肩こり

おーいおいおいおーいおいおい愉快痛快かいぶつくんは怪物ランドのプリンセス天功♪はい！どーも美瑚です😆体力がないのか頭が耐えられないのか鈍臭いだけなのかなかなか書けなくてすまん！ほんますまん！ちょっち6月2日に遡って書いてた記事がこれ↓お茶会楽しかったぞよやっぱり会ってしゃべるのっておもろいありがとございました！で！次のお茶会はキティで行こうと思って↓これにデニムのサロペット赤の帽子でノリノリで行きましてんそしたら…サロペットとロング

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。先日お伝えしたこのエクササイズの補足です。『ママ友が痩せてた理由？！家ごもりでも簡単でラクな運動で痩せる方法』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。昨日の記事は、コロナ太りがテーマでしたが『コロナ太りを解消し、痩せ脳にする「間」』こんにちは美姿勢インス…ameblo.jp記事内容を復習すると…新田さんを崇拝している幼稚園ママがコロナの自粛解除後に会うと痩せていて、痩せたね！という前に痩せたで

今日は、もうね家事をしてても座ってても肩が凝って、蒸し暑いから息苦しくて溺れそうで気分転換にスーパーに買い出しに行ってきました肩こりって更年期の症状でもあるみたいですね。今エクオールを切らしてしまったので、楽天でポチして納品待ち飲んでてもたいして効いてない気はするけど、やめるとなんとな〜く気分が沈むような？朝の手の強張りが強く出るような気がしたので、慌ててポチしました。そんな今日の服装。ノーメイクなので、深々と帽子を被り行ってきた昨年買ったワンピース、、、お袖が可愛いし、スタイルも

先日、東京から来院された方が自己ケア整体講座のことをお話したら、習ってみたいと言われたので、ご遠方の方のために作った特別コースである短期習得用の自己ケア整体入門コースをご案内していました4時間で受講料2万2千円になります自分で自身の頭痛やめまい、肩こりなどを改善したり、小顔にすることができます私の整体をご紹介された方にそのお話しをされたら、その方も今回一緒に習われるとのことでしたさらに他者にする整体も同時に習いたいということで、ゴールデンウィークに2日間で集中してお二人で習いに来られるこ

こんばんはなんだか、育ちの悪さが滲み出るブログになりそうなので基本の挨拶をしてみましたはい🙂‍↕️小さまの、『予測できるようになってきた』というブログ…本当何を書いてるの？自分で読み返せ子供を何だと思ってるの今日は用事があって→ねぇ、ほんと仕事内容教えていちいち報告いらないよ、素人ですよね？途中まで妻と息子と一緒で昼ごはん食べてから別れました→さっさと、仕事？いけばいいのに、何故？そんなに外食？大さま余程料理嫌いなの？公園で少し遊ばせてから→遊ばせて、って書き方ほんと嫌。た

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昔の記事をリライトしているのですがこんな動画が出てきまして↓「いや…このエクササイズ、難しいよね」と思い、記事を書き直しております。これ、ぶっちゃけ難しいですよね。この動画を作った時はインスタで筋トレ女子が多くてこのエクササイズがタイムラインに流れてき

先程少し前に脳神経外科から帰ってまいりました。年配の専門医の先生が、まずは細かくヒアリングしてくださって目や手足の動きなど細かいチェックが終わったあとMRIで検査を行いました。その結論から言いますと異常ありませんでした。そして先生の方からは今の痛みや痺れの場所からしてやはり疲れや肩こりから来るものでしょうと。ただ、しばらく続くようなら都内に戻ったら血液検査なども勧められました。とはい

【熊本】リラクゼーションサロンゆるMoon猫背改善で不調を元気にするセラピストさとこですプロフィールはこちらをタップ寝ても疲れが取れない肩こり＊首こり頭痛＊腰痛＊冷え育児に家事はたまた介護に仕事地域の活動やPTA活動・・・リラクゼーションサロンゆるMoonは休む間もなく走り続ける女性が羽を休めるとまり木のような場所お客様の声一部ご紹介定期的にお世話になっています。今まで膝の不調や肩

未来セラピー遠隔施術💫療院ひらきです✨遠隔で施術を行う施術院です！『はじめまして✨』未来セラピー遠隔施術💫療院ひらきです✨遠隔で施術を行う施術院です！スマホ📱1台で施術が受けられる施術院が実現しました✨夢🌈のような施術＼未来セラピー／で…ameblo.jp私が施術させて頂きます🍀平木恵美（ひらきえみ）鹿児島県出水市出身Ｂ型蟹座♋️自らが２０年間、スポーツの後遺症に苦しみ、真実の施術を追求して、現在に至ります。熱意❤️‍🔥とご挨拶施術者の半生を語ると

