脳トレ

６０歳からの育脳大人のためのピアノレッスン足利教室の秋田直江ですピアノは優雅な脳トレです音楽は、心癒し、幸福感をもたらすなど、心身に良い影響を与えてくれます。そして音楽は聴くだけでなく、自分で演奏することでさらなる効果が期待できるのです。中でもピアノの演奏は、心身の健康を助けるともに、生活を豊かにしてくれるものです。そこで今回の記事では、「シニアにとってのピアノの効果」についてご紹介します。【目次】効果１：手指を動かすことで、脳が活性化効果２：ストレスから解放され、

【毎日脳トレ】曜日別脳トレクイズ土曜日は難読漢字です【問題】30秒で6問ありますいくつ分かりますか？R6.4.27.土曜日#今日は何の日#記念日哲学の日悪妻の日世界バクの日世界生命の日絆の日ロープデー駅伝誕生の日婦人警官記念日帝国図書館会館記念日タッパーの日駒ヶ根ソースかつ丼の日スタジオキャラットの日#誕生日シーナ・イーストン(1959)加藤雅也(1963)宮根誠司(1963)冨樫義博(1966)［漫画家］原千晶(1974)新條由芽(199

４月２７日は「哲学の日」。紀元前３９９年のこの日、ギリシアの哲学者・ソクラテスが毒杯をあおって刑死しました。では、◆今日のお題：○に１字ずつ入れて尻取りにして下さい。て○○○→○つ○○→○○が○→○○○く小中学生のみなさんは、辞書などを使ってことばをさがしてみましょう。【解答例はこの記事のコメント「fumi-yaの脳」にあります】▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

世田谷区千歳船橋経堂桜丘楽しい！弾けた！がきっとみつかる！ミチコ♪ヨダピアノ教室脳トレピアノ®️レッスンエグゼクティブ認定講師歌って倶楽部-UTAKURA認定講師音脳ピアノリトミック認定教室mutrition講師の依田倫子です。本日もブログをご覧いただきありがとうございます。新緑が眩しい季節4月の最終レッスンも今週で終了しました。レッスンで、私が大切にしていること小さい頃から、生徒さん自身の耳👂で意識していることはメロディ🎵のしっぽフレーズの終わり方を

師匠、以前に試練のご褒美としていただきましたスラムダンクのDVDですが、『第３回試練の成果とご褒美』お師匠Ａ村人Dよ。第３回試練の期限が昨日じゃったが、成果はどうじゃった？…ameblo.jp見ました❗️おお❗️見たか❗️どうじゃった？面白かったじゃろ？むちゃくちゃ面白かったです❗️上映しているときに、映画館に行けばよかったです😊漫画『スラムダンク』の内容を違う視点で描いたような感じですね。素晴

旅するライターarisaです。ここは、日々を彩った記憶を記録に残す場所。気楽にお読みください家族構成👨🏻夫:ちょっとシャイで、おしゃべり好きな関西人👦🏻長男(ちび):電車と車が大好きな、おしゃべりマン🧑🏻‍🦲次男(まめ):生後5か月で寝返り/寝返り返り/方向転換で移動しまくるミラクルボーイ生後6ヶ月を迎えたまめくん。本当にあっという間です。寝返りであっちこっちいって、手を伸ばしては遊んでいるまめくん。ちょっと納得できない、最近のお気に入りのおもちゃを紹介します空になった

金曜日は５行ブログの日♪こんにちは武石久美子です♪一気に夏がきた感じだけど、地面を見たらキレイな桜の絨毯。夕方の空はピンクと青のストライプ。明日からG.W.だね。最後までお読み下さいまして、ありがとうございました。武石久美子公式LINEご登録はこちらから↓音楽のこと、心のこと、人生100年時代の認知症予防から脳トレまで！音楽で笑顔＆健康になる記事を毎週日曜日に無料配信中です。その日のテーマに合わせて

