肩こり解消

・開講日程とお申込み詳細（東京・大阪）・65歳のバーバラが20年前より若い秘密・受講者も驚愕の症例（動画も掲載）・最終開講の特典と詳細とお申込み今、映画館で公開されている「劇場」がアマゾンプライム会員なら無料で観れます！なんと、映画とアマゾンプライムで同時公開！この情報をお嫁ちゃんに教えたらむっちゃ喜んだのでFBでもシェア又吉直樹さんの原作バーバラ一押し男前「キングダム」でもワクワクした山崎賢人が主演です。お家で無料で健康に美しく「男前作戦」ほんま、男前は観るだけで体の全細胞

ご訪問頂きありがとうございます。子供できてからめっちゃ思う事。世の中いたるところにガチャガチャありすぎやねん。（ガチャガチャの横通るとき）反対側を指さして「あ！あれは何や！虫か！？」っていう茶番もいつまで引っかかってくれるやろか。↑月刊「たのしい幼稚園」でついに付録のガチャガチャを作らされるどうもこんにちは！YUKIKOですこないだ、あまりにも首と肩がつ

・開講日程とお申込み詳細（東京・大阪）・65歳のバーバラが20年前より若い秘密・受講者も驚愕の症例（動画も掲載）・最終開講の特典と詳細とお申込み※フェイスブック仲間が多数受講された2017年4/9に奇跡を【最終開講のお知らせ】を文末に追加して再投稿4/9東京開講も40名が受講汁回しセルフケア講座は感動の嵐！驚愕のリフトアップなどバーバラの投稿に半信半疑で受講された皆様から驚きの声が上がりました！「ほんとだ！！！」「リフトアップした」「シワはとれた」「ほうれい線がなくなっ

ビタミンBのサプリを、違う会社のものに変えました子供も飲むから安全を最優先したいですよね♥️睡眠障害が完治したので、美容・健康関連の記事が多くなっています睡眠障害の改善に興味がある方はこちらからお読みください実は結構前からビタミンBの会社、変えたいな～と思っていました。と言うのも、ひきこもりの長男はN〇W社のビタミンBが飲めないからです。私と次男は普通に飲めますが、長男曰く一日中、胃から臭いが上がってくるとのこと

こんにちは中2・小6・小3男女3人のアラフォーママやわたちえです少し前に一目ぼれしたピアスを私の妹へのプレゼントにしたことがありましたその時の記事はこちら『ウキウキのプレゼント選び♪』こんにちは中2・小6・小3男女3人のアラフォーママやわたちえです昨日はわたしの妹の誕生日でした✨🎻✨HappyBirthday✨…ameblo.jp繊細なフォルムとアジサイの花を使ってあり二つとして同じものがないとい

・開講日程とお申込み詳細（東京・大阪）・65歳のバーバラが20年前より若い秘密・受講者も驚愕の症例（動画も掲載）・最終開講の特典と詳細とお申込みわずか7秒「さするだけ」で筋肉はゆるみます！ゆるんだ筋肉のポンプ作用で間質液の循環を促して全身の細胞に酸素と栄養をしっかり届けます。でも、この「やり方」で筋肉をゆるめても、筋肉は、すぐに緊張してしまうのでポンプ作用が弱くなります。だから、汁回しセルフケア講座では筋肉を緊張させない「在り方」も含めて伝えています。「やり方」だけでなく、汁

昨日は武庫之荘カルチャースタジオでレッスンでした1本目の楽しくラテンダンスは基本動作習得にもってこいのRUMBARUMBAは滑らかでゆったりとした動きが特徴で、『愛』を表すダンスとも言われます背骨から手先、足先の方へと流れる螺旋の動きが、RUMBAのしなやかで優しい動きを醸し出してくれます。先ずは、ゆったりとした音楽に合わせて各パーツを動かしながら解し、繋いでいきますよぉところで皆さんの肩甲骨を動かすってどんなイメージですか？よく開く閉じるって言われますよねこんな感じですかね？は

