老化

お雛様いくつになっても心惹かれる特別な日ですタラ姫たらちゃんでなくてタラ姫様ーーーーーーーーーーーーーーーー心自由で心老いることなく幼さの残る心を恥じることなく幼さが宝物になる日が来ることを信じて生きましょう幼さは心の自由と同じ言の葉その深い真実に気が付けば残りの日々を過ごせるそんな気がしています

こんにちは。自然治癒力と免疫力でからだの不調を改善健康ダイエットコーチの濱西です。老化と言われると、一番けん著に現れて来るのがお肌ですよね。しかもこれは加齢とともに避けることはどうしてもできない。とはいえ、やはり元気なハリとツヤがあった方がいいに決まっています。毎朝鏡を見たときに、自分をイキイキとさせてくれる。アンチエイジング（抗老化）を現実のものにしたいという場合、特に露出する顔面や首の部分のシワやたるみが大いに気になるところですよね。それでもって多くの方が「歳

最近こんな風に感じませんか？鏡を見るたびに「なんだか疲れて見える…」ほほのたるみ肌のくすみハリの低下年齢のせいかな…と思ってしまいますよね。実は私も同じでした。老け顔の本当の原因炎症が起こると何が起きる？私の失敗談💦炎症を増やす生活習慣改善して変ったことまとめ老け顔の本当の原因原因は年齢だけではありません。それは「炎症老化」です。体の中の小さな炎症が肌の老化を進めてしまうのです。炎症が起こると何が起きる？炎症が続くと肌の中

多分、老化の一環でしょうが物忘れがあります。と言うか覚えられない事もたくさん。時刻表をほぼ毎月買っていた中学生時代は鉄道の駅名だの、東京駅から下関までとか、それがなんだ？と言うとそれまでですが覚えました。ついこの間亡くなった母は昔の小学校？天皇の名前を覚えていたと言ってましたが似たようなもの。とにかく良く若い時は覚えました。何を言うかというと、２４時営業のスーパーでの買い物を思い出せない話です。タクアンと、、、最初はそれだけ。冷蔵庫にくっつけたホワイトボードに書いてたのに、、、やっとの事で料

寝だめ大事ですねRelationshipbetweenweekendscatch-upsleepandriskofagingBackgroundSleephasbeenproventobeassociatedwithvariouschronicdiseasesandaging.However,manyindividualsfailtoachieverecommendedsleepdurationsonweekdaysando

酒・煙草・紫外線は代表的な日常の「老化促進因子」です。漠然と「DNAを変異させるから老化を促進する？」とイメージしていましたが何故でしょう？最新の論文が謎を解明しました。DNA-proteincross-linkspromotecGAS-STING–drivenprematureagingandembryoniclethalityDNA変異の蓄積だけでは「老化」しない典型的なのがリンチ症候群（HNPCC）の方です。DNA修復酵素（MLH1）に異常があるためDNAに変異が

今朝は少〜し雨が降ってきた日中は曇り空だったけど、夜になって雨がパラパラ昨日よりも寒いー火曜日だけど寝不足だわなんだか不調目も治らないしさぁいつもアイメイク崩れているし色々なことに老化を感じる疲れたときは、ぎゅうちゃんやじゅうべえに癒されたいぎゅうちゃんに逢いたいよ今日もじゅうべえは甘えん坊だった

1番老け見えするのは？癖で人間観察してしまうんですけどジムの常連さん達は大抵平均よりも皆さんお若く見えるのですが個人的に1番老けて見えると思うのはズバリ！姿勢背中が丸く前傾姿勢だとお顔の見た目が若くても全体の印象で実年齢よりも上に見えてしまいます中年になると背中や腹周りに贅肉がつくのも姿勢の悪さが原因かも更に言えばフェイスラインの崩れや顔の大きさや歪みやタルミもですし内臓の下垂に贅肉のつき方が中年や老年特有のフォルムに逆に姿勢が美しいとシルバーヘアであっても健

