腰が痛い

はい、こんばんは。リビドです。最近腰が痛いので今日はコルセットして仕事。人数もいたので無事に今週も乗り切れた。皆様に感謝です🙇帰って来て会計処理。締め出来ず諦め、親連れてスタバ。ひなあられ。キーフェルでご飯。こんなもんだったかな？と違和感😓💦車でトライアルへ。買い物して、親送って、帰って来ました。今はコーヒー作っています。明日も仕事なので、風呂と洗濯して寝ます。さっきまでキッチンの排水溝とシンク掃除してました笑ではでは皆様また明日。明日仕事終わりからの役員会議とか泣く

信じられませんが暑いです。家では食事時も暑くて半袖いつもはモフモフの上着を着ているんですが。え～２月だよ、もう終わりだけど。昔は家でも寒いとかいって白い息とか吐いてなかった？ここ２．３日１７度とか１８度。２月って外は２度とかじゃなかった？？本当に温暖化なのね、気候がおかしくなってるわコザクラインコのちこちゃんなんですが噛む紙を選びます。どうも見てたら普段かごに入れている紙は普段用。外に出たら厚紙かレシート！こちらはデザートな紙って感じで外でレシート噛んでる時は普

キララさん（広東在住・18歳・高校生）キララさん：患者们对秋山先生的评价都很高，真是神医啊！~erai~(患者さん達は秋山先生の評価に対してすべてとても高くて、本当に名医です！~erai~)oshigotoisogashiidesuka.sokoshioyasumikudasaine.健康第一。sensei,koshigaitaindesuga,dousurebaiides

一日中曇ってました体調腰が痛い頭痛があります朝寝坊してしまいました起きたら7時30分一時間も寝過ごしてしまいましたそうなるとすべてが遅くなってしまいますまああわてる理由もないのでのんびりしてました夕飯チキンソテーイカ照り焼き茄子の煮物ありがとうございました

ご訪問ありがとうございます😊朝から腰が痛い。今日は整骨院と整形外科に行って来ました。整形外科では腰に注射を打ってもらいました。東京マラソン、完走できなくてもスタートラインには立ちたい。少し楽になりました。東京マラソン、腰が痛くなって走れなくなったらリタイヤしようと思います。仕方ない。辛いけど。でも、今の自分が出来る限り、今の自分を精一杯頑張る。でも、自分の役割は無事に家に帰ること。さて、どうなる事やら。なるようにしかならない今日の幸せありがとノート今日も一日無事に過ご

絶賛稽古をしております。今回は役者として3名も新しい風が吹いておりまして既存の叔父叔母たちは我が子を見るような温かい目でむしろ可愛い孫のような気持ちで楽しく稽古をしております(笑)社会人役者から、野良役者、学生上がりや、現役学生などいろんなメンバーが今回もおりますがみんなとてもエネルギーが強くてすごくいい刺激を感じながらも若さを頂いている還暦メンバーもおります（笑）衣装も決まり、みんな仲良くそれぞれの役を楽しませてもらってます。世の中にはいろんな劇団やコミュニティがあると思

ただいま疲れました(－_－;)ﾊｧ…時間短縮のはずが何故かいつも通り忙しすぎるだろっ出血も腹痛＆腰痛も全てがしんどかった買い出ししないで帰宅しようかと思ったんだけど冷蔵庫食べるものないし気合いでスーパーに行き🚗³₃品物をカゴに入れてると出血と痛みで動けなくなりうずくまってしまいました1人で買い出ししてたからかなりテンパりました(>ㅿ<;;)品出しに通りかかった店員さんが声をかけてくれて事務所？からパイプ椅子を持ってきてくれしばらく一緒にいてくれましたありがたやぁ🙏(˘ω˘

母を病院🏥まで、送りに行きました。車椅子♿️。ましてや、体重が重い。私も、腰が痛いので、カロナール飲んで行きました。お昼になったら、ご飯を炊かないと。明日で、2月が、終わり。3月1日の日曜日に、自治会の役員決めがあるぅ～😱💨

