腰痛

今日は少し☔️だったからかそんなに過酷なエレベーター競争はありませんでした。松坂屋南館のエレベーターとりっこです。今日は友達とエレベーターを分かれました。早い方が(あつた蓬莱軒)の予約の列に並ぼうってプランです。松坂屋の(あつた蓬莱軒)はいつも覚悟をしてないとあっという間に待ち時間になってしまうのです。松坂屋開店の１０時に幸いにも3台あるエレベーターの1番早いのを取れた私は４階で降りる人がいるにもかかわらず１０階に着いたら走っていって３番をゲットしました！

先週から腰が痛い。ついに眠れないくらい痛くなってしまった。歩くことも困難に・・・うっそだろ～歩くと刺さるような痛みが。痛～い整形外科へ行く決心がついたけど、朝から雨チャリ通の私雨の日は、ダンナと同じ方向なので、車に乗せてもらい、途中で降ろしてもらう。でもこの日、ダンナは抗がん剤の日なので、いつもより早く出発。腰が痛い歩くのもままならない外は雨でも午後からは雨が上がると天気予報が言

​オステオパシーでは、次のような基本的理論のもとに治療を行っています。身体はひとつのユニットであり、身体の諸器官や組織は互いに関連して機能している。身体の機能と構造は相互に関係する。身体は自己治癒力を備えている。自己治癒力を上回る何らかの外力または内的変化が生じた時に病気が発生する。そのような機能障害（オステオパシーでは体性機能障害(Somaticdysfunction)を、筋、関節、靭帯、神経、血液（動脈・静脈）、リンパ液、脳脊髄液、内臓などを総合的に観察した上で、矯正す

２０２０年５月をもちまして心斎橋のサロンをはなれてから芦屋サロン、大阪市内出張、ご自宅出張への施術を開始させていただいております。既存のリピーター様にはお一人お一人に連絡させていただいていただきこちらの新しい予約フォームからご案内を続けておりましたがアメブロの予約状況をご確認くださっているお客様からお声を頂きましたのであらためてこちらでも予約状況をアップさせていただきます。▼遠方にお住まいの方へ芦屋（兵庫県）まで足を運ぶのが大変な方や自宅から出るのが大変な方などのために

先週、首痛と腰痛で病院に行ってレントゲン撮影をしたら、ストレートネックと猫背の上位交差性症候群になっていることがわかりました。パソコンやスマホを長時間使用することが多い人に多い症状です。自分の場合はパソコンやスマホを長時間使用することは無いですが、パーソナルトレーナーの仕事や自主トレーニングが終わった後、バタンキューで床に寝てしまいます。お風呂の浴槽の中で寝てしまったことも多々あったのでこれらも悪かったと思います。ストレートネックと猫背を改善するには弱化している僧帽筋下部や菱形筋をトレー

皆さま、おはようございます♪一昨日の夜🌃ぎっくり腰となって翌朝起きたら、痛くてほとんど動けないこりゃ、とても仕事に行ける状態ではなく、朝から約束していたお客さんは、キャンセルしかし、午後のお客さんはなんとかして行きたい。すぐに治せる医者を探すと？評判の良いＹ整骨院を思い出した腰を痛めた人が、その病院に行くと、帰りは普通に歩いて帰ったとか、信じがたい噂を聞いていたので…💦半信半疑で、行ってみた朝８時半で、既に３１人待ち✨流石に、人気の整骨院

※アラフィフおばさんの身体の事を書いてます。ご興味ない方はスルーしてくださいここ2ヶ月程、お月のものが来てなかったので勝手にもう終わったんだって思ってました。…が違ってたみたい2ヶ月前を遡ってみよう。確か、2月終わりに来て通常よりは少なめだったので楽だったけど中々終わらずダラダラと3月半ばまであった感じだったその時、あぁもう最後だから少量だけどダラダラ続くんだなぁ…と勝手に思っていた。そのダラダラも終わりもう終わったのねなんて思ってたけど昨日ほんのちょっぴり出血…あれ。