ほほが上がってるしあごがシュッとする〜ほほの下がり気になっていたお客様。ほほが下がるとほうれい線ができる方もいらっしゃいますがほほがコケて老け顔が気になる方もいらっしゃいます。ほほを引き上げるのはもちろんですが、ほほがふっくらすることで若返って見えますね😊お顔の筋肉は骨から皮膚についているため、筋肉が硬くなり動きが悪くなると、筋肉の上にある脂肪と皮膚を支えきれなくなり、重力とともに下がる⤵️これがたるみです。たるみを元の状態に戻すにはお顔に形を作る骨から左右のバランスを整え硬く

正直に言うと、今回はかなり後ろめたい。金額、まあまあする。「美顔器、まだ増えるん？」って声が頭をよぎる。でもね、これは電気ブラシ。顔だけじゃなく、頭・首・デコルテ全部いける。言い訳は十分そろってた。箱を開けた瞬間、思った。これ、ガチなやつや。使ってみてまず驚いたのは頭。ピリッ。ズン。「あ、私の頭、岩やったんや」って気づく。顔に当てると表情筋が勝手に動く。口元、勝手にピクッ。ちょっ

かかりつけの皮膚科医に、「高齢者で乾癬の重症者はいない」と聞いて、そうかもしれないなと腑に落ちた。実は母が花粉症の重症患者で病院の薬じゃないと効かなかったのに、今では市販の薬で間に合っているから。そういえば酷かったのは３０代～５０代前半だったな。（現在、母７０代半ば）そう振り返ると、私の乾癬の症状のピークは２０代～４０代前半と言える。２２歳で乾癬になり、その後あっという間に悪化。一時は死さえ頭をよぎるほど。乾癬は免疫の暴走であり、細胞が若い分ターンオーバーのサイクルも

血糖値が高い状態が続くとAGEsと呼ばれる老化を進める物質が生成されやすくなりますので糖質中心の食事などの生活習慣が大きく関係するようです

メガネを拭いてたら、ふとあのニオイ⋯。旦那がドライヤーをした後の洗面所のニオイ⋯。自分のメガネからふわっとうっすら加齢臭丸洗いしよ⋯。というか、ずっと気づかないふりをしていたが、自分がドライヤーをした後も洗面所に戻ると旦那ほどじゃないけどくさいシャンプー前の予洗いをしっかりしよ⋯。あとシャンプーブラシを使うのをサボらないこと。美容院のお高いシャンプー買ったばかりだからあれだけど、いざとなったらデオコデビューすればいいのか？デオコ薬用ボディクレンズ(350ml)【body

スンマセン<(__*)>放置してる間に令和８年に…み、皆さんお元気ですか？|ω･)まだ生きてますよ。まあ、還暦前には死ぬと思うけど(笑)。もう何upしたかさらに分からんが、とりま更新まで。マグカップ&デザートプレートレイナだよ～織部蓋物ブーだよ～マグカップバセットハウンドこころだよ～けしぼうずミニ植木鉢だよ～…載せたっけ？覚えてない。来世で頑張ります。フンコロガシ小物入れ屋根の雪通路確保寝る前にも雪かき窓の外の世界引きこもりに近い生活がはや、一

「お菓子の詰め合わせ」を貰いました。息子が居ないので、長持ちしそうです。息子が居ると、多分、１日で無くなってしまいそう…美味しそうなお菓子があるというのに、私の口の中には口内炎が｡思いっきり舌を噛んでしまった結果、大きな口内炎が発生。たかが口内炎、されど口内炎｡話す時も食べる時も痛い😣何故、自分で自分の舌を噛んでしまうんでしょう…最近、噛んでしまう頻度が増えたような｡若い時と比べて、痛みの感じ具合が大きくなったようだし、治りも遅いような｡これって、もしかして、老化？イヤ

