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ここ1週間くらい、左卵巣らへんと腰に痛みがあります。卵巣腫瘍が分かる前にも同じような下腹部の圧迫感や痛みがあった。大学病院で担当医と話している時にこんな症状なかった?って聞かれてそういえば…って思った唯一の症状。それに似た痛みな気がしてちょっと不安です。下腹部の違和感は便秘のせいでもあるかも。だけど全く出てなくはないんだよなぁ…とりあえず来月、人間ドックがあるけど、それでもまだ1ヶ月先のこと。お腹の違和感を感じたとき…皆さんはどうしてるんでしょう?
↑タイトルの通り、腰痛に悩む今日この頃です...特に左側です。数年前に左股関節を傷めた(苦手な平泳ぎのキック練習で無料をしました💦)ことが原因だと思います。久しぶりに整形外科で診て頂いたら、【変形性股関節症】と診断されました..自宅で出来るストレッチを教わり、地道にやっています^^;(ヨガ🧘と水泳🏊も無理のない程度に)夫を見送って、法要や行政手続き等が一段落してから..思いがけない(⁉️)自分の不調に直面しております😅(多分、更年期もありますよね..)来月は、夫が所属していたボ
昨日、西宮ガーデンズにお買い物に行って、休憩していたら、大きなドーンという揺れ。もう一回。。先日、愛媛、高知で大きな地震があったところなので、地震かとびっくり。なのに周りの人はほとんど何もなかったかのよう。❓後で検索してみたら、シネマの4Dの放映で揺れるらしい。。4D観れないなあ。そして。久しぶりの鍼灸。いつもは元気な左脚の股関節の調子が悪くなったのと腰痛。立ち方をみてもらいましたら、前重心気味でした。前重心になると反り腰になるのだとか。重心はスニー
世間はハロウィンですね去年のハロウィンは旦那が初めての抗がん剤のため入院で、全然ハッピーハロウィンではありませんでした【フォルフィリノックス】という抗がん剤を使っていましたが、副作用で【匂い】が気持ち悪くなり、病室で履いていた買ったばかりのシューズ(ゴムの匂い)が気持ち悪いと言い出したのです。なので普段から履き慣れたシューズと着替えをもって病院にいきましたコロナ禍もあり病室には入れなかったので、結局旦那には会えず看護師さんに荷物を届けるだけで帰りました。この日私は病院行
転移1月に撮ったCTで肺への転移が見つかりました。結果を聞いたのが2月末の定期検診毎度覚悟はしていても実際に転移と聞くと…本人はもっとジョックだとは思うが、相変わらず態度にはでない抗がん剤について先生に今後どうするか家に帰って話したいからと2週間後の予約を入れてもらった。結果服薬のみの抗がん剤を始めましたが、腰痛が出たり最初はうまくいきませんでした4月に撮ったCTで肝臓への転移がわかってからなんとか文句を言いながら服薬を続けていますCTを撮るたびに増え
営業成績込売上67,720円(税抜61,560円)チップ600円&お茶稼働内容時間12:16〜8:30(20時間14分)回数24回(迎車16回)走行255km実車率47.84%高単価5選1位11,920円駅出し新横浜〜北西線〜あざみ野〜生田2位9,120円手挙げ六角橋〜横浜新道〜泉区中田3位7,630円駅出し(羽田定額)新横浜〜横羽線〜羽田T14位3,900円GO新百合ヶ丘〜あざみ野5位3,800
腰痛の相談を受けていて、話をよく聞いてみると、長時間ソファーに座っていることがあるとのこと。ソファーに座って大好きなドラマを見ているそうです。気持ちは分かります。ネットフリックスで見始めると、延々見ちゃいますよね。でも、腰痛持ちの方にソファーは基本的にはお勧めできません。特にクッションの柔らかいもの。固めのソファーならまだよいのですが、クッションが柔らかくて腰が沈むようなタイプのソファーに長時間座るのは避けたほうが良いです。私は生まれつき腰が悪いので、柔らかい
B1タイプの代表選手吉田正尚、坂本勇人、宮崎敏郎、長嶋茂雄、佐藤輝明『軸』軸を作り、軸を基点にあらゆる動作を行えるならば、自分の全ての能力が開花してくれるのでしょうか?答えはYesです。骨が揃い、軸が整い、それによって強…ameblo.jp
そのまんまの自分で面白おかしく人生♡繁栄させちゃお快楽"悦"BODY&LIFEコーチばんみきです^^(プロフィールはこちらをタップ)アカデミーの実績受講生体質改善率100%を実現パートナーとの行為の気持ちよさ→20%→70%→120%?セックスレス解消→自分のこと好きになれた体がしんどくて働けない→1ヶ月後フルタイム⇨5ヶ月で別人級美人に長年愛用の頭痛薬→たった1ヶ月で卒業ムチウチ解消→服のサイズLLからM→仕事
こんばんは本日もブログをお読みいただきありがとうございます!喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO明日にエネルギーをつなげるセラピスト服部美奈です。☆2024年4月の施術&講座日程☆☆施術メニュー&料金&サロン情報☆【さとう式施術体験コース】自分で言うのもなんですが肌の質が変わったと感じます。以前はそばかすも結構あって、その色も濃くてそれが子どもの頃からイヤで自分の顔が嫌いな理由の一つでした。だからあまり鏡は見たくなかった…友
