイライラしてました。ヨリコも私と居ることにかなりうんざりしてきていることを肌で感じまし
"たおやかに働く、暮らす、生きる"LIFEスタイリストGeminiです。自己紹介/HPはこちらこんにちは^^東京レポもたくさんご覧頂きありがとうございました♡▶︎【東京①】出張前の悲劇▶︎【東京②】エディションでお一人様ディナー▶︎【東京③】スイートルーム内覧▶︎【東京④】奇跡だと思うことがたくさん起こるワケ▶︎【東京⑤】嫉妬は飛躍『【嫉妬は飛躍】モヤ〜ンとした理由とみえてきたこと*』"たおやかに働く、暮らす、生きる"LIFEスタイリストGeminiです。自己紹
あくまでもわたしに合う腸活をしており誰にでも合うわけではありません低FODMAP(フォドマップ)で困っている方のお役に立てればと思い記録しています低FODMAPを始めるにあたって小麦不使用大豆不使用の醤油について検索しまくったら使っている人がいたんですで、速攻ネットで購入しました低FODMAP導入期中、醤油はこの醤油ともう1つの醤油の2種類を使っていました。今は普通の醤油を使っていますが久々に当時使っていた醤油を
日向は暖かいが、日陰は寒い。そんなメルボルンからこんにちは。オーストラリアでも比較的簡単にあずきの乾燥豆は手にはいります。海外では「アドゥキ」という発音で呼ばれています。最近無性に、あんこバタートーストが無性に食べたくて、お砂糖を使わない方法で作ってみたくて、発酵あんこ作りました!!小豆って「赤いルビー」と言われるくらい栄養が豊富です。タンパク質、繊維質も豊富に含まれていて、それに加えてカリウム、マグネシウム、亜鉛、鉄、ビタミンB6、葉酸、マンガンな
おはようございます。フォトスタイリングアソシエイション所属メンバーでお伝えしています。今日の担当はフォトスタイリスト、フードスタイリストの川崎利栄です。みなさん、「腸活」という言葉を聞いた事はありますか?腸活とは、バランスのよい食生活や適度な運動などによって、腸内環境を整えること。腸内環境が整うと以下のようなメリットがあります。・免疫力がアップ・太りにくい体質になる・睡眠の質が上がる・老化予防が期待できる腸の健康を
🌈ご訪問ありがとうございます🌈約2年で163cm標準体重✨いいね・コメント大歓迎です☘身長163cm2020.9月〜ダイエット開始恐らく86kg→57.7kg−28.3kg達成✨🌈ダイエットレシピ色々作ってます🌈基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります(*^^*)ダイエットは如何に食べないか?ではなく何を食べるか?☆継続こそ成功者☆⚠️私が思うNG食材⚠️砂糖→ラカント、エリスリトールetcサラダ油→米油、ココナッツオイルetc小麦粉製品→米粉、おかパ
ゆりなの自己紹介はこちらから↓↓『婚活を7年してみたら…』はじめまして!ゆりなと申します。関東の田舎で生まれ育ち、就職で上京。都内の百貨店で美容部員をしてました。初めてお付き合いした彼と28歳のときにお別れし、それを…ameblo.jp胎嚢が見えてすごくうれしい気持ちと、やっぱり強い不安な気持ちhcgの数値の低さから「あんまり期待し過ぎてもあとで何かあったときにショックが大きくなるんじゃないか…?」とうれしい気持ちにブレーキをかけている状態ですいろいろな人の体験談を読んでいても、やっ
今朝、体重計に乗ってみたら54.1キロはい、絶望お腹膨れてると思ったけど、脂肪だったみたいよくチートデー後のお腹公開!!みたいなのが、常にチートデー後のお腹になった模様明日、いきなりマイナス1キロくらいにならんかしら??なるわけないかさすがに今週は静かに暮らそうと思うので、また我慢我慢…ってなりすぎない程度にがんばろ水虫も治ってないし緑茶が効くときいた民間療法と薬局の水虫の薬も並行してるけど、特に効果はなく痒い特にお風呂入ると痒いそして寝起きに指がパンパンに浮腫んでまが