股関節痛

股関節唇損傷のリハビリ開始後6週間、7回目のリハビリです行く前から体調悪あれよ。自律神経？の。こもり熱、ふらふら、体重い。倦怠感。でも行かない選択肢はないから〜大腿前面が張りをほぐしてくれる。これはおそらくボール挟んで軽く立ち座りのリハビリのせいね。腰回りの筋肉が安定してきたと、褒めてくれました腿上げ運動する時は骨盤からグラグラ動いてたんだって。今は腸腰筋にしっかり力が入って動かせていると✨元々の宿題に加え、過去の宿題や自主的な筋トレをしてる事も知ってるからか、宿題は前と同じで〜

～表参道みちよ鍼灸院～※痛みレベルについて全く痛み無しが０で鎮痛剤が必要かな？と思う痛みは５想像できる最大の痛みが10と病院で説明を受けました6時起床痛み止めの座薬のお陰でよく眠れました寝覚めの痛みレベル１とか2でも朝食後の鎮痛剤は飲むことにしましたとても痛い訳ではないですけれどもリハビリで動くと痛くなると聞きましたし鎮痛剤には抗炎症＆解熱作用がありますので今回は積極的に使用する事にしました朝食後に看護師さん立会いの元歩行器使用で立て

～表参道みちよ鍼灸院～今日から暫くの間“猫ブログ”ではなく股関節の手術で入院していた日々の事を書かせていただきます“猫ブログ”前提で私のブログをフォローして下さっている皆さますみません！どうぞよろしくお願い致します2月末私は千葉県の船橋整形外科に入院しました担当医は老沼和弘Drです入院当日は車椅子で午後病院入りしました写真ACからのoldtakasuさんによる写真コロナウイルス感染拡大防止の関係で荷物を自力で運べない人のみ家族が病室まで付き添い

こんにちは。お立ち寄りくださいましてありがとうございます。あまり更新していませんが、GWだからかご覧になっている方が増えています。仙腸関節障害で困っている方が多いということでしょうね。治療は相変わらず同じです。２〜３週間ごとのリハビリと３〜４週間ごとのオステオパシーです。毎日PTさんに習った運動もしています。悪くなった時は鍼灸とブロック注射をしています。最近やっと暖かくなったからか、悪化しなくなりました。何もしていなくても仙腸関節痛はあるので良くなってはいませんが。もう新し

調査開始！スポーツ整形外科の先生に診断を聞くまでは、何となく手術はしない方法で...と思っていました。とはいえ、手術の内容やどのようなものかなんて知らないので、確固たる情報や信念は何もなくｗ軟骨が減って...とはいえ、まだ私の年代では若年に入るそうで、先生は「ショックかもしれませんが、人工股関節はここ数年ですごく進歩しているんです。前は人工に変えると10-20年くらいと言われていましたが、今は一生持つと思ってもいい」で、早速調べてみました。ブログを見たり、YouTub

我が家は座卓生活で、冬はこたつ更年期2年目の冬、股関節痛は急にやってきた呼んでないのにぃこたつに座ると痛いでも寒いから入りたい腰を立てて座れるように工夫したり痛くない座り方にしてみたり夜寝る前にストレッチしたりお散歩したり歩くのがいいのかな？これはまだやってない色々やってみた1年間、動かなさ過ぎるからなったのか座ってる時の姿勢で負担がかかってなったのか更年期だからなのか分からないけど痛みがあれば治したい

『更年期◆股関節が痛い』我が家は座卓生活で、冬はこたつ更年期2年目の冬、股関節痛は急にやってきた呼んでないのにぃこたつに座ると痛いでも寒いから入りたい腰を立てて座れるように工夫したり…ameblo.jp↑あれから3ヶ月弱、片方の股関節が痛いのですがようやく！整形外科に通院しましたこちらの病院は、病院なのにいつもちょっと楽しい気持ちで帰れます♪先生のお人柄骨に異常はなかったので、今のところ様子見です。炎症とのこと。何の？記憶力が。。少し安心。塗り

湿布でなくMRIを「レントゲン異常なし、湿布出しとく？」以前それで収まる突発性の肩痛はありましたが、特にランニングを始めてから痛みや辛さを理解してもらうには一般整形外科では難しい場面があると感じていました。予約したスポーツ整形外科へ行き、症状を話しました。これって意外と難しいですよね。いろいろな痛みや起こった状況、ここに来るまでの変遷など何をどれだけ詳しく話したらいいのかいつも迷います。「他にありますか？」「質問はありますか？」など聞かれるとなぜか出てこないけど、後で思い出したり

