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大田区南六郷プルチーノピアノ・スタディへようこそ楽しいゴールデンウィーク過ごされましたでしょうかお休み前のレッスンでは「休み、楽しみだな〜」っと皆さん話していましたよさて、私たちの連休は勉強会とイベントレッスンで普段通りでしたが色んな事がありすぎてこれも脳刺激で良いのだシニア脳トレピアノ体験会を脳トレしながらピアノを楽しむレッスンになるように体験なので色んな事を詰め込んで短い時間でしたが、「困って・笑って」指と脳を動かして楽しんでもらえたらよかったです
Buenosdias!歴代総理大臣の通訳坪田です。ゴールデンウィークで太ってしまったなら、その分を「無かったこと」にしてしまうのがいいです。が、歳を重ねてくるとだんだん、痩せにくくなります。そんな時、より健康になりながら、一気に痩せられる魔法の食べ物があるので教えます。それは、==========豆腐、オクラ、納豆海苔、卵==========です。これを一つの小鉢にしてこれを夕食として食べます。(添付写真)醤油はなるべく少量。ぐちゃぐちゃに混ぜて
認知症予防には、いつもと違うことをやるというのが大事だそうです。何かやったことのないものにチャレンジしてみるとか、お金をかけなくてもできるのは歯ブラシを持つ手を逆にする、など。いつもと違う身体の使い方をすると脳がストレスを受けて新しい領域を開発してくれるんだそう。いつもと違う動き方と言えばやっぱりピラティスだなぁと思います。「この言葉にはこう反応する」みたいなマニュアル化されたものも一度壊してまたゼロから作ってみたり今日のコンディションは?に答えを探してみたりすご
叶わないかも…と不安でいっぱいのグルグル脳が自然と叶うしかない!と思えるシンプル脳になる♡◆叶いやすい脳を作る!◆ブロックを持ったまま、過去を癒さなくても叶えられる!◆笑いながら、いつの間にか無理なく叶える!◆無理に行動することなく、脳を変えるだけで叶える!自己紹介思い通りの人生になるまで…無料プレゼント5日間の動画講座かるふわ脳科学アカデミーのアンケートを頂きました!!脳の仕組みを知って、変えていくだけで、望みが軽〜くふわっと叶うようになり
↓↓こちらの続き↓↓母が月イチで通っているかかりつけ医。なんで、行き始めたんだろう?とふと思った。出ている薬を見ると、血圧と骨粗鬆症の薬だから、血圧が高かったから行き始めたのかな?その薬も飲み忘れで、大量に残っていた。母の付き添いをするようになって、薬の一包化をお願いした。かかりつけ医の先生が診断した、『初期のアルツハイマー型認知症』母と二人で診断を聞いた。母は、どう受け止めるのだろう。全員の話を耳で聞きながら、母をじっと見てた。『あちゃー』と小さな声で母が言った
おはようございます。早起きがんじいです。昨日は、11時に寝て、真夜中の1時24分にトイレに起き、デジタル時計の時刻撮りをしました。今朝は、3時44分に起きました。がんじい的にはウルトラ早起きで運気アップです。(+3)今日は目覚めもよく、絶好調です。運気アップ作戦がんばります。脳トレーニング早起きは3文の得(徳)と言います。がんじいは早起きして脳活トレーニングとしてのクイズ・なぞなぞ作成に取り組んでいます。暦では今日は節分です。
こんにちは~ご訪問頂きまして有難うございます我家で何年間も分からなかった〝木〟の名前がブロ友さんのお陰で判明いたしました~有難う👏✨️誰に尋ねても名無しの権べぃさんが…ハナズオウ別名ハナムラサキ🙌と…教えて頂きました有難う~花言葉は高貴質素喜びも1つ…裏切り💦見れば見る程…不思議な花です枝いっぱいに花が付きまるで…お掃除モップのよう😆例えが可笑しいですね("⌒∇⌒")フフフ今回もブログの素晴らしさを実感しました〝三人寄れば文殊の知恵〟
