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腰痛が酷くて整骨院に行くことにした。見てくれたのはすごく元気な院長先生(男性)多分だけど30代半ば~後半くらいかな。とにかく声がデカイでも、意外とイケメン?柔道家にいそうな・・・施術では色々なところをグリグリされてんはぁぁぁぁっ♡なんて声が出るわけもなくぐぅぅっっうっぐぁぁぁ痛すぎてふぁはははっっーー笑笑笑いが出る。笑痛いっ・・痛いですっここ痛いですよね~!グリグリグリ。笑普段の生活だと、よく知らない男性に体を触られるなんてそうそうないよね。首か
あー、昨日の不調が嘘のように今日は元気です朝、また腰痛で目が覚めたけど、朝いちで整骨院に行ってオステオパシーしてもらったら体スッキリあー、なんで2週間に1回なんだ・・・なぜなら、先生のオステオパシーは永遠に予約がいっぱいで施術は1回4100円だから月2回が限界だわ今日は、午前中大事な打ち合わせで。打ち合わせ中に1回、久しぶりの胸痛に襲われました「水を・・・」って言いたかったけど、我慢で笑顔を振りまいていたら10分ほどで治まりまし
『潜在意識の達人になる』最近新たな学びを始めた日本人の心の中の潜在意識『一瞬一秒で変えられる魂のスイッチ』この世界には不思議なことがたくさん散りばめられています自然からのエネルギ…ameblo.jp「腰」は、文字どおり、肉体の要。さらに、「話の腰を折る」などの表現があるように、物事の大事なポイント。一方、「腰くだけ」、「逃げ腰」など、「腰」には物事を押し通す意気、という意味もあるようです。とにかく、腰がわるいと“がんばり”が利かないことは確かです。ところで腰痛は、「人間にと
こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、自宅療養を経て就労移行支援所に通所し、障害者雇用で就職したパリコです。お読みいただきありがとうございます。うつ病発症の経緯はこちら↓うつの経緯寝たきりだった私が徐々に寛解に向かい、就労移行支援に通うまではこちら↓2021年を振り返る就労移行支援を経て障害者雇用で就職した経緯はこちら↓2022年を振り返る私は毎日自転車通勤をしています。今週は雨が降ったり、風邪や腰痛などがあったのでバスに切り替えてますけど、来週からは自転車通
おはよう〜朝からカッコーが鳴いてます気持ちの良い朝です〜こんな日はコーヒーを入れてのんびりとした朝を満喫します〜まだお湯が湧いていない現実〜早く飲みたい今日この頃です〜コーヒー入りました〜それにしてもカッコ〜良く鳴くなぁ〜んでYouTubeで朝から聞きたい曲を検索して聞くん〜良い朝だわ〜今日も1日頑張れそう〜腰はどうにかなりそうだし仕事には行けそう〜頑張ろう〜皆さんもヨキ1日をお過ごし下さいね〜今日の体調腰痛は夜に低周波をかけて治す今朝は痛くないので
おはよう〜今日は5時から温泉に行って来ました〜腰を昨日彼氏に揉んでもらったら揉み返しなのか背中がバキバキで腰痛も痛いしで最悪なので癒されながら電気風呂に入るべく行ってきましたよ〜サッパリしたし腰痛も調子が戻って背中のバキバキ感もなくヨキ調子〜の今日この頃です〜さてと今日は仕事なんだけど行けば腰痛に確実になるしせっかく治ったのだから休もうと思う〜用足しもあるし部屋の掃除は昨日サボったのでしたいし〜休んで掃除したいと思います〜ズルズル休みかもしれない〜
心と身体はイコールであることは何度かこのブログではお伝えしてまいりました心の使い方が身体の障りとしてあらわれています例えば不安症な人は無意識に身体を守るために脇腹を閉めています自分をホールドしているわけですそして巻き肩になり猫背とストレートネックになります不安の原因がこれから自分が何を選ぶか(仕事や方向性など)の場合肩甲骨がズレるか固まるかで肩や腕の不具合や痛みを起こしますまたは不安の原因が漠然とした恐れの場合股関節の不具合や痛みを起こしますあらゆ
