肩こり

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております4月の新生活、GWが終わり、日常が流れ出して半月ほど。五月病というワードがチラつく時期かもしれません。みなさんご存知のとおり五月病といっても医学的な病名ではなく春先に一生懸命頑張って疲れやストレスが溜まっていたのが、ゴールデンウィークを機に、張りつめていた緊張の

ようこそ！閲覧ありがとうございますスーパーの卵から孵化したうずらとセキセイインコを飼育する林山キネマと家族の漫画ブログ！登場する人たち…こちらから新しい続きものを描いています前回はこちら『あれっ？無くしちゃった【やらかし多めの免許更新①】』ようこそ！閲覧ありがとうございますスーパーの卵から孵化したうずらとセキセイインコを飼育する林山キネマと家族の漫画ブログ！登場する人たち…こちらから休日です…ameblo.jp今回は短く5回くらいの予定です。今月日常と、私の

昨日のヘアアレンジ昨日は特にリクエストもなかったので、編み込み三つ編みオニオンヘアに🧅「今日も友達よんでいい？」と昨日の誕生日会の余韻がまだまだ続きそうです😁モモちゃんのセーラー服デビュー先日ダイソーで買い物をしていたら、ペットコーナーで発見したセーラー服（500円）よくSNSの動画でこういう服をワンちゃんに着せてるおもしろ動画を見ていたので、つい衝動買いしてしまいました😂さっそく着させてみるとめっちゃかわいい🤣🤣🤣めっちゃ似合ってる🤣🤣🤣

肩専門店APULA高田馬場の代表をしています吉田一也（理学療法士・医学博士）です。理学療法士になってから十数年を肩の勉強に費やしてきました。その経験を肩に不調がある方に役立てたいとブログ記事を書いています。今回のブログから、肩甲骨まわりの筋肉のストレッチ方法について取り上げていきたいと思います。今回は、肩甲骨を外側に移動させる筋肉について取り上げます。肩甲骨を外側に移動させることを、「外転（がいてん）」と言います。今回取り上げる筋肉は、前鋸筋（ぜんきょき

金曜日～土曜日朝まで雨がすごかったですね東海道新幹線も運休になった便が多く、土砂災害・集中豪雨の要因となる「線状降水帯」も多くの地域でみられたようです。行方不明な方もいるようなので、無事見つかる事を願っています。都内は朝はあいにくのお天気でしたが、電車も動いているので、予定通り予約していた肩ボトックスにいってきました。私は二か所で肩ボトックスをうけています。今回はこちら西日暮里駅前すが皮膚科｜荒川区の皮膚科・小児皮膚科・アレルギー科・美容皮膚科荒川区の西日暮里駅より徒歩1分

昨日の寝落ちブログ↓↓↓夕方からお天気荒れてますー昨日か一昨日頭痛が…気圧のせいかな？一週間前には寝違えて首を傷め後ろを振り返れない、地味に辛い日々。【第2類医薬品】アンメルツゴールドEX46mL×2Amazon（アマゾン）1,553〜2,330円夫にこれ塗るといいと言われ試したところ、楽になったので…（これは2本組）【第2類医薬品】アンメルツゴールドEXロング90mLAmazon（アマゾン）1,188〜2,104円自分用を買いに行ってロングタイプしかなく割高だけ

予約状況が変わりましたので、修正版を再度お伝えです🙏🏻

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。先日お伝えしたこのエクササイズの補足です。『ママ友が痩せてた理由？！家ごもりでも簡単でラクな運動で痩せる方法』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。昨日の記事は、コロナ太りがテーマでしたが『コロナ太りを解消し、痩せ脳にする「間」』こんにちは美姿勢インス…ameblo.jp記事内容を復習すると…新田さんを崇拝している幼稚園ママがコロナの自粛解除後に会うと痩せていて、痩せたね！という前に痩せたで

