ブログ記事8,747件
潰瘍性大腸炎の夫を持つ妻のブログへようこそ難病を持っていても明るく楽しく生きていきたい。私たち夫婦について赤裸々に綴ります。はじめましての方はぜひこちらからどうぞ!↓『はじめまして。』どんなきっかけであれこのブログを見にきてくださり、ありがとうございます!私の夫には難病があります。ここでは夫の様子や我々夫婦の日常生活を赤裸々にお伝えして…ameblo.jp夫がストレス緩和のためによく飲んでいるもの…Y1000♡これ、一時期生産が追いつかないほどの人気で話題でし
ただのエステ屋ではない!美しい人を創るリブラガーデン京都大阪ですご購入頂き誠にありがとうございます!理想的な飲み方留意点をお読みください。理想的な飲み方始めての方は1度に2袋をご使用ください。2回目以降は水分量を変えずに1袋でお飲みいただいて構いません。ただし、1ヶ月以上間が空いた場合は2袋でのご使用をオススメします。必ず胃が空の状態でお摂りください。2袋をそのままお飲みいただき、すぐに白湯を飲んでください。白湯の目安として最長で30分以内に1ℓをお飲みください。味が濃
とある日の昼食この時はまだ『ダイソーで購入したタッパー』使用☝️BPAフリーかどうかはこの時点で分からなかったけど🤔・サラダ(材料:ミニトマト、玉ネギ、ブロッコリースプラウト、蒸して冷凍してた人参、スモークサーモン)(調味料:オリーブオイル、アマニ油、酢、黒胡椒、マヨネーズ)※市販のドレッシングは絶対に買いません✊・煮魚(材料:カラスガレイ、ピーマン、小松菜、きのこ4種類)(調味料:てんさい糖、本みりん、酒、醤油)・ご飯(無洗米、15穀米、黒ゴマ)・プロテイン(無添
https://www.yamauchi-f.com/faq/mekabu/3006.htmlめかぶの栄養成分と効能って?|魚介類の通販山内鮮魚店めかぶに含まれる主な栄養成分は「フコイダン」と「アレルギン酸」。フコイダンは免疫力の向上、アレルギン酸はデトックス効果があると言われています。www.yamauchi-f.comめかぶ(昆布の一種)で腸内環境改善向上内臓脂肪解消の薬💊「アライ」よりは効果はあるとみたトイレ🚽の大の回数が増えますが、食べるのは3日に一度のペースが良さそうで
≪人気商品再入荷≫バックリボン半袖ブラウス・全4色・t52684レディース【tops】【韓国ファッショントップスブラウス半袖ラウンドネックリボン綿コットン無地カジュアルシンプルかわいいガーリーフェミニン春】楽天市場2,156円おはようございます。今朝自分のミスで最悪な事が起こりました。私が悪いんだけどさ…辛い。午後の記事の時にでも書きますが、自分で自分のダメさ加減に嫌気が差す時ありますよね。けど、へこたれないでまた頑張る。↑これ大事。さて
つい最近までヤクルト1000飲んでましたが、年末ごろからやめました主人からヤクルト1000の糖分が結構ヤバいと聞いて調べたら…角砂糖4個ですってコーラよりも多いって…こんなの寝る前に飲んだら太るはずだ!腸内環境を良くしたいならヨーグルトや整腸剤飲めば十分だし、ストレス軽減で眠りの質を良くするってうたってますが…此方もヤクルトと利害関係のある機関が実験してて…実際はその効果は不透明実験するなら第三者機関に頼まないと信憑性ないってな感じで…流行に踊らされてた自分に喝‼️ヤクルト飲
こんにちは生後1ヶ月から頑固な便秘に頭を悩ませている私。。今日は1歳~現在に至るまでの便秘状況のお話です。前回の記事はこちらです『生まれながらの便秘症0歳~1歳』今日はまたおトイレ関係の話になるので気になる方は閉じてくださいアメちゃん、生まれて最初の1か月の新生児期だけ便は順調だったのですが生後1か月になった頃か…ameblo.jp綿棒浣腸を続けていましたが1歳になる頃にかかりつけの小児科で酸化マグネシウムを処方してもらうようになりました。この