ブログへのご来訪ありがとうございます弁当用の箸が被ってるわぁ少し短めな左側が長女用&右側はダンナ用紛らわしい今日も仕事の後は涼みに里山へ山頂まで上がったら、鎖で降りてくる卵巣癌の左鎖骨転移防止の悪あがき対策であるこれはかなりの抑止力あると思うなぁ虫除けスプレーしたら虫寄ってこなかったわスキンベープミスト200mlAmazon(アマゾン)389〜1,830円ゲムシタビン4クール②の後腰痛が(背中右側)出たが今日は昨日よりは和らいだ腰痛といっても上半身側に近い位置で下
こんにちは川崎市指定🈯️就労継続支援B型事業所・自立訓練ジョブサポートブルービー武蔵中原ですJR南武線武蔵中原駅駅から近い徒歩4分駅を出て一度右に曲がるとあとは真っ直ぐ歩くだけです!!今時期は歩道にツツジがキレイに咲いていて甘い香りが漂っています満開ですねタンポポも咲いていました。駅から少しだけ歩きますがお花や植物が綺麗であっと言う間です路線バスでも武蔵中原駅前へはとって
改めて書くようなことか判りませんが、私が書きたいので、書きますね私は、立ち技打撃格闘技が何故だか(本当に、自分でも不思議なのですが・・・)幼い頃から大好きで、憧れていて、そのテンションで、「フルコンタクト空手」を始めたという、【かなり変わった人】(by:主人)なのですが。格闘技としてのフルコンタクト空手を求めて、空手道場に入ったものの、学んで行くと、空手そのものと言っても過言ではない(と、思う。けど、この表現は誤解を招きそうまあいいや←雑
こんにちは~ご訪問頂きまして有難うございます我家には15年前に植えたサクランボの木が有ります🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒もう見上げる程大きく立派に成長しています✌️真っ白な可憐な花を咲かせ可愛い〝実〟がたわわに実ります…しか~し…受粉しないまま全て腐ってしまいます😭最初から2本植えたのですが…何度植え替えても片方だけ枯れてしまいます💦今も左側に小さな木があるの分かります?4、5年前に植えたのですが…全然大きくなりません😭何度パートナーを入れ換えてもそりが会わ
こんにちは。昨年から続けているカール・プリブラム博士の著作、「フォームウィズイン」の読解はしばらく休憩しています(⌒∇⌒)。またすぐに再開しますから、お付き合い下されば本当にうれしく思います。さて今日は、ちょっと基本的なニューロフィードバックについて紹介させていただきます。ニューロフィードバックの呼ばれるものには、実はたくさんの種類があるのです。そのほとんどは、脳神経の活動を測定して部分部分の(詳細な)マッピングを行い、膨大な統計をもとに「正しい脳波活動⁉」などというものに近づけ、定着させてい
明石市魚住・大久保【おとゆうピアノ・音楽教室】せきもとすみこです。こんにちは^_^♪ご訪問ありがとうございます。ゴールデンウィークも今日でおしまい教室のお休みも今日までです先生はと言うと、人間ドックに行ったり息子たち家族がやってきたりと、にぎやかでした。こんばんはゆっくり過ごせるかな『Spring体験レッスン』受付中♪2大特典付きクーポンのお届けは終了しましたが公式LINEにお友だち登録で体験レッスン費半額クーポンお
【間違い探し】粉(こな、フン)の中にひとつだけ違うモノが混ざっています。どこにあるか分かりますか?何秒で見つけられるでしょうか?下にヒントがあります。↓↓TIKTOKを見るだけでポイント貯まるおトクなキャンペーンに参加して、特別報酬を今すぐGET!簡単なタスクをクリアして、報酬を毎日GETしよう!lite.tiktok.com↓↓ヒントちなみにひとつだけ紛(まぎ(らす)、フン)が混ざっています。#粉の日