そういえば、これについて書いてませんでした(私がジーラスタを導入することになった経緯はEC療法副作用4骨髄抑制で書いてます)ジーラスタ、白血球を増やしてくれる素晴らしい薬なんだけど、高い!『ジーラスタ皮下注3.6mg/106,660円』この1〜3割が自己負担となります。そしてやっぱり薬なので副作用がつきもの。私のもらったパンフレットには、【重大な副作用】・ショック、アナフィラキシー・間質性肺炎・急性呼吸窮迫症候群・Sweet症候群【その他の副作用】・骨痛・
習い事のヴァイオリン🎻さかなクンは1人で行けるようになったので手間がかからずなんですがちびきなこは付き添い必要!レッスンが無い週もあったりなかったりで最近仕事が忙しく⁉︎飲んで忘れて😨ブッチしまくりでした先生ごめんなさい🙇なので今週はちょっとした和菓子を持参してお詫び…先生は先生だけあってそりゃ上手いし音色も😌容姿もゼレンスキーより歳上とは思えない🤩…ちびきなこはまだしずかちゃんの域にも達し無いレベル😆レッスンの鉄則挨拶をしっかり!挨拶
『1年を振り返って』ということでお客様から1年を振り返って自分が何を感じてどうだったか・・・丁寧で誠実なメールを頂きましたのでご紹介させて頂きます・・・・・・・・・・・・・キッカケは普段から腰痛があり、年に何回もギックリ腰と左足の痺れが気にになっていたので、とりあえず話を聴きに父親と一緒に体験に行ってみた。雅代さんにSBMとは何かと何故人間の体は腰と首に湾曲が必要かの説明を聴きました。また、自分の体が今どんな状態かのボディチェックをしてもらいました。骨盤の左側が1cm上がっていると言
幼い頃、体育の時間や運動会の徒競走で、スタンディングスタートをした時のことを出してみてください。まだ、クラウチングスタートを覚える前の、立ったままスタートしていた頃のことです。Aタイプは運動方向前脚に軸を作ります。ですから、スタートラインに並び、脚を一歩引いて構えます。すると、「ドン!」の合図で身体を前に傾けるだけで、Aタイプは、すばやくスタートを切ることができます。一方、Bタイプは後ろ足に軸を作るので、脚を一歩引いた状態で構えると、とても不安定
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております左の写真のように”しなる”方いらっしゃいませんか?まっすぐ持っていない方は肩こりになりやすいです。微妙に手の向きが違いますが、こちらも同じ。左の写真のように”しなって"いませんか?手首が曲がりやすくスマホの操作する手、マウスを握る手が曲がりやすい人は
その腰痛を起こす前に『怒り』を感じたことはなかったかい?と、スピリチュアルな友人に体調不良(腰痛)の話を伝えた時に、聞かれた質問です。えええ‼️ありました‼️ありましたとも‼️何を隠そう、腰痛を発祥したのはサイレントに突入する原因になった彼との喧嘩の直後です‼️🍀サイレントに突入したのが1月末でそのあと2月はとにかく体調不良でボロボロでした。2月3日救急車を呼びたくなる程の腰痛そして高熱診断はヘルニアとインフルエンザインフルの症状が落ち着いても腰痛は治らない、、
こんにちはここ数日、腰痛、背部痛のせいでテンション低めで過ごしております🙄いよいよ明日、初胃カメラ&造影CTをしてきます。友達からもお墨付きで口コミも良い消化器内科のクリニック🏥胃カメラの予約はWEBで事前に取ってたけれどやっぱり心配だったので先週、診察も行って来ました大先生と若先生とでされていて、ホームページではイケメンそうな若先生でちょっとチャラそう?と思ってましたが、お会いしてみると、話やすく、こちらの話もしっかり聞いてくれて、穏やかなで、誠実そうな先生だなと見受
今週はジムに4回行ったの。(いつもは2〜3回)今月は腰痛でまるまる10日ほど行けない期間があったから、なんとなく頑張っちゃった。案の定疲れちまったぜ。ふゆちんのために作った鯉のぼり背景出来はイマイチ⋯⋯でも体を動かすと肩周りが特に軽くなって気持ち良い。メンタルもスッキリする。ここのところ暑かったり寒かったり。曇りだったり雨だったり、そしていきなり晴れまくったり。マジ自律神経がガッタガタでさらに疲れが増す⋯⋯でもジムに行って汗をかいていたおかげか、疲れやすいだけで済んで目眩や
お家にいながらゆるっと確実に整えられる定期レッスンのご紹介です体のプチ不調どうしてますか❓□YouTubeを見ながらやってみても自分に合っているのか効果がイマイチ。□時間も無いし、ついつい、自分の体のことは後回し実はね、体に合った整えをしないと効果が出にくいどころか時間もエネルギーももったいないんですそれに時間ができたら整えようそう思っていると時間っていつまで経ってもできません自分のことを後回しにしているうちにプチ不調
