老化

こんにちは、内科医ひとちゃんです9月最後の休日の午後となっています。暦の七十二候を見ますと、明日28日からは「蟄虫坏戸（むしかくれてとをふさぐ）」この意味は、古代中国の『礼記』に由来し、もともとはヘビやカエル、トカゲなどの両生類・爬虫類が冬ごもりを始める様子を表した言葉なのだそうです。いよいよ秋は深まり、冬の季節へとなっていくのでしょうか。皆さまの体調はいかがでしょうか？（AIを用いて画像を作成）今回は「フレイル（frailty）」を話題にしてみたいと

今、話題ですね。キムタクに何が起こったの？pic.twitter.com/1Kz8gpZCmD—モンチッチー(@snsmonchiii)October1,20267年前より今のキムタクの方が若く見えます。教場とかでは白髪も披露されていますが2019年よりは全然若いですねこれ…やば子的に何をしたのか考えてみると・ダイエット一時的に太りましたよね。体重の急激な増加は一番老けちゃいます・フェイスリフト2019年が今より太っているとして痩せ

個人的に美容クリニックでは得られないと思っているのは、美しいお肌。え？と思われる方が多いかもしれませんが、クリニックでその場限りのレーザーやらピーリングをしたからと、即お肌が綺麗になることは絶対と言っていいほどあり得ません。逆に輪郭やたるみの予防はクリニックで効果が出るし、むしろ美容医療でないと対応できない。明らかにニキビだったりシミだったりの場合は、皮膚科で治療が必要ですが、私がここで意味する美しい肌とは、美しい肌の質感とかキメとか艶とか、若さのお話です。そういう美肌は、クリ

🔻メドベッドによる若返りはじめに長寿と最適な健康を追求する中で、若返りという概念は数世紀にわたり人類を魅了してきました。量子医学と再生医療の進歩に伴い、メドベッドは細胞レベルで老化プロセスを逆転させる画期的なデバイスとして登場しました。量子エネルギー、タキオン粒子、プラズマ技術を組み合わせたメドベッドは、非侵襲的な若返りソリューションを提供し、身体をより若々しい状態に戻し、全体的な健康状態を改善します。若返りの科学的根拠メドベッドは、身体が本来持つ再生能力に焦点を当てた高度な科学原理

一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓今日の動画です！！▶【これで防げます】日焼け止め15種『ロングUVA』対応実験やってみたら意外な結果に…！！肌を老化させるロングUVA対策、どうするべきか〈目次〉0:10実験で検証！肌を老化させる原因『ロングUVA』を防げる日焼け止め1:08「UVA・UVB・UVC」紫外線の種類とSPF/PAの関係について4:03普通の日焼け止めでは防げない…！？『ロングUVA』とは6:45近年は国内でもロングUVAをカット

２０代から４０代に突入した今までずーっと使っているスキンケアアイテム。何度もご紹介しているとは思いますが、デルファーマの洗顔料です。ピールオフクレンズデルファーマピールオフクレンズ+お試しサンプルパウチ1包付き（ランダムおまけ）[ニキビ予防乾燥性敏感肌洗顔料洗顔Derpharm]【コンビニ受取可】楽天市場アミノ酸系洗浄成分で、毛穴や不必要なものはきちんと洗い流してくれて、お肌ツルツルにしてくれるんですが、潤いはしっかり残す！！本

こんばんは今日は秋晴れ爽やかな行楽日和とは言っても行楽や楽しいお出かけはないあ～勿体ないこと家事に勤しんでおりました。掛け布団カバー、敷きパッドなどを冬仕様にリビングに冬用カーペットもう遊びに出る元気なんてありません。もち旅行もね、日帰り近場なら行けるかなーって程度遠出は以前から無理夫も腰痛で無理だしまあ家にいて普通に生活できれば良しって感じ欲はありません。髪の毛がとても気になってる。カラーも

購入４年目のテレビを延長保証で修理、思った以上に頭の老化が進んでることを自覚。これは、あくまで私のケースです。SMSで無事修理依頼できたところで安心してると、その日のうちに電話がかかってきました。修理依頼の日付は１週間後、時間指定かしら？と思ったら…「近くを周ってるので時間があれば、今日見せてもらえないか？」と。早く修理できるならそのほうが良い、と来てもらうことになりました。見積してもらったら、液晶交換になるので保証額より３万円オーバーです。予定通り修理ではなく代替交換を選