皆様おはようございます治療大好き☯️猫大好き😽Ameblo大好き✍️全てが佳き方向に向かう佳子です🌼今回は受講生様の事例から前提の思考の通りになるという内容の記事になります。場所や講座名は控えさせて頂きますが、わたしは今現在、講座をご依頼頂き、今年で7年目となります。歪みを正す骨格調整でセルフケアで行うという内容です。わたしは舞台の上で説明しながら身体を動かして見本をお見せするだけで、受講生様のお身体には一切触れません。なのに、熱心に通われている受講生様は良い結果が出て
こんばんは♪今日の大阪は警報が出るほどの雨でした皆さま安全にお過ごしでしょうか?悪天候にも関わらず今日もレッスンにご参加いただきありがとうございました😊火曜日の午前中は力強いポーズも体験していくクラスです体幹をつけたい方にもおすすめのリラックスプラスヨガのクラス午後はサポートヨガのクラスですこちらは現在50代から70代の方が中心で集まってくれていますつい先日までは80代の方も元気にご参加でした!お引越し先でもやってくれているといいな😉5月の最初に参加された70代
その腰痛を起こす前に『怒り』を感じたことはなかったかい?と、スピリチュアルな友人に体調不良(腰痛)の話を伝えた時に、聞かれた質問です。えええ‼️ありました‼️ありましたとも‼️何を隠そう、腰痛を発祥したのはサイレントに突入する原因になった彼との喧嘩の直後です‼️🍀サイレントに突入したのが1月末でそのあと2月はとにかく体調不良でボロボロでした。2月3日救急車を呼びたくなる程の腰痛そして高熱診断はヘルニアとインフルエンザインフルの症状が落ち着いても腰痛は治らない、、
昨日(5/30)は休診日にて仕事オフ。朝のお弁当を作って、ホットコーヒーを飲んで、家事をこなす。そっから、ランへ走りはじめて、2㎞くらいで、右腰痛出現。はい、右腎結石による痛み😖もう、何とか走った感じ。めっちゃしんどかった帰宅後、薬服用する💊シャワーを浴びて、家事の続き。長男、二男の敷布団のカバー、敷毛布、枕カバーなどを洗って、干せる物は、干して。痛みあるのに、もうヘロヘロで動いた🏧に行きたいけど、その元気はない。お昼ご飯千切りキャベツもやしの和え物(前日
初めましての方へ「晃瑛(みつえ)のアーユルヴェーダ人生」を挟みましたが(↑続くかもですが)、日々の過ごし方にも戻ります。日々の過ごし方39は夕方酒4.飲酒のよい効果と悪い効果③日々の過ごし方40は夕方酒5.飲酒のよい効果と悪い効果④日々の過ごし方41は夕方酒6.体質及び季節の関係日々の過ごし方42は夕方酒<要点>日々の過ごし方43は夕方水浴🛁日々の過ごし方44は夕方水浴1.水浴の効果および規則🛁夕方水浴1.水浴の効果および規則
睡眠薬のグラムが減ってから朝6時半ごろ目が覚めていつもは二度寝していたけど今日はすっきり起きられました(´ー`*)ウンウン昨日、親父の埋蔵金のことで姉に電話して受験では姉は妹の七光りだったかもしれないけど世間の常識とか人付き合いでは姉はさすがだと思いました(o^―^o)ニコ人には得手不得手があって学校で勉強したことって専門分野の仕事に就かない限り直接は仕事では役に立たなくて私は伊勢丹でプリぺリングという試験が当時歴代2位だったらしいのですがそのプリぺリン
おはようございます晴れ清々しいので洗濯物モリモリ干しましたベランダには小分けして乾燥ちうの土袋並んでます10個乾燥したら余計な物は取り除き改良材料を加えて再利用しますです🪴ステルノヤメタランさんとおやつの写真意味はない本日は部屋の前まで紙資源回収に来てくれる日段ボールをきつく縛ってひもを切るとき肝心な所を切ってしまいやり直すこの頃目の中の濁りが増えたり飛蚊症が増えたり視界がわやわやで景色がまともに見えなくなるのを脳が補正してくれてる見たいところに行くのを急がねばと