昨日の水曜日ですが、私会長の平日にしかできない用事で１８：００からの営業となりました。オープンから続々と練習生が来てくれまして、パソコンの前にも座れず更新ができませんでした。短時間の営業で、練習生もかなり重なりました。選手メンバーも多かったので、皆でマスボクシング。交代しながら色々なメンバーが頑張りました。２０時くらいからは会社社長さんと社員の方がマスボクシング。社長さんは元々朝鮮高校ボクシング部のOBで、かなりの実力の持ち主です。レベルの高

【8月のご予約可能日】東京御茶ノ水・秋葉原ハワイアンロミロミサロン・スクールホアピリ◎10:00～22:00alltimeok○記載時間内ご予約可能×受付終了3日（月）×4日（火）×5日（水）○16:00〜19:006日（木）○10:00〜20:007日（金）◎8日（土）○18:00〜22:009日（日）◎10日（祝月）◎11日（火）○10:00〜15:0012日（水）×13日（木）×14日（金）◎15日（土）○15:00〜22:00

まくらをテンピュールからこちらに変えました。使ってみてよかったら、、と使い続けてみた結果めちゃくちゃ良かったのでご紹介。病院でも販売されているあの山田朱織先生の枕です。ムック本、TVでも有名ですよね！ムック本↓ひとまず試してみたいならお手頃なこちらもオススメです。サイズは小さめです。ここ最近、首や肩凝りからくる頭痛に悩まされていたのですが整骨院だけではどうにもならず…まくらを変えてみた結果嘘のように肩凝りがなくなりました。ついでに首の痛みも頭痛も！これぞ正の連

「女性は何歳からでもキレイになれる。」40代は重い更年期障害で体調が悪く寝たきりでした。何もできず、肌がボロボロで鏡を見ると余計に落ち込みましたが、ある時、子供たちが「ママはいてくれるだけで良いから」と言ってくれたことで前向きになり、色々な情報を集め試すうちに、更年期前よりも元気に美肌になりました。それまで7年間の年月がかかりました。50歳から読者モデルや化粧品をプロデュースするようになりましたが、更年期障害で寝たきりのときに欲しかったお家でエステ級の美肌をつくる化粧品をつくりたいとい

フォロー、いいね！をありがとうございます♡不眠に悩む私ですが、不眠対策で買った枕が違う効果を発揮してくれました一年くらい悩まされた左の首の痛み。気づいたらそれがなくなってる左に首を傾けられなかったのに今では余裕で出来ます‼︎不眠効果としては微妙だっけど、（そもそもそんな対策枕ではないと思う）なんだかんだで、めちゃくちゃいいこの枕をしてからすごく寝やすいですそんな枕は何かというとあの有名な、、、、【正規品】トゥルースリーパーセブンスピローシングルサイズ低反発まくら

福井県坂井市赤ちゃんと一緒に安心して通えるヨガスタジオLivngspaceAtha.インストラクターのEmaですhttps://living-space-atha.jp/今日もご訪問頂きありがとうございます髙橋絵麻プロフィールはこちら脇こりって聞いたことありますか？脇は皆さんノーマークだと思うんですが、実はとっても肩こりに影響のある場所。重い荷物を持ったり、前屈みでのお仕事、赤ちゃんの抱っこやパソコンやスマホをよく使う人は、多分脇はこりっこり。実はこの脇こ

こんにちは女子の可愛いの追求をサポートid美容クリニック銀座院ですいつもブログを読んで下さり誠に有難うございます皆さん、ボトックスはどこに打つイメージがございますか？シワ予防のため額に？小顔にするためにエラに？美容大国韓国では、もうひとつのボトックスの常識があります。それが肩です肩にボトックス？日本ではあまり馴染みのない部位なのですぐにピンと来ませんよね？それでは、まずは症例写真をご覧になりましょう

コロナウイルスの感染者が止まりませんね。政府はGOTOキャンペーンを打ち出してますが、人気の旅行先である沖縄の感染者が人口比で全国３位になりました。沖縄が閉鎖される日もあるような気もします。これから世界的にも不景気になって、治安の悪化も懸念されます。最低でも自分自身や家族を守れるくらいに身体は鍛えておいたほうがよさそうですね。身を守るためにもボクシングはかなりの効果が期待できます。まずは見学か体験入会をお勧めします。我がジムの体験入会は予約不要でいつでも

