股関節痛

こんにちは。整体師：渋谷（しぶたに）和行です。横浜市港北区綱島で、股関節痛専門の整体院をしています。初めての方はこちらをご覧ください。綱島駅からの道のり／電話:080-5312-9332／予約フォーム電話は毎日9時～21時受付、予約フォームは24時間受付です。50代女性、4回目。『立ってズボンはけました！』お客様ははじけるような笑顔。最初の訴えは、左の股関節痛。2年ほど前から、立ってパンツをはけなくなってきた、とおっしゃっていました。

こんばんは無事手術終わりました。予定開始時間より15分遅れての手術まな板の上に乗った魚の様に手術台に乗ったら即寝たんだね。女の子とデートしている夢の中、「markiさん」って起こされた（笑）昔の思い出夢だったのかな〜？まだ、立てないけれど足先は動きます。ベッドの上で足先を動かす運動してます。積極的に動かして！と言われているので。主治医が病室に来て、やはり、左股関節の骨頭の被りが浅かったそうです。生まれつきなんだろうな〜これで痛みが無い生活ができるのなら本望です。５

身体のコンディション調整に余念のない、陸上部に所属する高校3年の娘が、これを買ってきたフォームローラー〜自分のお小遣いで買ったので1,000円くらいの、決して高いものではないここ最近ネットなどでもよく見かける流行っているらしいが、一体どう使うのか？調べてみた【フォームローラー（foamroller）】流行し始めたのは2018年前後（最近だ）筒状の本体を腕や足に押し付けて筋肉をほぐす健康グッズ目的は筋膜リリース“筋膜？”以前、このブログで紹介したように、私の「変形性股関節症

今日は早いオープンなので昨日の夜が勝負、早くご飯作って、寝る。最近は寝れているから問題はないのですが、眠れないと困るなぁーーと少し過ぎるのですよね。サロンで昨日は長電話していたのですが、その間に届いた今月のdoTERRAOTG商品NFRでも購入していてNFRはメタパワーアドバンテージを購入しています。NFRの方が好きだから。高くても、やっぱり自分がいいなと体で感じられる方を選んでいます。ここら辺の日用品がなくなると本当に困るのですよ。洗剤なんて特に、匂いが市販のものだと

31週3日の妊婦健診に行って来ました赤ちゃんのサイズは標準とのことBPD79.6ミリAC24.6センチFL57.3ミリEFW1580グラム私の体の見た目はあまりお腹が出てなくて会う人みんなに小さいと言われていたので標準で成長していて安心した体重は前回の2週間前の検診より0.9キロプラス妊娠前より5キロプラス先生にはギリギリ1キロ増えてないねと少しチクリと言われてしまいましたたくさん食べると吐きそうになるからそんなに食べてない気がしてるけど

事のはじめは2020年8月の暑い日だったなー自転車に乗って駅まで向かおうとしてた。その日は耳鳴りで著名な先生の診察を受けようとやっと取れた受診日。朝日新聞で連載されていて興味を持った。1年待ちの予約だった。学生の頃左耳が水が詰まったような感覚になりそのうちひどい吐き気とめまいが襲い立つどころか動くと吐いちゃって天井がぐるぐる回って回りながら下に落ちていく感覚。あんなの経験した事ない。それで、なんだかよくわからない症状に病院の内科に診てもらって動けなかったのでその日は

待ち遠しかった退院日。貧血と自己都合で2日長い7泊8日となりました。朝食と洗面を済ませて荷造りです。そして退院前リハ。私の場合特に骨盤の動きが大切と言うことで、正しい姿勢での歩き方を見てもらいました。足は突っ張るし、関節の痛みもあるし、腰は自由に動かないしで思ったより難しいです。でも自宅リハのイメージが少し掴めてきました。次は看護師さんによる創部確認。傷口は綺麗と言われました。でも自分で見ると生々しく感じます。一応女子ですからね。左右のももの側面に10㎝程度の傷です。でもこれ

ブログの紹介ブログを読みに来て頂きありがとうございます広汎性発達障害の診断を受けている中学生の息子がおりますADHDの傾向が強め反抗挑戦性障害ありチック症多めに出現勉強大嫌いいじめ問題息子の事を色々ブログを始めてから改めて気付かされた毒親育ちで放置子だった私現在も続くママ友いじめ仕事や夫の事皆さんのブログを読んで感じた事その時に思っている事を書いているので話が前後したりします基本的に暗い話が多いですがよろしくお願い致しますhttps://a

