老化

韓国スキンケアのボリュームとシワ改善のため、スカルトラ施術はどこでしますか？いつも綺麗で透き通る肌を維持する事ができればいいですか、残念ながら私たちの肌は時間が経つにつれて老化により徐々にコラーゲン生成が減少して肌を支えてくれるコラーゲンが減りシワと肌のたるみ、ボリューム減少といった問題が発生します。老化は速度の差はあるかもしれませんが、誰でも経験できる過程なのでそれぞれの改善方法は違うかもしれませんが。長い間、今の管

「うつの予防を心がける」これまでと少し様子が違う「脳を若さを保つ習慣」ですよね。今までは、脳(前頭葉)の老化→感情の老化というお話しでしたが、逆方向の感情の悪化(うつ状態)→脳の状態の悪化というお話しになると思います。(ぐるぐる🌀密接に関係し合っているんですね)このブログは、つい最近の心臓の手術の際に、生きる意欲が薄い自分に驚いたところから始まっているんですが、実は、暗いトンネルの底から徐々に抜け出て良い状態に戻り、心理的に落ち着いたと思っていたのが、その時なん

肝臓・腎臓が弱ってる42才旦那さん向けに、定期的に煮あずきを作っています。あずきはその姿形があずきに似ていることと、栄養素や作用が実際に腎臓にも良いということが、昔から知られています。腎臓は、生命力を司る臓器。漢方的には、男女とも40才過ぎると腎臓・肝臓が衰え始めて、更年期が始まります。白髪が増えるのも、腎の衰えというのが漢方の見方。43才、私も白髪が気になってきたので、他人事ではありません！あずきは腎機能を高め、豊富な食物繊維で毒出しを促し、強力ポリフェノールで身体を老化から守ってく

「美容で人を笑顔にする人」を増やす、エステ講師の永松麻美です。（＞＞プロフィールはこちら）アンチエイジングって言葉よく聞きますよね。アンチ🟰抵抗するエイジング🟰加齢するってことです。加齢に対して抵抗していくという言葉。イメージ的にはファイティングポーズ取ってるみたいですよね。笑美容の仕事をしてるので便宜以上この言葉を使う機会は多いですが個人的にはあんまり好きな言葉ではありません。便利でわかりやすく浸透してるから使うけど。

口もとは美と健康の入り口♪石井さとこです。東京は風が吹くと桜の花びらがちらほらと落ちてきます🌸今年もありがとうございました🌸季節は移り、花が美しいです。昨日はお歯ごと帰り道は少し寄り道して家族と待ち合わせして一緒に歩いて帰宅。桜がまだ咲いているね〜とかこれキレイだねとか、あのお店有名なの？とかたわいない会話も楽しい帰り道になりました。最近は、LINEやSNSで会話してるつもりになりがちです。口もとは全く動かさない会話です。若い人の会話不足で、咀嚼や嚥下、噛んだり飲み込み力の衰

食物繊維とミネラルとタンパク質が豊富な「神」食材先日、よく行く直売所で「生ひじき」と「生あおさ」と「生わかめ」を購入しました！「海藻」って酢の物以外調理方法あまりないっていうイメージありませんか？味噌汁、スープ、サラダなどはもちろん、もずくなどはネギとともに卵焼きに入れても美味しい✨✨✨賞味期限が短いので冷凍しておくと使い勝手がいいですよ。こういう私も3.11以後はしばらく海藻類をはじめ海産物は極力避けていました昆布は九州産の超レア品を購入したり魚は潮の流れを研究して産

気力が続かないので、毎日少しの時間しか稼働してないけど、日々、老体に鞭うって頑張ってます。体力もなくなってるので、バイク支えきれず。坂道にバイク停めたら・・・65歳のUber配達スタンド立てた、次の瞬間‥‥#ubereatsyoutube.com問題は、そのあと。バイク起こそうとしたら、『グキッ』腰から音がした。もうダメ、私の力じゃ持ち上がらない。何度か試したが、ダメ。仕方なく近所の家に助けを求めた。そして、１週間経た今でも痛い

きのうの帰りはチャリでした。天気が悪い！雨もポロポロしていましたがチャリで出て来ました、ゆるぎない自信アリ！強い南東の風が吹いてます、嵐のようにビュ～ビュ～！追い風なのでウキウキです！雨もすぐ止んだ！！事務所を出る直前、左ヒザがピキっとなってなんか痛い！ずっとチャリ漕いでますがこんな感じは初めて、漕いだりスクワットも出来ますが、なんかおかしい。鯉のぼりゲンキゲンキ！元気すぎて飛んで行かんか心配。吉備路自転車道も追い風でスムーズに走れる、

ホテルについて入口に入ったら「わあ、ここ、一度来たことある〜」と母。5年前、私と私の子供たち3人、姉夫婦、亡き父と母で会食をしました。それを覚えていたようです。目をキラキラさせた母はフロント前の売店にまっしぐら。何かブツブツいいながら熱心に商品を手にとり考えている様子。ホテルの売店に見慣れない物がたくさんあるので珍しいし買いたいんだろうな、と思い「それ買うの？」聞いたら「うん、さのちゃんに、、」あはは、私の従姉のさのちゃんにまた何か送ってあげたいのかあ、、いまだ、誰かに何

