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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております私のレッスンのお客様にゴルフ好きな方がいらっしゃって「脇を閉じる方法が論理的に分かり、飛距離がアップした」と言ってました。ゴルファーさんでなくても、"脇があまい"と勇ましく見えるので清楚な姿を作るには脇を閉じたいところ…力を込めて脇を閉じても肩に余計な力が入り、呼
今週も沢山のネタを提供してくれている大小さまさすが芸人さんと、目立ちたい構って欲しい一般男性小さま大さまって、翌日の気温によって子供の寝巻き決めるんだってね何で?寝室で寝ないの?外で寝てるの?外気温で決めるって冬は?コート着て寝るつもり??(ケチつけ過ぎかしら)次の日の気温でパジャマを選ぶ…うーん、やっぱり理解できない大さまって(小さまもだけど)子供が生まれてからの2年半をめちゃめちゃ回想するよね??ある程度成長したら『そうだよねー、ほんと早いよねー』と思うけど毎週毎週こ
病院に行くことになる位なら平日パート辞めるって散々言ってますがその通りになりそうです昨日あまりの痛みに耐えられず整骨院に行きました。腰痛で何度もお世話になっていますが今回は4年以上ぶり。仕事で腰が痛くてもずっと我慢してきたのに今回は限界でした。しかも腰ではなく原因不明の坐骨神経痛らしき症状。腰はなんともないんですよね元担当の先生はお辞めになり別の方に施術して頂きましたがう~んしかも診察料もかなり値上がりしていました。その場は良くなったけど数時間後にはむしろ
もうブログの結論が出たも当然でありますが、ほんっと鉱石っていいよね。いいでしかないよね。そろそろしつこいと言われそうですけどね。誰の反論も聞かないよね。値段はそこそこするし、買うかどうかを思い悩むTOP3くらいには入ってくるんだけど。それでも、買ってよかったTOP3には入ってくるのよ。毎日を一生懸命生きていれば、肩も凝るし腰も凝る。あーよく寝た。の爽快感の前にめっちゃカラダ重っ。。。ってなるのが私は本当に嫌すぎて。昨年から鉱石ケアのア
心と身体はイコールであることは何度かこのブログではお伝えしてまいりました心の使い方が身体の障りとしてあらわれています例えば不安症な人は無意識に身体を守るために脇腹を閉めています自分をホールドしているわけですそして巻き肩になり猫背とストレートネックになります不安の原因がこれから自分が何を選ぶか(仕事や方向性など)の場合肩甲骨がズレるか固まるかで肩や腕の不具合や痛みを起こしますまたは不安の原因が漠然とした恐れの場合股関節の不具合や痛みを起こしますあらゆ
あと数時間で楽天スーパーSALEが終わります!!PR記事、興味ない方はごめんなさい載せているものは私が気に入ってご紹介したいものだけなのでぜひ参考にしてみてくださいねーこんばんは!4本目のブログです。これがラストです!ひー、私ようやった。誰にも求められてないのに全部読んでくれた方、ありがとうございます!1本目『46歳、まだまだ自分を若々しく見せたい願望あります。』花王さまからいただきましたみなさんは花王のセグレタ、使ったことありますか?左:セグレタシャンプーうねる髪もまとま
強健ラボリンクさんの記事を紹介します。===■が持っている6大機能①新陳代謝の基本機能を受け持つ新陳代謝とは生物体に見られる”物質交換”のことで、「必要なものを取り入れて、不要なものを体外に出す」という生命維持の基本機能のことです。ですから塩は新陳代謝の基本機能を受け持ちますから、塩不足は新陳代謝障害を起こし、全身の細胞が衰弱し、全身的生理機能障害を起こします。②筋肉を動かす便秘がちの人はやや濃度の濃い塩水をコップ一杯飲めばたちまち通じが出ます。塩を摂ると
地方在住。結婚8年目に突入した、46歳。2度目の待ち人中『tiara』と申します。ブログを書き始めた当初、娘は生後半年。そんな娘も→現在7歳です時の流れが早いです2017年4月に、初の待ち人になり…2022年4月に、旦那は、また居なくなりました【もう6月半ば!?】早すぎるわー!5月は連休もあり、小学校の運動会に…後、何かあったかな?あっという間に、1ヶ月が過ぎ去った気がしますなーんて思っていたら…えっもう6月半ばびっく
