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ぽっこり首は気をつけてフーフーです。首の付け根がぽっこり盛り上がってます。夏前になんとかしたいです。とのリクエストです。お願いします。この首の付け根と肩の肩甲骨のところですよね。ここは大椎という部位になって、中医学的にいうと、全ての陽経の合わさるところとなってます。ざっくりいうと、食べすぎた栄養と熱がのぼってもりっとなります。パソコンとかの姿勢や、事故などの問題も関係ある時あります。ここの盛り上がりは、食べた栄養や水分が停滞しているところで、ここから不調の元になることが多いです。
肩のボトックスは人気メニューです。僧帽筋にボトックスを打つと2~3週間で細くなります。盛り上がった肩が気になる、結婚式の前で肩を細くしたい方におすすめです。施術は目元にも使える極細針を使いますので痛みもそれほど気になりません。また肩こりがひどい方にもおすすめです。お得なモニターも用意しております。施術は30秒程度、まぶたに使える針で行うので痛みは最小限です。最初の一週間ぐらい方が重い感じがすることがありますが自然に治ります。モニター募集はこちら
今回のスペース紹介ライト版は、大阪市阿倍野区にあるラフィネあべのキューズモール店ですσ(゚ー^*)場所は、大阪市の天王寺駅および大阪阿部野橋駅界隈である”天王寺”エリアにあります。更に細かく言えば、天王寺駅の北側を天王寺、天王寺駅の南側を阿倍野(あべの)と呼んでいて、大阪市においてキタ(梅田)・ミナミ(難波・心斎橋・道頓堀・千日前)に次ぐ繁華街の規模を有しています♪そのあべのエリアにあるのが、ラフィネが入居しているあべのキューズモールです♪施設はさらに大きく、あべのキューズタ
厚生労働省が行なっている調査によると、普段感じている自覚症状の中で「肩こり」は女性では第1位、男性でも肩こりが腰痛に次いで第2位となっています。肩こりの原因は「長時間の同じ姿勢」「姿勢の悪さ」「眼精疲労」「運動不足」「ストレス」「冷え」などがあげられます。また、現代人の約8割が発症していると言われる「スマホ首」も肩こりの原因です。■スマホ首とは?約5~7㎏の重さがある人間の頭を支えている首や肩には、日常的に大きな負担がかかっています。頭を前に15℃傾けると頸椎にかかる負荷は約1
お久しぶりでーす久々すぎて記事を書くのに手こずってます早速、近況報告です常に「いつやめようかな」と考えながら相変わらずカドサイラ続けてます。頭のほうも3ヶ月に1回診てもらってて問題なしで経過しております過去に順調に帰ってきたと言っていた生理はただいま再び生理不順に陥ってます一時、子宮体癌疑いで子宮内膜のがん検査をする一歩手前まで行ってましたが、タイミングよく生理が来て内膜の厚さも薄くなったので結局検査はせず。生理前の症状はあって「今回は生理くるだろう」と構えてはいるんです
コロナ療養も明け活動開始!と思った矢先、昨日朝起きたら、せ、背中が痛い∑(゚Д゚)ベットから起き上がれない…なにこれ、寝違えた?にしても、寝返りもうてないくらいの痛さ右肩甲骨の内側あたり…しばらく息を整える。しかし今日は平日…夫は在宅勤務だが、4月から就職した息子は弁当持ちなのだ。弁当が必要なのは研修が終わる7月までで、息子はコンビニで買うよと言うけど、毎日コンビニも飽きるしお金もかかるから、ついつい親バカを発揮して数年ぶりのお弁当を毎日作っている。私もこんな時くらい休
昨晩、23時を過ぎたぐらい妻が、背中が痛くてたまらないからさすってほしいと言ってきた妻が、自分からそんなことを頼んでくるってことはめちゃくちゃ痛いんだろうなと、思った右の肩甲骨あたりをしばらく、さすってあげたけれど良くならないオキノーム5㎜を、1時間おきに服用良くならないけっきょく、3時ぐらいに寝付いて朝には痛みが引いていた(まったく無くなったわけではない)今日は午後から泌尿器科の診察だった主治医に、昨夜のことを話すと血液検査