子供の頃のお稽古事は親に習わされたと思う人も多いでしょう。こんな物やったって何の役に立つんだ?と思っている人も多いでしょう。何が役に立つかはわかりません。習いに来ている間は、一生懸命練習に取り組みましょう。私の子供の頃は、全員と言っていいほど皆がそろばんを習っていたのでしなければいけないことと思っていました。そろばんを習っていた頃に将来、そろばんの先生になりたいと思ったことは一度もないのです。そろばん教室の先生になるとわかっていたらもっと真剣に練習に取り組んで
図書館にて。答えより問いを探して17歳の特別教室Amazon(アマゾン)7/10”ソクラテスもそうです。哲学はもともと、すべてを疑うものです。じゃあ(中略)一番確かそうな「自分」から疑ってみたらどうだろう。””キリスト教徒は2000年間、考えているわけです。いえ、キリスト教だけではありませんね。実は、仏教だってイスラム教だって(中略)そうやって、人間は何千年も「答えより問いを探して」きたんです。””常識って何ですか?→いい質問だなあ。社会の多数派の人
最近下の子に買ってよかったもの!その①<シンクファン>ラッシュアワー【正規輸入品】|8歳から108歳|こども|おもちゃ|パズル|脳トレ|知育|教育|遊び|学び|おうち時間|ギフト|THINKFUN|RushHour|tfr001楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これがすごくよかった。カードに書いてあるように車を並べて、、車を前か後ろに動かしながら、赤の車を外にだすというもの。これがよかった。難しいも
朝イチのレッスンから並びました。KM先生のヨガからです。だいぶ動きに慣れて来ました。連休も動いていたのでスイスイです。次はG先生の中級エアロです。昼会員さんは初コリオだけど私は選手もやりました。一ブロ、サイド左右踏む、掛けてビハインド、ホップ、キャリオカ、ターン、シザーズ、この間わからない、ポニー、クロスニー。ニブロ、膝回す、シェイク、ボックス、裏になりグレープバイン、ボディロール、キックボールチェンジ、表になりヒールジャック、パドブレニー左右、決め技がわからない。先週より少しわかった
へんてこイラストレーターのdokukinoko(どくきのこ)です。脳トレにもいいですし隠し絵クイズをたまにつくっていますが今回はちょっと難問。この絵の中に人の顔はいくつみえますかさて、答えは…↓↓↓10個なのですが8個以上分かった方はまあすごいと思います。絵を回さないと見えない鳥の巣の横顔を見つけられた
1週間ぶりのジム活です。武市さんのクセスゴエアロのベーシックとレギュラーの2本とヨガの3本。ジムエリアはがらがらなのにスタジオは大盛況。クセスゴ入門編のような感じですがすぐに後ろ向いて合わせにくいチャチャの移動がやりずらくて常連さんも苦戦でした。足が左右交互ではないので体に浸み込ませるのに何回も繰り返します。今日は回らずに面も変えなかったので何とか通しまで大崩壊はしなくて済みましたがこれで回ると崩壊間違いなし。次のレギュラーはぐっと人数が減りま
2月に受講した全国手話検定の合格発表がやっと届きました。2階級受験したのですが、ダブル合格でした🎊次の10月には1.2級受験に向けて勉強を始めています。モチベーションは「始めてしまったから」という意味不明なものですが、1級取れるまで「早く終わらせたい」ばかりです。だって覚えても覚えてもすぐ忘れるんですから。。2級の単語を覚えると3級の単語忘れる。。。っていう話でございます。今年1年は手話による脳トレが続きます・・・
皆様、こんにちはデイサービス絆【南花田】のブログをご覧いただきありがとうございますまだ5月なのに夏のように暑い日がありますので体調崩されないよう気をつけてお過ごしくださいねまずは絆で毎日欠かさず行っている機能訓練の様子をご覧ください絆では看護師と柔道整復師による身体機能の維持、向上を目指した機能訓練を実施しております。【絆スポーツテスト】タイマーで時間⏰をはかりながらスタッフが指定した色と数字をいかに早く見つける事ができるか皆様に挑戦していただきましたそ