このブログをいつから始めたのかをみておりました。2014年の12月が最初の投稿で、何を書いていたのかを調べておりましたところ久留米大学名誉教授の井上明生先生のセミナー動画がありました。当初は、関節温存術後の成績不良例の改善にジグリングを勧められておられたそうですが、次第に保存療法としてジグリングを取り入れられたとのことでした。下記動画の35分くらいからは術後の保存療法、保存療法のみでの改善例をご紹介されておられます。また、先生のご研究、患者さんの観察からジグリングに適した股関節

セブチのジョシュアの匂わせ熱愛報道で、カラット内部で荒れてるようですね。ジョシュアも彼女も、どっちもプロではなかったんだな、とおばちゃんは思います。スキズは恋愛禁止期間は明けてるし、健康な身体と心を持ってたら、恋愛してるかも知れないし、彼女が居るかもしれない。JYPだから大丈夫とは思うけど、個人のインスタを立ち上げたこともあるし、匂わせは辞めておいて欲しいな、と思います。匂わせするような彼女も選ばないで欲しいよね。プロアイドルの彼女は、プロ彼女でなくてはダメかな。公表するタイミングも

こんにちは。整体師：渋谷（しぶたに）和行です。横浜市港北区綱島で、股関節痛専門の整体院をしています。初めての方はこちらをご覧ください。綱島駅からの道のり／電話:080-5312-9332／予約フォーム電話は毎日9時～21時受付、予約フォームは24時間受付です。◆股関節が痛くて、外出がおっくう◆長時間出かけると、股関節痛がひどくなる◆整体を受けた後、車や電車に乗って、ぶり返した横浜市内や近郊を中心に、訪問整体を行っています。一番多いお客様は、お

ブログを読んで知ったマッサージガン良さそうなので気になって楽天で口コミを見たりお薦めランキングを見たり…５万円のモノがとても良さそうだけど本当に高いのが良いか分からないそんな高くなくても良さそうなのもあるみたいコメントで家電量販店で試してみては？と言うアドバイスを頂いたので母の転院の時に買い出しをした日試してみる事に転院手続きや、買い出しやらで散々歩いて疲れた脚この時は股関節は大丈夫でした家電量販店で試してみました。

骨格ベクトレトレーナーのYUKAです❤️今日は、骨格を整えると脂肪がスルスルとれていくというお話をします。「骨格を整えるだけでそんなに変わるの！？」と思われるかもしれませんが、あるんです❗️これが、骨格を整える前と現在の私です。結構違いますよね私40代です。キャッ❗️これは、本当の話なんですが、私はフィットネスクラブでレッスンをしているのですが、ここ数ヶ月2週間に一回くらいはレッスン後にお客様から声をかけられます。「今日は、違う先生が来てるのかと思った！」「顔も体の

4月はあまり運動をしていなかったのですが、体重は－2kg減りました。今月は頚椎症性神経根症と寛骨臼形成不全(股関節痛)と診断され、今までやってきたほぼ全ての運動を禁止されてしまいました。唯一許可をもらえたエアロバイク(フィットネスバイク)を即購入しました。運動量はウォーキングと同じような消費カロリーしかなく、ダイエット中の運動としてはとても物足りなく感じています。神経根症の痛みは、まだまだ痛くてエアロバイクをしていても結構つらい……。そんななか、痛みが感じないときがあること

2024年5月5日(Sun.)𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*･ご訪問ありがとうございます𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*･いいねや、励ましの言葉心温まるコメントなどとても励みになります通りすがりだけでも、気になって読んで頂けるだけでも私の身の上話など参考になって頂けるといいなと思っていますこどもの日ですね3日間、家に引きこもっていたのね今日は、ダーさんの誘いで歩いて25分程のスーパーへと出かけていきました出かける途中、鯉のぼりを掲げているお家があったりしてましたわ

