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こんにちは。現場×発達支援作業療法士佐藤明子です。5歳の男の子です。運動はできます。筆圧だけが弱いのです。どうしたらいいのでしょうか?と、保護者さんから相談がありました。筆圧が弱い=握力が弱いだから、手を使った運動をすると、考えることは間違えではありません。しかし、問題は「手」だけなのでしょうか?筆圧が弱い箸が使えない字が上手に書けない手先が不器用などの問題は、すべて「身体」を上手く使えないところから始まっています。
最近フィットネスにまったく関係ない話しか書いてないんでたまにはカラダのお話を振り付けの決まっているBAILABAILAというダンスプログラムではフットパターンでもアームパターンでもなく、胴体の動きから展開することがよくありますあ、私の場合、ね(展開方法はインストラクターの自由だから)これはエアロビクスやステップではあまり使わない方法だ。なんでBAILAはそうするかって。ダンスは表現が大切だし、なんせカラダ真っ直ぐじゃない動きが多い。腕や脚のパターンを最初にやってしまうとカ
2021年11月ごろに投稿し忘れていたブログが保存されていました!迷える初期の気持ちを記録として投稿前後しますが投稿しました。最初って本当に悩みますよね、、。気になる気になるゲンシンゲンのコルセット。電話でお問合せしたら、担当の方がいらっしゃらない時間帯でした。その日のうちに担当の方が折り返しの電話をくださり、びっくり。なんて親切なお嬢様が側弯症で次女ちゃんと同じ大学病院のコルセットをずっとされていた。もうコルセット卒業して良いよと言われてコルセット外したら途端に側弯が進んでしまった、、
キツイな、骨折の痛み。常時痛みを抱えて、さらに次の骨折への恐怖を抱き、それにも注意しなけりゃならない。骨はどこもかしこも弱くなってるから安心感ゼロ。ひとたび背骨が折れればとんでもない激痛。折れなくても常時骨痛。とんでもないストレス。その気の使いようは、例えば睡眠。ベッドに横になることさえできなくて、毎晩座ってんだか寝転んでんだかわかんない姿勢で目を瞑る。睡眠薬と鎮痛剤を口に押し込んで眠る。寝返りなど無し。背中が汗だくでもどうしようもない。夜中のトイレも至難。まず、完全に座り
ずっと受けてみたかったんだけど開催が藤沢近辺で、さすがに遠くて行けなかったクラスが何と今月蒲田で開催されるので、結構前から予約っておりました。木下夏美先生によるBackbend・Backbendとあなたの立ち方を変える内股引き締めヨガ。他に木下先生の背骨プラスっていうクラスもあって、本当は背骨と内股を受けたかったんですが、背骨プラスはキャンセル待ち繰り上がらず。内股は普通に予約してて、Backbendはダメ元でキャンセル待ちしたら、またしても直前に繰り上がる。何となくイヤな予感
オンラインでも3回のレッスンで体が変わる身体革命オンラインレッスンリアルの講座に参加したくても、忙しくて来れない方などに好評いただいています。身体の歪みを調整し、正しい使い方を身につけることで、不調も改善し、美しくしなやかな身体を創ることができます。オンラインレッスンはどこにいても遠く離れていてもレッスンできて素敵お問い合わせ頂くことが増えましたので再開することに決めました。どこからでも気軽に受けられるオンラインレッスン皆さまに美と
直真塾でのある支部での話です。こちらでは稽古の前に背骨の側弯のことである塾生から相談がありました。側弯といっても整体術でできるケースできないケースがあります。それは骨自体が変形してしまっているケースです。事故などによりブレイクした状態などがそうなりますが、話を聞く限りそうではないということでした。原因としては普段の座っている姿勢があまりよくないところからそうなってしまったとのことです。そうなると、整体術の範疇内になりますので、整えることにいたしま
『潜在意識の達人になる』最近新たな学びを始めた日本人の心の中の潜在意識『一瞬一秒で変えられる魂のスイッチ』この世界には不思議なことがたくさん散りばめられています自然からのエネルギ…ameblo.jp「腰」は、文字どおり、肉体の要。さらに、「話の腰を折る」などの表現があるように、物事の大事なポイント。一方、「腰くだけ」、「逃げ腰」など、「腰」には物事を押し通す意気、という意味もあるようです。とにかく、腰がわるいと“がんばり”が利かないことは確かです。ところで腰痛は、「人間にと
