ブログ記事16,876件
※注意・投稿時点の話し・急激な動きは危険です・適度な運動をしまくりましょう『【ミニ雑談】対戦ゲームをする前にラムネを食べると集中力が爆上げするらしい』※注意・体感でもわからない話し・効果自体は数年前から言われてたらしい『【ミニ雑談】母校の小学校周辺を歩いたら複雑な気分になった話し』※注意・思い出とは？『【学…ameblo.jpLogicoolGゲーミングマウスG304LIGHTSPEEDワイヤレスゲーミングマウス軽量99gHERO12Kセンサー6個プログラムボタ
先日はブルーツの小学生時代を振り返りましたが、今日は長男しゅうまと次男せいやの陸上人生（特にインターハイ）の振り返りを行います。高体連総体都大会３，４日目に出場する卒業生に向けたエール含めて！長男しゅうまの奇跡高校３年時に関東大会出場を目標にしていたが、まさかのインターハイ２００ｍで６位！これは皆びっくりしたことでしょうね次男せいやの奇跡次男せいやは長男しゅうまよりも早めに始まった陸上人生。しゅうまを追いかけて、小学１年生から陸上を始め、中学校（千寿桜堤）・高校（城
長男「今日はベーランがしたいかな！」ちなみにベーランやベースランは野球部にはとても馴染み深い言葉ですが、ベースランニングといって色んな状況を想定をしてダイヤモンドに設置されたベースを走るトレーニングですね。元気にベーランする2人を見て父はとても羨ましく思いました。父は手術した左膝の痛みもあれば、20年前に傷めた右アキレス腱痛が再発していたり、更に肉離れも短い期間で繰り返しているのでひと筋縄では行かない状況ですからねぇ…最後に1周を全力で駆け抜けて終了です！まずは長男からタイムは…2
死ぬ気で本気でオススメの商品【テクノロジーサポーター】✨🙏これとの出会いは、2回あって、1回目は、サンプルとしてオススメで送られてきました🙏試しに履いたら、そんなおしゃれな形でもなく、普通のどこにでもあるサポーター履いてみても、驚く着圧もなく、『まぁ、まぁ』って感じで流しました。2回目の出会いは、韓国出張で一日中買い付けの日前日にサポーターをまた渡されて『オリンピック選手が使っていて、本当にオススメだから！国の力で研究開発費用が出て作ったものだからホントウニ
有吉君の夏休み津波が来るからロケ中止して逃げたとの記事で読んで７月29日のハワイ時間でロケしていたのかな?と想定します年盤は東九紫の移動ハワイは東？南東の境界線？たとえ一白が廻っている南東だとしても毎年行くからもうわかりません去年東なら暗剣殺だし有吉さん同じ年なんで八白土星が本命星距離長いから年盤でしか見ませんハワイ東説なら八白土星にとって良かったですね沢山移動あるからもう分からないですが去年の暗剣殺一白が出るなら最短20
現在、1月下旬に出場した所沢シティマラソンのハーフで傷めてしまった右ふくらはぎの痛みのため、ずっと休足中です😢今日は、仕事が休みだったので、いつもの緑道で60分ほど、のんびりウォーキングを行いました。徐々にペースを上げでみましたが、痛みや違和感は、ほぼ無くなりました(^^)ところどころ、800m程度の軽いランニングを入れましたが、大丈夫でした。ただ、アスファルトで流しを行ったところ、傷めた右ふくらはぎに、若干の痛みを感じたため、即、中止しました。これも私の経験上、痛みがある中での、ラ
先日脚立から降りた際にふくらはぎにバキッと音がして痛みが出たと言い方が受診されました。問診だけで肉離れと診断してしまいますがアキレス腱が切れていると手術適応なので触診とエコーを行います。まず触診でアキレス腱は断裂なくあとはエコーで肉離れの所見をさがします。肉離れのエコー所見は色々ありますが血腫がある場合や筋肉が腫れて見える場合、断裂しているのが分かる場合など千差万別のため何かないか探ります。すると見つけたのは血腫を見つけました。ここが肉離れかなとエコーの角度を変えてもう一度確認してみる
朝の雄ちゃんの筋トレ、びっくりしました。宙づりになっての腹筋？一瞬、上下がさかさまの映像なのかと思いましたよ。逆なら私もできます（笑）ジムにこんな設備があったのもびっくりですが、どうやって足を固定したんでしょう。雄ちゃんの脚力には恐れ入りますが、見てるだけで肉離れしそう。最近、あんまり「ひるおび」で雄ちゃんが発言しませんよね。今日もコメントは高市首相の話題の時と、東京モビリティーショーの2回くらいだったかな。それより「ゴースト星雲」の時のクレームのほうが声高でした
