肋骨

おはようございます。転倒してから１週間....病院でＣＴ撮って全治３週間と言われてから5日目.....肋骨骨折って本当に辛いですね....大昔、ホリプロのミュージカル「プレイバックパート２」で２ｍ位の舞台から落ちた時も強い打撲だけで骨に異常なくて千穐楽の舞台頑張ったのに....今回は肋骨２本折れていて胸水もあって激痛痛くて寝ることもキツイです🤣🤣🤣きちんと固定して薬も飲んで湿布しておとなしくしているので時間が経つしかありません、、、昨日の映画「道草キッチン」舞台挨拶も行かれなくて悔

こんばんは実は１５日土曜日群馬での講演の帰り東京駅の階段すべって転倒してかなりの打撲だったんですが、家で母がお腹すかせて待っているので無理して帰宅🏠日曜が入ったし撮影の仕事もあり頑張ったら今朝激痛🤣🤣🤣整形外科でＣＴ撮ったら肋骨２本折れていて約３週間絶対安静に....仕事の段取り、母のこと諸々連絡つけてやっと解決これから安静生活に入らせていただきます。映画「道草キッチン」舞台挨拶行けなくなりました、残念悔しいですが激痛で無理です🤣ごめんなさい🙏🙏🙏🙇🙇🙇とにかく安静、大事にして頑

インスタライブありがとうございました😭見逃し配信はこちら㊙️㊙️㊙️✨✨✨FAVOLINKファボリンクonInstagram:"インスタライブVol.49・2025くびれ大作戦！！"100likes,0comments-favo_linkonMay17,2025:"インスタライブVol.49・2025くびれ大作戦！！".www.instagram.com現代は生活メインが、デスクワーク！座っている時間がかなり長いお腹を意識せずに、だらんとした姿勢で長

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。体重や体脂肪もそうだけど、太ももを細くしたい、二の腕、ウエストを細くしたい。でも、痩せると減るのはバスト周り。他の部分はほとんど変わらず逆に差がついて体型が悪く見える。。もし今あなたがそんな状態であれば今日の内容はとても役に立ちます。今日はバストを落とさずに痩せていくための基本的な方法です。痩せるとバストから落ちる原因いつも悩むのは、脚やお腹、二の腕。そこを細くしたいからダイエットするのに結果は、、肋骨周り