何もなくても、自分を褒めましょう！今日も頑張って生きたとか、料理を作ったとか、洗濯物を干したとか、太陽の光を浴びたとか。生きる意味は、生き続けるために生まれてきたんだよ。生きていくことか、人生の修行だと思ってます。だから、生き続けるだけでも偉いんだよ。生きていくって本当に難しいけど、頑張らなくてもいいから生きていこう。

こんにちは。昨日は、自分の中にある恐怖と対峙してみました米津玄師の地球儀を何度も何度も聞いて、めちゃくちゃ怖かったのが、少し楽になりました理屈じゃないところで癒されます。早い話、今一番の悩みは股関節痛。ググったら治した人のADが出ていたので、迷うことなくポチッと。股関節痛が治るレポートプレゼント|股関節痛が治った管理人の生活情報マガジン★Feuno（フーノ）理学療法士でもある僕は股関節痛になってしまい、変形性股関節症と診断され人工股関節の手術

こんにちは今日も暑いですね🥵私が住んでいる北海道もとても暑いです😵北海道もエアコン必須になりつつありますね🤔ところで私が３月からお世話になっている訪問看護の方に美味しいよとお勧めされたお店に今日行って来ました🚗今日は朝から脚が痛い日だったのですが薬飲んで自分に喝入れて行って来ました着くと...夫と２人でうーん入ろうか悩む🧐思い切って中にはいるととても広くてアットホームな感じでした地元ではとても有名なお店みたい。すごく混んでいました。私が頼んだホルモンカレーラー

やれやれ仕事納めてきました😆年末みたいに連休前ってハードで。今年もお疲れ様でした気分の昨日から…念願の長期連休初日。さぞかしテンション爆上がりだと思ったのですが、上がらない😢理由は体調不良です。私のこの1週間ときたら①かねてからの異臭症、悪化煙のにおいが酷すぎて子供に何度もきな臭くないか確認するレベル。②咳喘息現れるかつて風邪の後に長引く咳に困り病院へ。咳喘息と診断されて症状が出るたびに通院、吸入薬してます。実はコロナの後絶対出ると思っていた咳喘息。奇跡的に出なかったん

世間のチートデイは、本来のチートデイではないことを知っていますか？⬇チートデイについて調べてみたよ✨『チートデイって食べたい分だけじゃないの？！』チートデイについて調べてみたよ。ハイカーボとよく似てて、食べたいものを食べたいだけではなかった‼️(°д°)ガーン■総摂取カロリー■【基礎代謝をもとに計…ameblo.jp何でもかんでも、好きなものを好きなだけ食べるのではありません。好きなものを好きなだけ食べたら、ただの暴食なんですよね。摂取カロリーや食べるもの、控えるものは

おはようございます(´˘`＊)週中からお天気悪くなるようなので股関節の痛みはあるけど動けるので💦布団干しシーツ洗いとバタバタと💦あと気になっていた網戸よーし洗うぞ💪と分かりづらいですけどピカピカになりました⭐️歩くのが痛くぎこちないですが可動範囲はまだいいので色々動けるうちにと運動がてら(•ᵕᴗᵕ•)ただ動き過ぎて負担かけないようにとか難しい😭無理してるのかな昨日今朝はちょっぴり股関節痛が😭😭普通に歩いていたのが当たり前だったのが懐かしい。。

股関節を痛めてから約2ヶ月。やっと診断名がおりました。薄々感じていた、股関節唇損傷でした例の、対応などが嫌いな病院で、月イチしか来ない先生の診察。『外科。静脈瘤、鼠径ヘルニア。』今日は前回整形で指摘された下肢静脈瘤の診察日です。『整形MRI結果』MRI結果です。まずは良い報告から両側変形性股関節（軽度）のみ。骨頭壊死、骨挫傷なし。仙…ameblo.jp『MRIとこの病院は…』今日はMRIの日でした本当にこの病院は…とても不親切。前回。①8時半受付で最後の診察って分かってるのだった