昨日は腰が痛いから仕事へ行く前にリハビリへ途中、職場から電話がきた急遽早く出勤することにリハビリが終わってから間に合うと思ったけど微妙過ぎ僅かばかり高速明日も早く行かないと私はフットワークが軽いのが売りでも久しぶりに使った事務用品に情けないくらい操作がやることのない作業は歳と共に老化が進んでいた悲しい…いろんな場面で老いを感じ悲しくなったり諦めたりきっと益々そんなことが増えるだろうな…

先週は、先生が腰が痛い、と仰っていました。腰は大丈夫でしょうか。と、心配していました。一応、朝、ジムのHPを確認。休講にはなってないので大事には至ってない模様。しかし、行ってみると、腰を痛めた訳ではなく、風邪だったとの事。(風邪からくる痛みだった)腰痛持ち仲間として、腰痛談義でもしようと思っていたのに、空振りとなりました。ちょっと残念(←不謹慎ですよ！)(苦手な)ステップ中級から。2ブロック押し出し方式。最近の定位置、左端真ん中に入れて頂きました

​みんなのキュアストーリー様に全身性エリテマトーデス（sle）になった経緯などを公開しています全身性エリテマトーデスの体験談【るかにあさん】37度を超える熱が朝晩出始めて、徐々に上がっていき、体もだるく手足にしびれが出た。everyones-cure.comここ数日、春かなと思う陽気になったり翌日になると寒すぎるだろぅ！って思う寒暖差がやってきたりする。そろそろやなと思って今年も始めた。畑。ベランダで。プランターだけどガッツリ広いやつ。いつ買ったか覚えてない💦それともう二

モデルさまのご感想本日、脊柱オイルマッサージの講習会で、２名のモデルさまにご協力いただきました。本日、講習会に参加された方は、👱🏻‍♀️みちこさん・東方美容受講・レイキ伝授・ヒーリングマッサージ基礎、応用受講・バリニーズマッサージ受講👱🏻‍♀️かよこさん・レイキ・ヒーリングマッサージ基礎、応用受講みちこさんは、元々美容師さんで、現在はお米を作ってる女性です。かよこさんは、オイルマッサージが初めてでしたけど、楽しんで受講されていました。モデルさんが気持ち良さそうなので、

社長代理5日目、平穏に過ぎていく時間に時折居眠り。風邪薬と咳止め薬の影響ですよ💧間もなく閉業時刻となって保護猫と雀に給餌しようと表に出たら置手紙とビニール袋が置いてある？！得意先の製菓会社でした。『事務室にはオレがいたのに何で置手紙や？』電話したら『要るようないないような雰囲気だったのですいません』窓からも見える位置に座ってたのに、何でかと考えたら居眠りしていたのが見えたからの気遣いかwww『明日の朝いちばんに使いたい機械のものなのでお願いしま

本日は、朝から忙しい………。なぜなら〜？我家の勝手口のスレートの張り替え作業を行います。ブルーのスレートが変色し、真っ白で所々割れて、かなり痛んでいる。何十年前に貼ったのかさえ分からないくらい古い。ナットは、錆付いて緩まない………。やっと外れたのが〜、１１時過ぎてました。この時点で、疲れ切りました？？？しかし、やらなければならない………！なぜなら、週休７日ですから〜〜〜。外したスレ

スポーツ障害予備軍？バスケットボールやサッカーなどのスポーツをされていて「あしが痛い！」と言っているお子さんが結構います。患者さんの中には、これからオスグッド・シュラッター病、シーバー(セーバー)病、有痛性外脛骨などのスポーツ障害が発症するかもしれない予備軍的な方も多く見受けられます。中学生や小学生のお子さんは、お母さんやお父さんに訴える事が出来なかったり、一晩寝たら楽になることも多いです。下肢(脚あし)に張りがある方や、下肢(脚あし)の筋肉が痛いなどの症状がある方や、腰が痛いけど下肢

