考えすぎ

私などは、確定診断もされていませんし、症状も薬さえ飲んでいれば生活できるレベルで、色々と検査をした結果他も該当しなさそうだから線維筋痛症じゃない？という事で通院していますが、それでも日々不調があると「やってられないよ」となる時があります。そんな時でも、毎日ブログを上げられて前向きな姿勢をくずさない、たんたんぴさんには頭が下がります。「悪いのはあなたじゃなくて病気だよ」どれだけの病に苦しんでいる人が救われるかと思います。生活習慣に問題があるんだ、もっと治すための努力をしないと、考

うちは、いつも夫婦別の部屋で寝ています。夫と息子でセミダブルベッド私は1人でシングルベッド夫不在の時は息子と私2人ででセミダブルで寝て。それがすごく嬉しい時間。昨日は夫から息子が眠そうにそうにしてるからとセミダブルベッドのほうで寝かしつけを頼まれました。自分は野球を観たいから。でも寝てくれない。「パパがいない」「パパも一緒に寝たい」と。ショックでした。普段一緒に寝てないからっていうのもあるだろうけど、私ママだけじゃ寝てくれないんだと。それと夫の勝ち誇ったあの顔。部屋でめっちゃ泣きま

こんばんは。今日は、めっちゃ久しぶりに辞めた会社の人とランチして来ました。元々、仲良かった訳でもないしLINEも知らなかったし会えば話はするって程度の仲やったんやけど、その人が、今年の2月に大腸癌になって転移もしてて、余命宣告もされたみたいで私が、乳がんやからやっとななちゃんの気持ちがわかったって言われて。色々、病気の話とか治療の話とか会って話したいと言われて会ってきました。13時に会って18時半までずっと喋って、私は励ますつもりで会いに行ったのに、逆に励まされて

警備態勢、身内も批判接近も制止せず…かばう姿なし(産経ニュース)https://u.lin.ee/catedd4?mediadetail=1&utm_source=line&utm_medium=share&utm_campaign=noneSPとか警察は何をしていたんだろうあまりにもずさんすぎるドラマでは身を挺して守っているのに木村拓哉も岡田准一も現実は甘く考えすぎていたのでは？銃撃されるなんて日本ではあり得ないとたかを括っていたのでは‥今更、何を言ってもしょ

今週、大学へ行って来ました！『ん〰️、どう伝えるべきか』次男が高１の時、体調が優れず、病院での画像で白い影を見た時「腫瘍」と、素人ながらわかりましたそして、Dr.から初めて「脳腫瘍」と言われた時、意識が飛びそうで、…ameblo.jpたくさんの方からコメント・メッセージでアドバイスいただきましたそれを元にノートにまとめ、仕事中でも気づいたことはメモし、前病院での治療方針などを再度確認し準備しました！仕事は午後休み、一旦家に帰り、いざ…もぉ〰️緊張してねぇ〰️運転しながら、……「は

先日アップしたブログいつもより沢山の方が見てくださっているようでとても嬉しい『妊娠判定日（KLCで3回目）』本日はタイトルの通り妊娠判定日でした。15時すぎに受付して10Fで採血。結果待ちの間、5Fで待つのが嫌になって外にでてました。だっていつも通り生理前の汗（恐ら…ameblo.jpほとんど自分のための記録だったので、もしどなたかのお役に立てる内容であれば嬉しいです。次の検診までまだ時間があるので、本当に不安な日を送っています。いつもは必ず旦那さんとラインのやり取りをするのですが（

以前、子供の習い事関係のイベントで、農業体験的なものに参加した時、母を誘ったらかなり楽しそうだった。実家が農家だからと主催側の手伝いを率先してやったり、子供たちに農作物の話をしたり、帰りにはお土産もたくさんもらって嬉しそうに見えた。そう、そう見えたんだよね私には。だからね、コロナで数年実施されなかったイベントを今年久々に実施するというので、母にも声をかけてみたの。そしたら…「休みだから行けるよ」とのこと。うーん行けるよって。どう解釈すればいいのだろう。「行きたい！」と言っ

