肩こり解消

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昨日・おとといからの続きで『なぜ危険な傘の【横持ち】をしてしまうのか、身体から分析』こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告を…ameblo.jp傘の横持ちをする理由を

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております※本日の記事はいつも使っているもののお試しクーポンをいただきましたので、レポ（PR）を含みます。以前の記事で、写真に映る前などに使える二重アゴを速攻で解消する方法をお伝えしました。『「今すぐ」二重あごを消す３ステップ』こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております首が疲れた時には、無意識で首を動かすことも多いと思いますがちょっとした目線で、効果が全然違います。首の横すじを伸ばしたければ、横に頭を倒しますが、ここでぜひ、一緒にやってみて！目線が違うだけで、伸びる場所が違いますよ！さらに、どこ

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日の記事で、背骨を丸めるエクササイズを紹介しました。『腹筋運動で起き上がれない反り腰さんにオススメなストレッチ』こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告を…ameblo

こんにちは！SMTの中村です！今日もご覧くださり、ありがとうございます♡最近改めて…エクササイズってやっぱすごい！！と痛感している中村です。というのも‥ここ３ヶ月位、イラストを描いたりPCで作業する時間が以前の２倍位に増えて、以前は毎日エクササイズをしていたのに、今では…2,3日ほとんど身体を動かせていない…

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​​......................................高橋愛パーソナルスタイリストとライター。趣味と特技は「プチプラを高見え」エイジレスにおしゃれを楽しみたい40代のコーデ日記です。Instagram/YouTube更新しています【Amebaオフィシャルブログはこちら】

岡山市東区政津赤ちゃんと一緒に行ける肌育＆健康サロンＬｅ・Ｌｉｅｎ（ルリアン）田中ともみです私のことを知っている方も知らない方も、改めて私のサロンの想いをつづっておきたいと思います。＜プロフィール＞肌育トレーナー兼健康アドバイザーとして中四国からご依頼を受け飛び回っています。赤ちゃんと一緒に行けるサロンを自宅に構え女性の美容・夫婦相談・マインド相談及び子供からの健康・肌悩み・育児相談にも精力的に活動しています。3児の母であり、小学校のPTA活動は副会長4年を経て

お申込み開始本日20時～公式ラインからのご予約となります。（先着順）のんちゃんプロフィールはこちら／引っ張っても、強い力で何とかしようと思っても、どうにもならない事実。＼猫背、巻き型、ストレートネック、これ↑筋肉が引っ張って、固くて、捻じれて、重たくて・・・・出来上がっています。

先日、ボトックスとホクロ取りをしましたどちらも初めてしました行った所は、リメイ皮膚科です。ご存知の方もいると思います。お友達に教えてもらったんだけど、日本人に人気の皮膚科だそうです。美容皮膚科ではなく普通の皮膚科なのが良いなと思いました勧誘とかなく、地元の人が来る皮膚科って感じ日本人向けの美容皮膚科皮膚科と違って通訳さんはいません。でも行ってみると日本語のメニューがありましたここはなんといっても安い今回私はホクロ１つと、肩のボトックスをお願いしました。でもね、エラのボトック

こんにちは～！先日、カッサプレートなるものをドンキで見つけました。なんでも、岐阜県土岐市の窯で作られた磁器製！？の、かっさリフトプレートなんだとか！お値段税抜1,480円でしたよ＼専用ケース付きで収納も便利／ポスト投函コジット天然石配合かっさリフトプレートローズクォーツカッサかっさプレートかっさマッサージかっさアクアマリン水晶かっさプレートかっさ天然石【メール便代引不可】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${

今日もブログに訪れて頂き本当にありがとうございます昨日の話に関連しています私は恐れと怒りのブロックが強いと思っていたのでYouTubeのリストでこれが目に入ってきました吉濱ツトムさんの動画です君の人間関係が奇跡的に好転する吉濱流「人間の研究」次元上昇する「生き方」と「霊的覚醒」のコツhttps://51collabo.com/?p=26759​〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜【目次】0:00:00雑談から本編へ0:23:17門脇さんの質問0:37:5

