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帯電しまくりの季節…静電気についてはこちらをお読みいただき。『【静電気とアトピー】夏も気をつけたい落とし穴』静電気とアトピーの関係性『突然アトピーが爆発したアラフォー』はじめまして、突然アトピーが爆発したアラフォーです。ちょっと体調がおかしいかも。そこから数ヶ月20…ameblo.jpご理解の上で貴重な静電気防止♡肌着メンズ[とせん]装道男物和洋兼用肌着M/Lサイズ静電気防止繊維サンダーロンシャツズボン下セット肌着ステテコセット日本製検針済LベージュAmazo
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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日のme&Re1周年の記事ではメッセージなどありがとうございました『【me&Re1周年】ふんわリセット骨盤ガードルを好きになっていただいた皆様、ありがとうございます』こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。
お風呂に入りながらしげ旅の40万人登録記念ライブを聞いていたら突然でしたしげ「うお!ノージョブフドウさん!!笑笑」いつも淡々と話すしげ旅さんも流石にテンションが上がってました笑「ありがとうございます〜笑笑皆さんも是非ノージョブフドウさんのチャンネルも観てください笑過激というか何というか笑笑」コメント欄にもフドニスト達が登場「光と闇のコラボしてほしい」が笑えました笑笑ノージョブフドウ。。。。はよ動画出さんかな。。。。
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職し、現在就活中。長女(高3)次女(中3)。節約生活しています。毎日スマホやタブレットを見ているため、どうしても首が下を向く生活になってしまいます。時々肩全般が凝っているなぁ…て感じることもあって。手軽にストレッチなどをしたいと思っていたら、今回『株式会社EICRIT』さまの「ネックリラックスピローストレッチモデル」を使う機会をいただきました〜(PR)寝転がるだけで首が伸びてストレッチできる商品★22%OFF!母の日クーポン配布中★【楽
寝て起きたら肩が痛い、なんか詰まるような、引っかかるような違和感。角度によって痛みが出ることありますよね?そんな時は早めに治療に行く事をおすすめしますが、そもそも痛くなりずらい肩にしましょう!(関節弛緩性、脱臼経験のある方におすすめです)肩関節を安定させる筋ローテーターカフ(棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋)トレーニングチューブや軽い錘等の負荷を使った方法が多いですが、無くても効果があります。まずは棘上筋のトレーニングを2つ。1つ目は手を開き上下に軽く動かします。上げすぎると
前回のブログにコメントありがとうございました!『2024年は自分の身体と徹底的に向き合いたい。』前回のブログにコメントありがとうございました!『私の調子も狂う。』前回のブログにコメントありがとうございました!『困りごと発生』前回のブログにコメントありがと…ameblo.jp最後までお返事終わってませんごめんなさい。全てのコメント読んでます!いつもありがとうございます!前回の続きです。美容師さんが直接電話をしてくださり、短い時間ですが、予約の合間に見てくださることに。美容師さんがおっ
厚生労働省が行なっている調査によると、普段感じている自覚症状の中で「肩こり」は女性では第1位、男性でも肩こりが腰痛に次いで第2位となっています。肩こりの原因は「長時間の同じ姿勢」「姿勢の悪さ」「眼精疲労」「運動不足」「ストレス」「冷え」などがあげられます。また、現代人の約8割が発症していると言われる「スマホ首」も肩こりの原因です。■スマホ首とは?約5~7㎏の重さがある人間の頭を支えている首や肩には、日常的に大きな負担がかかっています。頭を前に15℃傾けると頸椎にかかる負荷は約1
ハコヨガトップページhakoyoga.crayonsite.net腕の骨(上腕骨)はどこと結合している?腕を上げ下げしているときに動いてる骨は鎖骨と肩甲骨と腕の骨。肩甲骨と鎖骨が結合した所は肩鎖関節といいます。肩甲骨と上腕骨(腕の骨)が結合したところは肩甲上腕関節といいます。肩関節と言われているのは肩甲上腕関節のこと。そして、実際にダイナミックに動いている関節が肩甲上腕関節です。上腕骨の受け口である、関節窩は真正面でもなく真横でもなく、その間ぐらいに位置します。それでは腕を外