2021.11下旬先日たまたま見かけたSNSで。同じ病気の方のお話しが、私と似ていた平滑筋肉腫から3年で肺転移。長くないかもしれない病の末の転移で、当時中学生の息子さんの成長が見られないのではないかと落ち込んだり、いつ何時という不安から旦那さんに単身赴任になる異動は避けて欲しいと頼んだり…まさに私と同じそして、病気になってなんと10年とても元気です息子も大きくなりましたというお話もう嬉しくて嬉しくて…まるで自分がこの先まだまだずっと生きられると決まったかの様な気になって…そ
リウマチからの硬くなって固まっていた腕周りの関節。背中、肩甲骨もかなり固まっていた。心との向き合いを3月から集中してる事で自分をさらに信じ切る事に繋がっているので體の変化も日々感じられてる今日この頃です。一昨日夜中、トイレからベットに戻り横に寝ている夫の肩に頭を置き腕を回した。「ひさしぶりだなぁ〜」あ〜♡なんか良い〜。體が触れると相手への思いが大きくなる。なかなかくっつく事出来なかったの。痛いから。ちょっと触れられたり触れたりしただけで痛いからね、出来なかったんだけど、一昨
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております・背中が丸くなり、肩が後ろへ引けない・巻き肩で、背中が分厚い・猫背ではないけれど腰・背中が痛い・胸を張っていたら、前ももが太くなった・肋骨が開いているそんな方は、ココを動かしてみましょう!!ありがとうございます溜まっ
娘が高校三年生の12月に側弯症の手術をしてから今年で5年が経ちましたそんな経験からか大学では柔道整復師学科で体のことをしっかり学び、今年の春から整骨院で働いております。体の痛みや歪みでお悩みの方のメンテナンスのお手伝いをしています。娘が整骨院のブログに書いた記事です日々、勉強しながら頑張っています先日、側弯症で肩こりがひどい女性の方の施術に入り、自分の経験もお話しさせていただいたようで、とても安心して帰られたようです。疲れて帰ってくるので、あまり頼めませんが、今年私がぎっくり腰になっ
まきにゃんですハマってるFTWプレート株式会社コンプラウト美容に、健康に、心に届くFTWフィオーラをお届けします。遠赤外線と電子の働きを最大限に活用した美容・健康機器の販売をしております。美顔ローラーやフォーム、ジェルをぜひお試しください。comprout.jpわたしの周りの口コミをAさん、わたし冷えとりさんお風呂の追い焚きがいらない〜‼️Bさん、わたしこのプレートの上に寝ると疲れの取れ方が全く違う‼️Cさん(左の肩甲骨あたりの痛み、ウエストポーチみたいなのに入れて、斜
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。冬は肩が凝る!!という方いらっしゃいませんか?寒いとどうしてもキューっと体が縮まってしまいますよね。年末に向けて、忙しい方も多いでしょう。でも、ちょっとした動きで体はグーンと楽になりますよありがとうございます※メルマガにいただいたご感想です。温めたり・テキトーに動かしてみたりすると一時的に肩こりが良くなることもありますが
日曜、月曜とヨガをサボり、火曜は上半身スッキリヨガ中級に行ってきました。これ行ったことあったのかな…?履歴を調べたら1年前に4回くらい行ったことあったみたいだった。1年前のことなんて、覚えてないわ…ブログも書いてないし…肩甲骨を寄せる広げるオンパレードという、やった方がいいけどやりたくないポーズが延々続くクラスだった…他の人と比べて、背中で手が繋げないのもだけど、鷺の手で肘を上げる高さもかなり低いことを発見肩先が痛くて腕を
ようやく暖かさもましてまいりましたいつも中西薬品のブログを見て頂きありがとうございます漢方担当の福田です今日は当社の三光丸のお客様の声をお届けさせて頂きます1年前のことです…山城町のK.Y様から中学生の子供が春になると肩こりで困っていると御相談を頂きました春だけですか?とお尋ねすると春だけですとの事でした胃腸の調子はいかがですか?とお尋ねすると解りませんとのお応えでした春は…寒暖差クラスも先生も変わり子供さんもストレスが掛かりやすくなりますお聞きすると。神
