脳トレ

こんにちは明日スーパー台風が来るとは思えないくらいこちら群馬はいい天気ですベランダにあるハンガー類を今から片付け台風に備えますさて、今日は地域の高齢者音楽レクリエーション教室でした〜ジャジャーン多っっ大体120人くらいの方にご参加いただきましたパタカラ体操から始まり手遊びや脳トレ、輪唱や同時唱季節の歌や懐かしい曲にまつわるクイズなど内容盛りだくさんの2時間楽しい時間はあっという間に過ぎていきました大変お疲れ様でした終わってから片付けをしている最中に、

千葉県柏市パステルはるのひ自宅教室月に１度又は、２度通いパステルシャインアートの基礎10テーマ、季節、風景、年賀状、グリーティングカード、カラー数曼荼羅、曼荼羅、セラピーなど様々な作品を描きます。脳全体に刺激を与えてくれて脳トレになり心も体も癒され幸せな時間を過ごせます。時間３時間(時間は、前後する場合があります。)費用3,000円材料最初に揃えて頂きます。4,230円(金額は、変更する場合があります)2019年6月1日現在◇含まれる物パステル48色、練り消

水曜日はエアロ１本経由でお仕事。最寄駅に着くとちょうどホームに電車が入って来て、階段ダッシュでギリギリセーフで乗り込む。おっ！今日は余裕だぜ(o^^o)座席にも座れたのでスマホいじりに集中していたら、ユニバーサルシティ〜♪のアナウンス。はぁぁぁぁ？！飛び乗った電車が、なんとユニバ行きでしたウソだろ...西九条で気付けよ(怒)おジム行くつもりでユニバ着いたのは初めて遊ぶ予定もないのにユニバなんか行きたくないしユニバに向かう浮かれポンチ達を掻き分け掻き分け、反対側ホーム移動して、

今日１日、かなり大荒れになるか？と思ったら、関西はそれほど影響はなかったです。それでも県内では一部停電のところも、、かなり雨が降ったので、山間部は土砂災害にもまだまだ気をつけなきゃですね。今日はうっかりと足をぶつけてしてしまって、、だいぶ痛くて腫れてる～😭ブラックサンダー✨❤️キャラメル味がでてました。とあるブログで紹介されてたIQテスト、脳トレと思ってやってみました。載せてた方もお子さんの結果が170だったらしいし、うちの子もこんな感じで。。みんなこのくらいなのかも？！アイ

同時にリハビリをがんばりました。手先作業のような細かいリハビリや脳トレのようなペーパーや筋トレのような身体的リハビリまで色んなメニューを組んでいただきました。おかげさまで１日がとても早く過ぎてお腹がとても減ってご飯は毎食とても美味しくて充実した入院生活を過ごししてました。今までの人生は、働きすぎた。まずは身体を休ませていたわる。自分で自分をねぎらってました。

こんにちは今日は朝から仕事で打ち合わせ帰ってきたら息子達がパスタをランチで作ってくれてました。見様見真似でにんにく、ベーコンなど炒めてからパスタを茹でて、しかもアルデンテも意識して（笑）完成したらにんにく焦がして失敗して素パスタになったらしい😅でも、この失敗が次に繋がるね❗️て言うか感心しました。環境だな。ずっと見て来てるとこうやってやれるもんだね。これなら近い将来海外にサッカーで出てもトラットリアでアルバイトしながらやれるわ❗️家でも飯にこまらんかな…サッカー辞め

みんなのほっっとルームにて茨木まちゼミ開催します。私はNo.11歌で笑顔に！はじめての音楽療法体験を開講致します。受講頂く方の🍀思い出深い曲🍀元気になる曲🍀小学生、中学生、高校生時代の曲🍀脳トレ🍀口腔体操などを予定しています。受講頂く方のリクエストを優先したいと考えていますので曲目は未定です。ご興味のある方は、お早めにお申し込みください。松川千晶09034911128#茨木まちゼミ#みんなのほっっとルーム#歌で笑顔に#歌で元気に#音楽療法