どうでも良いといえばどうでも良いことなのですが自分にとっては、脳の衰え、反射神経の衰えは避けたい課題として重要なのでこだわるのかもしれません。5月の半ばから開始してほとんど一日も休むことなく暇さえあればアニマル交差点のゲームを練習してきました。ごろ*Apsチャンネルさんの動画でこのゲームをご紹介させていただきます<(__)>とうとう、昨日29日に、一日で3回も全クリアしていました。自分の過去のデータの順位が、4位まで点数が表示されるように
輪王寺の前に💦面白い本を見つけまして思わず買ってしまいました😅すみっコぐらしのポシェットを買った時に「一生ボケない最強の習慣」と言う本をかーちゃんにピッタリと娘に勧められて一緒に買いましたが今回はこれ‼️きみまろ式笑ドリル🤣🤣🤣🤣🤣綾小路きみまろのネタに合わせて漢字を書いたり間違い探しをしたりと笑いながら脳トレできそう😁これでボケ封じ(笑)
公益財団法人長寿科学振興財団の健康ネットのページに動画はこちら↓↓↓エアロビクス・ステップエクササイズの効果と方法|健康長寿ネット(tyojyu.or.jp)ステップのメリットなどが書かれています。ステップ人口が減っていく中、このページを見てステップ人口、特に若い方達が将来の健康を見据えて増加してくれると良いなー。【5%OFFクーポン配布中】ステップ台踏み台昇降エクササイズトレーニング高さ調整2段耐荷重100kg踏み台昇降台高さ調節エアロビクスス
Buenosdias!総理大臣の通訳6年連続2億円マーケターの坪田です。英語もスペイン語も脳がボケたらマスターできないです。そのためにどうしたらいいか?すぐにできることを本文で教えます。今日は偉人のモットーをスペイン語や英語で教えるので、最後まで読んでくださいね。============<ゴールデンウィーク限定>最速で毎月3万円のお小遣いが欲しいですか?その秘密をこっそり教えます今だけなので急いでください!↓↓↓https://kumikokurih
皆様こんにちは千葉市若葉区デイサービスセンター『リハビリスタジオてぃーだ桜木』生活相談員の橘田です今日の午後は雨降りで屋外歩行は中止でした。壁画づくり・脳トレ・歌・水彩画それぞれ午後の時間を過ごしました来月のテーマの壁画づくりは…6月といえば…何を作成しているか色で想像がつきましたか薄いお花紙をめくるハサミで細かいものを切るのりで細かいところをとめる皆様で女子高生のようにキャッキャ笑いながら手指リハを兼ねた制作をおこないました。何がで
手から餌を食べる鳩のシロちゃん🕊あさんぽで仲良しになりました。昨日の陽気が信じられない今日の小寒さ。そして、降りそうで降らない変なお天気。午後から福祉会館へ。月1「楽しく歌おう」講座を受けてきました。音楽フレイルって言葉もあるくらい。フレイル予防音楽プログラム|音楽療法・介護予防事業部|株式会社フカノ楽器店フレイル予防音楽プログラムプログラム内容講師派遣可能地域フレイル予防音楽動画音楽を楽しみながらフレイル予防音楽レクリエーション、口腔ケア、栄養座学、オリジナルの健康楽器
こんにちは会社帰りにネモフィラ畑に寄りました。昨日、テレビで中継していました晴れて暖かかったので他県ナンバーの車🚗🚙も停まってました。皆さん、高価そうなカメラを持った方や、スマホで熱心に撮っていました先生から、テキストを購入。近々、脳トレ検定を受けます先生は、「大丈夫、大丈夫」と軽く言ってみえたが、一応勉強しようと思います今月から、たくさんピアノイベント4月足を伸ばして、弾き合い会参加予定。5月自身の弾き合い会開催予定。6月発表会に参加予定。7月自身の弾き