しばらく抗癌剤していないから元気なはずなのに…ひどい頭痛は無くなりはしたものの…肩凝りが酷いのが治らない所為もあるのか⁈毎日がとにかく怠くて、怠くて…朝起きて、すでにもう疲れている怠さに関しては抗癌剤している時とあまり変わらない？？？肩こりに関しては、湿布しても全然改善されず、なんとなく嫌な予感がしてならない…「肩こり癌関係」とついつい調べてしまうワタクシ。お腹のあちこちが痛くなったり、張ったりも…今までの術後は、とりあえずは目に見える癌は全て取り除けていた。今回はとり

お昼休みの留守中に集客コンサルの営業の人が来られたのか机の上にパンフレットが・・ちょっと、びっくりしたけどご覧のとおり担当者さんの顔写真も入りパッと目を引く美しさ。加えて、店の外のレンガの間から名前もわからない葉っぱちゃんが芽を出して、なんだかグッときます。両方、共に、キラキラとして押し出し力が半端ないということ。例えば、腰が痛くなった時第一選択として鍼灸院をチョイスされる方は少ないと思われます。どこに行っても良くならないから鍼灸でもやってみるかーという

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。運動不足を解消しようとして運動を始める…うまくいけば、どんどん体が変わっていきますがなんとなく続けているだけだと偏りが少しずつ積み重なってひずみが出てきます。今、現在、ひずみを感じている方がどう解消しているか

コアフィットからボディドライバーという、体の癒着を剥がすアイテムが発売されたよー！コアフィットボディドライバー詳細はこちら※1000円offクーポンコード：4pzm人間の体って顔も体も1枚の皮膚で繋がってますよね！皮膚が繋がっているのと同時に、筋肉や脂肪も繋がってますよね！この筋肉や脂肪・臓器など体の構造には、ファシアと呼ばれる膜が張り巡らされているんです。引用：https://clinic-yokoyama.com/blog/2

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております私は、元フィットネスインストラクター。ピラティス・ヨガ・エアロビクスなどのレッスン指導をしておりました。今では、お客さんとした楽しむ側。でもイントラさんにとっては元プロに参加されたら嫌かもしれん…と思い柱の影に隠れてこっそり受講するのですが最近、お客さんに

それから職場の人は泣きながら説明したそうです。そしたらそこの内科医の先生にあたなの来る場所はここではありませんよ。と、診療内科に紹介状を出して貰ったとの事でした。一緒に働いてた頃もまだその薬を飲んでると言ってました。私はもう飲まなくても大丈夫なんじゃないの？なんて気軽に言ってしまいました。そしたら飲まないとやっぱり調子が悪いと。抗うつ剤を飲んでる人達では有名なんだけど「シャンビリ」が起きる。なんなのそれ？と聞くとシャンシャンビリビリと聞こえると。今の私にはよくわかります。子供のチ

実は・・・東京に行ってました。小松空港はガラガラで・・・ラウンジもガラガラ、機内もガラガラでした。羽田行きはいつもの（？）席の、普通席なのにめちゃ広い１５列目のシートを選択。クラスJのすぐ後ろの席は同じ普通席でもめちゃくちゃ広いのです。ここを指定できるのも、修業してJGCに入ったからこそ。解脱者の特権・・・どうして東京に日帰りで行くことにしたのか？それは・・・官足法を、受けたかったから。官足法というのは、日本足もみ界の父、と言われる官有謀先生（台湾からこの健康法を伝えた）が

トイレットペーパー春日製紙コア・ユース無包装170m48ロールK-S170芯なし業務用まとめ買い大容量箱売り箱買い業務用パック紙製品買い置き楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おはようございます。東京は強風です。今日は肩こり？四十肩？とにかくこの辛い肩をなんとかしたくて病院に行くつもりです…本当に治るのかな？楽しみです。続きです。『りょうくんからのお話。2』バスタオル卒業宣言タオル厚い日本製超吸水厚手タオル小さめおぼろタ