龍剣、龍脈、龍体としての背骨を開く為のクラスです。古代において背骨、センターは天地を繋ぐ導体として機能していました。背骨はちょうど次元間にかかる虹の橋のように虹の蛇などとも呼ばれながらこちらの世界とあちらの世界を繋ぐものでもありました。身体操法では間接的に背骨を開くワークを展開して来ましたが、このクラスでは、今回、辰年にちなんで龍体としての背骨を開くワークを集中的にやります。ちなみに今回のワークは以前ウチでやっていた死ぬほどキツかった背骨を開く33WSと内容は異な
側湾症とは小学校4年生の時出会いました実は姉が側湾症でコルセットをつけて毎日学校に通っている姿を見ていやあまじ大変だなあと思っていました姉も後で「あれは恥ずかしいし大変だった」と後で話しておりました私も4年生の頃側湾症だって言われた時にはとても落ち込みましたあのカッコで制服着るんかい!と思いました結局コルセットはあまり長いこと付けることがなくて結果的に手術をしなければならない原因の一つになったでしょう姉は中高と6年間きっちりつけて今でもコブ角20度くらいのところ
夜間コルセットの装着をお休みしましょうと言われたのが2023年12月それから約3ヶ月コルセットなし生活でした。現在男山病院の瀬本先生の診療は土曜日だけになってしまい、時間の指定はなく日にちだけ指定できます。今回は系列の佐藤病院の金曜日瀬本先生の診療を予約して行ってきました。京都から下車駅は男山病院と同じ葛葉駅でした。駅からシャトルバスも出ていますが、関西は東京と比較するとタクシーが安いです。駅からタクシーでも1400円くらいで佐藤病院に到着。レントゲン撮影をしてから診察。12月
こんにちは!足もみやてるちゃんです!/講座が新しくなりました!5月29日までにお申込みで、先着3名様に割引・特典ついてきます!\体質診断付き足つぼセルフケア講座子宮筋腫専用足つぼセルフケア講座写真モニターFさんの点穴施術前後のお写真載せていきます。静岡県では、GW中に新茶シーズンでお茶農家さんは忙しい時期になり、重い袋を何個も何個も運ぶんだそうです。Fさんはちょうど重いお茶の袋を持った翌日に施術を受けに来られました。
人工知能は便利だけど暴走するとキケンです情報が独り歩きすると制御できなくなります身体も同じです細胞にデータがあります君は心臓ね君は肝臓ね、みたいなそういう情報で身体は出来ています令和に入りデータが外部から入力されましたそれが遺伝子注射です疫病の蔓延を防止する処置として登場しました問題は、このデータがずっと消えないことですスパイクたんぱくを延々と作り続けますその結果、血流循環に
5月15日にもんじろう君と一緒に動物病院にいってもんじろうくんを預けてレントゲンなどの検査をしてきました。もんじろうくんの体重が4月下旬頃に動物病院にいった時は去年が19キロぐらいでしたが今回は14キロまで体重がおちていたので血液検査でも何箇所の項目で低くって再検査と検査をしてきました。今回は少し体重も増えていたので少しはよかったです。迎えは午後7時15分頃でしたけど少し待って検査の結果をききました。結果は以上なしでした。あとは歳なので背骨が少し曲がっているみたいでサプリメントを今度の時か
【1】環境ホルモンなどの公害による汚染近年、琵琶湖や一庫ダム(兵庫県)での奇形魚の発生で話題になりましたが、農薬や有機リン剤が河川などに流れ込み、魚の筋肉が異常に緊張し、骨折や脱臼状態となり背骨が曲がる。また、環境ホルモンの影響で、魚卵に含まれる甲状腺ホルモンの量が極端に減少することにより、稚魚の背骨が曲がる等の奇形が生じやすくなると言われています。【2】単食による栄養障害や一部の人工飼料は、餌食いが良いからといってこればかり与えていると、リン分
みなさんこんにちは!☆奇跡のアラフィフ☆白雪姫カナメですいつまでも若々しくいたのならばひとつの指針として美しい姿勢が判断基準のひとつとなりますみなさんは背筋は伸びておりますか?「はっ」となってΣ(゚□゚;)姿勢を正しましたか?美しい姿勢というのは日頃からの背中のお手入れが必要ですよ普段から背中に意識を向けていると美しい姿勢になるのです!そこで私がお勧めするのは筋膜をリリースすることです!