・開講日程とお申込み詳細（東京・大阪）・64歳のバーバラが20年前より若い秘密・受講者も驚愕の症例（動画も掲載）最終開講のの日程発表↓↓↓・最終開講の特典と詳細と申込みアフターコロナの励みとなるなら最後の汁回しセルフケア集大成講座は希望する方を全て受け入れます！バーバラの最終開講に申込みが続々＠コロナ収束後の開講なんと、スイスをはじめ海外からも、日本全国からも、熱烈なコメント付きの受講申込みが山盛り最終開講なので追加カリキュラム無料や時間延長などの特典があったのと、ステ

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。バッグを持つときの手…ふとしたときに、確認してみてちょっとしたことですが写真の右と左、どちらのようになっていますか？今日は、どちらかの意識をすることで二の腕が引き締まり肩の上のお肉が減ったというご感想をいただいていますので、紹介しますね右と左の写真、どちらの手首の意識をされたのでしょうねえ〜ありがとうございますまたまたメッセージを紹介

実はめっちゃ便利で使える、リングスリングについておはなししますスリングは片方の肩が痛い、疲れやすいスリングは危ないスリングは両手が離せないスリングに対するマイナスイメージ、多くないですか？でもね、正しい知識を持った上で種類を選び、使い方を理解して使えば疲れにくい両手が離せる首すわり前の新生児から使える2歳、3歳と長く使える使い慣れたら短時間のおんぶもできる持ち運び超コンパクト授乳ケープになる(スリングで抱いたまま授乳もできる)お昼寝布団になるおむつ替えシートがわりにな

昨日は所用にて１８時からのオープンとさせて頂きました。平日でしかできない用事で、何とか役所回りなどやってきました。大変申し訳ありませんでした。短時間の営業だった影響もあって、かなり忙しく、更新が出来てませんでした。という事で２８日（火）のジムから。火曜日のジムですが、１２時からハイハイタウンの居酒屋の店長たちが練習。また女性の方も来られて、早い時間帯からかなり忙しくなりました。経験者の方も多く、皆さん交代でマスボクシング。ヒルズアベニュ

大阪吹田市にあるtotoNoëlle〜トトノエル〜です！梅田から電車で13分トトノエルHP↓https://www.totonoelle.com/いつもブログを読んでくださりありがとうございます😊❣️さて、本日は久しぶりに症例ブログ(いつも気まぐれですみません🙄笑)11月から美肌8回コースと美body8回コースを同時にスタートされた40代のお客様の症例です(^^)【美肌8回コース】【お悩み】たるみ、毛穴、乾燥元々、赤ら顔で皮膚が薄いのはどうしようもないことだと思っていらっ

こんにちは！コロナですっかり運動不足になってしまったここ数ヶ月。羽生選手のTwitter動画をスクショして、スマホで光の足し算と引き算をしていくと羽生くんのお姿がまた変わっていくのが面白くハマりまして。それをやりながら羽生選手の動画のポーズを真似していたら、背中の肩甲骨によく効いて肩凝りと背中の凝りにとても効果的だなと思ったのです！僕のこれらのポーズ一緒にやってみませんか？って羽生くんに言われているような。笑このポーズ出来ますか？って。で真似をしてみる。腕と

今日から大阪です関西の皆様、よろしくお願いしますそして、大阪会場の入り口に置いてあったこのビン2つ、、、おおおおどちらも釘と水を瓶に詰めたものなのですが！向かって、右が、水素ありの水道水。左が普通の水道水。こんなにってくらい違いすぎる水素って体の錆をとってくれるし活性酸素も除去してくれる優れものとは十分知ってましたが、やっぱりこうやって見ると一目瞭然もうすっかり普段のケアとして私の日常に溶け込んでる水素ですがこれが体の中で起こってると考えると改めてすごいっ水素