おはようございま〜す^^リズ山崎で~す🌹今朝も「口角上げて深呼吸^^！」最高にハッピーな一日にしていきましょうね！！ハッピーを引き寄せる引き寄せの達人になりたいですよね！------------------------------------よいことを引き寄せたければ【感謝の波動を高めるとよい】------------------------------------といわれますよね"でもその方法がわからない"とよく聞かれます。そ

今日は国民の祝日「体育の日」です。１９６４年（昭和３９年）の東京オリンピック開会式が催された１０月１０日が、１９６６年（昭和４１年）から国民の祝日となり、２０００年（平成１２年）から１０月の第２月曜日となりました。なお、「体育の日」は今年で最後になります。では、◆今日のお題：下の文字の並びから、「たいいく」を見つけて下さい。・縦、横、斜めの並びをいろいろな方向から読んで下さい。【答はこちらの図にあります】▼本日限定！ブログスタンプあなたもス

こんにちは。脳トレインストラクターなおみんです。昨日のパステルアート。実に3年ぶりでしたが・・・パステルの井川先生もおっしゃっていましたが、アートは「何か足りなくてもダメ、多すぎてもダメ、ちょうどいいところで止めておくのがいい、ちょっと未完成な位で・・・後は相手の想像に任せるのよ！」とおっしゃっていました。あー、わかるー！！！指で描きながら、すとんと腑に落ちたその言葉。私はいつも「やりすぎる」傾向があるっ。糸かけの時もそう。今辞めておくか？あと一本糸

ご覧頂きありがとうございます《脳の仕組み+心+潜在意識》を使いこなす『脳トレ』で欲しい現実を目の前につくり出す息子&双子の娘の子育て中3児のママ上原さやかです♡『脳トレ』って何？？超万能！全ての悩みは脳トレ1つでOK!!ネガティブはお宝♡味方にしたら最強！お金のオーダーが芋づる式に叶ってる♪望みを叶えるための準備はしてますか？お仕事が簡単に休めるオーダーのコツ♡脳トレでサクサク現実を動かして私も大切な人も、もっと幸せ&豊かにこん

ベニッシモへ来てくださる利用者様の中には各々自己流の脳トレをされている方々がおられます。私は漢字は苦手だけど、数字は好きなのと、そろばん計算をしておられます。これもやってみようかなと、数独に初挑戦難しいけどおしろいねと、スタッフに聞きながらやられていました男性利用者様には新聞の記事を忘れないようにしてるのと、メモにまとめていらっしゃる方もみえます他にも小説を持参され、空いた時間に読書を楽しまれている方毎日日記を書いておられる方若い頃からやってるからと、ギターを持参され

１０月１２日は「豆乳の日」。体育の日がある月の１０月、「とう(10)にゅう(2)」の語呂合せから１２日が選ばれたそうです。では、◆今日のお題：□に文字を入れて、尻取りにして下さい。□と□→□う□→□に□→□ゅ□→□う□・□に入れる文字は２字以上でも構いません。小中学生のみなさんは、辞書などを使ってことばをさがしてみましょう。【解答例はこの記事のコメント「fumi-yaの脳」にあります】▼本日限定！ブログスタンプ

先日のハンフィットはテコンドー、空手、海東剣道、カリ・アーニスをやりました～👍️空手はサンチンナイハンチーまで海東剣道は雙手二番までテコンドーはカット・キョルギ練習選手以外は新しいことをとりいれて自己開発が脳トレになります🎵～👍️

こんにちは。脳トレインストラクターなおみんです。今日の朝は、自己啓発コース5か月目（5回目）のセッションでした。数か月前とは明らかに違う皆様の表情！！目力も違うし、5か月前と本当に変化しています。顔つきが変わってきたので私もびっくりしました！！皆様生き生きと明るく、顔色もよく、良い意味での迷走がとっても心地よさそうです。残すところあと1回になりますが、もちろんまだまだ変化・進化していく皆様です。次回会えるのをとても楽しみにしています。さて・・・昨日アップした糸