肌老化の8割は紫外線｜博多女の美容日記シミやシワ、たるみを見ると、「年齢だから仕方ないのかな…」と思うことはありませんか？🤔もちろん、肌は年齢とともに変化します🌿でも、紫外線を長年浴びることで進む「光老化」は、見た目にかなり大きく影響することが分かってきます🥲ある研究では、顔に現れる老化サインの約8割❗に、紫外線が関わると推定されています🤔そこで見ていただきたいの…note.comグルテンフリー＆低糖質生活4ヶ月体重はマイナス4キロキープパルテノヨーグルトにブルーベリー、バナ

山P、４１歳のお誕生日を迎えたそうで、私、同い年だったんだ。あまり注目したことがなかった方なんですが、若々しいけど、彼のこの口周りの線が気になって気になって。ネトフリで「神の雫」を見始めたんですが、顔の線に目が入ってしまいます。男性のお顔ってやっぱり何かが女性とは違いますよね。もっと若い頃の写真、１０代ぐらいのお顔を見たんですが、いまいち何なのかわかりません！若い頃の写真でも角度や光の加減で、うーっすら？頬骨の下が見えるような感じもしますが、こんなにあからさまにこけてもなく、むしろ丸

昨夜の夕飯時に蚊が一匹、蚊取り線香をつけてしばらくしたら、くしゃみ・鼻水に始まりだんだん頭が重くなり夜中から頭痛以前はこんな事はなかったのに…何だか次々不調に。これも老化なのかなぁ〜？ヤダヤダ今日はマイナス三兄弟が揃って値を上げてくれて、つかの間？ですがホッと一息でもまだまだ買値には届きませんアシックスが好調です。そろそろ底脱出かなと思い買ってみて良かったです。たくさん買えない小心者で、そこがダメなのよね。私の資産残高も底打ちして欲しいわ秋🍁🌰ですね。10月11月と旅行を計画

政治とは全く無関係、あくまで美容ブログですので、高市首相のお顔の変化についてです。初めて彼女の昔のお顔を拝見したんですが、２００６年、２０年前、４４歳の頃のほんわか柔らかい雰囲気にびっくり。２０２４年と書かれてる画像は２０２５年？最近でしょうか。きついお顔になるのは、責任感とかプレッシャー半端ないでしょうし、一国の首相ですからね、当然かもしれませんが。正直、６４歳のお顔の平均がわからなかったのですが、違和感あるなと思ったら、絶対、外科的処置されてますよね。垂れた瞼が、

購入４年目のテレビの不具合、入っててよかった延長保証！にラスボス？これは私のケースです。次の日、保険会社から「お振込口座のご案内」というメールが届きました。なんとか希望額に納まったんだね、と開いてみます。書かれてる負担額、1,000円くらい。（実際の額ではありません）ふんふん、1,000円ねと夫にも報告。「差額1,000円くらいだって。」「へえ、良かったじゃん、1,000円なら仕方ないよな。」「だよねー。」と和やかに夫婦の会話は進みますうんうん、このくらいな

マグネシウム不足と老化(2025年版)ジャン・デュルラック博士は、フランスの著名なマグネシウムの権威であるが、マグネシウムと老化の関係についての近年の研究を、次のように総括している。1)マグネシウムが慢性的に限界近くまで欠乏すると、ラットの寿命が短くなる。2)マグネシウム欠乏は老化を加速させるが、それはマグネシウムが神経系・心血管・内分泌の組織、腎臓と骨、免疫系・抗ストレス系・抗酸化系に対して、さまざまな作用を果たすものだからである。3)先進諸国では、年齢を問わず、全員のマグネシウム摂取

おこんばんは先日当選していた、スギ薬局の健康増進セミナーに行ってきました〜ペアでご招待でしたが、結局1人で参加して参りましたー場所はポートアイランドの国際会議場。三宮からポートライナーに乗って行かないといけないので、地味に遠いのと電車代も掛かりました。ウチからだと往復700円以上ポートライナーの運賃、高いのよね。セミナーは14時からでしたが、13時から握力測定とアドバイスの機会があり、やってみました。そしたら握力が右20左22で、年代別の平均よりだいぶ弱くて、フレイルに注意しないと