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますダイエット目的で運動を始めたり肩こり改善目的でストレッチしたり、いろんな場面で、よく起こること。なんか首を回すとシャリシャリ音がする…※「ジャリジャリ」「コリコリ」など、人によって感じ方は違いますが、だいたい同じです。特に私は、コトコト運動という首の上部を揺り動かす

以前、庭の草むしりをした時にすごく肩こりがひどくなって２日治らなかったからAmazonでこれ買ってみたの⇒人気ブログランキングへ半信半疑だったんだけどもーねーめちゃめちゃ良かったｗ強さも選べます今は６か７くらいでやってる草むしりの肩こりはたった１回やっただけでかなりマシになって続けてやってたら肩こりがなくなってそれから毎日してたんだけど特に肩こりがひどくなかったからやらなかったら次は偏頭痛がひどくなってきてまぁ、更年期の一

こんにちは❗️荻窪カイロプラクティックセンターです❗️院長萩です。しかし暑いですね！梅雨前にこの暑さ、、、今年の夏は、いったいどうなるんでしょうか？昨日、暑いので自販機にお茶買いに行ったら、、、溶けてました。今日も元気に営業中です❗️ホームページは、こちらから⬇︎荻窪カイロプラクティクセンターHPサントリー緑茶伊右衛門お茶600ml×24本Amazon（アマゾン）＃骨盤矯正#肩こり#腰痛#不眠#自律神経失調症

4歳ともうすぐ2歳の2歳差姉妹ママです育児がこんなに大変なんて、授かる前の私は知らなかった・・・・だけど、子供たちがこんなに私を幸せにしてくれるとは2人の妊娠記録についてはこちら2人の出産についてはこちら育児関連のブログはこちら明後日からお買い物マラソン開催ですよークリニックに配慮してないガチのリアルレポがなかなか探せなくてこうなったらやってみて書くしかないと思って、3月の終わりに施術した肩ボトックス『子育てと仕事で肩が凝る！肩ボトック

昔から片頭痛持ちで時々、頭がジンジンと波打つ痛みに悩まされていました。片頭痛用の痛み止めも飲んだこともあります。これは効かなかったんです普通の痛み止め（ロキソニン）が私は良く効きます原因で多いのが肩こりですとにかく同じ姿勢で長時間いると出てくるのですがスマホや読書パソコン作業などもそうです頭が人よりも大きいのが原因かと考えてはいますがとにかく下を向きすぎて戻すのにカクカクとロボットの様に戻します首の筋肉も落ちたのもあるのでしょうが頭にも首

阪急川西能勢口駅⑨番出口より徒歩3分美と健康のホリスティックビューティーサロンVIVACEです🌿エステと自然療法の融合ケア✨根本改善/未病ケア健康に美しく！happyな毎日を送るためのココロと身体のサポート✨体質・性質に合わせたオーダーメイドの根本改善ケアを行なっています✨詳細＆お問い合わせはこちらから@vivace_kawanishi|LinktreeLinktree.Makeyourlinkdomore.linktr.ee本日は私も大好きな【アイテム】

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。先日、インスタグラムで投稿したのですが書籍に体験談でご協力いただいた方がご自身のページで書籍をシェアしてくださいました！書籍作りのときも思ったのですが私だけの言葉では表現に偏りが出てきます。皆様が体感した上でご自身の言葉で表現された言葉は、やっぱりものすごーく分かりやすい！です。毎日寄せられる体験談は私の喜びや励みになるのはもちろん皆様にとっても勇気や希望にもなり勉強にもな

2年ほど前からずーっとずーっと欲しかったものがあります。それが、よもぎ蒸しセット！という事で・・自分へのクリスマスプレゼントでついに買っちゃいましたー！！！じゃーーーん！よもぎ蒸しの椅子ってだいたい穴が空いてるんだけどこれは穴が空いてないタイプで熱くなり過ぎず、スチームサウナみたいな感じでよもぎ蒸しを楽しめますそもそもよもぎ蒸しって言うのは・・専用の椅子の下でよもぎを煮だしてこんな感じ

こんにちは、みーです今日は最近買ったものの話です。夫は癌が見つかる直前の１年くらい、肩コリ、腰痛がひどくなったと感じていたようです。最初は、なんか首のあたりに違和感が、、、ということで首のMRIを撮ったけど、ヘルニアではないと診察されました。それと同時に、腰もさらに痛くなっていたようです。度重なる入院で筋肉も落ち、体重も脂肪も落ちて、余計に痛いんじゃないかな〜と思ってますが、整体、整骨に行ってもやはりすぐには治るものではなく、、、うーん、うーん、と悩み続けてる姿がなんだか可愛そうで

