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こちらの記事で「新婚病」と言った『腰の張り』についてです。↓『【今日の無言】新婚病』大谷翔平は腰の張りで途中交代球団発表ドジャースの広報部は大谷翔平選手が途中交代した理由について「腰の張り」と発表した。第4打席終了後に訴えたという。ロ…ameblo.jpマジレスします(笑)翔平をずっと見てきた人なら知っていると思いますが腰を気にする姿はエンゼルス時代に時々見られていて特に昨年の後半は顔をゆがめて腰をトントンする姿がよく見られました。
4週間に一度の膠原病内科へ木曜日に行って来ました。今回はリウマチがどーとか筋炎がどーとかシェーグレンがどーとかじゃなく、とにかく腰痛がしかも背中辺りまで痛くなりだし、おばばのように腰に手を当ててヨチヨチ歩き診察前に受けとるリハビリのおねーさんに「腰が背中が、、、😭」と訴えると色々やってくれて腰痛体操を教えてくれ電気を当ててくれた。(電気当ててもらうと気分的にちょっと治った気がした。だけ。笑)先生が👨⚕️「体調はどうですかー?」って。腰や背中まで痛い事を話しなが
昨日、2024年5月15日、ついにローレンス・ウォンLawrenceWong氏がシンガポールの新首相に就任。1972年生まれの彼は『次世代の若きリーダー』なのか?一つ年下の私は老化の波に翻弄されてるが夫もだけど、元気にバリバリ働ける人は無理せず頑張っていただいてこっちはぎっくり腰でクサクサしてるのに「ご飯食べに行ける?」と聞いてくる夫←夕飯作り放棄中腰痛は座りっぱなし、立ちっぱなしの後の動き出しが1番危険なので(グキッとくる)そーっと移動して、好きなものを食べさせてもらいますよ
こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、自宅療養を経て就労移行支援所に通所し、障害者雇用で就職したパリコです。お読みいただきありがとうございます。うつ病発症の経緯はこちら↓うつの経緯寝たきりだった私が徐々に寛解に向かい、就労移行支援に通うまではこちら↓2021年を振り返る就労移行支援を経て障害者雇用で就職した経緯はこちら↓2022年を振り返る先週の金曜日、腰痛で朝から整形外科に行きました。家を出るときにお薬手帳を忘れ、口頭で加味逍遥散、ゾルピデム、クロチアゼパム
三朝温泉から、ヒロミさんも、京都に戻って、一緒に過ごしている。京都、初日から、朝も早よから、ブッ飛ばして、お掃除しまくってくれている。ハタキかけと、掃除機が終わって、アラ?ヒロミさんは?と探すと、床を這いつくばって、拭き掃除している。もちろん、私も、見習っている。夕方、ひと通り、お掃除が終わって、‘’お疲れさま〜終わったね〜〜〜‘’と、ハア〜〜〜っと、伸びをしていたら、「やっと、これから、だわ〜!」えええっ???2日目から、前回1ヶ月滞在中に、道具や洗剤が無くて
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております年齢があらわれやすい”お尻”お尻は年齢とともに垂れていきます。原因は・お尻表面のコリ・姿勢の崩れ・運動不足による筋力低下です。…まず、お尻が凝っていませんか?立っていて疲れると、腰の横側が張ってくる座りっぱなしでお尻が潰れている自覚がある
父の逝去にあたり、経緯とこれからの手続きなどをつぶやいていきたい。自身の備忘録でもあるが、てるさんのブログの読者は50代以上の同世代の方が多いようなので、読者のご両親やご自身の終活のご参考になれば幸いである。今年の1月3日に父を囲んで妹夫婦と新年会をした時は食欲もあり、元気だった。それが2月に入ると腰の痛みをこぼし出した。近所のクリニックで診てもらっているそうで、脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)と診断された。高齢者には多い病状のようだし、87歳の年齢からガタが来る