以前網膜剥離を疾患硝子体手術を行い、半年が過ぎその定期診察のため、大学付属病院に行ってまいりました。両眼ともに、手術前から眼圧高めとの診断もあり、視野検査を行なってまいりました。緑内障の疑いもアリ。眼圧は低下しているようで、目薬が良く効いているようですね。結果は、網膜剥離した右目がやや視野狭窄僅かな欠損があるようでした。網膜の受光部をレーザーで焼いたのですからしょうがないか。夕方の疲れ目とかすみ目があり、慢性的におこるのが気掛かり。知り合いにも、硝子体手

ゼオスキンのファーミングセラムが凄いです。結構効果な製品なんですけど、その価値あります。瞼のキワ？レーザーとかハイフとかあまり当てられない目元の部分に一番効いたと感動してます。上瞼のたるみが若干気になっていて、５０歳ぐらいになったら眉毛の下を切って余分な皮膚を除く手術とか必要かも、と思ってましたが、ファーミングセラムで解決しました。とにかくハリが素晴らしいです。ファーミングセラムは、真皮と表皮の間の基底膜に働きかけるとして、発売時とっても話題でしたが、高いのでそこまでポピュラー

＜『葬送のフリーレン』第１話「冒険の終わり」より＞ヒンメル「･･･フリーレン？」フリーレン「ヒンメル･･･老いぼれてる･･･」ヒンメル「言い方ひどくない？」＜『葬送のフリーレン』より＞魔王討伐から50年後とはいえ、まだ76歳？のヒンメルがあまりにも老いぼれており、とくに身長がひどく縮んでいる（同年代のハイターは縮んでいない）ことは読者の間でも謎とされ、その理由については次のようにさまざまな考察があるようです。■フリーレンから預かった暗黒竜の角の邪悪なオーラが原因説■魔王

君島十和子さんが59歳なんて信じられないです。それほど若々しくて、ずーっとイメージが変わらないテレビに出演していると、絶対観てしまいますそんな十和子さんが愛用しているというクシがLOVECHROMEのスカルプカッサゴールド持ち運びできるタイプのクシもあるので、すごくいいなと思いましたやっぱりビジュ的にはゴールドがほしいです。十和子さんが動画で紹介していたもの＼マラソン限定P5倍／【公式】ラブクロムヘアコーム(R)K24GPスカルプカッサゴールドくしコーム櫛ク

41歳、169cm高身長コーデを投稿しているetsukoです𓂃𓈒𓏸昨日の記事はこちら『バレエのお友達からの感想/スタイルアップして見えるベロアトップス』41歳、169cm高身長コーデを投稿しているetsukoです𓂃𓈒𓏸…ameblo.jp涼しくなってきたのでベロアトップスがやっと着られる〜おはようございます☀️9月最終日！！9月も色々とありましたが、個人的には余白を持ってのんびりと

・・・羽根モノルアーを購入レゼルブとバゼルです。古神（ｎｎｎ）が間違えて購入した事で興味が湧きました。・・・間違える位なら両方とも買ってしまえ『間違え』もはや自身の老化によるポンコツ行為に慣れてきてる日常ですが、、、ついに、、、買いたかったルアーを間違えるという失態買ったレゼルブ欲しかったルアーはバゼルメーカ…ameblo.jp『ＮＥＷ武器』スーパーレゼルブシリーズで良さげなモノを探してたけど無さそうなので違うヤツを購入。バゼルもともと買おうとしてたやつね♪これ

血管が詰まって血流が悪くなると、動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞等、命に関わるほどの病気にもなりますし、身体中に栄養を届けてくれる毛細血管が脆くなると、お肌もボロボロになります。血管を制するものが若さも制すると言えると思います。毛細血管の老化を防ぐには、適度な筋トレや有酸素運動がもちろん有効的。１日２０〜３０分のウォーキングや踵落とし、過剰な糖分を摂取しない、最低でも７、８時間程度の睡眠、３８度程度の熱すぎないお風呂に入る、血管の壁を強くするシナモンやルイボスティーを取り入れる、そして抗酸

ご存知の通り、ちいかわ大好きなちいかわ娘(オバン？ww)長女(お姉)に頼まれて、本日11時販売開始のちいかわパーク(ちいかわマーケット)ハロウィングッズに、参戦！これがどうしても欲しかったんだって。争奪戦が熾烈過ぎて買える気がしないので人海戦術(笑)。お姉、むこちゃん、おじゃる☆の3人で挑めば誰か1人ぐらいは買えるだろうと言う算段30分前からログインし、11時ちょっと前から更新更新。商品が表示されると同時にカートイン。11時2分にはレジに並んだけ