こんにちはこんばんはOF-HEARTS若葉台店勤務の平野恵士です。今回紹介するのは新たに追加しましたメニュー【エクソソーム】についてご紹介致します。【エクソソーム】とは医療でも使われる幹細胞を気になる箇所に注入する事で細胞の働きを活性化させてくれたり炎症を抑えてくれる効果そして、肌の細胞のターンオーバーを促進する効果があります。また施術中は痛みなどはほとんどなく効果も行ったすぐに実感できるものになっています。この様な方に凄くおすすめです！・関節痛の方・髪の毛をより強くしたい方・肌

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日ある方から聞かれました。「昔、『合掌でバストアップする』って流行ってた気がするけど、あれ、何だったの？」確かに(˶˙º˙˶)なんか流行ってた気がします。他にも、「後ろでバイバイすると二の腕が細くなる」とかもありませんでした？今も健在なのかな？

おはようございます！実は、目が小さいだけでなく視力が弱いフィットネスインストラクター和田節子です。昨夜の美温活リンパアカデミー、マスター講師ミーティングのお写真！ワードにひかれて衝動買い！それはメガネです私、実は乱視ありの近視でして、、、それも、左右の視力に差が大きい人なんです。最近、慣れないなりにパソコンをいじったり、スマホを観たり本を読んだりの時間が多くなって異常なほどの首と肩周りの緊張強ばりを、感じるようになったのです。ふと思い出したのが今の眼鏡

たしか昨年の8月くらいからブログをスタートして今では毎日アクセス数が3万近くあります(｀・ω・´)大体のランキングも常時2位から3位と天元寺さんと肩を並べるくらいになり、ある意味で教育ブログ界を席巻しましたと言っても良いでしょうかね？いや奥さま3万ですよ？毎日知らない人3万人に記事が読まれると想像して下さい、プレッシャー半端ないって笑、会社のプレゼンとかより全然きついって笑正直あまり役にも立たないブログがなぜこんなにアクセス数があるのか、自分でもよく分からないんですよとりあえず読者の奥

natsuですご訪問ありがとうございます♪イトオテルミーとは14種類の薬草（漢方）を線香状にしたものを点火し、その薬草の成分と熱を肌にあて、身体を温める療法です。血液やリンパの流れを促進して自然治癒力を高めます。お子様からご年配の方まで使用できます現在ガンと闘ってる方が治療に来られてます。治療はじめてから、１年の月日が経ちました。先日、嬉しいご報告が☺️医大での検査結果が！数値がいい方向に向かっており転移もなく、おおもとのガンが小さくなってるとのこと！これには

高校時代底辺偏差値だった早慶パパ数学とか偏差値30以下とかありましたからね？実は進学校の落ちこぼれとかビリギャル的な展開じゃなくて、リアルで底辺高校だったのでした(｀・ω・´)まわりはマイルドヤンキーが溢れていたため変なトラブルとか様々なビーフに巻き込まれてやな思いをした事も多々ありました本当のヤンキーってすぐ辞めちゃうから居ないんすよ？まぁ奥様には関係ないですがねできた彼女もドブスのヤンキー女と良いことがない時代なのでしたそれから悪魔的な勉強をして早慶に合格し、ダメ押しで

昨日の3ヶ月振りの卓球の後遺症が早速今朝から出始めた。脇腹から肩にかけて痛い事😩筋肉痛は覚悟してたけど、まあ初日だし適当に遊びのつもりでのんびりやったらいいや・・・は、甘く見過ぎてた。私の年齢誤算しかし、こんなに早く後遺症が現れるとはまだまだ若いしかし、今日はダンスレッスンに行くよ💃２.３日前から肩こり、頭痛、心痛、ストレス満載のこの体、自分でも嫌になって来てたの。体の不調が続いて余りにも体を労り過ぎたか❓そろそろ元の体に戻さなくては、このままでは年齢の坂を転がり落ちてしまう