急に寒くなって来ましたさて小豆カイロって、ご存知でしょうか?曖昧ですが…ルミエルが最初に作ったのは恐らく2018年頃だったかと思います…ですから足掛け6年?に渡って作ってましていわばルミエルの最もメジャーなヒット作品(笑)その間、ニーズに合わせた患部用小豆カイロを結構な数作っているので…どれがどの方に差し上げたのか最早自分では、把握できませんさて、その”小豆カイロ”毎年、冬が近づくと作り方についてご質問を受けますお渡し
今朝は寝坊した魔女のスミレの松本奈津子です最近目覚まし無視するクセがついてまして…目覚まし曲は528ヘルツだから癒されちゃうのかしらん↑ロサンゼルス在住のラ・センカさんの名曲(私も映ってるよぉ〜)そしてそして昨日は一日引き籠もりしてプロテイン飲みつつ事務作業(弥生会計に入力)その後、夜からお勉強会だったので、それまで肩甲骨を攻めてた(痛点は快樂のツボ)ずっと愛用してた硬式テニスボールちゃんがとうとう破損してこれからは、コリの極みを攻めやがる憎
TVerで「上田と女がDEEPに吠える夜」を観ていると、美の伝道師・MEGUMIさんが実践している下記美容法が紹介されていましたMEGUMIさんは心のケアとして「自分がハッピーじゃなきゃいけない」との境地にたどり着き、「朝一番、ハッピーって思うと1日そのハッピーのクセが続く」と主張「太陽を見て自律神経が流れている肩甲骨をこうやって(手を)動かしながら『幸せー』って言うんですよ」これを朝イチでやってから、出勤しました結果‥‥ハッピーな1日にはならなかったでも、時間はかからないし、タ
お久しぶりに施術をさせてもらったお客様。細かい作業をされているので、うつむき姿勢も多い。以前から、肩こりや首こりを訴えられていました。いつもと同じく肩や首をほぐした後に、気になった鎖骨…鎖骨周りもガチガチなのはもちろんですが、鎖骨の向きに違和感このお客様はこれまでよりも鎖骨の向きがVの字に。常に肩を縮ませてお仕事されてるんでしょうね…肩を縮ませて→肩が上がる→肩が前に入りこむ→鎖骨の位置がかわる。鎖骨の位置がかわったからどうこうというよりは、肩を縮ませて使っている時点で、肩こり首こ
からだ美調律®︎インストラクターのMakoです。ブログご訪問ありがとうございます!先日の出張レッスンが終わった後、質問してくださったお客様がいらっしゃいました。「肩が上がらないわけじゃないけれど肩を上げる動きをすると痛みがあって。今更五十肩かしら?」G.W連休前まで、ちょうど母が肩と首の痛みに悩まされていて、原因が肩甲骨と背中の張りだったので、「肩甲骨が固まっていませんか?」と確認させていただいたところ、やはり肩甲骨の下が固まっていたご様子。ほんの少し指圧しただけで
今日はサロンのニュースを…ごきげんよう皆様なんつってまずは再入荷のお知らせを⭐︎レチノボディクリームリッチとノーマルどちらも6本ずつです。老化現象と乾燥などで元気のない皮膚がレチノールの効果で圧倒的な美肌に!写真は1ヶ月使用の例ですが(もっと早く綺麗になる方法をお伝えします)ひび割れ改善だけでなく、くすみが薄れてきますし油でコーティングしたようなベッタリ感は皆無です。大容量の400g入りなので2ヶ月半〜3ヶ月ほど使用できます。三本目使用中ですが私の腕やらを触った方はフワフワ
こんにちは!骨格ベクトレ認定インストラクターのMIWAKOです!みなさーん、肋骨潰れてない?というのも、、本来肋骨は丸みがあって、とっても立体的な形をしているのそして、自然に引き上がっているんです!ただ、それには肩甲骨が正しい位置にあることが条件!どういうことかっていうと、肩甲骨が上がったり巻いてきたりするとその重みで肋骨が潰れて下がって〜こんな感じなんだか残念なスタイルよね肋骨がどうなってるかって大事やわ〜コイツが潰れて下がってたら✔︎横に平ぺったいno魅力ボディ
こんにちは。関澤です。今日は肩上部や肩甲骨外側の痛みや重だるさについて話します。以下の症状でお悩みの方は要チェックです!・肩周りの脱力感・肩後面、肩甲骨外側の痛みこれらの症状の人は肩甲上神経が関係しているかもしれません。肩甲上神経とは?頚椎の5、6番目から出る神経で、その後合わさって上神経幹となり、枝分かれして肩甲骨の上に向かう。その後、肩甲切痕(肩甲骨と上肩甲横靱帯間)を通り、さらに枝分かれをして棘上筋へ、棘下切根(肩甲骨と下肩甲横靱帯間)を通り棘下筋へと走行する。中には棘