この感情やこの性格は、変なのか分からなくなってずっと行ってみたかったけどこのご時世のせいか、近所のメンタルクリニックは新規受け付けてないし、口コミ見たら不安になるし、変な病院だと嫌だなーとか、病院行くほどじゃないよなとか思ってたけど一応行ってみることにした今は、コロナになったこともあり仕事から２週間離れてるからだいぶ落ち着いてるけどまた違う職場に行ったとき同じ感情などになるなら今、行って気のせいだよ、少しだけ考えすぎなだけくらい言ってもらえたらちょっと安心する気

ひさしぶりの告知です8/10発売「PHPスペシャル」9月号「気にしない、考えすぎない」特集に寄稿させていただきました・気にしすぎ・考えすぎエピソード・こう考えてラクになったよこの内容で6Pほど描かせていただいていますよかったらチェックしてみてねーーーーーーー編集長の方が著書「39歳、私いつまでこのまんま？」を読んでくださったみたいでご依頼いただきましたおかげであのエッセイコミックって”めっちゃ考えすぎる人”の印象

私は「不安障害」だから先の未来の不安を挙げればキリがないほどにいっぱい不安を抱えている明日の仕事で私が何か問題をやらかすんじゃないかとか「クレーム対応に当たるかもしれない」とかまだありもしない不安に常に悩んでいる仕事だけでなく例えばもうすぐ「お盆」だが親戚が来るのかな？親戚と会話するのは苦手なんだよな。コロナとかは大丈夫なんだろうか？コロナにかかったら職場や家族に迷惑をかける。とか色々よくない妄想をしてしまうとはいえこの「不

人生の迷いをクリアにする天命発掘セラピスト・アカシックレコードリーダー・あなたの潜在能力を開くゲートキーパーの鼎ナオ（かなえなお）です。今日は、「うまくいかなかった時の対処法」についてお伝え致します。すごく、普通のことなのですが、「この失敗からの学びは何だろう？」…と、切り替えてみてください。結局、後になって役に立つことが多いので、そもそもの「失敗」という概念はなく、「学び」があると思ってみてください。言葉の使い方を普段から気を付けていただき、続ければ続ける

「心と体を解放し、自分の呼吸で生きる」女性のサポートをしています岐阜県関市にある自然の中のヨガ＆リラクゼーションサロンLakshy（ラクシェ）のmayuです♪プロフィールはこちらホームページはこちらよくある質問こちらLINEでお問い合わせ・ご予約して頂けます。ご登録はこちらから、友達追加お願いします。こんばんは実は最近、HSP（繊細さん向け）にインスタを発信したり、Login•InstagramWelcomeback

今日の病院での検査薬の画像です！今までの妊娠ではこんな早くに受診し検査したことはなかったからかもですが、ここまで薄いのは見たことないんですドゥーテストで濃い目の陽性だったのになぜという気持ちが頭から離れませんこのままダメになってしまうのかなと思ったり。。病院の検査薬のアップ画像下に貼ります。まずはとても可愛いお花の写真🌸貼ります。↓↓↓↓↓やっぱめちゃくちゃ薄いよね。病院の検査薬って早期妊娠検査薬じゃないのかな。ギリギリ線が見える程度の陽性排卵が1週間ほどずれたの

​精神疾患の偏見​精神疾患の偏見を無くしたい私の目標でもあるかな…🤔💭自分がなるまで、鬱とか聞いたことあるけどそれ以外は、あんまり聞いたことがなかった💦特に目に見えない病気の1つでもあるから本人が言ってくれないとなかなかわかってもらえないですよね…。正直、私も私のこと知らない人に言う時どう思われるか不安です😥😥怖い、関わりたくない。って思われたらとか…あるいは、甘えだろとか考えすぎとか…正直言うと、​甘えてもないし​考えすぎでもないって思っちゃう🥲🥲ただ

6/16生後34d(修正妊娠32w0d)今日はあおくん、ねこ🐈みたいな手をして寝てるよかわいぃ最近のきもち5/29脳外科の先生にあおくんの体について、厳しいこと(白質と小脳の損傷、寝たきりか命も保てない可能性)を言われてから、どうなるか分からない不安な気持ちがずっとあります。面会していても、あおくん、まだ目を開けないの？呼吸器のモード、変わらないね（状態をみながらモードや機械自体が変わっていくそうです）吸啜反射ってこれからでてくるの？1日1回はけいれん（心拍、SpO2の低下）

