腰が痛い

ぎふ清流マラソンいよいよ明日昨年は真夏日でした今年もお天気は良さげ気温はそこそこかな？・・・そんな中腰が痛くて目覚めた昨日は木段コースでウォーキング奥様はポールウォーク膝に不安を抱える奥様は運動に消極的でしたが前回トレランポールで歩いてみて思いの外楽に歩けた事で歩く事に積極的になりました予想外のトレランポール効果ですそして自分はというと今朝も腰が痛いので今日もランオフ不安モリモリ(；´∀｀)

その日は、どう過ごそうかなブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市連島にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか？

◯今夜も眠れる骨盤調整｜朝起きると腰が痛い理由朝起きると腰が痛いのはなんでですか？という質問をされたことがある。もし、リラクゼーションマッサージのお店なら腰をほぐすのならやりましょう！痛いのはやりません。病院へどうぞ、お客様。と、きっぱり断られる。なぜならリラクゼーションマッサージの店はリラックスが目的だから。療法系のあん摩指圧マッサージ整体なら、痛いところを聞いて、どこがどうコリ固まり歪んでいるから、つらい腰をなんとか施しましょうとすすんでいく。では、朝腰が痛いのはなぜ

４月２６日（土）は１０時半が一番早いご案内ですネット予約はこちらから！店舗の場所はこちらからご確認ください。※お電話対応ができない場合がございます。その際はネット予約をご利用ください。※定休日が毎週火曜になりました。詳しい営業日はHPまたはインスタグラムをご参照ください。お電話対応●朝９時半から１８時ごろまで（水・土日祝は１７時頃まで）※当店は一部メニューを除き、男女どちら様もご利用いただけます。※お忘れものなどのお問い合わせはネット予約のお問合せ欄をご利用く

こんばんは朝はメンタル落ち落ちだった夫私が仕事から帰ってきたら元気になってた。なんなら私の方が腰は痛いしバテバテな感じ。という事で「疲れた」アピールしてたら「ご飯作ろっか？できる範囲でなら」と言ってくれたので急遽メニュー変更して麻婆豆腐にしました。(あんまり面倒なメニューだと作ってくれないかもしれないからね)私はとにかく腰が痛い最近また奴らとと一緒に寝てるからだ。昨日なんて起きてみたら奴らは布団で私は布団外へ追いやられてたぴえんしかも夜中とか人の布団でバトルするし

懸案事項だった、父のベッドマットケアマネージャーとも相談して、介護用をレンタルすることにベッドから滑り落ちて、立ち上がれないこともしばしばだったのでマットは縁が固く、身体を支える部分は点で支えるマットに幸いにも、父はまだ自分で寝返りがうてるので…レンタル料はまだ請求がきていないが、月千円ちょっとみたいこの機会に、母のベッドマットも新しいのに取り替えたアマゾンで購入、搬入もしていただけた咳が気になるし、腰が痛いのもこれを機会に良くなるのでは？と期待今まで使っていたマット

友達と二人で山に山菜採りに行ってきた一番好きな山菜はこれと言えるものはないだってぜーーーーーーーんぶ好きなんだもんわらびをいっぱーーーーーい採った山菜の下処理は義母から仕込まれているからあもう義母じゃないんだったまあいいやそれから三つ葉ゼンマイ木の芽うどふきのとうのとうのたったやつこれらを採ってきたすぐ食べられるものはうどと三つ葉と木の芽とふきだわらびとゼンマイはすぐには食べれないからなあわらびは

こんばんは♪最近腰が痛いのです😓。ボウリングができないよ。腰痛は万病の元ですね。

今朝もリフォーム会社さんと面談でした見積り面談はこれでラストです姫子さんは連日の訪問客にビビリ😱💦2階へ駆け上がる日々が続いておりましたがここのところ面倒になったのか慣れたのか１階リビングのコタツの中で寝てる様になりましたさてうちの息子既に昨日からGWが始まっております息子の会社のスケジュールカレンダーを見た時印刷ミスだ！と思ったDONだってず〜ッとず〜ッと空白が続いてる14日も‥‥😳息子に聞くと間違いではないッと2週間も休みとは

４月２５日（金）は１７時が一番早いご案内ですネット予約はこちらから！店舗の場所はこちらからご確認ください。※お電話対応ができない場合がございます。その際はネット予約をご利用ください。※定休日が毎週火曜になりました。詳しい営業日はHPまたはインスタグラムをご参照ください。お電話対応●朝９時半から１８時ごろまで（水・土日祝は１７時頃まで）※当店は一部メニューを除き、男女どちら様もご利用いただけます。※お忘れものなどのお問い合わせはネット予約のお問合せ欄をご利用くだ

こんにちわご訪問ありがとうございます毎回、投稿にもいいね✨を頂きありがとうございます先週転倒し、火曜日にタクシー利用で整形外科クリニック受診1週間したらまた来てくださいと言われて火曜日整形外科クリニックに受診いこうと母を促すと『痛くない！いかへん！もういい』とふらふら生協へは行くえ？毎朝、痛い〜と言ってたのに？水曜日、『今日は腰が痛いしデイサービス休む』とどっち！？なんなん！今日木曜日は、水曜日デイサービスをおやすみしたくせにしれーっとデイサービスへいく