毎日ストレッチも兼ねてUCHYOGA➕をしている週末はなるだけスタジオでhotyogaをしている肥満体型には戻りたくなくて一生懸命に頑張ってる昨日の夜から左肩と肩甲骨に違和感がある左の股関節にもあれ?骨転移は仙骨と、、、、、あ‼️確か肩甲骨にもって言ってたかもやばい静まれ痛み止めを飲んだロキソニンを1錠飲んでスッキリしないけど違和感は取れた怖くなってhotyogaの予約をキャンセルして今日は休養日にした怖い再発なのか転移が広がってるの
八十近くの方とご一緒したが、猫背の果ては目まいにもなると仰っていた。猫背で首が前傾していると、背中や肩の柔軟性が失われてくる。背面と両肘を壁につけたままで、腕を回せない状態である。だんだんこわばって、凝りがひどくなる。偏頭痛も多発する。血行が悪くなる。これが長年続くうちに、うつむいて下るときに目まいがよく起きるようになる、とのこと。目まいが起きると、転倒する、車の運転で支障が出る、とおおごとになる。アドバイスもいただいた。ストレッチポールを上背部や肩甲骨の下に当て、じっくり伸ばすのを続
肩甲骨がおかしくなっていざ整形外科へ。症状を全部言って首も凝ることを伝えたからか?首のレントゲンを撮ることに。ん?首というか、肩甲骨がおかしくて首にきてるんだと思うんだけど…。一応、私の思いを頑張って伝えてみましたがレントゲンの結果は「軽い頚椎症でしょう」とのこと。え、ほんまに?原因そこ?整形の先生は肩甲骨を触ってくれたものの肩凝りは・血流を良くして・筋肉をほぐして・痛み止めでコントロールするということになるらしくお薬とリハビリで様子をみていきましょうと言われまし
皆さんこんにちは!ブログ担当のNです。前回に引き続き、肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)について記事を書いていこうと思います。Part2は少し短めに予防方法を1つ紹介します。是非、最後まで見てください!おさらいと実験まずは簡単に前回のおさらいをしましょう。前回のポイント・正式名称は肩関節周囲炎・肩関節周囲炎には時期がある・時期によって特徴や治療が異なる詳しく読みたいからはこちらをどうぞ!前回のおさらい
2023.3下旬S病院で、骨盤内2箇所の放射線治療がスタートしました🏥『肉腫患者…それでも長く長く…』2023.3中旬『今度は大丈夫じゃなかった…』2023.3上旬『大丈夫でした!』2023.2下旬『自己申告が大事』2023.2中旬最近右鎖骨辺りや左脚膝裏辺り…ameblo.jpS1病院放射線科の優しい先生は、K1病院肉腫専門医T先生からのご指摘通り、肩甲骨グレーの部分は5月の検査で再度しっかり確認してから考えましょう。と。ただ。私が痛がってた部分をじっくりMR再検査してくださった結
たかはし整体院10時に予約を入れていたんてす。久し振りに整体に行きました。前にひとり施術されていた方がいましたが今日は、少ない感じです。いつも通りの息子さんの施術から始まりました。一般的な施術です。30分くらいで先生とタッチ交代です。背中肩甲骨から始まり、左腕・左肩そして何故か?右腕と変わっていきました。痛いです。間隔が開いたから痛いのでしょうか?いつもと違います。特に、上腕二頭筋・上腕三頭筋をしつこくされました。のたうち回っていました。動画に撮ってたら笑いますよ。下半身もかなり念入
こんにちは。骨格から調えるボディメイクセッションで若返りを叶えるトレーナー竹野志乃です。パーソナルセッションの申し込みは下記からお待ちしております。ご新規様6月枠の募集は枠が埋まり次第の締め切りとなります。お申し込みをこころからお待ちしています。ちょっとマニアックかもしれませんが書きました。巻き肩改善したいと思った時に骨格目線で知っておいて欲しいこと。巻き肩を治したくて肩甲骨を寄せるストレッチ肩を回すエクササイズなどを続けているのになかなか巻き肩