腰痛が未だに治りませんもう5日目ということで、整形外科へ行くことにしました腰が痛くて運転もできないので、新しくできた近所の病院会社から1分も掛からないので、良い場所にできた行くと、なんと3時間待ちまぁでも、私は会社に戻れば良いだけ病院のサイトで、待ち人数も確認できます自分の前、5人が呼ばれたタイミングで帰ってきてって感じ仕事しながら待って、頃合見て病院に戻りましたそしたら、そこから1時間半待つことに結局15時に会社に帰り、帰宅できたのは16時でした息子が体調不良で家にい

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。なんだかやたらと膝がパカ〜と開いてくる日そんな日、ありませんか？先月、こんな記事を投稿していますが↓『座って膝が開くのは内もものせいではない！無理なく膝を閉じれるストレッチ。』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。現在開催中！！今日もあります。（詳しくは→こちら←）昨日の配信は正午という、なんとも参加しにくい時…ameblo.jp↑これは、膝がパカーッと

メールでご連絡いただくことも多いのですが、今回、諸般の事情により、メールアドレスが変わりました。trift0921@yahoo.co.jpこれが新しいアドレスになります！

皆様おはようございます治療大好き☯️猫大好き😽Ameblo大好き✍️全てが佳き方向に向かう佳子です🌼今回は受講生様の事例から前提の思考の通りになるという内容の記事になります。場所や講座名は控えさせて頂きますが、わたしは今現在、講座をご依頼頂き、今年で７年目となります。歪みを正す骨格調整でセルフケアで行うという内容です。わたしは舞台の上で説明しながら身体を動かして見本をお見せするだけで、受講生様のお身体には一切触れません。なのに、熱心に通われている受講生様は良い結果が出て

首腰ヘルニア靭帯損傷リハビリジム通いと小さな幸せ平日休み=ジムとキッチンでボディメイクの日↑毎週のことですがこの響き好きだから書く朝トレ～上半身BackアイソラテラルFプルコンパウンドロウCBプルオーバーリアデルトバックプレスプッシュダウン/ﾏｼﾝ＆CB前回できなかったラットXP使用中あちゃーほか種目から進めていき…エリア移動、後半朦朧…最後に思い出すまたまた使用中…余力もなし。縁がなく終了。最近デビューしたコンパ

腰痛で死んでます雨で寒いから室内心配なのでギヤ歯数を再度点検しますメインカウンター22/24こうなりましたモンキーRクロス4速が1.09やりたかったのはこれ12ボルトギヤのセミクロス4速が1.043100円のヨンフォアレプリカ54.5クランク54ボア125cc14インチでノーマル12ボルトミッション武川レーシングBカムでトルク無くて心配だったけど排気量あるので悪くないヤレモンキー54.5クランク52ボア116cc武川スーパーストリートカムは排気

愛知県岩倉市プライベートサロンふぁみーゆ岩倉オーナー仲京子と申しますこのお仕事をはじめて29年（2024年現在59歳です）たくさんの方々との絆に感謝ですご縁あり東京新宿Ashantyにても施術させていただくことになりました今より少しでも健康＆キレイ＆笑顔の輪を拡げたいと思っています是非一度ご体感いただけたら嬉しいです①全身ボディ：オイルリンパドレナージュ初回お試し：7,700円所要時間：80分②デコルテ＆フェイシャルエステリンパ＆血流アップ

こんにちは！スタッフの三日月です☺︎先月のつかもとのお便りに入ってて、お客様からの反響が多かったインソール！店頭に並ぶ前に和也さんからスタッフ皆んなにお試しで頂いたのですが、その時は、靴の中敷きかぁくらいにしか思ってなくて、使う理由がないくらいに思い、しばらく放置してましたというのも、仕事用の靴は貸与でオーダーメイドの疲れにくいサンダルを履かせて頂いてもう3年以上？これ以上のものは、他にない！という確信から、なかなか試せなかったのです❗️でも、最近疲れが取れにくく