2026年9月9日放送のフジテレビ系「ホンマでっか!?TV」では、「9月は美容の正念場！夏ダメージからの回復術」をテーマに、夏の間に受けた肌や体へのダメージをどう回復させるのかが紹介されました。夏といえば、強い紫外線や猛暑による肌へのダメージを思い浮かべますよね。ところが今回の「ホンマでっか!?TV」では、肌だけではなく、腸や腎臓など体の内側の状態も美容と関係しているという興味深い話が続々と登場。さらに、腸活におすすめの食事や、ごま油、ギリシャヨーグルト、そして体の老化度を見る「AGE」に

2017年語学留学前こちら留学前の顔です。９年前なのでお肌も今よりは綺麗やし、昔の携帯は加工酷いので、結構綺麗ですが、、、、、太ってるので（当時５５kgくらい）頬っぺたパンパンでほうれい線できてるし、目の下たるみがやばい。この時点では美容施術したことありませんでした。今回、このたるみを手術で取ってもらって大きく顔が変わりましたが、今まで大きな変化があった医院は、今回の手術を含め３回。大きな効果を求めるならこの３つの医院です。陳整形外科ほうれい線•マリオネッ

朝からヨガの予約をしていましたが、朝寝坊でキャンセル。ちょうど顧問の仕事が昨夜来たので午前中久々に自宅でデスクワークでした。お昼の西田さんのエアロに行くと閉店のお知らせが出ていました。賃貸借契約満了で家賃の値上げが飲めずに６月で閉店。最近このパターンが多いですが、大家が値上げして飲めないと解約って貸す側の権利が強いのですね。先日閉店したコスパ塚本は解体工事が始まっていて、あの広さと駅からの近さだとマンションに建て替えでしょうね。ルネの階下の大型書店も閉店して次

毛染めをやめて20年以上経ちますそのためそこそこの健康毛を保てていますただ容赦なく白髪は増える一方頭部リンパ流しで髪が増えた！薄毛、白髪、細毛…頭皮を耕せば髪が健康になる！[美髪堂横田有里恵]楽天市場1,540円↑YouTubeでもよく見ていた美髪堂さんのリンパ流しは本も購入して試しました多分、一年以上の継続をしなければ白髪には効果がないと分かりつつ....数か月で脱落ちなみに現在はこちらをリンパ流しの代用としてシャンプーの時

一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓今日の動画です！！▶【「ロングUVA対応じゃないと老ける」は言い過ぎ】化粧品のプロが最近の日焼け止め情報に物申す。正しい対策法を論文ベースで整理しました！〈目次〉0:11実際どうなの？化粧品のプロが徹底考察【ロングUVAの危険性と簡単対策法】2:11『UVB・UVA・ロングUVA』紫外線の種類と肌への影響おさらい5:23ロングUVAは本当に肌の奥まで届く？波長の違いとその他の微弱光線8:56

中村仁さん投稿よりこの中で一番老化を加速させるフライパンはどれ？【答え】この中で一番老化を加速させるのは鉄🍳もちろん鉄は身体に必要ですが、鉄のほとんどは体内で再利用される仕組みがあり、鉄が過剰に蓄積すると酸化ストレスが増え、さまざまな臓器への負担につながる可能性があります。さらに腸内では、悪玉菌が増え、腸内細菌のバランスや、エンドトキシン（LPS）という毒素を生み出すきっかけにもなる😨だから、調理器具まで鉄にこだわる必要はないかなと思っています😌そしてフライパンを選ぶなら、表

おもちの腎臓ケア食について、です。先生(かかりつけの獣医師).の話を忘れてはいけないので、備忘録としても書かせて頂きます。おもちは、6月始めに、腎臓癌が分かり、一つの腎臓を摘出しました。先生曰く、人間も、腎臓が二つあるうち、一つを摘出した人は食事制限してるか？というと、していない、とのことなんです。ただ、健康な腎臓なら、という条件付きです。おもちは、ハムスターなので、身体が非常に小さいため、血液検査をする事が難しく、腎臓が正常に機能しているかどうか調べる事ができません。検査に必要な血