以前、こんな記事を投稿『更年期障害と股関節痛』昨日に引き続き、初めて股関節痛を発症してからの経過を。47歳くらいで発症した股関節痛は、その後は生活に支障を来たすほど悪化せず、体調もそこそこ良かった😊でも…ameblo.jp『変形性股関節症』を発症することが多い年齢が“女性の更年期障害”を患う時期の重なるため、何らかの関係があるかもと🤔更年期障害の症状は、自分の周りの人と自分を比べても千差万別、症状がない人だっているいやいや多分これ以上あるだろう私自身は、どの項目も少しずつ当てはまりそ

今日もご訪問ありがとうございます美軸ライン協会代表香取知里です。美軸Ⓡは商標登録しております。ヨガ・フィットネスジャンル2位ランキング↓全体ブログランキング3537位↑ランキング股関節を極める！イベント行います☆桜が綺麗な時期ですね～。ここ、何処でしょう？愛と知っていたのに～♬春はやってくるのに～♪夢は今も夢のままで～。福山雅治さんの桜坂で～す(笑)この歌で有名になってしまったせいかカップルの方が多かったですね桜を見ると初

午前中にチェックインして、１つレントゲン撮影。。手術時間決まりましたぁ〜明日の朝ごはんは食べられる😊一応、職場の歳下上司2人には連絡しました。1ヶ月近くズル休みしていると思われているかも？😌8日から出勤予定とは言ったけれど、リハビリの先生と話しているうちに無理かも？と思った😥まずは日常生活が一人でできるところまでが退院日までの目標。なので、現場は行かないにしても内勤できるのかしら？🤔

1ヶ月で体重が5キロ減った時の食事を書こうと思います。おからシフォンケーキ納豆ご飯痩せ汁米粉のパンなど米粉使用製品を減らす朝の空腹時にタンパク質を食べるアルコール量を厚労省推奨にする​おからシフォンケーキおからシフォンケーキは、現役医師のYouTube動画で紹介されている「あやの」さんのレシピを元に作るおからパウダーを使ったふわふわのケーキです。おからパウダーです。*おから粉とは別物です。アップルシナモンシフォンケーキです。パルテノと食べてます。砂糖はラカントゼロを使用

おはようございます😊しょこぴーです…😊晴れ予報の…暖かい…新潟です…😊さてさて～ゴールデンウイークであるが…今日は仕事ね…🪥🪥昨日は…いつもの２倍…ウォーキングしたせいか…🤔夜中の…股関節あり…以前からたまにある…股関節痛神経を触るような…ツーンとする強い痛みなのだ仰臥位が…悪いのか…🤔側臥位になると…少しは和らぐしかしながら…強い痛みのため…夜中に目をさまし…３時前から…起床した…この痛みで…歩行に影響はない…いつも布団に入ってからの痛みなのだ…今

皆さん！ラジオ体操は続いていますか？なぜ何年もブレずにラジオ体操をオススメしているのか…今日も簡単にお話ししたいと思います♪※スタジオにコンディショニングに来られた方にも、毎日のセルフケアにはラジオ体操を入れてもらっています！ネットの中には、様々なメニュー動画がアップされている昨今ですが、股関節痛や腰痛を経験している私の身体では、正直できないメニューもたくさん流れています！若い頃ならできたメニューも、関節痛が出てしまった筋肉や関節には負担が掛かるメニューもたくさんあるんですよね

質問を頂きました。（同じような疑問をお持ちの方のためにも、このブログに頂いた質問は公開させて頂いています。）股関節の専門の医師のブログでありがたく拝見しております。人工股関節手術をしたいと思ってます。臼蓋形成不全で変形性股関節症10年で50歳女です。①最近は前方アプローチが多いですが、術後の禁忌は後方アプローチとどう違いますか？その禁忌はいつ頃まで駄目なのでしょうか？②スキューバダイビングをするのですが、術後しても大丈夫ですか？アプローチによって違いますか？③ガングリオンが

お出かけ途中プランターに咲いてた花🌼昨日の天気は晴天でしたので恰好のお出かけ日和でした以前に『GU』で購入したスカートをデビューさせ半袖のロゴ入りTシャツを着ていざ出陣朝早く出掛けたので朝ごはんはドトールにて食べ…途中ドトールで朝ごはんを食べ…その後電車に乗ったら席を譲ってくれたりと人に助けられて感謝感謝でいっぱいでした話は逸れますが…腰痛…特に股関節痛が酷くなって杖をついて気付いた事があって…電車の優先席など杖を持っている方やお年寄り赤ちゃんを

