腰痛

夜、体重を計ったら92、6キロでした。昨日の夜と比べると1、2キロ減りました。今夜は今日の朝と同じ体重でした。食べたけど変化ナシ！昨日の夜と比べると痩せました＼(^o^)／今日は、夜型のシフト〜🌙お夕飯は作り置きのおかず鶏むね肉を焼いた物〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)レンチンですぐに食べられました♫鶏むね肉は、油で焼いたので美味しかったです。玉ねぎもたっぷり食べました♫今日は、仕事中腰が痛かったんですが、お風呂に入ったら腰痛は治りました✨️私は仕事が立ち仕事なんですが、足はお風呂に

8月3日（月）は、通常営業日です。午前0時15分現在、ご案内できる予約枠は13時～18時30分頃まで20時頃～ラストまでとなります。ホットペーパービューティーの予約サイトは下記のリンク先へweb予約皆さまのお越しをお待ちしております。(^_^)/トータルリラクセーション一心セラピスト：山川一心☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Web予約専用サイト24時間受付中！LINE予約は24時間受付致しますが、返信は早くても開

ブルーローズのブログは、クラシカルホメオパシーについて知りたい！という方のために、発信しているブログです数年来の腰痛・坐骨神経痛がこんなにも早く？？レメディの作用の素早さに驚くケースです。今日は、ご友人の奨めで、初めてクラシカルホメオパシーのレメディを試してみることになられた２０代、女性（K様）のケースです。２０２０年３月３１日【K様より】８:３０初めまして。この度は、資料を送っていただきまして、ありがとう

腰痛は相変わらず、好転せず💦オマケに暑い中出かけるのも億劫で、気がつけば自分でも驚くほどの昼寝をしてしまいました。水分補給はしっかりしていたので、熱中症ではない様です。気がつけば、明日のブログを用意していないことに気づき、思いつくまま書くことにしました。そこは45℃の灼熱だった😡1989年4月にプノンペン空港からのチャーター便でシェムリエップ空港に着いた時、外気温は45℃でした。ただし、この時期は乾季で日本の様なジメジメ感はありませんでした。そんな中で、アジアの至宝アンコールワ

🟥概要🔹職場における腰痛の「障害（ディスアビリティ）」の本質を科学的・社会学的視点から分析した論考である。長年信じられてきた「荷物の重さ」や「持ち上げ方の技術」といった人間工学的な要因は、腰痛による欠勤や就労不能を決定づける要因ではない。むしろ、労働者が置かれた心理社会的背景や、人生におけるタイミング、そして「腰痛を業務上の負傷として扱う社会制度」こそが、痛みを慢性的な障害へと変容させている主因である。(A4サイズで印刷可能です。ご自由にお使いください）🟥人間工学的介入の有

本当は一泊で釣りに行くんだったけど、私の腰痛が悪化して中止。なんとなく夕方飲みに行くかーと、大宮へ。家にいても痛いしね。1軒目は腰痛でモヤモヤ😣2軒目。いい感じに酔ってくると腰痛も薄れてくる🤣チーズ少なくて不満はありつつも500円だから許せる😊トリュフとゴルゴンゾーラのペンネ美味しかったー✨カレージャーマンポテト🍟三件目。田中。メガの前は偶数だったー😂大宮はお祭り。凄い人だった。なんか怖い写りに。駅で〆。長浜ラーメンと大宮カレーうどん。やっぱり腰は痛かった😂明日病

さとう先生とツーショット♪筋肉を強く揉めば硬くなります！こわばった身体を緩めたいのに、揉み揉みすると逆効果！揉まれると一時的に気持ちよく感じるので効いてるように思いますが、じつは逆効果なんです。優しく撫でるような刺激や、小さな微振動刺激こそ筋肉が効果的にゆるんで痛みも無くなります！当院の施術も優しい刺激のみで、普通のマッサージのような強い揉みや、バキボキ音がするような施術はありません❣️クリニカルラボ御影

