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2026/5/4(月)01:18さて、皆さんいかがお過ごしでしょうか。本記事が公開される頃は華金と呼ぶよりかはGWというのが相応しいか、筆者は社畜なので有休取らずに普通に仕事、ただ世間としては有休充てて12連休でも気付けば残り３日を刻むところといった具合か。そんなわけで早々にGWを振り返っていけば、GW４日目である5/2(土)、通称サマジャンなヒロインズ主催イベントに参戦してきた。もちろん楽しかったは楽しかったのだが、筆者が参戦しなかった２日目の方が盛り上がっていた気がするので、場の盛
以前、【考えが止まらなくてしんどい】というお客さまとお話している時、私がやっていることをお伝えしてみたんです。そしたら「やってみたらなかなかいいよ」って言ってもらえたので、その方法をここでもシェアしてみようかなと思いました。寝る前とか、ふとした瞬間とか、頭の中でぐるぐると考えが止まらなくて、しんどいってなること、ありませんか？これ、当たり前のことで、脳は「考えない」ができないんです。だからこそ、逆手に取って、「考えることを止める」んじゃなくて、「考え続けるもの」
正直、朝ごはんって毎日ちょっと迷います。あの頃は「何を食べるか」で一日が決まる気がして、少し怖かったです🍀いろいろ試した中で、最近落ち着いたのが卵を2つ使ったシンプルな朝食でした。卵焼きにしたり、目玉焼きにしたり、時間がない日はゆで卵のこともあります。本当にそれだけの日もあります😊私の場合ですが、これにしてから朝の血糖の動きが大きく揺れにくくなった感じがしました📈パン中心だった頃は、食べたあとに急に眠くなったり、「ちょっと下がりすぎたかも…」と不安になる
皆様、おばんでございます夜になると、頭の中の考えが止まらなくなることがあります。一つのことが気になり始めると、次々と連想が広がり、気づけば眠れなくなっている。そんなお悩みをたくさんいただきます。そこで作成してみました。これはショート動画です-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com夜になると、頭の中の考えが止まらなくなることが
女性が安心して心をゆるめ本来の自分へと心を立て直していく視点をお届けしています。マリアひとみです。マリアプロフィール「生き方を変えたい」だけど考えてばかりで止まってしまう。「これでいいのかな」「失敗したらどうしよう」「もっとちゃんと考えてから動いたほうがいいかも」頭の中で何度も考えているうちに、だんだん疲れてしまって、結局また動
久々にタロット友達と電話してたまに引き合うんですが今日は恋愛から仕事引いてほしいって言われて引いてみました！今現在星正位置転職に希望を持っている。すぐにいいとこみつかれば動きたい。今と同じ職種を選んだ場合節制正位置心身ともにバランスがとりやすい。馴染みやすい。補足恋人逆位置選択を迫られる。別の職種を選んだ場合女教皇正位置ちょっと難しく考えすぎそう。状況を変えるにはいいかもしれないけど、愛踏みしてしまいそう。補足塔逆位置思
最近、やたら気になる言葉がある。交感神経と副交感神経。今日のギフギフ生配信でもそんな話になって、なんか妙に引っかかった。たぶん今の自分、ちゃんと向き合わないといけない時期なんだと思う。自分は昔から、わりと鈍感。ストレスにも気づきにくいし、無理しててもそのまま動けてしまう。だから気づいた時には、結構限界だったりする。でも最近思う。それって強さでもあるけど、危うさでもあるなって。交感神経って、戦闘モードらしい。仕事してる時とか、考えてる時とか、ずっと動いてる状態。たぶん自分は、
Tobeornottobeーthatisthequestionハムレットの、有名な台詞のフレーズですよね。一般的に日本語では生きるべきか、死ぬべきか、それが問題だと訳されます。あまりにも、有名ですよね。ハムレット知らなくても、このフレーズだけは知っているっていう人、多いのではないでしょうか？？大学の授業でもハムレットをいくつか受けて、この、tobeor…をどう訳すかとか。ここにこだわる教授もいました。でも、私はこのフレーズを聞くたびに、頭が混