2024年!なりたい自分になろう!やることがあってやらなきゃいけないことがあってやれる命があるってすごくすごく幸せなこと。今、生かされていることに感謝しながら前を向いて動いていきます!1日1日後悔しないように!バランスボールで体力つけてやりたいこと思いっきりやろう!😊😊☆バランスボールエクササイズレッスン情報☆バランスボールでカラダとココロのメンテナンス!バランスボールで免疫力UP↑代謝UP↑やる気UP↑ですっバランスボールはリハビリから生まれたエクササ
①からの続きです。『①3年かけて四角顎から卵型に戻した話』最近、ほうれい線ヒアルのレポのために自撮りした画像を見て気づいたのですが・・・悩んでいた顎のもったり四角化や顔が大きくなってきたのが、だいぶ改善してきている!…ameblo.jp3年前に気づいた、顎の四角化、エラ張り、顔の肥大化。原因と思える肩こりや歯の食いしばりを改善すべく、肩から上のほぐしを毎日し続けて早3年。気づけば顎の尖りが少し戻ってきていた✨首やエラのたくましさも改善している✨頭ほぐしについては前回記事にリンク貼りま
こんにちはー!!ご訪問いただきありがとうございます🙏76歳・現役腸活セラピスト腸活お料理教室講師&の中村幸子です。私のプロフィールは、こちら>>>このブログは心身の不調でお悩みの40代以上の女性が健康を取り戻し、元気に笑顔になれるサポート活動をしている腸活セラピスト中村がお送りしています。病気をつくる体質や思考を根本から解消し、明るく楽しく幸せに生きていける腸活ノウハウ&マインドを日々発信中。===
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【自己紹介ページ】初めての方はこちらをどうぞ【ユアマイスター】のエアコンクリーニング体験レビュー描いてます↓日常472『お母さんのマイトレックス』こちらの記事から続いています↓『噂の【マッサージガン】は重度の肩こりをほぐせるのか…⁉』【自己紹介ページ】初めての方はこちらをどうぞお1人暮らしに!ダイエットに!栄養管理に!ニチレイの冷凍食『ウーディッシュ』お試しセットを漫画…ameblo.jp
こんにちは。池袋のヘアー&エステサロンSatisfealです。大人気のufvネック&リストに新色パールホワイトが登場しましたループとトップのカラーはお好きな組合せで購入可能です。------------ufvネック&リスト(税込¥27,280)(トップ:シルバー・ピンクゴールド・ゴールド)(ループ:ブラック・ブラウン・レッド)※ループとトップのカラー組合せは自由です。※ループの長さ:60cm※トップ直径:18
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。今日は、ご質問へのお返事からです。エクササイズなしで日常の肩位置の意識で二の腕痩せする方法をお伝えしますね!いつもメールありがとうございます。とてもためになります。肩や股関節等をある一定方向に動かさすとパキン、パキンとなるのですが、それは動かした方がいいのか、やめた方がいいのかと不安です。傷みはありませんがこのまま鳴らしていると傷みがでそうで…どうしたらいいでしょうか?ご質問ありが
無事融資も通りあとは、銀行に振り込まれるのを待つのみ今日は税理士さんとリモートミーティング物件の契約のためにリモートミーティング業者さんとシャンプー台の打ち合わせデザイナーさんと内装と看板の打ち合わせと予定を詰め込みタリーズでWi-Fiとコンセントがあるため打ち合わせしつつ仕事をしております今ってWi-Fiもコンセントもあるから助かりますお店のオープンが近づくにつれ少しずつ知り合いや、お客さまに私のことを伝えていくことが増えて来ましたとてもとても驚かれますよく自分で
40代からの健康法〜◆チャクラバランス(オンライン形式)★チャクラバランスヨガ↓↓↓ワンレッスン2名限定無料体験歓迎レッスンの内要形式:オンライン(zoom)グループレッスン70分▪朝ヨガ/水曜*日曜10時〜★オンラインチャクラバランス一ヶ月計6回毎回テーマが変わります。★参加者様の感想はこちら■チャクラバランスの特徴体調不良やイライラの原因は心と体の不調和が関係しています。激しい運動をすることなく、心と体が調和する呼
ルーシーダットンとはタイ伝統医学の1つで、約2500年前からタイで伝わる自己整体・自己治療法とも言われ、自分で身体の歪みや体調を改善するためにうまれたものです。身体をほぐすタイ式の体操と呼吸法を合わせて心身ともにリラックスします。初めての方でも気持ちよく体を動かすことができます(/・ω・)/体が硬い人にとくにおすすめ!5月の予定をお知らせします5月8・15・22・29日19:00~20:00換気を行い、一人一人の距離を置き、消毒をおこなって感染対策をして、レッスンさせて