今ね〜スマホの待ち受け、柔ちゃんなんだけど時間ごと変わるのにしてあるのだから、スマホ見るたびに違う柔ちゃんが現れるうふっ舜ちゃんからのインスタめっちゃセクシーだったねはやちゃんは、しゃべくりでのおばあさんからのお願いきいたみたいしSNSって便利でも怖い時もあるけどスマホ手放せないね夜になっても腰痛が一応薬飲んだけど、湿布も貼った明日の朝まだ痛かったら、病院行こうと思いますおやすみなさい💤

三つ目。午前中に近くのスーパードラッグへ行きました。いよいよ寺の繁忙期に入ったので、家族の健康管理が大切です。ただ、私、いまだ腰痛に悩まされて本調子ではない。なので、時短で栄養価の高いメニューや食材を求めて行きました。もちろん、それらも買いましたけど、こんなものも。✨珈琲クリームインロールケーキ🍰冷やして頂きます。ほろ苦い珈琲クリームが生地の甘さと絶妙にマッチ。少し元気が出たかも

私は昔から生理不順でした🩸一般的な周期も全く当てはまらず、突然やってくる生理に何度も悩まされました。特に学生の頃は困ることも度々😔失敗に失敗を重ね、カバンやロッカーに、ナプキンと予備の下着を隠していました。保健室の奥の部屋で下着を履き替える時もありました😣思い返せばその時からすでに下腹部痛や腰痛が酷かったように思います。

ご覧いただきありがとうございます夫と息子の3人家族夢は現金一括でマイホームを建てること！マイホームはゆめかまぼろしか・・・アラカン主婦の映えないリアル生活と、人生振り返りのブログです拙い文章ですが、温かく見守っていただけたら幸いですこんばんはアラカン主婦たまちずです幕張ビーチ花火フェスタ昨日行った幕張ビーチ花火フェスタは、その名の通り海辺で開催されます花火大会の有料席では、1人用の小さなレジャーシートが配られるのですが、砂浜に座ると……めっ

8/02日(日)、5:00のめざましでめがさめました🥱🤢🫩スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。5:04、お手洗いに行きました。朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。5:56、自分の部屋に戻りました。ベッドに入り、朝やるスマホのやることをやりました。仮眠をしました。目がさめ、時計をみたら、6:35なため、朝早い仕事なため、急いで起きました。カーテンを開けました。6:42、カバンなどを持ち、下に降りました。お弁当を作りました。髪を結び、顔

こんばんは、ミッターマイヤーです。７月２７日（月）の仕事開始早々にギックリ腰になってしまい、会社を休んで１週間。朝起きてから２時間くらいは前屈みになれないくらい腰が痛くて、かといって安静にしようと寝たきりになると余計に痛むので、日中はがんばって体を起こしているわけですが､､､明日から復職の予定だけれど、しばらくは重いものを持てないので、デスクワークオンリーになりそうです。地味にツラい､､､(ﾉД`)ｼｸｼｸ…

🟥概要🔹平均罹患期間10.4年という筋金入りの慢性腰痛患者に対し、適切な「患者教育本」（例：TheBackBook等）を提供したところ、読了後わずか1週間で51.62%（約52%）の患者に明らかな改善が認められた。本介入は単なる情報提供を超え、脳内の「痛みへの認識」を書き換えることで、9ヶ月後、さらには18ヶ月後（1.5年後）まで持続的・進展的な回復をもたらすことが科学的に実証された。(A4サイズで印刷可能です。ご自由にお使いください）🟥10年超の苦痛を打破する「52%

昨日食べたびっくりドンキーが美味しすぎた♡仕事沢山したあとはご褒美ないと。昨日に引き続き、今日も仕事でした。なんと今日は子連れ出勤。幸い私だけ残業なので遊ばせながらできて良かったですが。１３時半には迎えに来てくれたし、息子がゲームやるようになって楽になったと思うのは駄目なこと?2じゃないけど👇️旦那が買い与えてます。NintendoSwitch2(日本語・国内専用)Amazon（アマゾン）50,800〜57,700円Minecraft(マインクラフト)-S