デスクワークばかりで、こんな症状が辛いと言う方は意外と多いのかも知れません。・体が固まってしまってる気がする💦・背中がパンパンに張って辛い😭・腰まで緊張していて足も痺れる事がある😫・肩甲骨が埋もれている感じで腕を大きく回せない実は夫(黒田功)も、体が苦しいと訴えています。ダンスレッスンで行なっているストレッチを教えてあげたら、効果てきめんだそう。血流もリンパも滞っていると感じている方、良かったらやってみてね😊お腹スッキリレッスンも作成中ですhttps://ameblo.jp/

大阪では、水素セラピーマイトリーの恵本さんと朝比奈さんのお二人に色々とお世話になっております朝比奈さんは、麹納豆を手作りで作ったそうで「いつでも食べていいよ〜」と分けてくれました美味しかった〜〜〜〜これ、クライアントさんからいただいたレシピで作ったんだとかとってもおいしかったので私も東京帰ったら作ろ〜っ（他にもインスタ映えのサンドイッチなど買ってきてくれたのに写真を撮り忘れてしまいました）恵本さんは

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。今日は、ご質問へのお返事からです。エクササイズなしで日常の肩位置の意識で二の腕痩せする方法をお伝えしますね！いつもメールありがとうございます。とてもためになります。肩や股関節等をある一定方向に動かさすとパキン、パキンとなるのですが、それは動かした方がいいのか、やめた方がいいのかと不安です。傷みはありませんがこのまま鳴らしていると傷みがでそうで…どうしたらいいでしょうか？ご質問ありが

・開講日程とお申込み詳細（東京・大阪）・64歳のバーバラが20年前より若い秘密・受講者も驚愕の症例（動画も掲載）・最終開講の特典と詳細と申込み※2020年3/31に加筆どんどん改善していくバーバラ＠汁回しセルフケア緑内障は左目も可視領域が戻り、酷い近眼老眼が裸眼で暮らせるようになっていたのですが、今は、さらに視力が上がりマサイ族のように遠くまで見えるようになりました。今月、更新した運転免許証はスッピンで勝負(笑)5年ごとに顔が若くなる証明みたいで、70歳の免許証も楽しみ

再びコロナウイルスが蔓延してきました。大阪市内のボクシングジムで感染者が出たという話も聞きました。色々と話を聞きましたが、どうもアルコール消毒など全然やってなかったようです。我がジムではどれだけの効果があるのかは分かりませんが、毎日リングやグローブをアルコールで消毒してます。また我がジムに来られている病院の先生にアドバイスを頂いて、練習に来た時間、帰る時間や体調、体温や身体の調子を必ず記入してもらってます。帰りの時間を記入するのを忘れる方も多いので、自分自身を守るた

こんばんは。顔ダンス＆筋膜リリースインストラクター眉メイクコーチパーソナルカラーアナリストのchihoです。私が筋膜リリースに出会ったきっかけは自身の身体の痛みのために整形外科に行ったことがきっかけでした。リリースボールのよって身体の痛みが改善しただけでなく、たくさんの良い効果があることを知った私は皆さまにもぜひおすすめしたい！と思い、ここまで導かれてきたわけですが〜まさかインストラクターになるなんて！！

7月月末まだまだジメジメした天気が続きますね・・・😩太陽が出てきてくれたと思ったらすぐに曇りだしたりして気温も上がったり下がったり・・・体調管理が難しい季節ですね！本日のNHK文化センター名古屋リラックスストレッチ教室レッスン途中大雨☔️雷⚡️と思ったら……レッスン終了の時にはスッキリ晴れ☀️21階からの眺めも最高✨今日はこの時期にありがちな不調の原因なりやすい首から肩にかけてのストレッチを多めに入れてレッスンしました冷房の効いているお部屋でいると首回りに直接、冷気

この前、いつも文通してる小学生の女の子に手紙を書いたら、郵便でお返事が届いたとマネージャーから連絡がいつもお母さんが来てくれる時や本人が来てくれた時に手渡しで渡していたのですがこうやって郵便で送ってくれたのは初めて嬉しいなぁ大阪から帰ったら楽しみに読ませていただきます