ウチの子の（受験、勉強、学校などの）こと他、諸々思う事など書いていますウチの子：神奈川県の公立中学２年生2027年2月高校受験予定現在学習塾ステップに通塾中とにかく進路はアピールした方がいいと先輩ママに聞いたので６月末の進路説明会に参加して質問は積極的にしてきました。その時の質問に対して、折り返し進路指導の先生から電話を頂き、疑問は解決そのあと少ししてから、ウチの子から「体育の〇〇（振り返り）でAマル貰えた！！」と嬉々として報告がありました。（ちなみに体育実技ぜんぜんダメっ子
エレベーターの前で、こんな光景を見たことはありませんか？人が立っているのに、誰もボタンを押していない。そして、新しく来た人が押すと、なぜか当たり前のような空気になる。「なぜ誰も押さないの？」実はこれ、人の心理が関係しています。■1.誰かが押すだろうと思っている人は集団の中にいると、「誰かがやるだろう」と思いやすくなりますこれを心理学では「傍観者効果」と呼びます。周りに人がいるほど、逆に行動しなくなることがあるのです。■2.先にいた人が押していると思い込むエレベ
YouTube🆙しました☺️よければご覧ください💁🏻♀️✨＃36【悲報】考えすぎは一生独身。婚活疲れの根本原因は、頭の中でぐるぐる答えを探しているからです。脱出方法のヒントはこれ！【予約状況について】4月の予約は無料個別面談・分析つるつる共に満員御礼🈵です。5月の予約は4月20日21時に開放致します。ご興味ある方はよろしくお願い致します☺️🙏🏻
こんばんは。心理カウンセラーの「ヤタ」です。夜、ふっと一息ついたときに「そういえば、今日彼が家族の話をしてたな…」なんて思い出すこと、ありませんか？「お母さんが料理上手でさ」とか「休みの日は兄弟とよく出かけるんだ」とか。そんなとき、「これって、私を信頼してくれてるの？」「それとも、ただの雑談なのかな…？」って、ちょっとドキドキしたり、モヤモヤしたりしますよね。実は、男性が家族の話をするのには、あなたのことを大切に想っている「信頼の証」や、「将来
こんばんは🌙「タロット×四柱推命」で考えすぎ女子のアタマをパカーン‼️とかち割るロジカル占い師・黄色のはねです🌼「彼が仕事で忙しいって…連絡がこないんです🥲」──そんなお悩み、よく聞きます。そんな時に思い出してほしいのが、タロットの「力（Strength）」のカード。🌀「わかってるけど辛い」実は考えすぎ女子さんほど、”お利口さん”です。お利口に彼の気持ちを理解しようとします。「仕事が大変なのは本当だろうし、支えたい❤️🩹」「でも、私だって寂しい🥲」
現代気功師のかとうです。最近、・眠っても疲れが抜けない・人と関わるだけで妙に消耗する・やりたいことはあるのに身体が動かない・考えすぎて止まる・SNSや情報過多で頭が散るそんな感覚はありませんか？五月は特に、環境変化の疲れや、見えない対人消耗が積み重なり、「身体は休んでいるのに、脳が休まっていない」状態になりやすい時期です。眠っても抜けない疲労感、気疲れ、頭で考えすぎによる停滞を構造的にほどいていく、初めての方でも、ご自宅から気軽にご参加いただ
昨日から、TVerで、ずっとあなたが好きだったを見てました。冬彦さんですね。かの有名な。５話まで見終わりました。いまから、本読みます。ずっと考えすぎてて、倒れたし。深く考えることに、意味はない。昨日から、づんの家計簿復活させてます。いろいろ出てるけど、わたしはこのタイプが1番好き。↓づんの家計簿ノート(ぴあMOOK)Amazon（アマゾン）990円これは最近出たやつ。↓上書き合計の家計簿手帳(2026)Amazon（アマゾン）1,320円書籍も
こんな夜中にこんばんはおけいですいつも気まぐれで気が向かないと書かないですがみなさんお元気ですか私は、最近風邪を引きまして🤧それも結構キツめの風邪で身体がしんどいとメンタルも落ちるし家にずっと居るのでヒマで久々にいろんな方のブログ、FB、インスタを見ていましたら自分を表現する大切さと言うフレーズがなんか気にかかるようになってきました。もうブログは書かないだろうなと勝手に思い込んでいましたが（何でや⁈）「書いてみようかな」と思うようになって来ました。私は、時
心にインド人を宿せば、「考えすぎ」から解放されるnote株式会社のプレスリリース（2025年11月5日11時00分）心にインド人を宿せば、「考えすぎ」から解放されるprtimes.jp少し読み進めて感じたこと。このマインドに既視感あり。中国マインドだ！が、おそらく中国のほうが大分マイルドだろう。中国マインドを、ものすご～く濃く煮詰めたのが、インドマインドだと思う。人口が多い・国土が広い・いろいろな民族・生存競争が熾烈…等、中国とインドは似通った面は多い。ー家族