ヤッパリ起きられない23時半⏰〜9時半⏰の10時間睡眠午前中は朝のスキンケアや朝食摂ったりしてたら直ぐにお昼になるパパさんの昼食作る今日はささ身の甘酢ソテー味噌汁（キャベツ、ベーコン、玉葱）アスパラのガーリックバター納豆午後から「Belive-君にかける橋-」の録画見る📺📺📺今日もハングル語の勉強する📝📝📝毎日少しづつだけどその日の単語はその日の内に完全に覚える様にしてる何年か前に勉強してたけれどその時より面白いし楽しい覚えるのが楽

みなさまこんばんは。SweetPrincessです。本日も、フォロー・いいね👍をいただきありがとうございます。明日から3連休の方も多いと思います。気温も上がってきましたし、お出かけも楽しくなりそうですね。(^^)ブログは、横浜サロンで開催中の、SFAプログラムインストラクター講座のレポートになります。脳トレ・能トレ『SFAプログラム』脳トレフラワーアドバイザーを目指して…SweetPrincessと、講師陣で企画、実践中の花あそび…『ファンクラス』のカリキュ

◤やっと夢が叶いました✨◢5歳の長女と『オセロ』🎮ただ、土曜日、保育園に、とあ©︎を1時間だけ早く登園して、その後、なっ©︎が、とあ©︎がいたら出来ない、レゴとか、ゆっくりしたりとかしていて…それで、オセロもしたけど、たまにルールを無視してズルするから、キー😡って、ママがなって、土曜日の午前中から疲れるので、一旦、オセロは、外食行った時の、ご飯の待ち時間ぐらいの、隙間時間案件が良きかも❓✨オセロ、持っていく習慣なくて忘れてしまうから、脳トレにもなるから、習慣にしたいな✨風邪ひいて保育園

🍀🌸🍀🌼🍀🌸🍀🌼🍀🌸🍀🌼🍀🌸🍀🌼🍀🌸🍀🌼🍀4月のイベントも無事に終了してやっとブロ友さんとコメントでお喋りを楽しめる心の余裕が戻ってきた今日この頃です☆最近の私(チッチ✰)の悩みを聞いてくださいますか？✧(*´艸`*)✧後２ヶ月後(6月27日)の誕生日で77歳の喜寿を迎える私ですから年齢なりに物忘れが多くなっていることは否めないのですが最近更に拍車がかかっている気がして…とても不安なんです😅人の名前と顔を憶えるのも年々苦手になってきていて…

６０歳からの育脳大人のためのピアノレッスン足利教室の秋田直江です高齢化社会を支える制度介護保険のイロハ高齢化社会や介護問題の増加に対応するために、2000年に介護保険制度が開始しました。以降、40歳以上の方は介護保険料の支払い義務が発生するようになりました。これまで介護保険の制度や仕組みについては理解しないまま、「なんとなく」保険料を納めてきた方も多いのではないでしょうか。介護保険は、高齢者が必要な介護サービスを受けるための制度です。今後は私たちが「制度の恩恵を受ける側」に

60歳になってから…初！「年齢記入」をしたの公民館の「園芸講座」申し込みをしてみたんだけど。[何か違うんだよなぁ60代って]と感じてしまう。戻って来ない50代。意識しすぎかな？考えすぎ？保険の「保障内容」のご案内がきていた8月から自動的に60歳〜70歳までの保障に変わるって(もちろん50代より少なくなる)友達と一緒に撮った写真を見ると…ほんとにいやだ〜悲しい。見たくない。数年前の写真を探して、見て比べてみたりして（笑）「変わってないね〜」「え〜ぜんぜん見えないです

ボケ防止のためアラ75の父親に(ついでに母親にも)毎朝ラインでビデオ通話しながら脳トレを出しているアラフィフの主婦です。脳トレを始める前に月日、曜日、天気、気温(温かい、寒い等)聞いています。それを答えてから脳トレ開始です！本日は長男発熱の為言葉あそびです。父には一文字入れ替えて5つつなげてください。4文字でお願いします。例えば「おおさか」↓お→な、一文字変えて「おさかな」↓か→ら、一文字変えて「なおさら」母には本日は四字熟語