妊娠中の腰痛…。意外にもお灸が効きました。私が愛用するのは火を使わない、貼るだけのせんねん灸太陽。(以前ダルビッシュさんのツイートで知りました。彼も登板前に愛用しているそう。)しかも、腰痛に効くツボは、腰ではなく足にあります。足に貼ってるのに、不思議と腰回りがポカポカに…💕東洋医学、神秘です。✨✨✨✌️私は仙骨横が痛いので、承山のツボを刺激してます。↑手前が火を使わないお灸後ろが火を使うスタンダードタイプせんねん灸火を使わないお灸12コ入Amazon（アマゾン）1,

ついにやっちまいました朝、腰の痛みで目が覚めて痛みで全く動けないこれは動くとぎっくり腰になるやつ・・・ってことで、じっくり時間をかけて体を滑らすようにしてなんとか起き上がりました。すぐにコルセットを巻いてゆっくりゆっくり身支度しました。今日は、何年ぶりかの友達とランチする予定だったので、ぎっくり腰になってる場合じゃないんです朝ごはん食べて、鎮痛剤飲んで、仕事まで１時間ほどあったので、もう一度寝て・・・痛いけど眠いそ

皆様おはようございます治療家講師の佳子です今朝、起きた時に体感がありましたが動けない程の強い体感ではありませんが注意が必要と思ってます。本日は腰痛でタクシーでお越しになった若い患者様が治療後、欠席することなく出勤して3箇所出張の激務を果たされて、お越しになられます。❨勤務先は誰もが知ってる大手企業です❩特に意味はない（笑）ではなくて痛みはないです。わたしなんか頻繁に間違ってます。お越しになられたら移動中に注意していたこと何か出張先でどんなセルフケアをしたのか聞いて

2024年5月21日（火）おはようございますいつもラ☆アンバーのブログにお越しいただきありがとうございますお風呂に入ろう​​デトックスにも入浴がいいですね院長がある動画を送ってくれたそれは入浴についての動画お医者さんが話しておられるのですが、入浴の大切さを改めて感じましたので紹介しますねこれまで自律神経を整えたり、身体を冷えから守ったり、するために入浴は大切なことって言ってきましたが、入浴にはその他に、老廃物を身体の外に出すという大切な役割もあるそうなん

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております運動不足を解消しようと動いてみたら股関節からゴリゴリ音がして、違和感がある…経験したことはありませんか？すでに痛みがある方もいるかもしれませんが違和感を放っておいている人も多いのでは。股関節の変形であれば、整形外科での治療が必要でしょうが、特に問題ない場

おはようございます！今日はヤクルトの日！９時までに運動して掃除機以外の家事を終わらせるが目標。室内散歩４０分２回目の洗濯を終え掃除機前に休憩中。引きこもりの日はお化粧しないで日焼け止めだけ！日焼け止めって石鹸オフOK！とか書いていてもちゃんととれている気がしなくて毎回クレンジングして洗顔ずっとゆらぎ肌の私にはダブル洗顔が負担！と、思っていたら先日、サンプルを頂いたのトワニーアンドミーデュアルウォッシュハグ|TWANY&me(トワニーアンドミー)|

バタバタと1日が終わった💧昨日は幼稚園のお誕生日会のあとに買い物へ行ったり、子どもたちが帰ってきてからケーキを選びに行って、昨日もそれなりにバタバタした🥲そして今日は、次男が幼稚園で課外活動だったからいつもより遅く帰ってくるから、やりたいことができると思っていたのが甘かった💨💨まさかの頭痛・腰痛で、薬を飲んでも動きが鈍い💦💦それでも軽く買い物へ行って、長男・次男のピアノの練習と宿題は見られた🌱時間はかかったけど💧明日は長男のヤマハ🎹練習した通りにできればいいけど😩そして、明後日は