前回の続きです。「お金」に振り回されて預金残高が０円なのに無理やり「ある」と思い込もうとしたり、その反対、不安な気持ちを見て見ぬフリするのはもうやめる。あとは、不安な気持ちを感じたからといって、未来が不幸になるという変な妄想をくっつけない。最初に決めたことはこの２つでした。そして脳トレを学んでいたこともあって、自分のピュアハートが現実を作る要になっているのなら、ピュアハートとまずは繋がろう！！

今週はのんびり～まったり～専業主婦な毎日働いてないとストレス全くないし、朝もゆっくり寝れるし昼寝もできるし幸せ～旦那ちゃんにもしっかり朝ごはん作ってあげれるし、お弁当もちゃんとしたの作れるしお見送りもできる洗濯も掃除も勿論。オレンジページ見ながら「あこれ食べたーい」なんて思ったものを作ってあげることもできる。なんて優雅なの専業主婦、最高じゃないかと、思ったのであります。(笑)普段働いていてるからこそなのかもですけどねま、専業主婦とかいいながら昨日と今

【脳トレ】心療内科デイケアで実際に使用している無料プリント問題(高齢者・介護・認知症予防にも)こんにちは！今日は私達すがさきクリニックデイケアが実際に医療現場で使用している脳活性化トレ－ニングプリントを紹介したいと思いますpdfファイルでダウンロードできるようにしましたので個人利用で心の病のリハビリや、高齢者、認知症予防にもお役立てください。私達は長崎の心療内科デイケアなので利用者さんがわかりやすいように、興味を持つように長崎ネタがテンコ盛

５月２８日発売！CLASSY.7月号に掲載されます♡初めましての方へわたくし嶋田典子について→ご挨拶♡皆さまはご自身の体質や気質を診断されたことはありますか？セッションでは４種類に分類された体液バランスの体質（気質）チェックを用いて春・夏・秋・冬の４つに分類して自分や他者の気質を知り俯瞰力を高めることをしていきます。四体液説とは？→♡大まかに、４つの気質の特徴を書いてみます！夏(Win-Win)長所優しくて調和を重ん

10/10（木）ちーちゃんのエアロ先週のコリオの理解が不十分だったので、今日はとにかく覚えることに集中結果、先週やった2B目はなんとかコンプお初の1B目は、最後の8カウントがいい加減になったけど、ちーちゃんの難コリってことを割り引いたら上出来じゃない？今日は、いつもの0.5Bは付け足さずに1221でCH脳トレ度メッチャ高くて、僕のIQではなかなか追い付けないけど、この出来なさ加減が案外心地いい楽しかった～

こんばんは。脳トレインストラクターなおみんです。先日から取り掛かっている曼荼羅。糸をかけ始めました。（昨日までは下準備・・・）最近何かとうろちょろしているので、隙間の時間に糸をかけます。糸をかけていると本当に心地がいいです。糸を紡いでいるような感覚で手が動きます。以前は気絶するまでコースが多かったですが、最近は「良い加減」＝いい加減を覚えて、一気に作らなくなりました。今日の作業はここまで～♪所で、最近、すんごい香り豊かな紅茶に出逢いまして、先日注文しておりました

とにかくトラウマが凄いんですと言う方が結構いらっしゃいます一般的にはトラウマを手放すには「トラウマに正面から向き合って、再体験する」事が大事だと言われてますたまに「トラウマに正面から向き合う」事がおっかなかったり面倒な方はサイキッカーな方にその重労働の一部をお願いしたりもしている方もいると言われております私共ブレインスパ®におきましては・・・脳の３Hzと５Hzにトラウマとトラウマトリガーがある事を逆に利用してトラウマを再体験する必要なくトラウマを手放すのですこれって本当に

本日も運動して、脳トレ頑張って笑って笑って皆さん過ごされました明日の台風は心配です。ご利用様、スタッフ共々安全を第一に考え明日を迎えたいと思います本日もご利用くださいありがとうございましたふざけすぎてすいません今週は真剣勝負ウイーク投げ方プロっぽい元船長の方の台風の予想は…解答は台風は沖にそれていくからこね。心配すんなとのこと❗️信じたいです歌って歌って台風飛ばしたい本日ウインクの日との事でチャレンジ明日も休まず営業致します。