【何歳になっても元氣生活!】人事・教育に携わってきた33年の経験×食生活で変えた活躍できる身体作りのノウハウで50代からの元氣を応援!鳥居千代恵です。こんにちは今日は便秘にお悩みの皆さんへ朗報をお伝えします。便が出ないとお薬やサプリメントに頼りがちでも・・・便秘は食事を改善することで解消されます。日常の食事の仕方で、お腹周りをスッキリ快便を保ちたいと思いませんか?それには、元氣な腸を保つことが大事です。オンラインセミナー若玄米リセットプログラ
NOWFoods,スポーツ,L-グルタミンパウダー,1kg、iHerbレビュー・L-グルタミンは非必須アミノ酸ではありますが、ストレス環境などで消費されやすいそうです。小腸に届く栄養素との事なので、腸活のために購入。起き抜けに5g、水に溶かして飲みます。味はほぼ無いですが、微かに、薬っぽい風味は感じます。お茶やプロテインに混ぜても良いと思います。(温度が40度以上のものに混ぜるのはNGらしいです。)そして体感としては、飲む前より便通がスムーズに来るようになりました。元々便秘では
こんにちは、K氏です。メガ割第一弾最終日!第1弾でオーダーしたアイテムたちが次々発送され今一番ワクワクしてるK氏ですこの手元に届くまでの時間って楽しいですよね。さて本日もメガ割前でもポロッと買ってるシリーズ最終回!まだあったんかい!って話なんですけどこの時のK氏さん調子に乗ってましたね〜今回ご紹介するのはこちらTaylorDeepWaterプルーン味4本セット[Qoo10]TAYLORプルー
デトックス&免疫力アップ関連記事『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人へ〜デトックス〜』これまで、新型コロナワクチンを含むあらゆるワクチンに関するリスクについてお話ししてきました。…ameblo.jp『免疫力をアップする食材と薬膳食材‼️』当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは『現代医療やワクチンに対して疑念を抱いている』という方や『食の安全(農薬・添加物etc.)に不安を感じている』という方…ameblo.jp麹・発酵関連記事『麹・発酵関連記事まとめペ
息子の体質改善のため、変化はみられなかったけど継続しようと決めたオリゴ糖の「ケストース」。他にも乳酸菌をひたすらネット検索してたら出てきた「ミキ(神酒)」という奄美大島の家庭で飲まれている、手作りできる乳酸菌飲料らしいです!乳酸菌なんちゃら〜とかって割と値段高めなのでコスパの良さから、君に決めたっ!と即決(笑)✨↓参考にしたレシピサツマイモを有効活用奄美の乳酸菌飲料「ミキ」の作り方「ミキ」は、さつまいもから作られる奄美大島の伝統的な乳酸菌飲料です。そのまま飲むだけでなく、豆乳や
先日の朝ごはん。前に載せたやつですが。オーバーナイトオーツのトッピングに、発酵あんこ(小豆麹)、バナナ、クコの実、ナッツ、ココナッツ、ボーンブロスプロテイン、をちょこっとづつ。いろいろトッピングして、ベトナムのあたたかいチェー風。題して「発酵ホットチェー」。(*^o^*)(チェーが大好きで、ベトナムにいた頃、毎日食べていました笑)【SportsResearch,ボーンブロスプロテイン、バニラ】ボーンブロスプロテインは、抗生
こんにちは。しいたけ。です🍄🌈『☆潜在意識の大掃除☆【あなたとホ・オポノポノ】』こんにちは。しいたけ🍄です。現在第二回目の無料モニター様のクリーニングをさせて頂いている【あなたとホ・オポノポノ】有料版のメニューのご案内です(*^^*)※…ameblo.jp☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆さて本日も需要の有無はすっ飛ばして、ひたすら便秘の話ですここ最近ずうっと自分のお通じ事情を書いてきた訳ですが、なぜこんなにしつこく書くのかというとお通じ毎日ある、何なら日に2回以上出ることも