2024年5月16日(木)おはようございますいつもラ☆アンバーのブログにお越しいただきありがとうございますどうしてわかるの?身体っていろんな繋がりがあるのです「いつもここに手を当てて押さえていますいつもここが痛いんです」と言われたKさん右の肩甲骨上の方を押さえられますお仕事柄、手や腕をよく使われ、かなりの筋肉の緊張がみられます凝っている手の筋肉や腕、首、肩などの関連筋肉をゆるめていきます胸も背中もカッチカチお仕事を頑張っておられるのが筋肉の
2020年5月をもちまして心斎橋のサロンをはなれてから芦屋サロン、大阪市内出張、ご自宅出張への施術を開始させていただいております。既存のリピーター様にはお一人お一人に連絡させていただいていただきこちらの新しい予約フォームからご案内を続けておりましたがアメブロの予約状況をご確認くださっているお客様からお声を頂きましたのであらためてこちらでも予約状況をアップさせていただきます。予約枠の見方※四ツ橋サロンについてはご希望にあわせて時間貸しというカタチをとらせて頂いているため仮
いつもありがとうございます。ORISA~オリサ~サロンの直近の空き状況のご案内です。▶前日までにご予約をお願いします。✱当日キャンセルの場合、次回ご予約を同時にいただきます。▶状況に変化が起こりやすくなっておりますので、ご希望がございましたらその都度お問合せください。空き状況です5月16(木)9:30または10:00ご予約をお待ちしていますね♪オンラインヒーリングについては受付時間を広く受け付けていますので、直接お問い合わせください~~
皆さま、おはようございます♪海は、いいですね~♪九十九島✨チヌは、どこじゃ?🤣🤣🤣さて、話は変わってエクレア好きな、おっさんですが🤭先日、岩石シューに行ったら?エクレアの岩石シューがボリュームたっぷりで食べごたえあり♪まいう~~!そして、母の日に嫁がもらったメロン🍈熟するの待って食ってみるとこれまた、まいう~!(笑)甘いものと果物が好きなおっさんでした。あ~、やっぱりまだ腰が痛い😖💥もう一回、整骨院行くか?😣それでは皆さま今
そのまんまの自分で面白おかしく人生♡繁栄させちゃお快楽"悦"BODY&LIFEコーチばんみきです^^(プロフィールはこちらをタップ)アカデミーの実績受講生体質改善率100%を実現パートナーとの行為の気持ちよさ→20%→70%→120%?セックスレス解消→自分のこと好きになれた体がしんどくて働けない→1ヶ月後フルタイム⇨5ヶ月で別人級美人に長年愛用の頭痛薬→たった1ヶ月で卒業ムチウチ解消→服のサイズLLからM→仕事
今日は暑いですね暑い寒いが交互にくる体が大変な時期です。自律神経が乱れると夜眠れなくなったりします日光浴やお風呂、寝る前にカフェインやクエン酸はとらないなど夜眠れるようにしないと体力回復できないですね。最近のマイブームは低温殺菌牛乳です。ブラウンスイスミルク3割引飲んでみました。こちらのミルクは75度15秒殺菌でした。ミルクの香りがあります。美味しかったです。色々飲んでみましたがどれも違う味で、どれも美味しいです✨首が凝っている時は、背中、腕などからしっかりほぐし
ありがとうパッチ19歳のころに重度の腰痛になったたかです。19歳でヘルニアで入院、整体、鍼灸いろいろ試すが40歳を過ぎるまで20年以上ずっと腰痛とお友達だったたかところが2021年秋に新しいお友達と出会いましたX39というお友達です。もう歩くのがやっとという症状で自分はまだ体験したことがない筋膜リリースを試そうと入ったサロンで後に紹介して頂いたのがX39でした。何やらパッチに波動が込められているそうで、それを貼ると体によいという報告が多数あるとか怪しさ満点の商品
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております全体的な姿勢も気になるところですが鎖骨の形気にした事ありますか?「姿勢が悪くなる」とは肋骨・お腹が潰れている状態なので肋骨にくっついている鎖骨は下へ引っ張られV字になってしまいます。下へ下がるので、お腹も出るし、バストも下垂しま