ご来訪ありがとうございます！ご飯の前にバランスボールで上下、しこアレンジ今日は小さいからか安かった金目鯛でなんちゃってアクアパッツァにしました。温かい内に食べたかったので自主練はひとまず中断して…美味しくいただきました。さぁ再開するか。と、思ったら何やら急に目の奥から頭痛そう思ってみたら首から肩も凝っているような。なんでかなちょっと怖いので血圧上げることはやめとく。なんか、雰囲気ヒスタミン中毒を思い出した。昔なった時より全然大丈夫なんだけどそう思ってキンメについてぐ

『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots天野肩こりの原因は股関節ですこんにちは！姿勢改善サロンRoots天野です。今日は【肩こりの人がやるべき足のセルフケア】をご紹介します。O脚の原因はズバリ『股関節』です。初めて聞く人は大体驚かれますし、Rootsに通っていない人が聞くと『嘘をつくな』と感じるでしょう。ですが、事実ですし、実際に治療の際に、肩はほぼ触りません。肩周りの問題ももちろんありますが、それはそもそも足の問題

岐阜市の肩こり・腰痛＆猫背等の改善＆頭蓋骨矯正ができる整体・カイロのお店プラスです。岐阜市の整体・カイロ『プラス』のHPも見てね！肩こりにお悩みの方へ／腰痛にお悩みの方へ骨盤矯正について／頭蓋骨矯正について猫背にお悩みの方へ2024年６月２日（日）・４日（火）に東京で施術会を予定しています。アキレス腱がちゃんと使えてますか？と聞かれて？マークの人が意外に多いと思います。足首の可動制限でアキレス腱と膝下の骨の間にある脂肪体が硬くなり脂

ようこそ！閲覧ありがとうございますスーパーの卵から孵化したうずらとセキセイインコを飼育する林山キネマと家族の漫画ブログ！登場する人たち…こちらから昨日のイベントの疲れと片付けも必要で更新が遅くなってしまいスミマセン。本当は毎朝7時ごろ更新したいのですが…先日載せたこちらの記事『足がつる！【今まで知らない足のつりかた①】』ようこそ！閲覧ありがとうございますスーパーの卵から孵化したうずらとセキセイインコを飼育する林山キネマと家族の漫画ブログ！登場する人たち…こ

🍀子どもさん、妊婦さん、高齢の方、ペットさんまでできる整体（REN空術®︎）やってます。揉まない、押さない、ボキボキしない無痛整体。「情報修正法」と「気功法」で、臓器、骨格、筋肉、ココロまで整えます✨✨アニマルチャネルリ一ディングもやってます✨あなたの大切なペットさんの気持ち知りたくありませんか❓天国に行ったペットさんもOK🌈✨「ココロもカラダも『美』しく、そしてこれからの人生に『希』望がもてるようにREN空術®︎で『体』を『整』えます」✨✨「自分らしさ」を取り戻す施術✨✨人とペ

おうち整体の講座は一度、受講していただくと何度でも優待料金での再受講が可能です受講して終わりではなくて講座の中でお伝えしたことを実際にどれだけ実践できるか継続できるかが大切例えばですね高級な道具を通販で購入してもそれを使うか使わないかは購入した人次第使えば使うほどその成果は受け取れる高枝切り鋏が倉庫に眠っていてもね庭木はきれいにはならないわけです受講を決めたときの想いを大切に叶えて充分に満足してほしいそれが何よりの願いです押し売りはしま

ブラのアンダーサイズ調節の方法アンダーのゆったりしたのを買うと、カップが大きすぎてぶかつく。カップのちょうどいいのを買うと、アンダーがきつくて肩がこる。これは女ならだれもが経験する、ブラの悩みである。通販が当たり前の世界で、洋服のサイズは大はばに増えたが、ブラのサイズはあいかわらずだ。75cm、80cmと5cm単位じゃなくて、1~2cm単位になればいいのに！小さい胸なら、大きく見せる上げ底用のブラがある。その上に乳をちょ