首、肩、体の痛みにさようなら!氣明波動鑑定の高橋康です。遠隔整体で、どこにいても施術が受けられます。¥3.300/1回詳細&お申込みはコチラ電話でのお問い合わせ070-8546-1266★運を高める風水・開運鑑定も提供中ツボで、腰痛撃退!今日は、久しぶりに友人が訪ねてきました。椅子に座るなり、腰が痛い!と腰に手を当てて辛そうにしています。聴くと、数日前に庭の掃除をして、翌日朝起きてから腰に痛み
遅ればせながら、あーさトップおめでとうございますファン歓喜ですねまぁ、あーさ以外に該当者がいなかったので大方の予想通りではありましたが。あーさの同期思いなエピソードが色々あって、どれもじーん…とします。正直れいこさんがトップになられた時に、95期トップはれいこさんまでだなと思いました。コロナで色々予定が変わったのもあるかもしれませんが、ちなつさんもそうですし沢山の生徒さんがトップを経験するのは良い事だと思います8
いつもブログを読んで頂きありがとうございます今日はサロン定休日!あいにくの天気でしたが大好きなお友達とランチへ。町のイタリアンolio・イタリア料理店★4.06・室見駅6出口から徒歩約20分map.yahoo.co.jpしばらく会ってなかった間の色々な話しをして楽しかったー!お互いに受験生ママなので学校の話しやらなんやらかんやら。お友達夫婦は私の昔からの憧れでとーっても仲良し♡お互いを尊重しあう夫婦で家族を大切にしていてお友達もご主人もお互いに尊敬しあってい
身体は内臓から治す時代〜気持ちいい+症状の根本改善‼️5年後、10年後の健康のためにもしっかり内臓をケアしていきましょう✨〜子宮の症状で悩みを抱える方は非常に多いです。男性の前立腺は子宮に比べると強いですし、細菌やウイルスが入りづらい状態です。、しかし、子宮は精神的な影響を受けやすく、冷えにも弱い、細菌やウイルスも入りやすくなります。そのため、子宮の症状が多くなります。子宮の状態が良いか悪いかの判断基準は、仙腸関節の硬さです。特に仙腸関節の下のほうが硬くなっている方は子宮の状態が悪いこ
最近仕事が間に合わず出勤日を増やしています事務なのですが腕を使うことが多い仕事なので体にやっぱりくる…なので最近毎日コレを使ってます↓【先着限定クーポンで最安値】芦屋美整体骨盤スリム3Dエアーダイエット効果口コミ骨盤骨盤補正ボディメイクき締めシェイプ腰痛産後健康グッズメーカー公式楽天市場15,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}寝るだけで骨盤をしめたり背中を伸ばしたり…スッキリします✨私は女性フェロモンを意識してピ
今は亡き我が家の猫惚けた昼行燈のような性格でした。若さを保つ秘訣「イケメン鑑賞法」も色々でしてこの人の口元をみていると甘いルックス・声とも相まって「子猫」に見えてくる。可愛くてチュッとしたくなっちゃうのよ。でも陳情令までかな・・。シャオ・ジャンは超人気俳優となり、だんだんと漢の顔の演技が増えてきて、今では「ボス猫」の風格。私の可愛い仔猫ちゃんが懐かしいよ~~(´艸`)昨日今日と腰痛で動けないので、ネットで遊んでるのよ(笑)(
腹腔鏡下胆嚢摘出術です。胆石の写真があります。閲覧注意して下さいね。手術の翌朝になります。一晩経ちました。隣人のイビキ、イビキかいて寝ているのに明るい電気、術後の痛みと、強い腰痛で悪夢の一夜でした。もうこんな思いはしたくありませんネ。術後の痛みは想定内なので我慢しますが、病室は個室が良いですね・そう言えば酸素マスクは夜に外されてました。・ガスも手術後の夜には出ました。(回復が早いのか?)・朝は看護師さんに6:30に起こされ、検温→38.3度。熱がありポカポ
ご覧いただきましてありがとうございます。ハイシニアの義母への愚痴をひたすら吐き出しているブログになります。ただいま不定期更新中。🙇♀️ご無沙汰してしまいました。膝の状態が悪くて、1週間の予定をほぼ全面キャンセルor変更。膝を庇って腰に来て膝と腰にコルセットをして杖をつく……という…。立ち上がると子鹿のように不安定(大鹿だけど)しんどい1週間でした。まだ立ち上がった直後は足が前に出ませんが、家の中は杖なしで動けるようになり、腰痛も落ち着きました。動けない