「早くやらなきゃ」と心の片隅でいつも引っかかっていること。常に私にはありました。頭ではわかっているけどギリギリにならないと始められなかったり動き出せなかってたりします。時間があるにも関わらず後回しにしていたクロスステッチの刺繍キット。やりたくないわけではないけど、最初の一歩を踏み出すまでに3年くらかかりました笑。今は朝15分くらい進める習慣がつきました。早くやらなきゃとずっと思い続け早3年。習慣化し完成を楽しみに日々励んでいます。一歩踏み出せば楽になる。やらなきゃやらなきゃと考えすぎず

こんにちは。本日はメルカリを始めた理由についてです。こどもの服や靴、おもちゃ、赤ちゃんのときに使う育児グッズなどはどんどん移り変わりますよね。みなさんはどのように整理されてますか？？1つに「誰かに譲る」という選択肢があるかと思います。私はこの「誰かに譲る」がめちゃくちゃ苦手でした。なぜならあげたら迷惑かなとか、サイズ違うかなとか、少し汚れてるから嫌がられるかなとか、もっとキレイにしたほうがいいかなとかそう、いちいち考えすぎてしまうのですなぜなら、近くに住んでいる義母から甥っ子

HIV発覚後から数週間はよくわからない疲れで困っていましたが、ここ最近は調子良いです。でも昨日は久しぶりに仕事終わってソファーで横になったら死んでました。笑毎日ブログ更新することを地味に目標にしていたのにな・・・今日もとても調子いい。本当に病気なのかなって思うけど現実は変わらない。今日は仕事終わりに信頼できる同僚と密を避けドライブ。（常に換気で風邪引きそう。笑）病気までは言えなかったけど難病である可能性があって身体障害者になることを伝えたら相変わらず

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Tさんとお話ししてる時またお金にまつわる話がカフェとかも行かないしチェーン店の喫茶店コ◯ダ珈琲やスタ◯なども全く行かないとのことそれ電話でも聞きましたよー家で飲んだ方が安いからねー◯◯だと◯◯円で買えるよそれにああいうとこでは落ち着かないからそうなんだ…私は1人でも行くのでそれを聞いてとってもびっくりしてました時々、気分転換で外で珈琲飲みたくなるんですよねお付き合い始めたら一緒に行けるのかな…もったいないとか思うかな…私が支払ったとしてももったいないと思うの

取引先の担当課。昨年中途採用で入ってきた若者（30代？）がいる。前から気になっていたけれど今日は特に気になった。ちょっと面倒な『ある人』との連絡の件で先輩スタッフさん（50代？）に「え？電話しちゃったんですか？でも、それ連絡しても意味ないですよね。そもそもうちでする仕事じゃないと思ってボク放置してたんですけど」と…。え？？？？放置？？？せっかくボクが放置してたのに触れちゃった？って先輩に言う？？？私は別件でお邪魔していて打ち合わせ終わって出てきたら再雇

この間、弟が帰ってきました。もちろん、会わなかったけどその時に、両親や祖父に色々やってあげたそうです。そのあと、用があり祖父の家でご飯を食べた後に、いかに弟がすごかったかを語られました。洗い物もすぐやってくれたとか、先回りしてこーしてくれたあーしてくれたとかもちろん、ただ褒めているだけなのかもしれませんが、わたしには責められているような気しかしませんでした。弟はすぐやってくれたけど、私はやってないみたいな‥そして、私もちゃんとしないといけないんだと自分を責めてしまいました。なんだ

義母の事が嫌いです。過去に言われた事された事忘れられません。許せません。大好きな旦那のお母さんなんだから無条件で大事にしなければならない。うまくやっていかなくてはならない。でも現実は上手くいかず。そうなってしまったのは私が悪いから。努力が足りない。思いやりが足りない。悪い方に考えすぎている。ずっとそう思って耐えてきました。実母には嫁に行く時に旦那さんの前で義母の愚痴は絶対に言っちゃダメ。誰だって親の事悪く言われたらいい気はしないでしょ。と言われました。旦那は