潜在意識書き換えセッション。＂腰が痛い理由＂を潜在意識で探る。の巻何故腰が痛いのか潜在意識に聞いたところ、、、⭕️修正してほしいことと⭕️気付いて欲しいことがあるらしく。😲仕事のことなのか家庭のことなのか生き方なのか考え方なのかなど、、、もろもろ深掘りして探っていくとほぉ🤔となる回答を潜在意識が出して来てそれについて根掘り葉掘り質問して行くとなるほどなぁとい

ぎっくり腰とは正式名称『急性腰痛症』と言われるものです。突然腰に疼痛が走り、炎症を起こしている状態の事をいいます。腰が“捻挫”してしまった状態というとわかりやすいでしょうか？腰を痛めた時に多くみられるのがお風呂に浸かってゆっくり温まる。という方法ですがこれ、ぎっくり腰では間違い。禁止やっていただきたい対処法は、冷やすことです。これは↓『新健康の常識６０著：増田貢一』から一部抜粋～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～「腰が

公園の花壇に水やりをしてきました。昨日の種まき作業で腰が痛いので、立ったまま水やりできるように、道具をちょっと工作しました(^-^)このままだとホースが柔らかいので、かがまないと水やりできません。そこで、ホースを園芸用の支柱に結束バンドで固定しました。これで、立ったまま少し離れた所にも水やりできます(^-^)たまにしか水やりしないので、根元にたっぷりやります(^-^)前に植えた花の苗と昨日種まきした所の水やりに1時間ほどかかりましたが、腰は全く痛くなりませんで

「ちゃんと寝たのに…朝から腰が重い」そんな悩み、ありませんか？朝起きた瞬間、「え、なんでこんなに体がダルいの？」「寝たはずなのに腰が痛い…」そんな風に感じたことはありませんか？特に30代主婦のあなた。家事に育児に…やることが山積みなのに、朝からエンジンがかからない日が続いているなら、それは体が本当に休めていないサインかもしれません。反り腰タイプの人は、寝ている間も腰に負担がかかっていることが多く、せっかくの睡眠で疲れを「ためなおしている」可能性さ

おはようございます。私も昔は砂糖を使ったものをたくさん食べていましたが今はほとんど食べなくなりました。というのは、知人の医師が甘いものはがん細胞が好きなんだよと言われたのがきっかけでした。その医師は今年で85歳肌はツヤツヤで白くシミなどありません。男性ですがとても綺麗な肌をしています。穏やかな性格でいて病院内をちゃんとまとめていた院長でもありました。去年医学界から退職しました。私も院長先生の言われることに納得して甘いものを食べなくなったら75歳の今でも顔にシミがありません。先日も13年

今日は４月２５日金曜日くもりから晴れ最高気温は１７度予報今朝の朝ごはん味付け卵（昨日の弁当に友だちが持ってきて余ったので持ち帰り）昨日は朝から弁当を持ってワラビ採り筍掘り小雨が降って寒かった持ち寄り弁当私は鶏牛蒡おにぎり卵焼きゴボウの甘辛煮ワラビ揚げの煮物スパサラ友だちと姉は筍の炊いたん。鶏天ウドの天麩羅ウドのみそ漬け美味しいポテトサラダ味付け卵デザートのデコポンコーヒースゴイ量残ったのはお持ち帰り私はポテサラ味付け卵デコポン等

------------------------------------------------------------本日のダイジェスト：すみだオフィス、体重75.2(-0.1)kg、BMI24.4(-0.0)％、体脂肪率20.0(+0.4)------------------------------------------------------------・２０２５年４月２３日（水）テーマ：／4889号普通に暮らしていることは大成功である。感謝／・本日は午

どうにか人並みの睡眠時間達成した。寝るのも一苦労する。起きたばかりは腰が痛い。ʅ（◞‿◟）ʃ・・・・・・・・

「腰が痛い…」そんな時、多くの方が「腰そのものに原因がある」と思っていませんか？ですが実は、腰痛の本当の原因は“腰”ではなく、“お尻”や“太もも”にあるケースがとても多いんです。今回は、別府おひさま整体でも相談が多い「慢性腰痛」の裏に潜む、意外な部位との関係について詳しく解説していきます。腰が痛いのに“腰に原因がない”ってどういうこと？腰痛と聞くと、つい腰椎（ようつい）や筋肉の疲労を思い浮かべがちですが、実際には他の筋肉が硬くなったり、バランスが崩れていたりすることで腰に負担がかかって

見てくださりありがとうございます。今日は夫がお風呂に入っている間に寝室へ2人を連れて行き20時半寝かしつけスタートうん、長女寝ないな布団に顔を埋めるけどまだ楽しそうに笑う機嫌はいい次女は仰向けから寝返りしてよだれ垂らしてるまぁまぁ2人とも泣いてないからまだいい長女と遊んでやるかくすぐり攻撃手遊び長女次女にやっていく大笑いする2人20分やって長女睡眠モード、次女も指しゃぶり左手は長女の腕枕右手は次女のお腹トントン両手塞がれて腰が痛いわたし次女、指しゃぶりの音が激

