ブログ記事37,621件
お薬がなくなる・・と不安だった昨日。今日は「先生すごいこのまま楽になりそう」と感じています。ちょうどいいところでお薬を飲まなくても良くなっているから驚きです。Leoメソッドで施術を受け、自分の体と向き合ってきて、ちょっとは体の中の方のことがわかるようになってきています。だからでしょうか、むくんでギプスの中がパンパンに膨れていた時も、ちょっと力が入るだけで痛かった時も、先生につけていただいているギプスがめちゃくちゃ加減がいいと感じていたのです。手首、つまり一番動いてはならない部分の
ご訪問ありがとうございます🎵60代主婦です。前回『やっとバレエ欲戻ってきてます(*^-^)』60代主婦のブログにようこそ。ご訪問ありがとうございます🎵バレエ再開したい『バレエそろそろ再開したい』ご訪問ありがとうございます。60代主婦のブログで…ameblo.jpオンラインバレエレッスン思ったよりもできたので、気を良くして。。。先週末、ポアントクラスに参加しましたいつぶりか、分からない位久しぶりでした。帰ってから、思い返してみたら、5ヶ月前クリスマスイブの頃
キャン枠が無くなって1ヶ月弊店舗を見てる限り、あんまり変化が無いような…枠の種類が合わないことで使えずに遊んでいた枠が常時使えるようになったけど、先日付の予約が早めに入るようになっただけで、1人の人が突然通う回数を増やすことは無い、ってことなのかな…今オバちゃんはライトフルの4枠をこんな感じで使いまわしてる。平日夜用✕1今週末の土日用✕2来週末の土日用✕1来週末の土日用✕1で、来週末の対象候補の中で最も混みそうなものを押さえておく。で、平日の夜用✕1が空いたらすぐに来週末の土日の
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております肩こりを緩和し、疲れにくい・痩せやすい体づくりの方法として「肩甲骨はがし」というものがあります。多くの読者さまも聞いたことがあると思います。デスクワーク長時間のスマートフォン…肩まわりが凝り固まって、肩がこってツラい…そんなとき、凝り固まっている肩
お久しぶりです11月中旬に首を寝違えてしまい、2週間治らなかったので、ついにボトックス注射を打ってもらうことを決意しましたネイリストという職業柄、酷い肩コリに長年悩まされ、倦怠感、睡眠障害、船酔いに似た症状などが少しでも楽になれればと。。ボトックス注射とは、緊張した筋肉の動きを抑える効果があります。(四十肩、五十肩にも効果があります)左写真)肩の盛り上がりが、右写真)減ってる筋肉の緊張を緩和し、凝りを根本から無くします。ただ、、、こんなに効果のある治療。首や肩甲骨の筋肉を抑え
今日は、通院日。まずは、採血から。イブランスが続けられるか、採血結果にかかっている。私は、以前、その採血室でも泣いた事があった。少し痛いですよと優しい声をかけられて、ポロポロと涙が止まらなくなった事があります。それは、股関節の放射線治療後骨の具合をみるのに整形外科を紹介してもらった日のこと。大学病院は、部位に分かれて、先生がいらっしゃる。股関節の専門の先生若くて、にこにこしている先生でした。はじめて、診て頂いた時、肩にも痛みがあり、診て欲しいと話すと、これ
昨日中国式マッサージとやらを体験することになった先ほどブログに書いたのですが予約してくれたマッサージが行くと中国式マッサージと書いてある中にはいるといらっしゃぁいまぁせぇ~~中国人・・・まさか本格的か…ワクワクしてきたこんな本格的なのはあの腰をやられて整体一直線のようなおじいさんにやってもらったのが・・・・もう何年前だろう・・・メニューを見ると・・・・安い~~~と思ったしかも疲労回復マッサージコースなんて最高だ結局・・