最初に変だなと感じたのは20年前。引っ越しで疲労感がある中、押し入れの上のものを取ってそのまま下にジャンプした日の夜から股関節が痛み始めました。開脚する時に激痛が走ります。夜寝ていても自然に足が開脚してしまうと強い痛みで目が覚めました。でも当時仕事が忙しすぎて病院に行く余裕がありませんでした。そのうち治るとたかをくくっていたのですが、痛まなくなるのにそれから1年半ほどかかりました。そして15年前くらいから何かを屈んで取ろうとしても思うように前に屈みづらくなってきました。でもそ

こんにちは。だんなさんは早朝から緊急呼び出し台風の中寝起きで飛び出して行きました。心配だなぁ。行かせたくなかったなぁ。外がガッタガタゴーゴーいってます雨戸閉めてるから様子はわかりません。こわ〜はよ帰っておいで〜さて。体温は高温期範囲内10/1BT0下腹部痛10/2BT1下腹部痛歩きにくい付け根痛腰痛10/3BT2下腹部痛早朝覚醒寝汗腹部膨満感10/4BT3下腹部痛早朝覚醒寝汗膣狭10/5BT4下腹部痛早朝覚醒寝汗胃膨満感

今日は股関節唇損傷、インピンジメントと診断されてからの初めてのリハビリですいきなりやらかしました…余裕を持ち病院到着。駐車券をもらって財布に入れようとしたら…財布がない急いで取りに帰る。駐車券通す時、お金かかったらと怖かったさすがに1分程なので無料だった💦それでもリハビリ7分前には再到着。遅刻しないで良かった血圧測り（122/80P85）、診察室で医師から「リハビリやっていいよ」の許可。わずか10秒。いいなぁ、これで再診療とるのかな？→73点、つまり730円の3割再診療取ら

1週間たっても首から肩甲骨にかけての痛みが取れなかったので、整形外科に行ってきました。結論から言うと、頚椎の変形があって神経が刺激されたとのこと。今現在で痛みがわずかでも引いているなら、3ヶ月くらいで痛みが取れるとのことです。（長いねッッッ！！！）⬇ドクターストップされた運動は以下です。⬇【今後(一生)の禁止事項！】・走る(振動ダメ)禁止。・ジャンプ(振動ダメ)禁止。・ウォーキング微妙。(舗装された道はダメ)専用のインソール必須。・首の体操(のけ反

アメトピ掲載ありがとうございます『股関節唇損傷診察』股関節に痛みが出始め3ヶ月。股関節唇損傷と診断されて1ヶ月の診察です駐車場が満車。遠い駐車場の2階に停め、階段をおり、一生懸命歩いてたどり着きました…混雑の予…ameblo.jp股関節唇損傷リハビリ開始後4週間、5回目のリハビリです。現在の調子は、当初のような「歩いてるとたまに激痛」はない。「動こうがじっとしていようが、よくチリチリ痛む」「膝が油切れみたいに動き始めきしむ」「あちこちの関節がパキパキ鳴る」です。歩き方は変に

こんばんは😃ズッキーンAM9時5階のリハビリ室へ行ったけどやっぱり左膝が痛くて😭足を引きずりながら歩くことしかできない😢今日は担当者がお休みで別な方に診てもらう。「無理しないで温めるだけにしましょう」と仰ってくれてストレッチと左膝部の温め。病室に戻ると日勤の看護士さんが挨拶に。「膝の痛み10段階中の10です」と伝えたら歩行器を持ってきてくれた。そして担当者主治医も診にきてくれて「半月板が損傷しているかも？明日MRI撮ろう」となりました。午後1時午前と同じリハビリ

調査開始！スポーツ整形外科の先生に診断を聞くまでは、何となく手術はしない方法で...と思っていました。とはいえ、手術の内容やどのようなものかなんて知らないので、確固たる情報や信念は何もなくｗ軟骨が減って...とはいえ、まだ私の年代では若年に入るそうで、先生は「ショックかもしれませんが、人工股関節はここ数年ですごく進歩しているんです。前は人工に変えると10-20年くらいと言われていましたが、今は一生持つと思ってもいい」で、早速調べてみました。ブログを見たり、YouTub