受験まで残すとこあと僅か。親の方がソワソワ。とにかく願書提出だけはしっかりせねば！!!さて、タイトルですでに何よって思ったかもしれぬ『Q’tebody』（キュートボディ）。昨日、届きたてホヤホヤ。去年だったと思うんだけど、メレンゲの気持ちというＴＶ番組にゲストで来ていた男性タレント（誰だったかは忘れた）の方が手放せないアイテムとして紹介していたのが、このキュートボディというマッサージグッズ。何がいいかって、気になるむくみやセルラ

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昨日の記事【ほったらかしだと足は太くなる。足は親指・手は小指〜①】で皆様に覚えていただきたい「足は親指・手の小指」があります。昨日の記事では、なぜ「足は親指」意識が重要なのか理由を知って、実践しよう！という提案をさせていただきました。『ほったらかし

平日会社帰りにスッカイへ向かってみた。結構昔からある店舗のようだが、検索して手に入る情報は少なく電話したこともなかったので、ある意味期待はしていない。今回は、肩こり解消が目的だ。もちろん錦糸町制覇への道すがらと言えばよいかな。賑わいを見せているお店ではないように感じたので、予約なしで突撃してみた。若い嬢はいないとすれば施術が上手である可能性は高いかもしれない。果たして、上手な施術に出会えるか否か。。。雑居ビルではない？何というか1階店舗で2階が生活の場的な感じがするアパートでマッサ

最近、ほうれい線ヒアルのレポのために自撮りした画像を見て気づいたのですが・・・悩んでいた顎のもったり四角化や顔が大きくなってきたのが、だいぶ改善してきている！！顔と顎の肥大化に気づいた時の記事はこちら👇『衝撃の顔たるみ画像と小顔矯正』ずっとシャープなフェイスラインがご自慢だった私、ここ半年くらいで一気に下膨れな四角形顏になったんです加齢で皮膚のたるみかと思っていたけど、どうやら就寝時の…ameblo.jp顎先の形が、▼から■になっていたんです。エラも張って顔が大きくゴツくなってきて

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こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますダイエット目的で運動を始めたり肩こり改善目的でストレッチしたり、いろんな場面で、よく起こること。なんか首を回すとシャリシャリ音がする…※「ジャリジャリ」「コリコリ」など、人によって感じ方は違いますが、だいたい同じです。特に私は、コトコト運動という首の上部を揺り動かす

帯電しまくりの季節…静電気についてはこちらをお読みいただき。『【静電気とアトピー】夏も気をつけたい落とし穴』静電気とアトピーの関係性『突然アトピーが爆発したアラフォー』はじめまして、突然アトピーが爆発したアラフォーです。ちょっと体調がおかしいかも。そこから数ヶ月20…ameblo.jpご理解の上で貴重な静電気防止♡肌着メンズ[とせん]装道男物和洋兼用肌着M/Lサイズ静電気防止繊維サンダーロンシャツズボン下セット肌着ステテコセット日本製検針済LベージュAmazo

ご予約フォーム／ご予約状況●和歌山市フェイシャルサロンsoleil（ソレイユ）最新★ご予約状況こんにちは＾＾和歌山市フェイシャルトリートメントサロンsoleil（ソレイユ）の橋本うたこです。オールハンドの優しい施術で身体やココロや本能にまで、ダイレクトに届くヒーリングトリートメントをお届けしています。植物療法を使ったフェイシャルトリートメントとご自宅でのケアでもっちもちの素肌へ、生まれ変わっていきます。身体の芯から温

お申込み開始本日20時～公式ラインからのご予約となります。（先着順）↓こちらをタップして、ご希望時間をお知らせくださいのんちゃんプロフィールはこちら子宮セラピーで自分を感じる。↑ここに集中した私。そしたら、そのまんまでいいんだよ。この言葉が降って来て、ずどーーー