検査入院の際に頚椎の検査を行っています。何箇所か神経の圧迫はありましたが、そこまでひどくありませんでした。でも、手の力については以前から、何度か悪化と復活を繰り返しているので、ALS以外の何か(首や肩や鎖骨辺り?の神経圧迫とか)も多少は合併していると先生も思っているようです。でも、上位運動ニューロン障害があるし、全身に異常が出てるので、手だけの症状について、もうそこまで詳しく特定はしてもらえませんでした。(どうせ悪くなるしといったところでしょう…)一時期、手が使いづらいときに肩甲骨辺り
今朝は左の背中痛いです苦笑最近、ほんまに身体が語りかけてきます。今度は何でしょう?背中の左側の痛みは自分を誤って解釈しているサイン背中の左側に痛みを感じる時は、「自分を誤って解釈している」というサインです。今のあなたは、自分の気持ちをキャッチするための受信部に少しトラブルが発生している可能性があります。無意識のうちに「自分が本当にやりたいこと」や「本当に望んでいること」から遠ざかっているため、そのことに早く気づき、速やかに軌道修正していきましょう。対処法:自分の心の声に耳を傾け
お久しぶりでーす久々すぎて記事を書くのに手こずってます早速、近況報告です常に「いつやめようかな」と考えながら相変わらずカドサイラ続けてます。頭のほうも3ヶ月に1回診てもらってて問題なしで経過しております過去に順調に帰ってきたと言っていた生理はただいま再び生理不順に陥ってます一時、子宮体癌疑いで子宮内膜のがん検査をする一歩手前まで行ってましたが、タイミングよく生理が来て内膜の厚さも薄くなったので結局検査はせず。生理前の症状はあって「今回は生理くるだろう」と構えてはいるんです
また…やっちまった↘背中の寝違え↘今回は、首まできてなくて左右になら首がまわる。そして、下にも向ける。が、しかし。上に向けない↘(༎ຶ෴༎ຶ)猫背にしていたら少し楽で背筋を伸ばすと左の肩甲骨あたりが痛い。༼;´༎ຶ༎ຶ༽少しうつむき加減で猫背じゃないと座っているのもしんどい。(٥↼_↼)この状態でお稽古をしてさらに疲れた。今夜、寝れるか。寝返りは、間違いなく打てない。…明日でテストが終わるので放課後から
「kurowaさーん!こちらへどうぞ〜」名前が呼ばれ、いざリハビリ室へ。初めてのリハビリ担当は女性のAさんでした(見た感じではベテラン)Aさん「今日はよろしくお願いしまーす。(カルテを見て)ほうほう、なるほどなるほど。ではひとまず手を上げてみましょうか」両手を上げるも、右手だけ上まで上がりきらず。Aさん「なるほど〜。(肩甲骨を触って)あら〜、なるほど〜、これはしっかり出ちゃってますね〜。それは腕上がらないですよね〜。ここまでの方、久しぶりに担当しました。ふふふ。なるほど!今日はお願い
こんにちは♪たるみ、ほうれい線解消!大人のための立体小顔&美首を作る美容矯正セラピスト大崎です♡先日からサロンでお出しするアフターティーにジンジャーを出しています😊寒い季節になってきたので、温かい飲みものでほっこりと❤さて、本日は鎖骨についてのお話し。鎖骨が美しいと女性らしさもグッと上がりますよね😌💕「浮腫みやコリで埋もれて見えない…」って言うのは残念過ぎるけど😅とは言え、「ただ見えていればいい」という事でもありません。キレイな鎖骨の状態は、喉仏から真っ直ぐ下がったところ
こんにちは♪ヨガ講師のYUKOですいつもご訪問いただき、ありがとうございます加西スタジオで行っているシニアクラスの様子を見てくださいこのクラスは50代1人60代1人70代4人現在、6名のクラス平均年齢71歳最高年齢は78歳です皆さん、明るくて開放的でとにかく、お話好き!!スタジオに入られた時から出られるまで楽しい〜知り合いだった方もそうでない方も調和して会話されているのが素晴らしい〜人生の先輩いろんな経験を積み重ねて今に至って
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。運動インストラクターの方が私の美姿勢マスター講座を受講してくださり今までブログで得た知識を生徒さんへの指導で使ったところ「肩甲骨の意識がしやすくなった」と言われたエクササイズがあるそうです。※美姿勢マスター講座は、普段運動をしていない方から、運動指導者、プロのダンサーさんなど、多くの方にご受講いただいています。どなたにも当てはまる姿勢の土台を変える本質的なアプローチになるか