*****************************************【お願い】たった一人で変形性股関節症と正しく向き合う会を設立してから11年目を迎えようとしていますが、まだまだ情報が行き渡っていません。ぜひともシェアをお願いしたいと思います。****************************************変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口由紀子です。GWですが、楽しい時間をお過ごしでしょうか？おかげさまで、協会の活動も丸

こんにちは、GENRYUです今回は、股関節の痛みや動かしづらさを改善するには、ココを鍛えて。こちらのテーマでお届けします股関節を動かすと痛みが出たり、動かしづらさを感じる方、多いのではないでしょうか？この原因を作っているのはいくつかありますが、今回はその中の一つ「小殿筋」という筋肉に着目していきます「小殿筋」は、骨盤の外側から股関節の外の出っ張った骨（大転子）に付着している筋肉ですこの筋肉の特徴は、付着している場所の一部が股関節を包んでいる膜「関節包」につながっているというこ

5月29日(月)待ちに待った診察日🏥今日はきっと松葉杖外れて片杖になる！朝イチレントゲンその後診察👨‍⚕️もう少しこのままの状態で🐷..えっ👨‍⚕️今関節液も浸透してきてるし、隙間も術前に比べると開いてきてるからいい兆候全荷重かけるのは後１ヶ月後で、その間、関節を痛くない程度に動かして徐々に全荷重にして行きましょう...はぁまだしばらく松葉杖だ1週間ごとにリハビリで徐々に全荷重にしていくことになったトホホっせっかく張り切って杖持っていったのに...それより首

我が家は座卓生活で、冬はこたつ更年期2年目の冬、股関節痛は急にやってきた呼んでないのにぃこたつに座ると痛いでも寒いから入りたい腰を立てて座れるように工夫したり痛くない座り方にしてみたり夜寝る前にストレッチしたりお散歩したり歩くのがいいのかな？これはまだやってない色々やってみた1年間、動かなさ過ぎるからなったのか座ってる時の姿勢で負担がかかってなったのか更年期だからなのか分からないけど痛みがあれば治したい

投稿が少し空いてしまった…でも、『股関節痛の改善・治癒』は私の最重要課題なので、放ったらかすわけにも、いい加減にするわけにもいかない股関節痛に関して、日々思うところはあるけれど、迷いながら、試しながら、過ごしている確実に言えることが２つ…1️⃣股関節痛は、変化しながらも治癒している2️⃣股関節痛の完全な治癒は、まだまだ先なので、一喜一憂の日々だそんな中…普段、家にいるときに流しているラジオから、ラジオショッピングが聞えてきた不思議なもので、このテレビやラジオのショッピング系

半袖の季節になってきました。半袖といえば薄着。そして水着！！！(私はまだ着られません)そう、体を引き締めるのです！！！しかしダイエットは１日にして成らず。１ヶ月に1kg程度じゃないと、痩せた後の体の調子が悪くなるのです。風邪をひきやすくなったり、頭痛持ちになったり、疲労感が抜けなくなったり。ダイエットは見た目だけじゃダメ！！健康的に痩せて、体力つけで、元気に猛暑を切り抜けたいです！！！ちなみに私の夏に向けてのトレーニングですが、ドクターストップされております

パーソナルトレーニングで股関節痛を改善！変形性股関節症しかもステージ3と診断。先生から「特効薬はない、進行したら人工股関節だよ」と言われ爆弾を抱えながら生活中です。友人たちとリレーマラソン＆飲み会を楽しんでいたけど、もう一生走れないのかなとはいえ諦めるにはまだ早い！股関節によさそうなことを模索しています慢性化した痛みは整形外科で処方された薬は効かなかったので、漢方を数種類試して桂枝加朮附湯と四川富貴廣でだいぶ良い感じ。『「変形性股関節症」と診断された！人工関節はイ

今日は良い天気です。皆既月食も加わってスーパーフラワー・ブラッドムーンと呼ばれる今夜の満月見られるといいけど。見られたら何か良い事ありそう皆んなの願いが叶いますように。スーパーフラワー・ブラッドムーンは８時１８分〜くらいだそうです。さて、私が最後の抗がん剤治療を受けたのは2019年7月22日でした。好中球がなかなか上がらずに最後の最後なのに予定の日より１週間くらい遅れました。抗がん剤治療が終わってからも１年くらいは、さまざまな副作用でなかなか元に戻らない体調にほ