治療・トレーニング前。何も知らされず、ただ横向きに立った時の写真。★私の骨盤判定→骨盤後傾を気にし過ぎたゆえに、いつのまにか骨盤前傾に。特徴→腰椎を圧迫するし、お腹が前に出て腹筋が入りにくい。自覚→なんとなくわかる気がする。★私の背骨判定→胸椎後ろに凸がない、平背(ストレートバック)で、頭が前に。特徴→頭の重さがもろに背骨にくるし、頸椎を痛めやすい。自覚→全然ない!後ろに凸がイミフ。その位置に持っていこうとすると苦しいくらい。さて。そもそもP
もう2年以上前に書いた記事なのですが7月の記事別ランキングでは9位、といまだによく読んでいただいているのがこちらの記事です。それだけ「ピラティスすると首が痛くなる」人が多いということなのかもしれませんね。...というわけで再掲してみました!先週、フィットネスクラブのマットピラティスのレッスン後、お客様からこんなご質問をいただきました。「●●すると首が痛くなるのは、きっとやり方を間違っていますよね?」●●には仰向けで頭を持ち上げるエクササイズの名前が入ります。いわゆる一
陽性とは左巻きの渦巻きエネルギーの事で、天から降り注ぐ力です。ですから、天からの力と言うのが適切な表現になります。陰性とは右巻きの渦巻きエネルギーの事で、地から噴き上げる力です。ですから、地からの力と言うのが適切な表現になります。私達人間だけが、この地球上で直立、二足歩行を成し遂げています。また、真っ直ぐ背筋を伸ばして座る事が出来ています。お猿のジョージとは姿勢も歩く格好も異なります。猿やチンパンジーも、また四つ足動物にしても同じなのですが、人間の日常生活の方がより、天から
今日は月が牡牛座から双子座へ~。昨日は牡牛座新月だったことだし、久しぶりにボディメンテナンスを再開しました~。牡牛座といえば身体(五感)、双子座といえば神経システム全般ですので、NPO日本エドガー・ケイシーセンター会長の光田秀先生にならい、ピーナッツ油とオリーブ油の混ぜたもの(市販)で背骨(神経が集中しています)周りをお風呂で50分セルフマッサージ。ここしばらくやってなかったケイシーサラダも(レタス・クレソン・ニンジンセロリ)また作って食べようと思います
私のブログにお越しいただきありがとうございます。背骨は、私たちの体を支え、動かす重要な役割を果たしています。しかし、背骨単体で機能しているわけではありません。背骨と密接な関係にあるのが、神経です。神経は、脳からの指令を体全体に伝え、筋肉を動かしたり、感覚情報を受け取ったりする役割を担っています。背骨と神経の関係背骨の中には、脊髄と呼ばれる神経の通り道があります。脊髄は、脳から始まり、仙骨まで続く太い神経です。脊髄からは、脊髄神経と呼ばれる31対の神経が枝分かれし、全身
【Twitterの背中に関するツイート集】すべての操作は背中側でする。背中はずっと広いまま動く。背骨には何も寄ってはいけない。背中を広げておくと5番に入りやすい。肘が落下して緩んだ瞬間に背中が広がる。背中の羽を使って。アロンジェで背中を入れる。顔の方向は常に背中が広がる向き。そうすれば自然とバレエ的に正しい方向に顔が向く。背骨からのうねりが抜け切る位置に顔を向ける。背骨も手と脚からぶら下がってる。手と脚も背骨からぶら下がってる。反ってる時に丸まってる感じ。反ってる時に反っ
レッスンスケジュールを確認♪レッスンのご予約はこちら▶骨格ベクトレのセッションを始めて1年少し経った頃母親が「肩こりがひどいからしてほしい」そんな風にリクエストされて自宅で緊急セッションを行いました。それが去年2023年の10月。その時は、それですっきりしたようでしたが5か月経って3月から月1回のペースで継続するということで12回のコースをスタートしました。先日やった5月のセッションの様子です。年齢は70代。70代でも毎日仕事