みなさまこんにちは♫石巻市エレクトーン・ピアノ・リトミック『seikoエレクトーン教室』ささきせいこです😃お問い合わせはLINE@から‼️↓⁡大人の音楽レッスン〜まったくの初心者さん🔰から実力志向の本格派さん🔥まで幅広くご対応できます(￣▽￣)一緒に楽しみませんか？⁡みなさまこんにちは当教室が誇る、「ピアノ三銃士」のレッスン風景です(￣▽￣)大人のピアノレッスン大人の音楽レッスン〜⁡さてさてダンディ・Sさん⁡ピアノ歴6年目です⁡これまで、ご自身のオリジナル曲やお好

大田区南六郷プルチーノピアノ・スタディへようこそ英語の子たちが揃う待ってる間に、ちょうどピアノが脳トレタイムだったので「一緒にやるか〜」数字遊びしました初めてだからなんとなくモゴモゴ・・みんなの反応が楽しいです自分で作った曲を聴かせてくれました勘が良いです。きちんと曲になっていました４拍子・8小節・ゼクエンツも使って短いながら構成がきれいになされてまとまり良いかわいい曲でしたよ２、3分でしたが一瞬楽しい合同脳トレでした

【間違い探し】衛(まも(る)、エイ)の中にひとつだけ違うモノが混ざっています。どこにあるか分かりますか？何秒で見つけられるでしょうか？下にヒントがあります。↓↓TIKTOKを見るだけでポイント貯まるおトクなキャンペーンに参加して、特別報酬を今すぐGET!簡単なタスクをクリアして、報酬を毎日GETしよう！lite.tiktok.com↓↓ヒントちなみにひとつだけ衝(つ(く)、ショウ)が混ざっています。#海上自衛隊の日

こんにちは。ブログが更新されない日が続いている時はたいてい帰省しています。1週間ぶりでしょうか。昨日無事に帰ってきました。帰省中は実家で両親の鎹になったりプチ断捨離をしたり妹と今後のことを話しつつ少しだけ姪っ子たちにも会いました。その姪っ子たちと楽しんだのがスクラッチアートシート、というもの。近所のダイソーで目につき購入。両親のボケ防止用にと思ったのですが親がやるより前に私がはまりました！(笑)付属の

健康運動教室・個別メニューの様子ご視聴ありがとうございます。からだ塾の雰囲気を気に入ってもらえたら、チャンネル登録して頂けると嬉しいです✨よろしくお願いします😊草加市からだ塾で検索🎵HPhttp://saitama-coaches.eco.to/LINEhttps://line.me/ti/p/_uF36SZE6RInstagr...youtu.be健康運動教室に60代女性の方が体験に来られ、そのまま入会されています。スポーツボクシングに50代女性の方が体験に来られ、数日後に入会

６０歳からの育脳大人のためのピアノレッスン足利教室の秋田直江です休息や睡眠は活力のモト睡眠の質を上げるコツ７選毎日イキイキと過ごすために、休息や睡眠はとても大切です。そこで今回は、シニアの方たちに向けて「睡眠の質を上げるコツ」というテーマでお話ししたいと思います。年齢を重ねると睡眠の質が低下したり、眠れない、夜中に目が覚めてしまう…などの悩みが増えます。そんな方も、日々の習慣を見直すことで、睡眠に関する悩みが軽くなるかもしれません。シニアの方が睡眠の質をあげるための、ちょっとし

４月２６日は「七人の侍の日」。１９５４年（昭和２９年）のこの日、黒澤明監督の映画『七人の侍』が公開されました。では、◆今日のお題：尻取りで、「さ」で始まる言葉→「む」を含む言葉→「らい」で終わる言葉の順につないで下さい。「さ～」→「～む～」→「～らい」【解答例はこの記事のコメント「fumi-yaの脳」にあります】▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

【毎日脳トレ】曜日別脳トレクイズ月、水、金曜日は定番の穴埋めクイズです【問題】□に入る漢字は？それぞれが二字熟語になります熟語は矢印の方向に読みます矢印の向きに注意して下さい答えは【今日は何の日】の下にありますR6.4.26.金曜日#今日は何の日#記念日世界知的所有権の日海上自衛隊の日リメンバーチェルノブイリデーよい風呂の日七人の侍の日オンライン麻雀の日#誕生日風間杜夫(1949)大橋純子(1950〜2023.11.9)有栖川有栖(1959)［推理作家