私はこんな人大学生息子の子育てクライマックス金ゴン息子への仕送りと学費を捻出するために奮闘しながらソロ活を楽しむアラフォーシンママ仕事は労務、会計事務朝から元気いっぱいのあたし実はね、最近睡眠について気になることがあって調べてみたんだ～。そしたらね、朝型の私にとってもびっくりするような新常識がいっぱいあったのよ！今日はそんな驚きの睡眠事情をシェアしちゃいますまずは、私が調べて分かった衝撃の睡眠新常識をご紹介！・朝型は生まれつき

お申込み開始10月8日20時～公式ラインからのご予約となります。（先着順）のんちゃんプロフィールはこちら／そもそも筋肉をゆるめると何がいいの？＼ゆるめると聞くとだらーんとするをイメージされる方が多いかと思うけど、違うよ。ゆるめるとジャーン立ち上がるよ。

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。今日は、ご質問へのお返事からです。エクササイズなしで日常の肩位置の意識で二の腕痩せする方法をお伝えしますね！いつもメールありがとうございます。とてもためになります。肩や股関節等をある一定方向に動かさすとパキン、パキンとなるのですが、それは動かした方がいいのか、やめた方がいいのかと不安です。傷みはありませんがこのまま鳴らしていると傷みがでそうで…どうしたらいいでしょうか？ご質問ありが

お久しぶりです11月中旬に首を寝違えてしまい、2週間治らなかったので、ついにボトックス注射を打ってもらうことを決意しましたネイリストという職業柄、酷い肩コリに長年悩まされ、倦怠感、睡眠障害、船酔いに似た症状などが少しでも楽になれればと。。ボトックス注射とは、緊張した筋肉の動きを抑える効果があります。(四十肩、五十肩にも効果があります)左写真)肩の盛り上がりが、右写真)減ってる筋肉の緊張を緩和し、凝りを根本から無くします。ただ、、、こんなに効果のある治療。首や肩甲骨の筋肉を抑え

3回目・リピーターのお客様✨頑固な肩凝りでお悩みでなかなか電流の通りが悪く実感頂くに時間がかかりましたが、やっと今回、ツボに入り腕が上に上がるまでになりました✨今月末もご予約頂きました✨定期的に通われていますので施術頻度も短くなっていくと思います。今後もしっかりケアさせて頂きます♪

①からの続きです。『①3年かけて四角顎から卵型に戻した話』最近、ほうれい線ヒアルのレポのために自撮りした画像を見て気づいたのですが・・・悩んでいた顎のもったり四角化や顔が大きくなってきたのが、だいぶ改善してきている！…ameblo.jp3年前に気づいた、顎の四角化、エラ張り、顔の肥大化。原因と思える肩こりや歯の食いしばりを改善すべく、肩から上のほぐしを毎日し続けて早3年。気づけば顎の尖りが少し戻ってきていた✨首やエラのたくましさも改善している✨頭ほぐしについては前回記事にリンク貼りま

おはようございます、まっこり子です。今日は家庭用の機械について書いてみます『美顔器』なんですが最近は美容目的としては使ってない気がします顎変形症とアトピー両方に効果ある感じ！（湿疹が出ている場所には使いませんが💦）いくつか美顔器は持っていたんですが、引っ越しの際に不要な物は全て処分して2つに絞りましたその一つ目がこちら。伊藤超短波株式会社さんのリフチューン最近よく聞くエレクトロポレーション搭載です。エレクトロポレーションとは、分子の大きい美容成分をお肌に届けるという機能です

​​......................................高橋愛パーソナルスタイリストとライター。趣味と特技は「プチプラを高見え」エイジレスにおしゃれを楽しみたい40代のコーデ日記です。Instagram/YouTube更新しています【Amebaオフィシャルブログはこちら】​『今夜