サイトマップ(目次)ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師胃腸良子です。胃腸良子のお勧め記事3選・大腸の老化を止めないと、老ける、太る、病む!「大腸に必要な菌はビフィズス菌」大腸劣化対策委員会・体がうんちのような臭いがする!「体臭はビフィズス菌で解決」加齢臭や疲労臭は腸の短鎖脂肪酸で消える・髪の毛が薄くなる原因は男女で違う「薄毛に効くサプリメントと薬」効果的な抜け毛予防と治療法
登場人物が複雑なブログです。となられたら登場人物のプロフィールをご覧下さいプロフィールはこちら『ややこしいよブログの登場人物のご説明』改めて考えてみるとブログの登場人物ご紹介していなかったなぁ?となかなかややこしいので説明しておきます韓国人夫夫は、実は❌が2つ笑前妻2人は韓国人私は3人…ameblo.jp韓国で人気なGREEKYOGURT以前にお伝えした通りワタシの韓国生活はMARKETKurlyにて成り立っていると言っては過言ではない!のですがこちら『ワ
こんにちはさちの自然菜園へようこそ菊芋畑に残っていた菊芋を全部収穫しました↓よーく水洗いして↓スライサーで薄切りして野菜干しネットに並べます↓風通しの良い軒下で3日ほど干したのですが雨で湿度が高くなってしまったので暖房をかけている室内に天井からぶら下げて更に2日乾燥させました↓だいぶ縮んだもののまだ柔らかいですこれ以上干していても変化は無いのでオーブンで焼きます重ならないように並べて↓130℃で20分焼きました↓パリッと割れるようになればOK↓このまま菊芋チッ
酵素シロップレッスンオンライン講座の詳細こんなお悩みありませんか?美容や健康のために、そして、ダイエットのために市販の酵素ドリンクを飲んでみたけど…効果がわかりにくい美味しくない高価であるこんなことを理由に続かないという方。そして、自家製で作ってみたけど、失敗しちゃった…作り方が分からない…そんなお悩みすべて解決してしまうこの酵素シロップ作りは本当にオススメ!!と
動物もぼくら飼主も腸内細菌と共に生きてる。腸内細菌がいないと動物もぼくら飼主も生きていけない。動物もぼくら飼主も生きていくうえでとっても大事な腸内細菌。その腸内細菌は善玉菌とか悪玉菌とか名前をつけられてさも善玉菌がよくて悪玉菌が悪いみたいなレッテルをはられていかに善玉菌を
おすすめの食べ方や注意点も解説腸活ブームの中で、定番食材として注目されているヨーグルトとバナナ。しかし、実際に腸内環境改善に効果があるのか、疑問に思う方も多いのではないでしょうか?この記事では、ヨーグルトとバナナの腸活効果について、科学的な根拠に基づいて詳しく解説します。それぞれの栄養素や相乗効果、おすすめレシピ、注意点などを紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。◆1.ヨーグルトとバナナのWパワーで腸内環境を改善ヨーグルトとバナナは、それぞれ単体でも腸活に効果
ラクトバチルス乳酸菌Xラクトフェリン乳酸菌:22種類+ラクトフェリン2カプセルあたり320mg配合腸内細菌叢を整えましょうラクトフェリンは腸内フローラの改善に有効と考えられています。腸内環境が改善されると、悪玉菌の膣内への侵入が減少することが期待されるため、膣内/子宮内乳酸菌が改善される可能性があります。最近の研究では、細菌性膣炎の患者にラクトフェリンを投与したところ、2週間後の膣内の病原性細菌は著明に減少し、ラクトバチルス属細菌が増加しており、ラクトフェリンは膣内での
こんにちは。薬剤師の安美です。先日、ブログ記事で書いた整腸剤のミヤBM。ミヤBM錠はミヤリサン製薬が製造販売している医療用医薬品です。(処方せんが必要な薬)腸内の善玉菌である酪酸菌の一種、宮入菌が主成分。優秀な整腸剤です。ミヤリサン製薬は、市販薬の整腸剤も製造販売しています。強ミヤリサン錠は、ミヤBMと同じく、酪酸菌である宮入菌を主成分とした整腸剤です。効果効能は、整腸(便通を整える)・軟便・便秘・腹部膨満感となっています。ミ
こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、自宅療養を経て就労移行支援所に通所し、障害者雇用で就職したパリコです。お読みいただきありがとうございます。うつ病発症の経緯はこちら↓うつの経緯寝たきりだった私が徐々に寛解に向かい、就労移行支援に通うまではこちら↓2021年を振り返る就労移行支援を経て障害者雇用で就職した経緯はこちら↓2022年を振り返るこの間、会社にヤクルトの方が営業に来たそうです。その時にヤクルト1000をもらったそうで私も1本頂きました。私はヤクルト
この記事には一部、Amebaの健全なサイト運営にふさわしくない言葉・表現が含まれている可能性がある為アクセスすることができません。
『お腹サークル』〜肩甲骨とお腹まわりを活性化❤︎〜#お腹サークル🔰男女問わず初心者大歓迎🔰☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆毎週土曜日11:00〜12:00JR新宿駅西口より徒歩4分新宿ノアスタジオにて開催しています。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お腹サークルとは。。ラテンのリズムに簡単なステップと集中したお腹まわりの動きを組み合わせ、初心者と上級者の両方が効果的にお腹まわりのトレーニングを行うことができるLESSONです。動きの中では参加者が何百もの立ちながら楽しめる腹筋運動を様々
今朝の血圧最近、血圧が低い。一般的にこの値が良好なのだが、私にとっては低い様だ。130前後/75前後がベスト。今朝のごはん河内晩柑のヨーグルト添えホットサンド(卵レタスハム)バナナ🍌トマト🍅キウイ🥝コーヒー入り豆乳いつもと変わらないメニュー。PM:2に2食目を食べる。2食目ピーマン🫑とナス🍆の味噌炒めシュウマイポテトサラダ(きゅうり🥒ハム玉ねぎ)酢玉ねぎ(トマト🍅入り)カロリーの摂り過ぎ注意⚠️で、1日2食の生活。酢玉ねぎの効
ようやく安定期に入りましたまだちょっと気持ち悪い。お腹は結構でてきました🤰胎動はまだなし。先日、久しぶりに漢方の先生を尋ねました👨⚕️高血圧の相談ですまだ下が高い数値なんですが、不安で病院に連絡すると、『上が180、下が100越えたら診察に来て下さい。それまでは様子見で!』とだけ。私は、上が110~130、下が95~75あたりでも、平均数値は、上120台、下80台後半完全に後期に妊活高血圧症候群になる予備軍ですorz…子宮筋腫もあるし、次の健診で尿蛋白がでたら恐怖(
ランチにフォーを頂いたカップヌードルであるがおコメ麺、美味しかったたまに無性に食べたくなるパクチーパクチーが入っているのはフォーしか思いつかないそこで、パクチーの効能を調べてみた①ビタミンB1が豊富で、疲労回復、夏バテ防止②独特な香りは、胃腸を整え消化促進③利尿作用があり、むくみを防ぎ、毒素排出④下痢や便秘を防ぎ、他の栄養素の吸収を助ける⑤β−カロテンで抗酸化作用と風邪予防⑥ビタミンCで美肌効果⑦食物繊維で腸内環境改善⑧カルシウムで健康な骨づくり⑨鉄で貧血予防⑩香り
こんにちは。美月です🌙ホルモンを分泌する脳下垂体の前葉が生まれつきない27歳です。ここ1週間毎日、ヤクルトレディさんに届けてもらったヤクルト1000を飲んでますほんとは母の日のプレゼントだったヤクルト1000。定期購入する気はありませんでした。『【21w3d】母の日。予想外の出来事』こんにちは。美月です🌙ホルモンを分泌する脳下垂体の前葉が生まれつきない27歳です。母の日ですねプレゼント何がいいかなーと少し前から考えていたところブログで…ameblo.jp割高だし自分用に買う
潰瘍性大腸炎歴14年MAKOです。下血なし粘液なし朝にバナナ便1回左下腹のキリキリあと一歩まで減少腸が揺らいだら、毎朝に集中して飲むYakult「ミルミル」「ビフィズス菌BY株」が主に大腸で働くことで「腸内環境」を改善少し過去のものですがビフィズス菌による潰瘍性大腸炎の軽減効果の研究レポートがYakultさんのHPにありますYakultさんのHPずっと気になっていたスーパーでは売っていない黄色いパッケージ「ミルミルS」やっとYa