ボケ防止のためアラ75の父親に(ついでに母親にも)毎朝ラインでビデオ通話しながら脳トレを出しているアラフィフの主婦です。脳トレを始める前に月日、曜日、天気、気温(温かい、寒い等)聞いています。それを答えてから脳トレ開始です！◆◇◆◇◆◇◆脳トレのメニューは①短期記憶イラスト３つ覚える②計算問題③短期記憶覚えたイラスト３つ答える④計算問題⑤短期記憶覚えたイラスト３つ答えるコレが脳トレのルーティンです先ずはラインで下の画像を

月に１回行われる勉強会に参加しました。♪こんにちは武石久美子です♪今受講中の永瀬一代(みりわん)さんの講座で行われる任意参加の勉強会。４月は「ゲシュタルト療法について」と「オープンカウンセリング」です。オープンカウンセリングとは、カウンセラーと相談者の一対一ではなく、グループで行うカウンセリング方法です。相談者は他の参加者から勇気づけられ、また、周囲からの共感が伝わってくることで、より深い癒やしを得られると考えられています。（相談者は、複数人の中

「うそー、ホントに左利きなの❓」書道教室の先生も含めて、みんなで驚き、その人の書いた字を見つめ直した。20代後半くらいの男の人。この時、同じ時間帯に出合ったのが3度目だった。あちこちから何人も質問する。書道を学ぼうと決めた時、左ではきれいに書きにく過ぎると、一大決心。右手で文字を書く練習を2か月、毎日のように練習したという。始めは力が入らず、筆圧不足で、ヒョロヒョロし読めるものではなかった。が、練習する価値があると思ったのは、英文を書いた時だった。書く後から、こすれるうえ、手をどかさなくては読

私、木が奏でる音や木を触った時の質感とか温もりとか大好きでね。ウクレレ大好きなのもそんな理由から。カリンバも好き❤️今日、義父の満中陰法要でお坊さんが拍子木打ってて。浄土真宗では音木と言うんだって。初めて知った。黒檀の質感、二本の拍子木が打ち鳴らされた音がなんとも言えず心地よかった。https://youtu.be/YKtcT87GZ0E?si=xzsgkAq2BQK92Ya1音木のお稽古〜大経の難所如来の十号の部分をお稽古する〜真宗大谷派浄土真宗#親鸞#お経#正

目指せ1461日素人からブログ603回ブログセミナー受けてから549日4月25日今日まで水星逆行自分で調べていましたが⇩⇩⇩『４月２日から４月２２日まで水星逆行水星逆行の意味を知らなかったので調べ』目指せ1461日素人からブログ580回ブログセミナー受けてから526日4月2日今日2024年4月2日～4月25日水星逆行期間（妻から聴…ameblo.jp水星逆行中に起こりやすいことが⇩⇩⇩①連絡ミスや約束を忘れてしまう

早起きは３問を解く早起きは３文の得（徳）と言います。がんじいは早起きの時間を利用して、認知症予防のため脳トレとしてのクイズなぞなぞ作成をしています。アメーバブログスタンプでは今日は初任給の日です。日付はこの日が多くの企業で4月の給料日であり、新入社員が初めての給料を受け取る日であることから。初任給とは、学校を卒業して正規雇用されるようになった人が、最初に受け取る給料のことである。それまで家族の扶養のもとで学生生活を行っていた人が、そこから自立し、自活するようになる第

６０歳からの育脳大人のためのピアノレッスン足利教室の秋田直江です不要なルーティンや過剰なタスクは「やらない！」と手放して身軽になる人生は有限です。年齢を重ねると、「いつか終わりがくる」という実感は増していきます。さてあなたは、限りある人生を、無駄なことや不本意なことに費やしていませんか？若いころは「やりたくないこと」「気が進まないこと」にあえて取り組むことも必要でした、けれどシニアの方は、有限な時間を、不要なことに使っている暇はないはずです。有限な時間と体力を正しい方向に