ご無沙汰ブログになってもーた相変わらず残したい思い出は盛りだくさんそして毎度の事だけど…残せずに終わって行く1週間前に人生初の肉離れを経験すっごい痛いのね一応、整形行って診てもらったら軽い肉離れで筋肉ちょい損傷してるらしい軽くてこんなに痛いとは恐ろしいこってす更に恐ろしい事に足引きずって歩いてるとわざとぶつかってくる奴がいるんだよそれと謎な嫌がらせ多分…何かあっても逃げ切れるからだよね追っかけられないしたまたまかなって思いたいけど2度、いゃ…3度はあった
立ち仕事で夕方になると足がパンパン、むくみやだるさで帰宅後はぐったり…。そんな方におすすめなのが「ふくらはぎサポーター」です。私はもともと陸上をやっている息子の肉離れ予防用に購入しましたが、試しに自分が立ち仕事や旅行で使ってみたら、その効果に驚きました。今では、仕事・長時間のお出かけ・スポーツすべてで愛用しています。私が使っている蒸れないふくらはぎサポーターはこちらサイズ交換無料カーフスリーブ両足入りザムスト足脚ふくらはぎサポータースポーツバレーボールバレー登山
昨日、駒沢オリンピック公園陸上競技場にて開催された第７９回国民スポーツ大会東京都代表選手選考会の結果を報告します。う～ん。やはり、盛り上がらない、、、。でも標準記録を突破して優勝すれば、滋賀に行けるしな～（一応、全国大会だし、、、）。盛り上がっているのは、中学と高校の種目だけ。一般の種目は人数も少ないし、欠場者も多い。中学や高校も、中学は通信大会前、高校もインターハイということもあり、超スーパースターは欠場だし、予選を勝ち上がっても決勝は欠場等々。正直、毎年思うけど、旧国体・
3連休明けなのに二の腕が痛いどこかぶつけたっけ？う～ん先週の仕事かな～いつもやってるからそりゃないわ・・・昨日の鉄棒ぶら下がったからだ一方ミミちゃんは僕に合わせて起きてたから最終日ダウン昨夜もガーミン装着10時半に寝たのに日付変わってるし5時半起床したんだけどなボディーバッテリー+53で88やった仕事帰りに紫陽花咲いているのに気づいて梅雨前なのにもつのかな？マジックスピード初代1000km越えてましたカーボン（前足部のみ）入門編というこ
ランオフ６日間はいつ以来か思い出せません。10/5（日）のジョグ途中に左ふくらはぎ周辺が痛み出しウォーキングに切り替えて以後ランオフ。10/8（水）夜に整骨院の先生から最低１週間の安静を言い渡されます。10/11（土）は晴れていればジョグをやってみようと思いましたが雨天のため無理せずランオフ。10/12（日）にジョグを敢行。しかし、まだ安静期間中のはずでは…❓と思われた方、そのとおりです😑肉離れが悪化せずに走れるか否かギリギリを攻めて、水戸に間に合えばラッキー、というギャンブルなので
時折足が攣ったとか、肉離れになりそうだとか、酷い時には肉離れをやってしまったり、してきましたが、ふと自分のブログを「脹脛」で検索してみたら、大部分が5月の記事だった。GW明けに不調になるのは単なるはしゃぎ過ぎかぐらいに思っていたんだけど、どうやらそれだけでなないらしい。5月から6月にかけて足腰を痛めやすいのには、この時期特有の要因として考えられるもの。1.湿度の変化と「むくみ」6月に向かって湿度が上がってくると、体内の水分が汗として効率よく排出されにくくなり、体に余分な水分が溜まりや
中日ドラゴンズ…ケガ人続出で苦しい状況現在の離脱者まとめ【2026/05/11時点】2026年シーズンの中日ドラゴンズここ最近は、代替え選手での少しずつ戦い方も形になってきましたが…。現在、チームを苦しめているのが「ケガ人の多さ」です。３５試合を終えて、１３勝２２敗主力クラスの離脱も多く、特に野手陣へのダメージはかなり深刻…。今回は、2026年5月現在のドラゴンズ主なケガ人情報をまとめまてみた岡林勇希右太もも裏を負傷リードオフマンとして期待されていた岡林選手
GWいかがお過ごしでしょうか春まつりのダンス練習も本番も楽しかった…あゆちゃん、杏莉ちゃんありがとう😆山本隼です🏃🔥さて5月3日「朝霧湖マラソン」10km浅野・藤岡コーチと参戦してきました🔥とりあえず山本視点でお話させてもらいます☝️2019年に大会優勝……2020コロナ禍突入2021左半月板損傷発覚💣️→手術2022右半月板損傷発覚💣️→PRP療法2023右半月板縫合手術走れれば幸い→１位が欲しい欲は出るものでして🔥そして2026朝霧湖マラソン10km一週間前まで