5月に次男を出産しました。長男を緊急帝王切開で出産したため、今回も帝王切開での出産でした。手術後、初回の出産では無かった下のような症状を体験しましたので、そのことについてお話ししようと思います。<帝王切開後の症状>・息苦しさ・肋骨、肩甲骨の痛み・起きた状態から寝転んだ時の呼吸困難2回目ということで、前回に比べると落ち着いて手術に臨むことができました。ところが、次男がお腹から取り出された瞬間から謎の息苦しさが…💦一定のところまでは息が吸えるけれど、それ以上吸うと肺にトゲに刺さるよう
入院4日目手術今日は乳房全摘術が3人予定されており、私はその2番目。朝から絶飲食。1年目の新人看護師さんが先輩看護師の指導を受けながら点滴ルート確保。「ごめんなさい、心配でしょう」と言ってくれるが、いやいや大丈夫、練習あるのみですよ。がんばれ!センチネルリンパ節生検の準備のため、一人エレベーターに乗り他フロアの処置室へ。事前説明では、かなり痛いと聞いていたが、主治医が染色液注入終了までカウントダウンしてくれたおかげか、さほど痛みを感じずに済んだ。11時、予定より早めのコール
肩甲骨周りをほぐしたかったのと、肩周りのストレッチのために購入してみました。自分ではなかなかほぐせない頑固な肩甲骨周りによく効いて気持ちいいです。背中が伸びてクーッとなります🙆♀️胸が開いて姿勢もよくなりそう🫶下に置いてユラユラするだけで血行が良くなるダラダラしてるだけでほぐれちゃう。筋肉も柔らかくなるみたいです。届くのに1ヶ月半かかったのでそれほど人気みたい。私には値段が少し高かったかな💧毎日ほぐそう🫶【総合1位受賞★】肩甲骨はがしピローRAKUNA(ラクナ)肩甲骨をリセッ
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますエクササイズを実践して、全体的なシルエットの変化が起きた方はたくさんいらっしゃいます。すごいですよね効果を出す方は「体の反応を感じながらエクササイズをしている」という特徴があります。思考停止し、とにかく頑張って
チャオー-----!!!!昨日の記事も読んでくれてありがとう~~。『【ただコンビニへ行っただけなのに】買わされたもの・・・。』チャオー-----!!!!お昼の記事も読んでくれてありがとう~~~。『【初体験】友達と茶ぁしばくついでに行きたかったところ。』チャオー----!!!!!…ameblo.jpさて・・・!今日はチング(友)とストレッチ専門店に行ってきたお話~!茶ぁしばく隙間に友達と一緒にサクッとストレッチに行くってすっごい良い案だと思ったからギャー
ぽっこり首は気をつけてフーフーです。首の付け根がぽっこり盛り上がってます。夏前になんとかしたいです。とのリクエストです。お願いします。この首の付け根と肩の肩甲骨のところですよね。ここは大椎という部位になって、中医学的にいうと、全ての陽経の合わさるところとなってます。ざっくりいうと、食べすぎた栄養と熱がのぼってもりっとなります。パソコンとかの姿勢や、事故などの問題も関係ある時あります。ここの盛り上がりは、食べた栄養や水分が停滞しているところで、ここから不調の元になることが多いです。
先日急逝された元プロ野球監督の野村克也氏についての報道で、改めて彼のプレーヤー、監督としての凄さを再認識しましたが、その中で、ふと気になったことがあります。それは、写真で見る、野村氏を含む往年の名選手達の「姿勢」に、近年のプレーヤーとはずいぶん違う部分がある、ということです。写真はメジャーリーグの選手ですが、最近では日本の高校生の選手などでもだいたい同じような感じだと思います。それに対して、往年の選手たちの写真はこんな感じ。お判り頂けただろうか…。(笑)現代のスラ