今日のゆりちゃん。腰痛はマシになったらしく、てんちゃん(※パピーちゃん)を動物病院へ連れて行って、ついでにペットショップへ寄ってきたらしい。昨日は腰が痛くて、あんなに大変だったのに💧腰の痛みもケロリン。…とかのLINEのやり取りの続きに、「いつか一緒に住みたいなぁ」って送ってきたゆりちゃん。以前に、「一生一緒に住まない宣言」をしたのは、やっぱりすっかり忘れているらしい💧何もかもケロリン。歯磨きガムあげた時のすい。かわいい😍
そういえば、これについて書いてませんでした(私がジーラスタを導入することになった経緯はEC療法副作用4骨髄抑制で書いてます)ジーラスタ、白血球を増やしてくれる素晴らしい薬なんだけど、高い!『ジーラスタ皮下注3.6mg/106,660円』この1〜3割が自己負担となります。そしてやっぱり薬なので副作用がつきもの。私のもらったパンフレットには、【重大な副作用】・ショック、アナフィラキシー・間質性肺炎・急性呼吸窮迫症候群・Sweet症候群【その他の副作用】・骨痛・
こんばんわ🌃コロナ感染から11日経過したものの相変わらずの日替わりメニューが続いており🤧🤬一向に完治というまでには至っておらず😩オマケに副産物として腰痛まで始まり⚡昨日ばかりは腰から下が痺れた状態でもう勘弁して〜!!😭って心折れそうでしたが一夜明けた今日は時々の痰絡みの咳と青っ鼻の残党があるだけで何となく落ち着いてきました😚感染した周り方々はわりかし皆軽症だったと聞いていたので高を括っていたのは事実ですがいやはや😩コロナ恐るべし!!でした😵そんな気分が上向いた本
ゴミ置き場まで10Mその途中で雨天はゴミ出しができない。杖、雨傘、ゴミを同時に持てないからだ。きのうは晴天で、燃えるゴミの日だった。ミクリッツ病の治療薬ステロイド剤ブレドニンの副作用で、特発性大腿骨壊死症になり、股関節置換術をしたあとのキズが2年経ってもまだ痛い。痛みが完全に引くのは、不明だと言われた。ゴミ置き場まで半分の距離をヨタ歩きして、二宮さんちの前まで来た。病んでいる方の足が一歩前に
昨日から馴染みのケアマネさんが復帰されたっ‼️療養のため2ヶ月ほど休むとだけ聞いて代わりのケアマネさんが来てくれていたけど詳しい病状を聞いてなかったので家族で心配していた…腰椎椎間板ヘルニアで痛みが激烈で起きていても寝ていても激痛で手術をしたとのこと。ヘルニア前の痛みでも耐え難い痛みだからそーとーな激痛だったと思われる(涙)なにはともあれ痛みから解放されてお仕事復帰できて良かった
おはようございます今日のニューヨーク快晴もう夏ですよ今朝は動物病院から検査の結果でどの抗生物質がポピーの尿問題に効くのかがわかったので薬をお渡しできます。という連絡があり母ちゃん急いで自転車を飛ばし取りに行きます抗生物質ゲット!!今日の薬は尿道炎のための薬ですあーーーーーー残念💊錠剤だーーーーーーー母ちゃん今日から10日間一苦労です腰痛の痛み止めのひとつは粉末で猫のチュールに混ぜると食べてくれますもうひとつの腰痛の痛み止めは液体で口の横から上手く入れられます
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております小顔って、アゴ周辺をゴリゴリやってアゴをスッキリさせるもの…と、思われがちですが姿勢で、ほんとに頭の大きさが変化するんですよ実際にいただいたご報告です。↓↓(次回に続きます)わ〜〜〜泣ありがとうござ
約2年程整形外科のリハビリに通っていましたが今日診察が有ってリハビリしても効果が感じられないと、言ったら今日で終了になりました。15分程やって貰ってる時は気持ちは良いけど効果が出ず。腰痛で見て貰ってますが肩や背中の方が凝ってるようで何時も肩や背中をほぐしてくれてます。脚もそうだけど背中も緊張してるのです。過緊張って奴です。薬の副作用かも・・・一つ行くところが無くなりました