2026.2.17老齢学読んで字の如く昨日は老化について学びました愛するみなさんごきげんよう💕今日はいかがお過ごしでしたか美しいを広める美容室アモア荻原広美です女性美容師が贈る大人女性のための場所10年後の白髪抜け毛を予防する美容室そして髪と心と体はつながっています抜け毛や白髪は体が教えてくれる大事なサイン髪と心と体を整える美容室アモアです講師は杉山美容テクノロジー開発日本再生医療学会帰属日本抗加齢医学学会帰属杉山保行工学博士ルー

すいか2個できたーこの後は、ぎゅうぎゅうになって終了もういいわ💦これにて、このゲーム卒業しま〜す。アームレスリングの方は、このところ毎月新規の人が来てます。チラシ貼ってちゃんとメンバー募集します。近隣市町の公共施設をチェックした地図作って、配布日を設ける予定です。現在、御殿場と三島の練習会場に来てる人達は、富士宮市、富士市、沼津市、函南町、三島市、裾野市、御殿場市。神奈川県、山梨県と、かなり広範囲。私の希望は、アームレスリング始めた時からかわりません。御殿場へ来るのではな

ここのところ朝起きると、手がこわばってグーパーがしにくく手が痛む同じような症状の知人が「手の使い過ぎや女性ホルモンの減少によるもので老化だよ」とよほどひどい場合は手術するらしいが改善することはないらしい「しかたないか」

冬の冷たく乾燥した空気と、室内の強力な暖房はお肌の水分を奪い、バリア機能を低下させる大きな原因となります。鏡を見て「なんだか顔が疲れて見える」「ツヤがない」と感じてはいませんか？🌿そんな時期にこそ検討したいのが、お肌の「内側からの輝き」を取り戻すスキンブースター。本日は、特に人気の高いリジュランとジュベルックを徹底比較し、あなたにぴったりのソリューションを提案いたします。🧬1.「お肌の救世主」リジュラン（REJURAN）リジュランは、サーモンから抽出された再生成分PN（ポリヌクレオ

毎日お疲れさまです。この本を読んでいます。「仕事は辞めない！働く×介護両立の教科書」仕事は辞めない！働く×介護両立の教科書Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るYahoo!ショッピング(ヤフーショッピング)今日は読んだ中で認知症について残しておきます。今回は情報量が多いので前編と後編に分けました。親に認知症と言われるものが現れたかも…との思いが過った時に、知っておいていたほ

皆さま、お久しぶりです！あさです。✨実はこの1週間、インフルエンザB型で完全にダウンしておりました…。よりによってこのタイミングでワンオペ育児！なんとか乗り切りましたが、健康の有り難みが身に沁みますね。そんな寝たきり生活の中、私の心を癒してくれたのがYouTube。特に、最近68歳のお誕生日を迎えられた美容ジャーナリスト、天野佳代子さんの動画には度肝を抜かれました。すっぴんからのスタートだったのですが、20年、30年後もあんな風に元気で綺麗でいたい！と、美意識が覚醒しました。天野佳代子

2月の最新空き状況2月17日(火)ご予約満席18日(水)10:00/13:0019日(木)10:0020日(金)ご予約満席21日(土)ご予約満席22日(日)📍定休日23日(月)📍定休日24日(火)10:00/13:0025日(水)ご予約満席26日(木)10:0027日(金)14:0028日(土)ご予約満席🕊​東京都江東区たるみ専門サロン

こんにちは。新居浜ピラティス教室の松木いずみです。今は元気で、「特に困っていない」「周りと比べても私は動けている」そう思っている方、多いと思います。でも実は、70代・80代で困っている方たちも、50代の頃は同じように思っていたはずなんです。筋肉は、貯金と同じです。若い頃は意識しなくても残高がありますが、何もしなければ、年齢とともに少しずつ減っていきます。そして本当に困った時、「階段を上る」「椅子から立ち上がる」「ベッドから起き上がる」その“ちょっとしたこと”が、思うよ

