脳トレ

一週間ぶりの神の手王子のレッスンひたち野うしくで無事降りられるか心配なくらい眠い🥱脳トレがすごくて眠気が今日は普通ではマニアックすぎる場所ばかりでしたが先生の魔法の手で片側だけがみるみる変わるで左側もやってもらう私😆今日なんか少し身体の分離するのが理解できてきたかも？先生は違ういいかたしますがマニアックすぎてとおっしゃいますが歩行には必要な動きを使いきれてない方がほぼほぼ一週間ぶりにヘロヘロになったわたしでした

「胡桃を手のひらでコロコロ回すと、どんな効果があるの？」「握力アップや脳トレになるって本当？」SNSなどで、2個の胡桃を手の中でクルクル回しているのを見ると気になりますよね。この胡桃手遊びは「文玩核桃（ぶんがんかくとう）」などと呼ばれ、2個の胡桃を手のひらで転がして楽しむものです。調査したところ、実は「walnutrollingtraining（クルミ回しトレーニング）」について、人を対象にした研究が発表されています。17人の健康な成人を対象に2週間行った研究では、トレ

最近物忘れ多く、伊豆の自宅の風呂場の照明を消し忘れてきたり、こちらでもトイレの電気消し忘れ、昔観た映画の俳優さん例えば「ローマの休日」あれオードリーヘップバーンとグレゴリーペックでしたが、すっかり忘れていて、ネットで調べて、再確認しました。入れ物ですテレビで脳トレにいいとかいって宣伝していた「脳遊記」買ってみました。グーグルで申込みしようとしたら、IDとか、パスワード、すっかり忘れていてダメなんですね。仕方なく息子に頼んで注文したら２～３日ですぐ届きました。脳遊記と書い

ここははです。今日の記録です。7月8日水曜日7時半起床朝ごはん友達からもらったパンを食べる美味しかった。出された🍚は数口だけ食べる。栄養バランスもあるし野菜のたいたんも。午前中はリハビリ筋トレ4点歩行器での歩行脳トレでぬり絵認知症のおばあちゃんと一緒です。昼からもリハビリ一時間ベテランのおっちゃんによるリハビリ。手引きでの歩行練習ベッドからの立ち上がり練習少しハードだけど教え方が上手く頑張る気になれます。筋力が付いてきたやん！と褒めてくれてん。

そろばんを全くしたことのない保護者の方は答えが合っていると、家の子供は暗算ができていると思ってしまいます。もちろん、ちゃんと出来ている生徒もいます。そういう生徒は、珠算検定の級や段位よりも暗算検定やフラッシュ暗算の級や段位が上か同じ位です。①こういう問題で一番多いのが1桁ずつ計算しています。1の位から計算しています。最近は10の位から計算する生徒も増えてきました。学校の筆算でそう指導している学校もあるらしいです。特にコロナ禍から後に入会した生徒に多いです。勉

レベル80、めっちゃ難しかった！！これ、モスグリーンの色水をどう動かすかがポイントなの。経験からくる思い込みを無くせば解けよ。

セリアで見つけた『脳を鍛え、集中力を高める』大人用ジグソーパズル🧩冬休みの【子供の暇つぶし用】に買ったんだけど、難しすぎてそっと放置されてた😇春休みに入ってもそのまま放置。さすがにそろそろパズルの下に敷いている食事用トレーを返して欲しい🙄よし！私も参戦してパズルを完成させたる！！《え？結構ムズイやん？》同じシリーズの『大人用ジグソーパズル』より明らかに難易度高め😇『セリアの脳を鍛え集中力を高める大人用ジグソーパズル』イラスト

「モンテッソーリ教育に興味はあるけれど、専用の教具は高価で手が出しにくい…」「子どもに手先を器用にしてほしいけれど、何から始めればいいか分からない」そんな子育て中の方におすすめなのが、100円ショップ「セリア（Seria）」のアイテムを使った「おうちモンテ」です✨モンテッソーリ教育の本質は、高価な教具を使うことではなく、「子どもの『やりたい！』という自発性を尊重し、指先や体を思い通りに動かす練習をすること」にあります。デザインがおしゃれで知育おもちゃの素材が豊富なセリアなら、ワンコイ