今朝から股関節と腰がとても痛い。股関節は２週間にジョギングをして以来、そして腰は昨日ハードにスポーツをしたため。これまでに500回以上ブログを上げてきたけどベッドに横になりながら仰臥位で文字を打つのは今日が初めてだ。夫カンタロウとのまぐわりの中で腰を痛めたのならまだ諦めもつくが、昨日友人たちと跳びはねしたり走り回ったりしていて今日に至るので自分のせいだし、せっかくの日曜日がもったいなかった。食事や排泄以外、ほぼベッドの上にいる。こんな日に限って冷蔵庫の中身はすっからかん。仕方ないので

LOFE（ロフェ）アーチサポート7連発！！11/23に足型測定会をしたアーチサポート（インソール）が到着！10万円するインソールですが他のインソールとは違います！効果・耐久性・保障等々、長い目で見れば納得の価格です。E様・T様・F様・E様・M様・T様・Y様お待たせしました！バランスチェックテストのデモンストレーションを以下よりご覧いただけます。---------------------------------------------------------------------

こんばんはいつもありがとうございます。先週の水曜日は満月でしたね🌕皆さまいかがお過ごしでしょうか。今回は、私も色んなパワーを感じました。（どんな？）珍しくお腹こわしたり…満月の夜には、優雅にパワーストーンの浄化でも…なんて思っていたけどその日の朝、腰にも違和感が…ぎっくり腰になりかけのヤバい感じです。これは無理してはいけない。こんな時に限って、仕事では力仕事が続く…コルセットを引っ張りだして、湿布も貼って、気合いで肉体労働をしました💪（ちょっとおおげさ）水曜日、そ

♡♥ご訪問ありがとうございます♥♡★アメトピ掲載記事→こちら★ランキングに参加しています♪ポチッとして頂けたら嬉しいです♡にほんブログ村おはようございますお陰さまで…高熱を出していた夫一晩で熱が平熱近くまで下がりましたー(ᐢ⌔ᐢ)ﾉﾞ驚異の回復力!!タダ者じゃないなー……ワタシの看病のお陰？？（笑）(･∀･)ﾅ~ﾝﾁｬｯﾃ皆さんも、体調崩さないように注意してくださいね♪以前から

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昨日の記事、伝わるか微妙だな〜と思いながら書いたのですが、一部の方には良かったですようで「意識してみたら、いつもより疲れ目がマシだった」「分かりにくい内容なんですが、何だかいつもよりわかりやすく感じました！」と言っていただけています。ご自身の目の健康と姿勢のために、よかったら意

使ってみましょこんにちは、おかよです。以前から気になっていたカーブルチェア。カーブルチェアワイドCurblechairwiderブラックAmazon（アマゾン）7,920円夫に相談したら「良さそうだから買ってみたら？」と賛成してくれたので早速購入してみましたワイドのブラックにましたよー。とっても軽くて持ち運びも楽々なのも良い！何より、座ってみると腰がサポートされてかなり姿勢が良い感じにチェアだけでなく、ソファなどでも使えて便利です猫背になりがちなゲー

こんにちはご覧いただきありがとうございます産後すぐの頃に一番悩まされていた腱鞘炎、朝方、寝てる時に手がしびれていたりしましたがそれはいったん治って、全く気にならなくなったんですが、ここ数ヶ月で、すももを長時間抱っこした日に右ひじを痛めてしまい、それ以来ずっとひじが痛かったのと、今まで、生理の時以外、腰が痛いと思ったことはあんまりなかったんですが、最近、腰が痛いと思うことが多くなり、特に寝ている時や仕事中に座っている時に痛むようになりました寝ている時に痛

2024年5月22日（水）おはようございますいつもラ☆アンバーのブログにお越しいただきありがとうございますそんなことまでするのですか？​​足が疲れてるのはなぜ？​「今日は全身調整をお願いします」と言われるのはJさん定期的なメンテナンスをされているので、最近は特に痛みや辛いところはないそうですJさん、ご高齢ですが、前向きで、活動的いつも明るく元気な方です施術していると、足の疲れ？特に左足の外側の筋肉が緊張していますJさんに足が疲れていますね！と言うと「