皆さんこんにちは(^O^)この頃腰痛で来院される方が多いので、、、今日は腰痛の話し💡「朝起きると腰が痛い」「急な腰痛」「何度も繰り返す腰痛」「揉みほぐしてもすぐ痛くなる」もし、そんな症状があるなら少し視点を変えて見てみませんか👀？腰は“結果”として痛くなっていることが多かったりします🔍当院では腰痛を・筋肉の緊張やアンバランス・骨格のゆがみや可動域の低下・神経の働きの乱れ・血流や循環の問題といった構造的・機能的な視点から見ていきます🔍実際に多い

「毎朝腰が痛い…」「よく朝から頭が痛い…」そんなお悩み、昔からしょっちゅう耳にします。なぜ「寝起き」が一番痛いの？主な理由は、睡眠中の「血行不良」と「姿勢」かも【頭痛】枕などの寝具が合わず、首の筋肉が緊張したり伸ばされ続けたりすることで、血流が滞り「緊張型頭痛」を引き起こしている可能性があります。真冬は「冷え」が原因の可能性も。【腰痛】「寝返りの少なさ」「反り腰」「布団の沈み込み」「腸腰筋の疲労・緊張」などが原因。寝ている間も腰に負担がかかり続けています。今日からできる！セル

待ちに待った装具が出来上がりました。思ってた以上に重くてごっつい後と前が分かれていて後をはめて前の金属部分を膝の皿の下に当てギュッと締めるこれがなかなか力がそして足の甲の所は手が届かないし早速その後のリハビリに持って行く重〜い、そして大きいなんとか履いて歩く練習を４往復久しぶりで歩き方忘れちゃったその後左の底になんか付くはずと、右が23できついのでリハビリの人が預かっていった今日は朝から腰が痛いシップを貼ったすねが触ると痛くレントゲンをとった3回目さ

小学生の時、長男がよく腰やお尻が痛いと言うので、整形外科を受診したところ、二分脊椎症と言う診断でした。ネットで調べると不安になることが書いてありますが、日常生活に支障がない程度で、運動もオッケーなんですが、ちょっとした事で痛くなりやすいそうです。体育館とかで体操座りも痛める原因になるって言われました。だから、硬いところに長く座らないように、必要なら体育教諭にそのように伝えてくださいって言われました。今朝も腰が痛くて、靴を取れないと…いや、多分面倒なのと私に甘えてるだけだとは思う

今日の高１長女のお弁当私は平日は毎朝５時に起きているんだけど、今朝はリビングに降りたら電気がつけっぱなしで、長女がこたつで寝てたテスト勉強をしながら、いつの間にか寝落ちしてしまったみたい。「腰が痛い」って言ってたけど、こたつで寝たら腰も痛くなるよね長女の学年末テストも今日が最終日。今日からは長女はゆっくり寝れるかな。今日の旦那のお弁当昨日の晩御飯は・・・エビと卵炒め軟骨から揚げ＆さつまいものバターはちみつ炒めひねポン肉ワンタンスープ

いってらっしゃい出来ましたねむ〜🥱また少し二度寝するかな😅今日は整形外科行きます〜その後午後から大学病院の整形外科〜忙しいわ💦まず整形外科終わったらプチ買い出しにも行きたいし今日は腰が痛い桑田佳祐さんも70歳かぁ。ちょっとショック😨わたしも55歳になるしなぁ。当たり前なんだけど。むすめも31歳になるし。時が経つのは早いねぇ😮‍💨皆さま良い一日をお過ごしくださいね本日もよろしくお願いします

皆さま今晩は🎵✨お疲れ様です✨朝の方おはようございます✨お昼の方こんにちは✨よい一日でありますように❤にゃにゃんです✨🐹✨今日もブログに来て下さりありがとうございます❤今日もフォロワーになって下さった方ありがとうございます✨🎵✨そしてずっとフォロワーでいて下さっている皆さまありがとうございます✨🐹✨今日の東京は久しぶりの雨でした渇水が続いているので雨は有り難いですね☔✨👏✨この時期はご相談は入れずに確定