HSS型HSPのいとたかのマイストーリーはこちらから／自分を知ってHSPの弱みを強みに変える！HSPの自分のトリセツ作り8/22（月）14時～16時満席御礼8/23（火）10時～12時満席御礼＼ずっと人と一緒だったり他人にペースだったりするとすごーく疲れませんか？そりゃそうです、HSPさんにはひとり時間、マイペースがとっても大事！でね、ただいま募集中のトリセツ講座、事前動画（約40分）と本講座（約2時間）に分けています。この事前動画、情報過多に

今日、息子が帰省してきます。（いつまで滞在かは知らないけど）珍しく昨日の段階で、駅に何時着とか、ご飯食べたいなどは教えてくれました。娘も仕事立ち上げ準備で頻繁に我が家に（仕事のパートナーも一緒に）出入りしているし息子も帰ってくる。身内だし、何より可愛い子供たちなのに私はいつもと違う事に正直心が落ち着いていません久しぶりだから何が食べたいやろか？仕事休憩のおやつは？そんなことを考えています。『俺が帰ってくるから俺の好きなものが並んどると思ったわ』と、冷

こんにちは、直子です。「意識次元の拡大」へのお申込みを早速いただいて、お役に立てることが嬉しいです。とくに、ライトワーカー能力アップはおすすめです！先日のブログでライトワーカーを支援したい気持ちについて発信しました。そこで、７月８月のブログでは、ライトワーカー支援シリーズと題して記事を書いていこうと思います。もちろん、ヒーリング付きです。ライトワーカー支援①は、「７０%を目指す」ことについて兎にも角にも、がんばりやさんのライトワーカー。（あ、これを読んで、自分はがんば

ある日久しぶりに会った友達と近況報告をしてワチャワチャしておりました。同時期に2人して「嫌だ」の感情消化をしていることに気づいて「引き合っとるね〜😆」と意気投合してみたり「宇宙に愛されとる❤️」と2人で爆笑したりよく笑った😂その現場を見かけた人に「楽しそうじゃね☺️」と言われた瞬間！私にスイッチが入ったさっきまでの笑顔を一瞬で消し去り「悩み事ばっかりよ、、、😓」と、『悩む人』へと変身した自分に気づいてしまった、、、。＊以

Tomomiです魂の成長において自分に向き合っている最中は頭の中だけで自分に向き合っていますその瞬間は自分の思考の世界だけで生きていますこの思考の世界で考えたことを今度は現実世界で実行していきますこれの繰り返しが魂の成長に繋がりますもちろん現実的な成長、進歩にも必要なことです思考だけで自分に向き合っていても意味がなく実行だけしても意味がない両方あって初めて前に進んできます自分自身を考えるだけ自分自身を発見

こんにちは☀専業主婦・見習い旭川在住アヤカです焦らない・焦らない今年下半期の目標？（笑）わたしはもうほんとに昔からなんだと思うだがあれこれ先を考えすぎて情報はありとあらゆる所から取りたがる感じもあり（笑）更には「もしかしたら、未来はこうなるかもしれないし＆情報は早いうちに知っておきたい！」欲が強まりついつい動いてしまうのですよねそしてまた更に情報が増えて...収集つかなくなって動けなくなる時も（笑）そんな時もいつも夫が私のぐちゃぐちゃになった思考の糸を丁寧に

秋は私の周りにお誕生日の人が本当に多いやはり、何歳になっても大切な日なもんでこちらもアニバーサリー的な贈り物したいじゃないですかでも、選んでるとわからなくなる事ありません？本当、毎年誕プレしてる人だともう思いつかなくなって何みてもこんなんもらってもしょーもなみたくなっていくま、訳がわからんくなるんよね先日は夫あげなくても良いが毎年貰うもんでお返しルーティンが断ち切れない芋焼酎私からは分相応の酒とグラスって決めてて楽なんだが我が家のグラス置き場に