8月2日ダーリン👨🏻‍🦱69回目の月命日今日の文字の出るお線香『いつもありまがとう』でした毎日…本当に暑いですねぇ〜🥵私の仕事は厨房でお料理を作る仕事空調はあっても常に火を使ってるので暑くてそれだけでもしんどい実はですね最近というか63歳になった辺りからかなり身体が疲れる様になりましたと言うか勤務時間が増えたからだと思うのです昨日も11時間勤務飲食店は週末は大忙し暑くて忙しくて動きぱなしの勤務にはもう耐えられない歳になった様です今朝！店長に相談しました週末の

昨日の記事から24時間経過。腰が快方に向かっていると思えない。起きたら松屋に行けるくらいになってるかもーとか思ってたが。部屋で歩くのが精一杯だ。これまで布団での寝返りくらいならまあまあ平気だったはずだが、それすら痛い。悪化してるよなあ・・・こうやってうつ伏せでキーボード打ったり、ゲームしたりは問題無く出来るが。腰の角度をちょっと変えるだけで痛い。全てがおっかなびっくりな感じ。ほとんどうつ伏せで安静にしてるつもりなんだけどな、炎症どうなってるんだろ。今日は、朝にポテトとマカロ

近くにできたコストコ再販店で夜食にピザを買いました。大き目の2切れ具材たっぷりボリュームあります。ぺろりと平らげました。若者は2枚とも楽々食べられます。8月3日(月)夏本番ですね！熱中症に注意です。ご自身のボディメンテナンスに本格指圧整体はいかがでしょう？午後1時以降でしたらご予約に空きがございます。院長本間の本格浪越指圧が好評です。ご都合が合うようでしたらお電話ください。今日も指圧プラスでは消毒は思いつく限り徹底的に。頑張ります。本

台所に立って作業をしていると、腰まわりに負担を感じることはありませんか。買い物や家事で長く立っていると、腰にじわじわダメージがくる場面もありますよね。今回は、サンワダイレクトのキッチンカウンターチェアの口コミをもとに、良い点と気になる点をまとめました。💡一言まとめ✅キャスターがスムーズで台所仕事の負担を軽くできるという声が多い✅組み立てが簡単で、高齢の方でも一人でできたという声も⚠️キャスターの滑りが良すぎてフローリングでは注意が必要という声あり→固定脚に

８月に入りました。やはり暑い(^_^;)先週の金曜、母に連絡したら腰痛＆足痛になってしまい動けないとの連絡。私自身、既に出勤していたものの職場に事情を説明して早退。一旦帰宅してから車で実家へ向かい母を病院へ。母自身は全く動けない訳では無かったものの、腰が痛いという事で注射をしてもらいました。実家に戻り母の付き添いで私自身もそのまま実家で一泊。妻にも了解を貰ってです(^_^)一昨日、昨日と実家で風呂掃除に草刈り、夕飯準備とまあ我ながら働いたわ・・・(^_^;)母の様子はまずは大丈夫そう

本当に歪みが原因？​先日、甥っ子がめまいと不眠に悩み、病院で検査を受けました。結果は「異常なし」。医師からは「自律神経失調症ですね」と言われたそうです。​その後、自分でネットで調べて近くの整体院へ行ったとのこと。そこの先生からは、このように説明を受けたそうです。​「めまいの原因は、猫背と巻き肩、そして骨盤と足首の歪みです。月4回通ってみてください」この話を聞いた時、僕は少し違和感を持ちました。もちろん、猫背や巻き肩、骨盤や足首の歪みが無関係だとは思いません。ですが

今日のAIポロは、聴診器をあてたらけむりが上がってしまうという話。なんか、ダブルで画像と動画をつくるのがバカバカしくなってきてしまった。動画だけにしようかな。ただ、土日とGeminiが1個も全然動画つくってくれないねぇ。混んでるからかね。最後の動画をつくってからもう2日経ってるんだけどな。明日からつくれるのかな？動画の投稿は週２くらいにしとこうかな。20秒くらいの動画にしておいてさ。私の腰は6割方回復しまして仕事をしてなければ痛みは出ません。背筋を伸ばして生活で