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております体のどんなところが気になるかアンケートをとったところ回答第1位は…仰向けに寝て、腰が浮く(仰向けになると腰が痛い・仰向けで寝られない)でした。2020年の話ですがおそらく今も変わらないと思います。そう。よくあるのは、寝ても反り腰のままとという状
お久しぶりです。去年10月だっけな?背骨の手術をしました。がんが背骨の中でいっぱいにならないように除圧してあげました。起き上がるのはやはり痛かったですが、じっとしていると一切痛くなかったのに驚きでした。残念ながら、最初予定していた手術ができませんでした。大動脈とガンがくっついていたからです。その手術が終えて2022年も今度はまた別の場所に放射線をしました、が、残念ながら普通に歩くことはもうできなくなってしまいました。弟は福岡で仕事をしているのですがたまたま帰ってこれて、そして、家
朽ちることのないアーロンの杖これは丸山医師が受け取ったインスピレーションですカバラ医学の象徴である生命の樹を立体化しましたさらに丸山医師をインスパイアしたのが作家の辻真里子さんです辻さんは幼少の時に臨死体験しアカシックレコードにアクセス出来るようになりましたその実体験を小説として書籍化しています朽ちることのない杖それは誰もが持っていて皆、それを隠しています
昨日は日帰りスケジュールで大阪に研修に行きましたジャンルで言うと古流武術になるでしょうか日本の體の知恵を学んできました現代では筋肉に対して伸ばす、ことをよくしますストレッチ運動として盛んに行われています筋肉に対して伸ばすのはNG細かい刺激を与えること背骨のゆがみもそうですがいち早く脳に刺激を送るのが體の回復や免疫に良いようです日本の伝統芸能もゆっくり行うのが多いですねそして演者は皆元気
【Twitterのツイート集】体の中心だけ伸びる感覚。中心伸ばし。バレエは全部真ん中のストレッチだと思って。軸が長くないと軸で立てない。中心が短い人の体は、3本歯のフォークで真ん中だけ短いような体、どうしても外側の2本で立ってしまう。だから真ん中を長くすることが重要。軸で起きていること、感じていることだけが外に現れる。それ以外はしない。中心の動き以上に腕を動かさない。腕でバランスを取らない。軸でバランスを取る。全身でバランスを取らない。軸でバランスを取る。中心が動かな
いま、入院中なんだけど、眠れない夜中ふと思う「どんだけ治療受けてんだ自分」もうボロボロで満身創痍だ自分で言うのも何だけどさ。。。ちょっと出てくるだけでもネフローゼ症候群慢性腎不全生体腎移植くるり病献腎移植血液透析腹膜透析からの腹膜炎蘇生術×2右腎摘出手根管症候群×2頸椎すべり症量閉塞×。。。。数えきれん。そして今の後縦靭帯骨化症もういいだろって感じですわ思い出せばもっとあるかもだが今回ばかりは、「腰椎」で片足の痛みのせいで歩けなくなってきているそれに
ふこれは片麻痺さんだけでなく、どなたにも使いやすいマッサージガンです。購入は2022年でした。商品の詳しい説明はこちら。↓最近私はこんな使い方をしています。肩甲骨と背骨の間胸を開く筋肉「せっかくやるのなら柔らかくしたい筋肉を伸展位で。」とPTさんから教わったので、このような態勢でマッサージしています。筋肉って油断するとすぐに硬くなります。こまめにマッサージして柔らかさをキープしたいものです。いろんなマッサージガンがあるけど、私はこれを選んで正解でした。筋膜ガン【第2世代国