おとといから「ちょびリッチ」というお小遣いサイトに登録してみましたが、正直暇つぶしぐらいで全然貯まらないだろうと思ってましたでも、始めて2日でこんなに貯まりましたアンケートとかミニゲームとかスキマ時間にできるのが多いのがいいなと思いましたクレジットカード発行とかネットショッピングとか利用すればもっとすごく貯まるんでしょうねあと都会の方は飲食店のモニターとかいいと思いますうちは田舎なので近くに対象店舗が数店しかないのが残念ですがアンケートもほんとに種類が豊富アンケート答えながら脳トレ

こんにちは、miraiです(◍•ᴗ•◍)今日はすっごく楽しみにしてた上原さやかさんのお金と仲良くなるグループセッションでした〜♪(◍´ಲ`◍)さやかさんのお写真お借りしました♪３日間限定のプレゼント企画♡に、当選したんです〜♡٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶応募する時点で「なんとなく当たる気がするな〜♪」って思ってたら、本当に当たりました♡↑同じこと言う方が多いんですって(ﾟ▽ﾟ*)＊・＊・＊・＊・＊わたしの

※この記事は2018年に書いたものです会社員時代にストレスをためやすく嫌なことがあったら退職をくりかえしていたことからわたしは稼げないやつだと思い込んでしまいそれでも家計をカバーしようと、たくさんの先行投資をしたにもかかわらず逆に貯金がなくなってしまい、ますます不安を増幅させる状況にあったのが、去年の３月頃でした。そこから脳トレに出会ってお金の不安から解放されるまでに何をしたのか？参考

おはようございます。フォトスタイリングアソシエイション所属メンバーでお伝えしています。今日の担当はデザイン書家＆フォトスタイリストの小川翔月です。職場でも自宅でも、無くてはならないPC。わたしの場合、一日の半分以上PCに向かっていて職場では、脳トレと称して左マウスで使っています。かれこれ10年近くなりますが、使い始めは、1週間ほどで慣れるし事務仕事の場合意外と効率的に左右バランスよく使えます。（本題

こんにちはfreedom＆colorです朝から雨が凄いですね前回の台風の経験からか周りの商業施設は休館その他諸々のイベントは中止人命第一に考え方がシフト地域の避難アナウンスも積極的に発信しています台風が来る前にはガソリン渋滞⛽️食材の買い込み🚘被害縮小のための対策など計画的に行動されている方が多かったですどうか、大きな被害が出ませんように今回は台風直前でギリギリセーフのパステルアート講座のレポです元のデザインを参考に描いていただきましたいろいろな色の葉っ

水曜日はエアロ１本経由でお仕事。60分お気に入りエアロ１ブロック目復習。１〜２エイト目忙しい面切りとリズムCの忙しい足運び。３エイト目入り損ね易いツイスト〜カール・キックボールCもスムーズに。２ブロック目復習。先週追加された大忙しのＢは復習すると細かい所がスッキリと。２エイト目後半の一部アームが付くリズムC〜シャッセ回転移動からの３エイト目後半の忙しい足運びが、まだ撃沈率高し。コリオは入りました。３ブロック目Newコリオ。１・２Ｂの復習にかなり時間を使ったので、３Ｂ目の展開に

増税前に日用品の備蓄に走り回った。狭い家だけど、頭数が多いとそれだけ消費するペースもかなりのもの。(^∀^；)だから出来るだけの備蓄を試みたのですが、、、買い忘れがあった！(￣▽￣;)お風呂の洗剤。メモには確かに書いたのに価格調査しているうちにすっかりと忘れてしまっていたみたい。私としたことが。。。(|||´Д｀)増税され10日目で、泣きをみました。(*T^T)脳が…記憶することを拒否するようになってきたのか？！子供達の為にまだまだ元気でいないといけな