成田のレッスンの参加が少なかったため、自宅サロンでレッスンを行いました！！！お盆なのに参加して頂きありがとうございます♪♪♪左からまゆみちゃん♡私♡Sayoちゃん♡でした！！懐かしい曲も踊って！脳トレにもなりましたかね！！笑wwSayoちゃんがお茶を啜るのが可愛くて撮っちゃいました♡♡♡お菓子もありがとうございました♪♪♪美味しくペロッと頂いちゃいました！！！ではまたねシュクリア♡♡♡

手芸が認知症予防に良いと話題になっています。中でも注目されているのが刺繍や編み物。細かい作業をすることで脳が活性化されるそうです。今回はニンテンドーDS用ソフトなどを大ヒットさせた「脳トレ」の第一人者川島隆太博士が監修した刺繍キット「脳トレ手芸」シリーズをご紹介します。認知症予防に効果的な手芸手芸は指先を使い集中力や記憶力を使うため脳の活性化に効果があると言われています。特に刺繍や編み物は細かい作業が多く脳の様々な部分を刺激するため認知症

みくるですダイソーさんの『大人のいきいき脳トレぬり絵めぐる季節』を塗りました。「風鈴」です。ステッドラーの「デザインジャーニー」で塗りました。透明感のある明るい色合いは、涼やかな風鈴を彩るのにお似合いでした。デザインジャーニーには、48色セットと72色セットとがあり、私は72色セットを使っています。ステッドラー(STAEDTLER)色鉛筆72色油性色鉛筆デザインジャーニー146CM72Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る

今日もむちゃくちゃ暑いです。どこにも行かず、1日クーラーの部屋で過ごす予定。1年前ほどからDuolingoで英語を勉強し始めました。スマホでやっているので、忘れているとduolingoからお知らせがあって、レッスンをしないでいるとDuolingo君のアイコンが怖い顔になっていきます。今日も顔が変化し始めていましたレッスンと言っても1日10分から15分くらい。なかなか進歩しなくて、未だに中学生レベルのレッスンです。それでも忘れていたことを思い出したり、脳トレにはな

こんにちは！ゆつきマーです🌈アラフィフの日常や、中高生ママのリアルをゆるっと書いています🌿簡単ごはんや買ってよかったもの、NISA初心者の記録など…気軽に読んでもらえると嬉しいです🌈良ければこちらの記事もどうぞ▼『作り置きしたのに...【900ml弁当箱】高校生男子弁当の量が想定外すぎた！』こんにちは！ゆつきマーです🌈アラフィフの日常や、中高生ママのリアルをゆるっと書いています🌿簡単ごはんや買ってよかったもの、NISA初心者の記録など…amebl

ご訪問ありがとうございます晴れ予報で部屋の中は日が当たり暖かいけど、風が強くて物干し竿が揺れている。家猫のカイ♂とナル♀はヌクヌク中。洗濯物を干していたけれどあまりにもバタバタ揺れているので取り込んだ。ほどほどの風の強さになってくれたらいいのに！！(｡•̀⤙•́｡ꐦ)!!!先週、新年度からの国民年金の支払い通知が届いた。支払いや返事を送らなきゃならないもの等の手続きはさっさと済ます方だ。いつまでも後回しにしてモヤモヤしたり心配したりするのが嫌だから((´

人生、正直者が馬鹿を見るなんて言いたくないけれど、たまには「うそ」がスパイスになることもあるのかも？なんて思わされる、とんでもないニュースを見つけちゃいました！あの大人気カードゲーム「UNO（ウノ）」から、なんと相手をだます心理戦が楽しめる新商品「うそウノ」が発売されるそうなんです。名前からしてインパクト抜群ですが、なんと「うそがズルにならない」という驚きのルール。デジタルな遊びが増えた今だからこそ、相手の目を見て「これ、本当かな？」と探り合うドキドキ感って、なんだか