今日は、読書中だぜ！そろそろまた本を仕入れに行かないといけないかな…。とか思いつつ、カードゲームも欲しいなぁとか思っているぞ。本はまだストックあるしね。やっとのことで腰が痛いのが治ったので整形外科にはいかなくてよさそうだ。

４月２４日（木）ご予約受付終了しました。ネット予約はこちらから！店舗の場所はこちらからご確認ください。※お電話対応ができない場合がございます。その際はネット予約をご利用ください。※定休日が毎週火曜になりました。詳しい営業日はHPまたはインスタグラムをご参照ください。お電話対応●朝９時半から１８時ごろまで（水・土日祝は１７時頃まで）※当店は一部メニューを除き、男女どちら様もご利用いただけます。※お忘れものなどのお問い合わせはネット予約のお問合せ欄をご利用ください

今朝のあさん歩👣ネガティブケイパビリティ出来ない自分を認めるネガティブな発言をしてしまったらな〜んて嘘だけどと口にしてみる「幸せは食べて寝て待て」よりネガティブケイパビリティ答えの出ない事態に耐える力Amazon（アマゾン）2,480円初めて聞いた言葉でした本、読んでみたいけど高い！こうなったら図書館頼みです本日掛け持ち講座●コミセンのヨガ講座９時50分から●他区福祉会館の脳トレいきいき体操12時半からヨガが終わってから区をまたいで自転車移動🚲️途中以前

昨日から一転、爽やかな5月の晴天みたいな4月の晴天で嬉しいうたかたです。さて、ちょっと不安な体調の話。腰がね…腰が痛いんです。これは原因も分かっていて、椎間板ヘルニアです。まだ軽いものではありますが。病院でMRI撮って分かったんですけど、受診のきっかけは「脚の痺れ」でした。ずっと腰は痛くて、たまにピシッと痛くなることも。整形外科に行ったときは「腹筋つけたほうがいいよ」と言われました。それはまさしくその通りで、腹筋を意識しないとすぐに反り腰になってしまいます。ある時、脚の痺れがなく

昨夜、眠たすぎて頭も痛くて早めに寝ました。遅番なので遅めの時間に設定。今朝🥱初めて100%が出ました❕そして、確かに夢を見ていました。前の職場で働いてました100%ですが、腰が痛いし顔はすっきりしないし。おめざを買いに行きました。VERTUOは限定のストロベリー🍓あと、コンビニ手作りのサンドイッチアップルウォッチは、目覚ましと、iPhoneを探す機能があって手放せません。一番はiPhoneを鳴らしてくれるのかな！苺大福今食べるか帰ってから食べるか

月一位は利用するモノタロウ。以前は、電話帳みたいはカタログが送られて来たけど、最近はピンポイントで検索した商品が掲載されています。素人がたまに使うだけの工具なんで、安いのは助かります。またにハズレもあるかも？近々、ピストン組むから必要かな20年位前に友人と、ピストン組んだけどお互いに目が見え無いとか、指が動かない、腰が痛い…と嘆いてます。4つともピストンをコンロッドに取り付けて、シリンダーに落とし込み…2人がかりで、ピストンリングを割り箸でつついたりして（笑）こんなとこにもPMC

2025.04.21BT2たまーに腰が痛いかな？付け根が痛いかな？ぐらいです！でもイタタタと思うほどではないです💦ただ、これは症状なのか？と疑問なのが、BT0から続く下痢です💩最初は食あたり？冷え？とか思っていましたが、とにかく一日何度もお腹をくだすようになりこれも症状なのかな？と思い始めました…。そして、Amazonで妊娠検査薬が届きまだまだ陽性なんてみれたもんじゃないとわかっていてもフライングしてしまいました😂結果は本当に白抜きの真っ白！当然ですが、やっぱりショ

からだ美調律®︎インストラクター&波動アップナビゲーターのMakoです。ブログご訪問ありがとうございます！大掃除をしすぎた母が腰が痛いとのことオンラインレッスンで身体を調整。「腰が痛い」と一言で言っても、具体的な場所の確認が超重要⚠️今日はお尻の上の方とのこと☝️膝をかばいながら太ももに力が入りもともと弱いハムストリングに負荷がかかったな🤔ということで太もも脇から太もも裏にかけて緩めてストレッチしたら痛みが軽減してよかった👍身体は繋がっている、というよりも、80歳の父

機械の爪交換先っぽが鋭利な刃物の様に尖っているのもありますボルトを緩めるのにも力が要ります腕の筋力が衰えだしたと感じる６５歳・・・来月の誕生日で６６歳になります私には消費期限はありませんが、何をしても「賞味期限が来たね」と思われているのじゃないかと感じております何でも引き際が肝心でしょうね母親へ選挙の報告に行きました新聞見て知っているとは思いましたが、当選祝いの花束のお裾分けです「良かったな～」と