最近のとある日楽しみしてたビューティー体験をしてきました私、元々美容に関してはすごーくズボラですだけど、年と共に肌手入れだけはするようになりましたが…メイクは相変わらずズボラここ2-3年で顔の老化が激しくて化粧してるの？聞かれたり化粧していてもパッとしない…なんか目も顔の輪郭も更に四角くなりました唇も小さくなっちゃった気もするし…まぁ、四角いのは顔だけじゃなくてお尻まで四角になってる気もするが…とにかく私の今までの適当メイクではついに老化に対応できない

ミトコンドリア。それは、老化を卒業し、病なき身体へ至る道。【正刊：健康の科学編】https://note.com/ninomaeryou/n/n0f597e289e05【創刊！】人生を変える「答え」が、毎週火曜に届く。待望のメルマガがスタートしました。金融危機を乗り越え資産を最大化させる「資産増強術」と、常識を疑う「真の健康法」。科学的根拠に基づく濃密な知見を、毎週（月額499円）あなたのメールボックスへ。▼ご登録はこちらhttps://mag2.com/m/00016994

日本の400万人のmRNACOVID-19ワクチン接種者のワクチン接種後死亡に関する市民ボランティアの情報開示要請とウェブデータベース：ワクチン接種後数ヶ月で発生した大規模な死亡の波は、頻繁な投与によって増幅され、長期化している欧米では新型コロナウイルスワクチンの大規模接種キャンペーンが3回目接種後に減速する一方で、日本は2024年までに最大8回接種を含む、世界をリードするワクチン接種プログラムを継続した。2021年に新型コロナウイルスワクチン接種が開始されて以来、日本では著しい超過死亡が

どうもウィッチ・蓮華(レンカ)です。お帰りなさいはじめましての方はこちらもどうぞ。↓『はじめに自己紹介』初めまして笑顔を届ける広島のスピリチュアルカウンセラー蓮華(レンカ)です最近は“心のコンシェルジュ”と呼ばれています長い間人間をやってきていろんな経験をしてき…ameblo.jpもう年だから〜って便利な言葉のような気がするけれど、言った瞬間に更に老化確定よ。大人のくせに、まだ伸びしろがある（図々しさ増量中）今朝、鏡を見て思ったの。「あら私、まだ何か

このブログは京都のMRUが、アンチエイジングにご興味のある方に少しでもお役に立てる確かな情報の発信を目指して2024年10月から書かせていただいています。2026年2月からは、見た目の老化が早い方といつまでも若々しい方の違いに関してさまざまな角度から調べて、その原因をお伝えしようと思っていたのですが、これが当初想定していた以上に難しいテーマでした。ネット上では「紫外線・睡眠・食事・表情・姿勢・ストレス管理」などを意識してその対策を日々積み重ねることによって、若々しさを保つこと

ご訪問頂きありがとうございますらら★ミキティ🩷✨✨ですまずはコレから😁😘❤️🤗今日のミキティ大当たりまたまたアニメ可愛い🩷✨✨アハハ長生きするゎだけど、一部ホラーありますよ😁この設定は「春風の中、海辺を散歩する青いバンダナの柴犬子犬とミキティ」綺麗な景色です暖かな陽光ですね省ちゃん抱っこホラー見つかりましたか（笑）このシ―ンは省ちゃん抱っこなんですけど手が。。３本どう指示しても上手く行かないので抱きしめるとか言ったけど子犬降ろすで、変な手が消えました今回

「４毒抜きをしてもなかなかできない腹八分目」「腹八分目に医者いらず」ということわざは、江戸時代の儒学者・貝原益軒の『養生訓』に由来するといわれています。益軒は、「空腹になってから食べ、満腹になる前に箸を置く」ことが健康と長寿につながると説きました。今回は、４毒抜きをして体調は整ってきたものの、それでもなかなか実践できていない「腹八分目」について、これからチャレンジしてみたいことを書いてみます。●腹八分目とは？調べてみると、腹八分目とは、満腹の手前で