以前スポクラで一緒だった友達とランチスポーツクラブのスタジオあるある話で盛り上がったまぁね～どこにでもそんな方いるし、そんなことあるよね～静観しましょってことで話が落ち着くところで最近、山中先生とタモリの番組で「がん予防には有酸素運動が一番」って言ってた単位を１メッツとすると、どの運動も週１０メッツする必要があるらしいスタジオレッスンだと１１分✕１０メッツ＝週１１０分１レッスン４５分やから十分すぎるぐらいやっておりまっせエアロや

宝塚市中山寺・売布・山本ピアノ教室田村まゆみです阪急中山観音駅から徒歩4分売布神社駅から徒歩8分ダイエー宝塚中山店から徒歩3分3歳〜保育士・幼稚園の先生を目指す方音読み・リズム感・音感集中力・考える力を伸ばします✅諦めずに取り組む力✅できない→できた！の経験弾けるようになる事だけでなく努力する過程や成長を保護者の方と一緒に育む教室です学校の伴奏・ピアノコンクール対応年４回の弾き合い会・イベント交流『一期一会』を大切に今日は音大時代の

ドビュッシー《アラベスク第1番》曲の流れと難所の練習法がわかる、やさしい解説ブログ今日は、ドビュッシーの人気曲《アラベスク第1番》について、・曲の構造・押さえておきたい難所の練習法・レベル別の指導ポイントをまとめてご紹介しますただ「雰囲気よく弾く曲」ではなく、仕組みを知ることでぐっと演奏が変わる作品です。これから挑戦したい方にも、現在練習中の方にも役立つ内容です。■曲構造（形式分析）《アラベスク第1番》は、A–B–A’の三部形式でできています。それ

認知症。要介護4の母を12年在宅介護で理想的な看取りが出来、後悔なく介護おわた！そしてアタシは介護職側になった老人ホームで現場介護ヘルパーっす。Wワークで視覚障害者のガイドヘルパーしてる​👐是非、コチラを読んで頂きたい！『母の脳トレに役立ったまさかのモノ。問題‼️』認知症母の在宅介護10年で自宅看取り。家族側から、老人ホームで介護側になった。端くれ介護職の🔰修行中、小坊主のアタシ。母の🧠脳トレに役立ったまさかのモノ。結論…ameblo.jp『長年の相棒君と、バトンタッチ問題‼️』🚗

半年？いや五ヶ月ぶりのブログgooブログをアメブロに引越終了ある日突然上の方に赤い線で11月にgooブログ終了とあった毎日書くのもネタ切れ頭も体も動きが悪いそろそろ止めてもいいかなとは思ったがかつての書いた茶事茶会点前や道具のあれあれ語呂合わせの覚え方雲か煙のように消えてしまったらただ脳内の記憶だけではとてもとても覚束な頼みの綱のワイさんには頼めなくなった急遽自分で引越頑張るところがスマホの説明の文字を見ると目が霞む頭はもうろう近くのパソコン教室へ入

昨年行った謎解き。『人生初体験！リアル謎解き脱出ゲームナゾハウス』高校時代の友達との★40歳記念旅行★スケジュールは、1日目謎解き脱出ゲーム浅草食べ歩き２日目ホテルブッフェディズニーランド長くなりますが、お付き合…ameblo.jp友達との間でハマって、やりたくて仕方がない状態(ﾟдﾟ)そんな時見つけた、きさらぎ駅からの脱出ゲーム。【公式】リアル脱出ゲーム×都市伝説『きさらぎ駅からの脱出』（きさらぎ駅脱出）リアル脱出ゲーム×都市伝説『きさらぎ駅からの脱出』の公式サイト。日本一有名

クリスマスにボードゲームを色々探していて、目にはしたんだけどそんなに人気とは知らず…先日TVでやっていて、これは息子達はまるかも！？と思いAmazonで即購入ウボンゴウボンゴとは、スワヒリ語で「頭脳」という意味らしい。。そう、脳トレパズルゲームです海外では小中学校で脳トレの教材として導入されているらしい。集中力、想像力、判断力、空間認知能力、などなど色々な効果が期待出来そうです。また大人であれば認知症予防などの脳トレにも最適かと本格的に出来る大きいサイズがあるんだけど、場所も取る