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますエクササイズ・ダイエットブログとしては異例かもしれませんがここではなるべく動かない運動方法というものをお伝えしております。「なるべく動かない」としているのにそれでも運動にこだわるのは自分で動かすことに意味があるから。人生だ
土曜日は朝イチのパワーヨガ初級を予約してたんだけど、朝起きたら咳が残ってたので、夕方のヨガフローリラックスに振り替えた。………のだが、結局夕方も挫けてキャンセルしてしまったその間、午前中は掃除、午後は和室の座布団の上でウトウトして過ごしたのだが、何故か腰痛を発症してしまった痛くてダイニングの椅子にも座ってられない状態に何がいけなかったのか、さっぱりわからない…そんな中、今日はマスクして朝2クラス目の美律ホルモンヨガに行ってきました!強度2の軽い運動が腰痛には効いたみたいで、やや良くな
おはようございます^-^今日も晴れですね☀️グルースアンアーヘンリトルチョコラベンダーピノキオキルケブルームーンストーンバラの咲く頃は草花の代わり時なので蒸れた場所の刈り取り切り詰め夏に向けての花の植え込み等キリのない作業が続きますね早朝から球根物の葉取りとギンモクセイの新芽を刈りました💦少しの時間でもこの量になります!ハァー(・・;)数日間腰痛にひざ痛に不眠で昨日は絶不調でしたが…今朝は動けるうちにやっつけました不眠の原因はワンが暑くなって寝返りが
●逗子海岸花火大会!赤ちゃん子連れOK漢方黄土よもぎ蒸し産後骨盤矯正妊活マタニティ整体いつもありがとうございます^^逗子の妊活マタニティ整体・産後骨盤矯正専門&漢方黄土よもぎ蒸しサロン:熊谷裕美子です。メニュー/お客様の声/予約状況/予約する/電話するいつも沢山のご予約お問合せ誠にありがとうございます!今日は、五月の風物詩!?逗子海岸の花火大会に行ってきましたよ~。早めに行ったので、ビーチ最前列で観戦できました^^例年は待って
先週から腰が痛い。ついに眠れないくらい痛くなってしまった。歩くことも困難に・・・うっそだろ~歩くと刺さるような痛みが。痛~い整形外科へ行く決心がついたけど、朝から雨チャリ通の私雨の日は、ダンナと同じ方向なので、車に乗せてもらい、途中で降ろしてもらう。でもこの日、ダンナは抗がん剤の日なので、いつもより早く出発。腰が痛い歩くのもままならない外は雨でも午後からは雨が上がると天気予報が言
前回の投稿から10日ほど経過したある日また腰を痛めてしまった。しかしその2日後には親子遠足あり痛みを我慢して遠足へ行った。その週末は疲れ果て子供達を夫にお願いして安静にし、また平日は我慢して…を繰り返す。痛めてから10日以上経過してもまだまだ激痛。これは整形外科に行った方がいいかなと思ったその日の朝、廊下を歩こうとしたらバランス崩して転倒し起き上がれなくなった。まず長女を呼んで痛み止めと水を持ってきてもらい服用ししばらく待ってみたけど起き上がれない仕方ないので夫
これヒール靴がなかなか合わない方におすすめ。ASKザニュージュエリーインソール0.5mmTHENEWJEWELRYINNSOLES前滑りつま先汚れガードシリコン楽天市場540円${EVENT_LABEL_01_TEXT}前滑り防止インソールなんです。薄くてサイズを邪魔しないし足がピタッと靴にはまると疲れない。大きすぎる、きつすぎるはそれだけで歩けなくなる程痛くなる。ヒール履いて嫌になる方は自分の足に合っていないものを履いているケースがほとんどだとおもいま
QVCにて、、足トレサンダル買いました\(^o^)/その名もBMZ!現在QVCでは完売しております。こちらは立方骨を支えるバランス理論。足本来の機能維持をサポートしてくれます。2カラーまとめ買いしました。早速履いて今お散歩に行きました。何これー!気持ちいい\(^o^)/自然と姿勢が良くなります。もしかしたら腰痛治るかも、、猫背、完全に改善されそう。QVCのは最新バージョンで売り切れてしまいましたが楽天はまだありますが、最新バージョンじゃないかも。。リカバリーサンダル