おやすみなさい♪ヽ(´▽｀)/あお君♪ヽ(´▽｀)/かわゆすなぁ〜💖おいら長くないかも。。。(´・ω・｀)腰痛に、歯痛に悲壮感。。。(´・ω・｀)あお君が鳴いてたから。。。(´・ω・｀)回したが-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be大人しくなった。。。(´・ω・｀)なぬあお君って鳴き声が独特なんだ。。。(´・ω・｀)あお君♪ヽ(´▽｀)/どうなか？

8月1日（土）岩見沢で出展してきました。矯正にグループ体操、受けに来て下さった皆さま興味関心を持ち覗いて下さった皆さまありがとうございます。今回ご一緒した金子靖子先生はサロンのレイアウトにこだわりを持ちDIYも得意なんです。入口を飾っているガーランドは靖子先生のお手製です。わたしも作りたい！…と思いながらも手をつけられない気が。そんな時は靖子先生にイベントを彩るグッズガーランドを作ろうのワークショップを開催していただこうと。（タイトルも内容も

8月当日予約17時まで3日(月)11:00~13:0015:00~17:304日(火)13:00~19:005日(水)11:30~19:006日(木)定休日7日(金)9:00~19:008日(土)9:00~14:0017:30~19:009日(日)定休日10日(月)9:00~19:0011日(火)10:30~19:0012日(水)9:00~12:3013日(木)定休日14日(金)13:00~19:0

【スポーツ障害特集②】シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）—痛みの原因は「ふくらはぎ」ではなく「足の使い方」—こんにちは石川県かほく市肩こり腰痛の最後の砦TotalBodycareStudio「Ulutimoforte～ウルティモフォルテ～」です🌻夏の練習量が増えると、最も多いケガが“すねの痛み”8月は大会・試合・合宿などで練習量が一気に増える時期。この時期に急増するのが──「すねの内側が痛い」＝シンスプリント

5年後、10年後の自分へ。今日の積み重ねは未来への贈り物です。お金があっても、病気を経験して初めて、「健康が一番大切だった。」そう気づく方は少なくありません。美容への意識が高い方でも、体調を崩した時に優先したいのは、やはり「健康」だとお話しされます。そして、その健康は、自分だけのためではありません。大切な家族のため。一緒に笑い合える友人のため。仕事を続けるため。好きな趣味を楽しむため。旅行へ行くため。美味しいものを美味しく食べるため。私たちが当たり前だと

●車の乗り降りで効果がわかりました！徳島市のマタニティ整体、妊婦OKこんにちは、佐藤理砂です。妊婦だから腰痛が出ても仕方ないと思う日々でしたが、整体を受け、車から降りる時、スッと動けました！！あなたも、腰が痛すぎて寝返りさえも苦痛だった日々にサヨナラできます。妊娠してから腰痛が気になっていました。寝返りするにしても起き上がるにしても痛い…。けど妊婦だから仕方ないと。そこでラックさんをネットで見て、行こう！！と思いました。最初右向きでしてもらったのですが、左に向くときすでに痛く

浜松市浜名区、バレーボール競技者の治療をしました。肩・肘の治療をしました。手技療法・干渉波治療・鍼灸治療の施術をしました。#土日祝日営業#鍼灸治療#美容鍼#交通事故#健康#不眠#腰痛#浜松市#浜名区#生理不順#バレーボール

🟥概要🔹本研究は、変形性腰部脊柱管狭窄症の手術後における患者満足度と、「患者自身が感じる症状や歩きにくさ」および「実際に歩けた距離などの客観的な歩行能力」との関連を調べた前向き追跡研究である。腰部脊柱管狭窄症の手術は、狭くなった脊柱管を広げて神経への圧迫を軽減することを目的としており、加齢による脊椎の変性そのものを元の状態へ戻す治療ではない。そのため、手術後も腰痛、下肢痛、しびれ、歩きにくさなどが残る場合があり、症状の完全な消失が保証されるわけではない。本研究では、医療者が測定した歩行距離よ