みなさまこんばんは!今日のテーマは【fave】です。(*‘ω‘*)「【お気に入り】を意味する”favorite”から派生している。スラングだね。」(*‘ω‘*)「最近”推し活”って言葉をよく耳にするね」(*‘ω‘*)「アイドルとかキャラクターを応援したりひいきにしたりすることだよね。」(*‘ω‘*)「以前は”オタク”って言ってたよね・・・」(´-ω-`)「?」(*‘ω‘*)「??」(´-ω-`)「”推し”と
数年前から坐骨神経痛がなおらないという40代女性の方が来られました。他にも肩こりなど身体中が凝ってる感じがすると仰っていました。検査すると見るからにゆがんでいて背中が丸く腰が伸びていませんでした。調整していくと硬かった身体中の関節が緩んできて縮んでいた手足や背骨が伸びてきました。調整後、正座してもらったら調整前は身体が前傾してお尻が浮いているような姿だったのがお尻がちゃんと踵に乗ってきちんと座れていました。次に立ってもらったら丸かった背中が伸びていました。「姿勢
50才(goingon51)の私はやっと足の痛みが良くなったと思ったら今度はギックリ腰になりました。まったく、次々とウォーキングすら出来ず、なんだか…暇。あー、ついに言ってしまった、禁断の『ヒマ』時間があるのもよしあしで、というか暇だと悪い事しか頭に浮かばない気がするのでとりあえず本を読む。ジェーン・スーと中野信子の対談形式で読みやすそうかと思ったが↓女に生まれてモヤってる![中野信子]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ジェーン・スーさんはワードセ
神戸市:ビーズクッションをごみで出す時の注意!ビーズクッションの出し方の注意に関するページですwww.city.kobe.lg.jpウチには無印良品で買った身体にフィットするクッションがあるのですが、引っ越ししてからPCデスクと椅子での生活が快適なので放置したままで、今回やっと捨てることに決めて燃えるでしょうがただそれなりに大きいので小分けした方が良いのかと思って端を破ってみました。ところが中の小さなビーズを小さめの袋に入れようかと思ったら、ふわふわ漂って手や服について離れないので、
昨日から左の股関節が痛くて。原因は昨日トレジョに行って重い荷物を両手に抱えて階段上り下りしたからかな?いつもはなるべくカートを車まで横付けして、負担軽減してるのに。最近腰痛もなく、体が強くなったかな?と油断していた。夜寝る前に湿布貼って寝たけど、夜中の1時半に痛みで目が覚めてロキソニン飲んだ。朝も痛くて薬効いてない。職場に休みの連絡。こういう時、パートだと休む=無収入になるのが地味につらい。あと残り少ないのに〜。家にいたので書類を断捨離して、ポイポイ仕分け。床に座って作業していたからまたひ
毎晩ソラと取り合いのバイオマット最初の頃は温めずに使っていたのにクリスタルの癒し効果がわかるようでマットを広げると走ってきます毎晩猫と真剣椅子とりゲームですよかなり前から友人に勧められていたけど値段がねでも50直前に身体の変化を無視できず自分へのクリスマスプレゼントで。これを敷いて寝た翌朝久々に腰痛からの解放と寝起きの良さ!アメジストとブラックトルマリン効果凄いです‼︎寒い日や痛みのある時は温めてリビングやオフィスで、寝る時は温めずにベッドに敷いて
謎の激痛😭瞬間的に強いストレスがあると、どどーんと腰にくることがある血流とともに腰がドクンドクン。全く動けず。息するのも辛い。腰に心臓があって、それがめっちゃ痛む、ような。痛みで顔が歪む。冷や汗が出る。これが体感1分。もしかしたら30秒?メンタルとフィジカルってこんなに如実に結びついてるのか。初回はだいぶ前。いま大学4年生の娘が第一志望の高校落ちたとき。ちなみに補欠で受かったその次は多分、転移の時。おそらくそのあとも数回あった気がする。最近、強いストレスがかかることがあ