ご訪問頂きありがとうございますインスタグラムもブログとは違う内容で毎日お届け中▶︎インスタグラムこんばんは。今日は「韓国生活編」インスタグラムもブログとは違う内容で毎日お届け中インスタグラムはこちら！昨日のインスタライブ平日の忙しい時間帯に遊びに来て下さった方ありがとうございましたさて、先日韓国の薬局に湿布を買いに行ってきた価格は、大体８枚ほど入って３５００～４０００ウォン程

ご訪問ありがとうございます✳ごめん！みんな！３７にもなればキラキラした物ばかり紹介してられないわ体の疲れはがっつりアラフォー。ということで、最近ハマってるものを1つ。吸玉VACUUMERUNIVERSE（バキューマーユニバース）楽天の商品ページはこちらいわゆるコリ解消グッズ（笑）巷でいうカッピングってやつだね。※カッピング→五輪金メダリストや海外セレブが採用している【筋肉疲労回復法】。ーーーーーーーーーーーーー

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心と身体の健康と美容のサポートサロン『Anterieurあんてりゅ〜る』予防医学栄養セラピスト®︎＆リヴァイセルボディ認定講師の野々村です写真に写った自分の姿を見て、姿勢の悪さにゾッとしたので来ました！というお客様がいらっしゃいました。その写真には肩が盛り上がり、首が短くなって顔が前に出ている姿が写っていたそうですが、ご自身では意外と気付かないものなんですよね。たまたま写った素の姿を見るのが1番です。早めに気が付けば意識して変えられたり、サロンに来てケアすることもできます。

経皮マグネシウム～その２海水は、塩化マグネシウム：硫酸マグネシウム(エプソムソルト)＝3:2上記の比率で2種類のマグネシウムを混ぜて入浴。名付けて「海水マグネシウム入浴」。塩化マグネシウムフレークは、200ml計量カップ1杯で150g。1.3杯で約200gとなる。Amazonで3.5kg*5で注文すると約6000円。エプソムソルトには1杯30gのスプーンが付いている。スプーン5杯で150g。岡山県玉野市のふるさと納税で入手可能。福利厚生として職員にも配布している。効能、効果

一昨日、お祭り最終日行かないという選択肢はないようで、結局行って来ました。２時間ほどいたのですが、「もう思い残す事ないようにやりたいのやって行こう」というと食べる食べる久しぶりに暑い日だったので、かき氷🍧の写真は取り忘れて…マシュマロにチョコかかっただけのやつ…５００円10円パン…５００円金平糖詰め放題…６００円閉めにクレープ５００円一つと７００円一つクジもアトラクションもいいろいろやったので、この３日間で使った金額１６０００円私の両親がかなり援助してくれたので私が出した

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日公開したInstagramの動画にエクササイズを実践された方からご感想コメントをいただきました。お二人とも、ありがとうございます気になりますよね！？こんなエクササイズです↓右中央にある（＞）を押すと動画を見られますええ、ほん

岐阜市の肩こり・腰痛＆猫背等の改善＆頭蓋骨矯正ができる整体・カイロのお店プラスです。岐阜市の整体・カイロ『プラス』のHPも見てね！肩こりにお悩みの方へ／腰痛にお悩みの方へ骨盤矯正について／頭蓋骨矯正について猫背にお悩みの方へ無意識に使われる筋肉の誤作動を調整しボディバランスと呼吸を整え自然体で美しい姿勢と機能アップをサポートします。姿勢と呼吸の専門家🌈です。呼吸筋を調べると深い呼吸が股関節の動きをよくすることが理解できます。例

ゴツくなったフェイスラインの肥大化をほぐすために買ったリファの小さいエスカラット。気づけば5年も経っていますが、最近は瞼の重たさ改善に役立っています。『ReFaエスカラット』先日ブログ記事に書いた、フェイスライン肥大化。衝撃の顔たるみ画像と小顔矯正なんとかしなきゃと買ったリファが届きましたリファの顔用の小ぶりなタイプです。顔の…ameblo.jp何気にほぼ毎日使っています。高かったけど、5年も毎日使っていたら無駄ではなかった！！リファエスカラットレイReFaSCARATR

こんばんは６月のソウル旅行記３日目①東大門から新堂のとある所に向かいます～朝の散歩は気持ち良いね♡からの続きですさて、やって来たのは新堂洞（シンダンドン）にある정체교정整体マッサージいつもはマッサージは東大門のハローapＭにある手の香りがお気に入りなのですが（過去の記事はこちら☆）今回はせっかくなので、新しいところに来てみたかったのですいつも夜中にしかマッサージ店に行けな