『あれ、いつだっけ？』な為の備忘録を兼ねて何てこと無い日常を綴っています。-slocci-買い替えたテレビが届いたので処分する機器をどけて設置するローボードの上を掃除して届いたテレビを箱から出して取説をひととおり読んで設置。今のテレビは軽いなぁって思いながらも背面のケーブルとかは前屈みが続いて腰が痛いついでにＰＣのドライブに入れたＤＶＤとかテレビで観られるように家で余ってるケーブル探して繋げて外付けＨＤＤも繋げたしとりあえず設置完了明日が心配な背中と腰ロキ

朝、4時に起床。ほとんど眠れなかったけど。太平洋側は荒れてたのか？4時間くらい揺れてましたねぇ。地震で言ったら震度2くらいかな。船酔いは平気なんですよ。下船前に腰が痛いので、お風呂で温まります。う〜ん。やっぱり熱いなぁ。5時半、新門司に到着しました。あ〜、外は雨です。フェリーで一緒だったランボやフェラーリも雨の中、降ろされてましたぁ。濡れちゃって可哀そう・・・自分もだけど。雨予報は分かってはいたけど知らない道を、雨天・夜間・視界不良で走

しかし！！！ベッドが硬くて腰が痛い！！！！朝起きたら「腰いてぇ」ってなる。病院のベッドって、こんなに質が悪いの〰️？！エアウィーヴ？位置いておけよなっ

今朝の腰の状態はやっとほんの少し痛みが引いたかもなって思いました。私の精神状態は異常な躁状態はまあまあ落ち着いたのですが、時間帯によってはイライラ興奮してます。腰が痛いのもあってイライラしがちです。そして今日は仕事でイラッときた事がありましてしばらく怒りがおさまらなくてかなりヤバかったです。同僚のFさんに嫌な態度を取られたのです。ムキー！o(｀ω´)oさらに出張業務でFさんがミスをしていてそれにより私が面倒な思いをする羽目になりました。担当の方に

どうも、シズです腰が痛すぎて、気分が滅入っております。持病の【椎間板ヘルニア】だと思うので、【病院】に行ってもなぁと思うところ。でも、すごく痛い・・・。靴下を履くときも激痛・・・。トイレも一苦労・・・。はぁとりあえず、様子を見ようと思います。さて。明日は、仕事の後【駅前】に行きます。また【セリア】で【ハンドメイド】の材料をゲットしてこないと～。【ハンドメイド】、連休中に大量に作らないとと思っていたのに、気分が乗らなくて作れませんでした。たぶん、

こんにちは。横浜市旭区白根の腰痛専門整体院です。「もう年だから仕方ない」「ヘルニアと言われたから一生付き合うしかない」そう思っていませんか？実は、腰痛の多くは“腰そのもの”が原因ではないことがとても多いのです。■腰が悪い＝腰が原因、とは限らない例えば、・股関節の硬さ・お尻の筋肉の弱さ・背中の動きの悪さ・体幹の安定不足これらがあると、腰が代わりに頑張りすぎてしまいます。その結果、「腰が痛い」というサインが出るのです。■痛いところだけ揉んでも戻る理由その場では楽

こんにちは☀️40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗今日は、皆様から寄せられるからだの悩みにアドバイスする【からだの悩み相談室】です✨今回のお悩みは、朝食は食べないで1日2食なのですがダメですか・・・です📨アドバイスダメではありません。テクノロジーの進化の影響で活動量が低下している人は増加傾向にある上に飽食の時代ですから、消費エネルギー/摂取エネルギーの観点においては誰もが必ずしも3食必要かと言えば、そうではない人もいるでしょう。1日2食は胃腸を休ませた

腰が痛い。特別痛いという訳でもない。目薬を忘れて、さっきつけた。気持ちはまあまあ。焦りもあるが、落ち着いていると言うふうな感じ。かゆみはほぼない。便は防風通聖散を飲んだら出るようになった。