おはようございます(*^^*)昨日のホンマでっかTV腰痛の治し方で小さく肩甲骨から解いていくって言ってましたよ😆いきなりほぐそうと思っても柔らかくならない動きは違いましたが私のリハの先生に教えて貰った棒を使ったトレーニングはまさにコレやん💡✨1月末にぎっくり腰になって結構早くに動けるようにはなったけど芯の方に重たいものがずーっと残ってる感じでしたフルマラソン中に我慢できない痛みが出てこの後足が前に出にくくて大変やったのよねこのトレーニングをやって気がついたら違和感が
こんばんは。今年の梅雨入り予想は、平年並みとのことで、関東は6月上旬ぐらいになりそうなんですって。気づくともう5月中旬!雨のシーズンまで1ヶ月切ってますね?こちらは今日の夕食♪ゴーヤチャンプルー、ナスとピーマンの煮物、ビビンバチャーハン、赤だし、チーズ、枝豆、のんあるレモンサワー。街角に紫陽花がもうきれいに咲いてました!え?もう?と思ったけど、例年どおりかも?ですね。ってことは、今は初夏の陽気で、梅雨入りまではゴルフに一番よい季節。ゴルフに行かなくちゃ!お仕事の予定が立て込
ゴールデンウィーク終了。。。やはり、、、あっという間に終わってしまった。。。連休明けのこの一週間はしんどかった。。。そのせいなのか、、、金曜日から急に腰痛が。。。そんなわけでこの週末は静養。。。まあなんとかなるだろう。。。この世の中この世界に大騒ぎするようなことはひとつもないのだ。。。腰痛治癒のため、、、というわけでもないのだが。。。今朝のトーストは少しリッチに。。。腰痛のためケチャップラインは乱れまくっている。。。何がリッチかというと、、、スライ
こんばんは本当だったら今日が生理予定日のはずだった卵胞が育たず排卵が遅れたからD31でやっと高温期6日目。なっっがAIHから7日(3/14)高温期6日目(3/15排卵推定)HCG5000から5日目(3/16)基礎体温。グラフ貼ります。ドォォォンなんかまたとんでもなく体温上昇低温期と高温期が0.3℃以上あれば排卵したよ~ってサインらしいけど、高温期の中でも0.3℃違うよ、あたしゃ。こんなグダグダな基礎体温でも妊娠したよ~って基礎体温グダグダ同盟の人たちに
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております以前(2017年)のこの写真を見て、ピンときた方がいらっしゃるようで今日はその解説です。私はこのブログで座り方を紹介しておりますが、要約すると…お尻をムニュッと持ち上げて”坐骨の少し前”に座ることをオススメしております。よく「坐骨に座りましょう」と言われる
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。先日、インスタグラムで投稿したのですが書籍に体験談でご協力いただいた方がご自身のページで書籍をシェアしてくださいました!書籍作りのときも思ったのですが私だけの言葉では表現に偏りが出てきます。皆様が体感した上でご自身の言葉で表現された言葉は、やっぱりものすごーく分かりやすい!です。毎日寄せられる体験談は私の喜びや励みになるのはもちろん皆様にとっても勇気や希望にもなり勉強にもな
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。私は長年の筋トレと姿勢の悪さによって、腰痛を経験しました。これは、腰部の筋肉に過剰なストレスをかけていたことから発生しています。しかし、一般の腰痛の最大の原因は、腰椎のクッションである椎間板の変性(Intervertebraldiscdegeneration(IVDD))によるものです。この腰痛の原因になるクッションの変性の原因が意外な
病院に行ってからずっと今まで座りっぱなしの状態で腰に筋肉痛のような激痛⚡️お腹の脂肪が多い為か🐷お腹に筋肉がないでか💪ヘルパーさんが帰宅後ロキソニンと胃薬を飲みました💊今週~来週の水曜日までのヘルパーさんからの作り置きメニュー🍚🍴⑅*॰ॱ素麺と錦糸卵【お買い物マラソン限定価格】【送料無料】手延素麺揖保乃糸特級品50g×36束黒帯そうめん/ST-2KNs/楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}鯖の南蛮漬け🐟【半額セール!6,99