腰が痛い

こんばんは〜ご訪問ありがとうございます腰の方はまだまだ痛いのですがだいぶ落ち着いてきました安静にしているのが良かったのか、少し買い物に行って歩いたのが良かったのか少しまだしびれは残っているので連休明けにいつも行く整骨院の予約を入れました先日、初めてのスタバに行ってきましたコーヒー置いてあるけど、どこかわかるかなコーヒー飲みたくなって出掛けついでに行ったことないスタバがないか探したらメチャクチャ近くにあった店内、ちょっと他の店舗とは違う雰囲気だったお客さんがたくさんいたから店内

正直レビュー最終章です。モットン公式では、体が高反発に慣れるまで最低3カ月は試して欲しいとのことで、返品対応も「3カ月経過後」からしか受け付けていません。一般的な、「購入後3カ月以内ならいつでも返品OK」とは違うのでご注意。返品保証の落とし穴返品を視野に詳細を調べたところ、返品するには、あのドデカくて分厚いマットレスを自力で折りたたむなどして梱包して、自力で発送しろと…。あんなデカイもの梱包するダンボールもビニール袋もそうそうないぞ？そして購入時に送料無料だった分を「手数料

市庁舎に到着した。私が階段を使おうとしたら、腰が痛いんだからエレベーターにしろと言われた。止まったら困る。この間、別の勤務地で止まったから、なんとなく嫌と言ったけど、Dマネ君に強引にエレベーターへ連れて行かれた。触るな！と、まず言われた。癖でテキトーにボタンを押すから。💧上へ行くと思ったら…動かないんだけど。ドアが閉まらない。停電かな？私は直ぐに外へ出た。その瞬間、ドアが閉まった。Dマネ君、中に…💧😱動かないけど、ドアが開いたから、Dマネ君もあわてて脱出。受付に、エレ

介護ベッドが家に来てから1週間ちょい、なかなかマットレスが合いませんそれで先週訪問看護師さんにもそんな話をしたら、ケアマネさんに連絡してくれて、その日のうちにレンタル業者さんも来てくれ、あっという間にマットレスを交換してくれました真央ちゃんがCMしてる、あのお高いやつです前のやつも表・裏と試してダメで、今回も表と裏で硬さが違うようなので、今試しているところです何がダメかって腰です腰痛が酷くなってしまい、歩けなくなってしまうのですそしてこれはマットレスには関係なさそうなのですが、なぜか

腰痛が少し治まれば行くところは一つゴルフバカというかバカゴルファーです。しかしクラブは52度のみ。やることはアプローチ。腰痛で力が入らない≠脱力スイングなのですが、結果オーライで。見るからに力が入っていません。腰が痛いので力が入りません。もう一つ、先だってP6ポジションでのストッパーによりヘッドを走らせることに取り組んでいましたが、最近、また新しい取組をしています。いわゆるバレルスイングです。バレルスイングは野球発祥のスイング理論なのですが、自ら

ヘルパーをしていた頃高齢者様の男性を担当していました😊紳士的で言葉も丁寧で❤️年を重ねても立派な人という言葉が似合う方でした😊ずっと村長さんをやっていた方でした96歳を過ぎた頃から歩くのが難しくなり車いすに。。それでも弱音はほとんど吐かずいつも穏やかで私が顔を出すたびに必ず言ってくれましたありがとうねこんなによくしてもらってありがたいよその言葉を聞くたびにこちらの方が頭を下げたくなるような気持ちになりました🥹

腰が痛いいやぁ～、天気のせいと思いたいが調べてみたらストレスからも腰痛は起きると書いてあったので、それか主人が帰ってきたので腰が痛いと訴えたら『きっと後遺症的なやつかもね〜』と言われて『なるほど〜』こちら我が家の階段なのだが私は2回ほど落ちた………1回目は真ん中の段辺りから『どどどど………っ』と落ちた咄嗟に手すりを握ったが私の重い体重を左腕一本では支え切れずお尻で着地2回目は一番上から見事に『ずどどどどど……………っ』とボブスレー並の速さで全身打ちながら背

おはようございます。薄雲は掛かっていますが青空が眩しい朝です。今朝、マリネは5時半に遠足に出かけて行きました。スタートが早いと早く帰ってこれる、と言いながら。早く帰ってきて、結葉と遊ぶ算段なのだと思います。それでも…ゴルフのお誘いは絶対に断らない。ふふふまぁ…あたしゃ亭主は元気で留守が良いから、気楽なもんです。へへへ昨日はお菓子を焼いたりうまくたの里まで納品したりと、午後2時過ぎまで忙しく過ごしました。今日は…いつも通り掃除をして外仕事をして、空いた時間はソーイング。心穏やかに過

私のブログにお越しいただきありがとうございます腰の痛み、下肢のしびれ、間欠性跛行が消える！驚きの「腰眼ゆらし」とは？「座っていると腰が痛い…」「足のしびれがなかなか取れない…」「しばらく歩くと足が痛くて休んでしまう…」。これら腰の痛み、下肢のしびれ、間欠性跛行（かんけつせいはこう）は、日常生活に大きな影響を及ぼし、多くの方を悩ませています。もし、これらのつらい症状が、ある簡単な動きで改善に向かうとしたらどうでしょう？今回ご紹介するのは、その名も「腰眼（ようがん）ゆらし」。東洋医学

５月３日曇り皇子山練習もしてませんが調整です昨日も調整練習みたいな内容でしたが、本日も５日の試合に向け調整です昨日は満員でしたが、今日はガラガラの皇子山でした今日の課題調整ジョグ～柔軟ストレッチ他３０分各種マークドリルで動き確認３０分流し１２０m＊３本ジョグ～柔軟ストレッチ１５分大した練習もしてないのに一丁前に調整練習してみました今日の体調は・・・何故かまだ腰が痛い右

ハンチャの髪の毛のセットをするので、毎朝、バトルフィールド。💧前髪がちょっと歪んでいるだけで、凶暴化。前髪ひとつで機嫌が左右されるのは、なかなかの緊張感。昨日、それをお母さんに電話で言ったら…マミーちゃんよりましです。と、言われた。えっ…💧幼稚園の時に、後ろを2つに分けたら…歪んだからもう一回。と、何回もやり直しをさせられたらしい。それで、ほんまに歪んでいたのか聞いたら…歪んでたって。💧なんやそれ…。ちゃっかり、歪んでてんやん。(笑)朝ごは～ん🩷クッキー&クリームパンケーキ。

皆さんこんにちはクワガタムシ。です。早くも５月になっているねクワガタなどはミヤマクワガタが５月に採集されるいわば「５月ミヤマ」のシーズンなんだと考えるともう夏！💫と言えるね！まあ５月５日が立夏で暦の上でも夏🏄☀🍧だね最近は気温が低い日も多くてゴールデンウィークも天候がいまひとつだね。クワガタは～産卵セットを少し組んだりですよ～😆まずチョウセンヒラタの産卵セットをという前に、このチョウセンヒラタ、去年ペアリングして産卵セット入

「痩せさせれば満足」という時代は終わりました今は、24時間ジムや宅トレ動画で、誰でも痩せられる時代。お客様がトレーナーに求めているのは、もっと「専門的で、自分にパーソナライズされた解決策」です。あなたは「代わりのきかない武器」を持っていますか？腰が痛い、肩が上がらない、姿勢を良くしたい。その原因を科学的に「評価」し、解決できるトレーナーは、ピラミッドの上層部へと一気に駆け上がります。今回の仙台校では、そんな「代わりのきかない武器」を皆さんに手渡します。本気で上を目指す方、お