アラフィフ美容家・ウォーキング講師中野香織です。中野香織のプロフィール結婚25年、今は仲良し夫婦ですがじつは離婚の危機がありました。。。私の離婚危機ストーリー→コチラをクリック歳を重ねるごとに肩甲骨は贅肉に埋もれて行き背中や脇のハミ肉が。。。後ろ姿はウエストや脚とは違い自分では見えにくいパーツで油断しがち放っておくと気づけば「おばさんっぽい後ろ姿」になっていたアラフィフ女性で一番怖いのは自分の後ろ姿ではないでしょうか?ブラジャーの上にのって
天気悪いからか頭痛くて鎮痛剤飲んだ。肩こりも酷くて湿布貼った。肩甲骨剥がし誰かやってくんないかな(˶߹꒳߹)ストレッチはやってるんだが(・ω・`;)ロイヒツボ膏買ってこようかな。病院で処方されてるのとどっち効くかな。
ヨガフローベーシックで目がチカチカした回の過去ログを検索してみた『ヨガフローベーシックに行ってきた』昨夜は久しぶりの強度3.5、ドSインストラクターさんのヨガフローベーシックに行ってきました!久しぶりの強度強めで自信が無く、ギリギリまでキャンセルしようかどう…ameblo.jp『ヨガフローベーシックに行ってきた』一昨日は仕方なく背中美人ヨガに行ったのだが、その際、弓を引くポーズで今まで右足を内側から掴めなかったのが突然掴めた。ところが翌日のヨガフローベーシックでは再…a
( ̄_ ̄;)「シェディングを受けると……」[電車シェディング最前線は毛根]痒みや帯状疱疹、都心の電車に乗ったら接種者からのシェディングは避けられません。ワクチンの揮発成分が毛穴から侵入、毛根①に蓄積すると「異物侵入」の痒み信号が出ます。毛穴②が赤くなったりプツプツ帯状疱疹なったりしたら蓄積の合図。pic.twitter.com/JGpCXxJv1l—びんぼ♬(@binbou415)May15,2024シェディングを受けると左の肩甲骨の下が必ず痒くなります。そこ
ここんとこ、体の右側に不調が続いています。鍼の先生、喫茶店の不思議な能力のある店主さんから、もう元気になっている、と言われているのですが謎の喫茶店右足の付け根が痛い右の肩甲骨の縁が痛い腰も重い久しぶりに、多発性骨髄腫の痛みを思い出しましたかなり痛みの種類が似ているのです。そんなので、ここ2週間近く、なんでかなあ?と考えていました。嫁さんは、左を庇ってずっと右側に負担をかけてたから!右側はずっと頑張ってきたんだよ〜と。なるほど、右側にお礼を言って感謝する!これをしていな
アロマテラピーとセラピストのアカデミーリリーaromastyleLILy●L・・・light輝く●I・・inner内側から●L・・・liveitup今を楽しむ●Y・・・yourあなたをホームページはこちらから⇒⇒https://lilyaroma.com/いつもご覧いただきありがとうございます。セラピスト・講師の由利陽子です。サロン・スクー
私は常日頃よりdenovo転移乳がんは根治し易い、と述べています。転移乳がんの根治を目指す場合、私にとって、転移個数はほとんど関係がありません。オリゴメタスターシスと言って、転移臓器は1つ、転移個数は5個以下位だと、本当に根治する遠隔転移は存在する、と言うのが世界の最先端の考えとして定着しつつあります。しかし、私にとって、転移個数はほとんど気になりません。(ただし、生きていくのに必要な臓器、例えば肝臓の9割以上が転移巣に置き換わっていたとすれば、かなり気になります。。)最近ある患者さ
3ヶ月放置してたけど日に日に痛さや苦しさが増していきました。放置2ヶ月目ぐらいで肩甲骨もいたくて夜寝る時も左胸と左肩甲骨、前と後ろから激痛が走って寝れなかったり違和感を覚えたての時は最初の一口目だけが苦しかったのに3ヶ月経つと1口目以降も苦しくてお水で流し込まないと食べれなかったり、(お水軽く2リットルは1日無くなってた)1口たべただけですぐお腹いっぱいになったり日に日に悪化していってましたご飯食べることが大好きなのに食べれなくなっていくのが嫌だったし友達とのご飯も苦し