こんにちは。外資系シンママ、こまちです。今日は、記念すべき美容クリニックデビュー受けた施術は、肩ボトックス私、パソコンやスマホに触れている時間が長くほんっとうに肩こりがひどいんです。ガチガチ肩が常態化していました睡眠とっていても朝から疲労感を感じることもあるほどでした。そんな折、会社の後輩女子に教えてもらったのがこの肩ボトックスボトックスというと、顔のシワを無くすために女優さんが入れているもの、くらいのイメージでしたが肩に注入することで筋肉の緊張をほぐすこ
こんにちは「姿勢」と「装い」と「笑顔」は人生を変える!と真剣に思っているウォーキング講師の石川尚子です。オンライントレーニングの日本日のお客様は5回コース・半年で「脱!おばさん体型」コースのお客様。全く痩せる必要のない方なのですがオンラインでお仕事をされていて肩こり首コリ酷く、痩せにくくなってきたことで将来を気にされてお申込みいただきました。それめちゃくちゃ大事特にパソコンとにらめっこしている時間の長い方は顔が前に出る
栄養士そっち~のブログに、ご訪問ありがとうございます。6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、40代の夫の4人で東京に暮らしてます。コロナ前まで栄養士をしていました。手軽なレシピ、ダイエット、離乳食コストコ、生活に役立つ情報を発信しています。趣味:大人のバレエ息子の片方が、忘れ物がとても多く(ランドセルを忘れていったこともある)、小学生の時は、学校で先生に翌日の持ち物を言われても、連絡帳に書いてこないのでとても困っていました。雨が降ってい
こんにちは^^羽村市の冷え解消アロマサロンプティートの岸です。ご訪問頂きありがとうございます。最新のご予約状況です。サロン内の除菌・抗菌・換気等衛生面、施術者の健康管理の徹底、心地よい空間を心がけ営業しています。メニュー&料金はこちらですご相談で決めたい場合は、ご予約時にお伝えください(*^^*)現金、お振込み払いの他、各種クレジットカード、楽天ペイ払いに対応しています。2024年4月28日(日)更新1日1名様限定営業時間平日9時半~17時半まで●4月のご
こんにちは!心と体の痛みが楽になる整体師「なんばまさみ」です。なんばまさみプロフィールロシア武術システマのニードルマットのことを「ハリハリマット」と呼んでいます♪これね↓↓↓最近は、みなさんが「ハリハリマットチャレンジ」にハマってきてます笑「立てる気がする!いや無理!」を繰り返す方が多いですけど笑今日、月一で来られている方が、三度目の正直で自力で立ててました!その後ひっくり返ってたけど🎵わかりやすく色味を変えましたが、いい感じに穴が空いてる笑け
愛知県北名古屋市リラクゼーションサロンハルヒナ看護師セラピストのemiです^^はじめましての方へ♪゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚「サロンに行ってみたいけど服を脱ぐのが恥ずかしい・・・太いし・・・」こんなお声をよくいただきます。お店によっては紙ショーツと紙ブラだけのビフォーアフターの写真があったりとかするからかな?当サロンではそういうのはありません。たま
本日日曜日は10:00~15:00での営業となります。私会長が指導に入ってますので見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の2000円です。一回の練習で大体1時間ほどかかりますので、遅くとも閉館の1時間前までにはお越しください。初心者の方にも基本から丁寧に指導しますので、安心して練習にお越しください。昨日はジムの連休明けの土曜日。まずは11時からジムの西向の公園で3分
劇的に不調が軽減しました。「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューよりネットのオススメブログで偶然出会いました。そしてこのタイトルじゃなければ購入しませんでした。病院に行っても原因不明の体が震えるほどのパニックや低血糖、ジェットコースターにぶら下げられたような強烈な目眩に悩まされ、仕事場や町中でも突然起きては救急搬送されたりしました。年々そのスパンが短くなっていてこのままではあと数年で寝たきり、下手をしたら最悪な道を選んでしまうかもしれないという恐怖があった中でこの本のタ
日本初の頭ほぐし専門店で予約の取れないサロン「悟空のきもち」に行ってきました。堂島店なのに「KYOTO」となっているのが謎・・・1週間ぐらい前にたまたまFacebookで予約が全く取れないという投稿を見て興味がムクリ。検索して予約を見たらなんと大阪の店舗で、私の予定がない日にキャンセル枠が〜♪という訳で3ヶ月先まで予約が一杯、予約キャンセル待ち60万人(!)というサロンを知った5分後に予約が取れてしまいました(笑)予約3日前、前日にメールとSMSでメッセージがきます。うっ