＊こんにちはまゆまるです＊ブログを書くこと脳トレになる？？ブログを書く為に写真を撮ったり、このことブログに書きたいと思ったり、明日書くブログはこれにしよう！とか一応考えることたくさんです脳トレになってることを願う今日のブログの内容は、日曜日に庭まわりをしてるときに目に入ってきた場所の多肉ちゃん達です♡この場所の多肉たちは1鉢以外はすこぶる絶好調で夏を越してくれてます。北東バーベキュー用の網で作った棚に鉢を置

新年早々やっちまった・・とかなりのショックを受けていますが、それで気づいたことがあります。脱力・フィンガートレーナーの水谷ちかこです。初めましての方はこちらをご覧ください。お正月ののんびりムードからなかなか抜け出せなかった私は、自分を叱咤激励するためにも、そして、昨年応援してくださった皆さまに、何かプレゼントしたいなぁと思い立ち…【お年玉付き】童謡ハッピートレーニング®体験会を開催することに決めました！「まずは公式LINE

大人が、そろばんをすると、結構はまるようです。何故か？子供と違い、習わされたのではなく自分の意思で習いに来られている。当然のことですが、九九や数の概念、小数や四捨五入の意味がわかっている。子供より、集中力、注意力、忍耐力があるので間違いが少ないため進級速度が早いので面白くなって、もっとやりたくなる。子供は見取算が苦手な生徒が多いですが大人の方は見取算の方が点数がいいです。進級するほど、頭が軽くなる。(脳が活性化されます)そろばんをすると、ワーキングメモリーが増えま

前の記事医療スタッフによる！？患者さんへの心理的虐待なのか！？卒寿の母が脳トレとして楽しんでいる“点つなぎ”なのですが、先日「もうっ！！見えないから楽しくないっ！！線もぐちゃぐちゃ！！」とイライラしていました。私は、「そんなに見えないんだったら、やっぱり手術したほうがいいんじゃないの？」と言いました。点つなぎはおろか、新聞も読めなくなってしまっていたのですから。そこで、一度キャンセルした総合病院の眼科へ行けば話は早いんでしょうが、去年の10月に初診で、

8月の各講座のスケジュール🗓️もう8月か、、て声が聞こえてきます年々美しくしなやかにを目標にして、さらに輝く8月にしていきましょー✨✨✨自分らしく居れる場所、新しい自分を発見する場所、成長を楽しめる場所として、Ankhは皆さんの人生と笑顔を応援しています！Ankh代表/ベリーダンスクラス講師Momo各講座体験レッスンご希望の方へお気軽にご連絡くださいankhstudio0687@gmail.comLessonschedule2026August講座スケジュール

子どもと1時間くらい頑張ってみたけどどうしてもクリアできない知育ゲーム四角を1マスずつ動かして青マルを消すんですが難しいこれ実はキッズカメラに入っている知育ゲームなんです【スーパーSALEクーポン対象】キッズカメラカバーケースシリコンケーストイカメラカメラカバーピントキッズ対応こどもカメラデジタルカメラおもちゃ4歳5歳6歳小学生女の子男の子キッズプレゼント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おもいでカメラ思い出カメ

今までになく暑いと思ったわけですそれもたいして、外を歩いたわけでもなかったのです夏日：最高気温が25℃以上真夏日：最高気温が30℃以上猛暑日：最高気温が35℃以上酷暑日：最高気温が40℃以上酷暑日というのが出来たようです４０℃以上って、体温よりも暑い身体にいいわけありません外出が出来なくなる気温ですでも、熱中症で搬送される方は、ほとんどが老人それも、家庭でいて、暑くないと言ってクーラーを掛けてなかったようです必ず言います「暑くない」どころか、クーラーを付け

kikippa、気になっているけれど「本当に買って後悔しないのかな」「口コミを見ると音が独特みたいだけど大丈夫かな」と迷いますよね。しかも、kikippaは一般的なスピーカーやイヤホンとは違って、ガンマ波サウンドという少し特殊な仕組みの商品です。価格も安い買い物ではないので、良い口コミだけを見て勢いで買うよりも、先に「どんな人に向いていて、どんな人は慎重に選んだ方がいいのか」を知っておいた方が失敗しにくいです。結論から言うと、kikippaはテレビを見る時間や音楽を聴く時間を、