同時期に手術した友達の様子を聞いたら、患部が腫れて熱を持っているようなので病院に行ってきたとのことでした。少し動き過ぎと言われたそうです。でもソファから普通に立ちあがれるしステッキもとれたようなので、順調に回復しているようです。わたしは椅子から立ち上がるのは大丈夫ですが、ソファから立ち上がるときは両手で支えたりしないときついです。筋肉が衰えているのでしょう。しばらくリハビリも休んで様子を見ていたら、だいぶ足の調子が良くなりました。右足の手術前の状態に似た股関節周りが

3ヶ月に一度、メンテナンスというかクリーニングのために通院している歯科医院2020年の年末にあまりの痛さに緊急で駆け込んで診ていただいてからだから、3年ちょっとになるのか〜それまでは本当に歯医者難民というか、たまに通っていた歯医者さんが嫌で嫌で😓💦この歯科医院に来れたことは、大袈裟かもしれないけれど、私にとって大きな幸せ、喜びの1つとなっている治療が終わってここ2年半?くらいはずうっとメンテナンスのみ先生ももちろん良いんだけど、衛生士さんも皆さんとにかく感じが良いそして、もちろん腕も

昨夜も目が覚めると数時間しか経っておらず、長い夜でした。お腹の調子も治っていなかったので、何度もトイレに行きました。泣きそう向かいの膝を手術された方とお喋りしたりして時間を過ごしました。膝の手術はかなり難しいそうです。眠れないので眠剤が欲しいと看護師さんに言っても、術後は眠剤が身体にあまりよくないとのことで貰えなかったそうです。眠れないとのことでかなり辛そうでした。その方のところにはオペ担当の先生が一日2回様子を見に来てくれています。私は今のところ術前1回、術後3回だけ。

学生時代から仲良くしている友人。会っておしゃべりすると、何故か後に、必ず彼女がかかった病気に私がなる。程度の差はあるのだけれど、全く不思議。❓❓最初は股関節痛。全く無縁だったのに、数日後にあれ？と自覚。整形にお世話になった。その他にも色々。困って、コロナもあるし、しばらく会わずにいたが、久しぶりにまた会い、おしゃべり。楽しかった♪が、彼女が頬が腫れたと聞き、その話を聞いた数日後に、私は原因不明の歯の痛みが出た😰私の頬は腫れなかったが、口が大きく開かず、鎮痛剤のお世

年末から年始にかけてShiseiMedicalで募集をしておりました膝・股関節にまつわる川柳に沢山のご応募をいただきありがとうございました。今年は昨年の2倍を超える３７３句のご応募をいただきました。膝・股関節症でお悩みの皆さんのご苦労と生活の上での工夫など川柳ならではの表現で昨年に引き続き素晴らしい作品ばかりでした。ご応募いただきました皆様本当にありがとうございました。その作品の中から本年は8句を優秀賞として選句させていただきました。優秀賞の副賞として井上先生、広松

全く飽きもせず^^;平和公園お花見🌸詣で股関節の具合が少しずつ良くなっているのが実感できて、リハビリも兼ねて歩いている🚶(股関節のことは、また別ブログにて書けたら書きたい)この日はほぼ満開🌸以下、写真が続きますよろしければ、覗いてみてください😊同じ場所からの撮影ブレブレになっちゃった😂💦でも、ずっと見てくださっている方は一分咲き、五分咲きと違うのがわかっていただけるかなぁ～と思う💖これはなに桜かなぁ？大好きな撮影スポットから〜これもこれも一分咲き、三分咲き、五分咲きか

なかなか良くならない股関節痛。理学療法学士さんに見てもらいました。「筋肉や靭帯に傷がついたことによる鼠径部痛だろうね」「少し膝が内側に向いてるから、それも鼠径部痛を起こしやすい原因かも」「歩く度に痛むということは、治りかけてる傷のカサブタが剥がれるようなものだから、大股歩きや早歩きは避けたほうがいいよ」「暫くは足を身体の後ろに蹴らないような歩き方をするしかないね」とのことでした。歩くと「ピリ」っと皮膚が切れたような痛みがあるので、納得。水は溜まってないという話だったけど午前中