いつもご覧いただきありがとうございます4/1「じわじわと症状が・」の続きです。病院の採血でCK値の異常を指摘され、その後病院に行かくなって6年後・・当時、さん42歳の頃の身体に見るからに異変が・・まず、会社で何もない所で転倒し始めるのです段差も何もない所で・・それも突然・・😱最初は「歳のせいかな」と思っていまいた。😳それも手も出ず棒の様に・・それまでは転倒なんてほとんどなかったですね。丁度、その頃の祖母・享年96歳
股関節はがし【股関節はがし】なんだか痛そうな名前で怖い...はがすって何を??名前を聞くとこんなイメージですが実は当院の大人気メニュー♪ストレッチで柔らかくならなかった股関節がガバッと一気に開く【股関節はがし】の紹介です股関節って重要なの?人の体で上半身と下半身をつなぐ超重要な「股関節」!股関節は体の中で1番酷使され硬くなると...「歩幅がせまくなる」「立ち座りが辛くなる」などの症状があらわれ将来の歩行困難に繋がります。また、頑固な腰痛や首肩痛の原因が股関節
癌患者の家族って本人が辛いのは重々承知してますがしんどいすべての家事は元々やっていたし仕事だってずっとフルタイムだから慣れてるはずですが…ホントは疲れた❗生理痛だ❗雪かきで腰痛いんだ❗仕事だって辛いんだ❗って言いたいでも、言えない仕事行けないし、☃かきの体力ないし転移の影響で全身痛い人に辛い原因のもう1つ子供いないから、家の事とか色々考えとかいけないのに、全然対処しようとしない元気なときは、無視病気がわかったときも、今じゃなくても痛み強くなってきたら、今言わな
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております姿勢が悪いと↓太ももの前側を中心に使ってしまい↓太ももが太くなりがち。脚を細くしたければ脚・腰の使い方を変えてみましょう!姿勢が悪いままスクワットなど頑張って負荷だけを増やしてもダメだよ〜という話です。
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日は、骨盤の歪みを自分で判断する方法ですよ(あくまで簡易的な方法としてお使いください)鏡に横向きの姿をうつします。まず、腰骨(こしぼね)を探してみましょう。上のイラストだと中指が当たっているあたりです。次に腰骨から背中側へ指をスライドさせて・・・後ろの腰骨を探します。上のイラ
生後140日20週0日生後4ヶ月18日整体に行きなんとか腰の可動域は増えたもののやはり痛みはなくならずこればかりは時間がたたないと治らないかなぁどうやら身体が芯から冷えているらしく温めてもらうと全身ほぐれていくのがわかりました確かにここ最近はまた寒くなり子供たちを抱っこすると暖かいけれど側にいないと寒いなぁと思っていました子供があったかいから何だか発熱してるのではないかと心配になりちょいちょい子供たちの検温をしては正常値だったのは本当に私が冷えてる証拠なので
アクセスがいつもの倍になっていて、びっくりしてます。見守っていただき、ありがとうございます7月6日から7日に排卵があったと思います。(病院にて排卵確認したわけではないので憶測)伸びオリのピークから、2日後に排卵しました。7月2日伸びるオリモノが増え始める4日の夜オリモノ伸びオリ量と、排卵痛がピーク5日まだオリモノは出てましたが、伸びが悪くなっていて伸ばしてもすぐちぎれる。腰がだるくなってきた。
昨日の記事で書いた訳わからない言いがかり。私は完全に損な役回りをした。その結果一日遅れて腰痛がきた。慣れないことをするから加減がわからなくて腰痛になるんだよね。これっていつものことだし仕方ないけどメンタルと連動しているのかな?って思ったり。1時間以上無理な姿勢で作業したからやってる時からヤバいって感じたよ。これがデフォだったら続けられないな。いつか腰にくるって。わかりやすい例を上げると自転車がないからとりあえず子供用三輪車使って!そんな状況なんだよね
久しぶりにやっちゃった昨日の朝旦那に朝ごはん食べてもらってさて、片付けよう!と椅子から立ちあがろうとした瞬間…あ!痛い…腰にかなりの痛みが突然のことに頭は真っ白…ダイニングの椅子から普通に立ちあがろうとしただけなのに…騙し騙し片付けを済ませるもだんだん痛みはひどくなるばかり「う〜ぅ…こ、腰が痛い…」うめく私を見ながらも旦那は出社トイレに行くのも痛すぎてひと苦労…ひとりでいるのがめちゃくちゃ不安で『腰痛悪化。動くのもツラい』思わず旦那に泣きのLINE『なるべく
今日は微小血管狭心症の病院でした。途中曲がる信号を間違えて次の信号曲がったら…あら?こちらの方が走りやすい病院。月曜日だからか混み合ってました。予約時間10時半を過ぎて11時45分に呼ばれました胸痛が頻繁に起きる事視力低下の事等話ししました。ん〜やっぱりエストロゲンはい。まったくないはい。きちんと早期に治療していればよかったそうですが知らなかったし気にしていませんでした。ないものはない。仕方ないです。10日に紹介状もち長生病院の眼科に行きますが心配だなぁ。