おはようございます最近私元気になってきたなぁ～なんてちょっと嬉しかったり(笑)でしたが一昨日夕方、気づいたら滑液包炎(接骨院の先生の診断)が酷くなってた(泣)黄色のとこがくるぶし白い点々のところがぷっくりの滑液包炎くるぶしは間にうもれてわからないほどに🥴やっぱり気になって整形外科に行ってきましたレントゲンでは右の踵の骨の丸みが少々崩れかけてるがこれも漏れなく老化らしく😮‍💨滑液包炎の

若さの豆知識血管を柔らかくする行動を意識すること。若さの豆知識で調べたら血流が大事だという記事をみつけた。血管の柔らかさ＝健康＝若さ「人は血管から老いる」＊ウィリアム＝オスラー博士（1849-1919カナダ人医師）私たちの体は、常に新しいものに作り換えられています。おおまかな仕組みは、口から摂取された食べ物の栄養分は小腸の毛細血管から血液に移動し、血流に乗って体中に運ばれ、体の再生に使われる、と言うものです。もし血液、血管、そして血流の状

仕事場健康診断受けましたまだ結果は出てないけど大丈夫でしょうただ色々と問題が有ったんですよね聴覚で音が聞こえにくかったないつもなら余裕で聞こえたのにうーんって感じだったな体重が３キロ減っていた嫁はドンドン太っていくのに反対にオレは減っていく殆ど嫁と変わらなくなってきたんちゃうかな今度嫁に体重聞いてみよう教えないだろうな視力は変わらないが此処一年くらいから字がボヤけて見えるんたよねまあこれは老化の一種だろうな血圧はやはりちょっと高目なんだよねこれも歳納の制でも有

歳を重ねると、肌が老化するのは仕方ない…🙄歳だから…😗歳には抗えない…😟そう思われてる方が、ほとんどではないでしょうか🤔？実は…😅肌が老化する原因は、【加齢】によるものが…たった…😱たったの…😱………2割！！！！なんです😙肌老化の8割は、紫外線によって引き起こされる【光老化】が原因なんです🤗つまりどこまで紫外線☀対策をするか…？に、肌の健康と若々しさはかかってるんですね✨ほとんど紫外線☀の影響を受けなかった50歳の肌が毎日毎日紫外線☀を浴び続けてる20代の肌よりも、綺麗👍ということは、可能なん

自分は無職のおっさんだ。今はバイトすらしていない。老化とともに味覚が変わってきたようで、好きな食べ物にも変化が出てきた。今は、タケノコに夢中になってしまっている。以前は、タケノコは選択肢にはなかった。積極的に食べたいとは思わなかったのだ。だが先日、友人と飲みに行ったときに、お通しでタケノコの煮物が出た。何気なく食べたら、「これウマっ！！」となってしまったのだ。あまりにおいしくて友人の分も食べてしまった。タケノコってこんなにおいしかったのね。今まで無視してごめん。で、次の

おはようございます🌞突然ですが、皆さんは子供の頃好きだったアニメは何でしたか？！私は最近アマプラをよく観ますが、小学生の頃超、超超超大好きだったアニメがアマプラで出てきて感動したんですよ！！！今ならシーズン1だけ観れます✨私は『キテレツ大百科』が大好きで、何十年の月日を経て、見て、大感動でしたぁ～❤️コロ助がとにかく可愛くって、ブタゴリラ(すごい名前w)と、トンガリも超面白いキャラクターしてて懐かしさに泣きそうになりました。コロ助の素直でひたむきで優しい所が大好きです！

「走るようになってから、何だか若返ったわね」「いつも元気よね！」そんな事を言ってくださる声が増えた。えっ（笑）そ、そうかな（照）最近「老化老化」と言ってばかりだった。ランニングして、気分爽快になってるんだから、いいよね！気分良く過ごす、それが1番☝️今日も10キロ。それを「走れるかな」ではなく、「何分かな」と思って走った。また生意気な事言っちゃった（笑）！遅く帰ってきたけど、走ったよ同じ道走っても、少し距離が違うのね。何分だったかなー。1時間19分。……。遅くなって

寝落ちしてないと言いはる午前2時観光地人だかり見て缶コーヒーうしろ髪ひかれてみたいバーコードコブミカン知ったかぶりしてトムヤムクン酔ってから書いて後悔SNSもう消せない過去のLINEはケセラセラおばようござ〜隠しきれない二日酔い名前までなんで近いのイラン•イラク早起きと自慢してるが老化だよネタニヤフネタがないから妬んでるあの女(ひと)を振った振りしてきずごころオヤジギャグ笑う門には福来る言わなくていいこと言って笑ってる

40代で緑内障と診断された『目を大切に〜緑内障・白内障』緑内障の疑いありという私の健康診断の結果を聞いて母が言った眼科で診てもらった方がいいよ森進一も緑内障で手術してたよやっぱり長年のスポットライトがよくないんだ…ameblo.jp初期に手術を受けたそれ以降進行止めの目薬を処方され、2ヶ月に一度、通院している毎度、眼圧を測る4ヶ月ごとに眼底検査を6ヶ月ごとに視野検査をする視野検査は片方の目をガーゼで覆い、反対側の目で視野計を覗くランダムにいろんな箇所

実は私には一部の記憶がない。けれど、今の仕事が3年半続いているし、幸い後遺症らしきものは見当たらず生活に困ることはない。私が失った記憶はきっといらないものだと勝手に思っている。脳梗塞から5年。過去からの自分と未来への自分。おそらくはずっと繋がっていくのだろう。いや、記憶の欠損は老化という説があるとかないとかwまぁ、この先一人でもなんとかなるだろう。

ファンデーションでも隠せない💦そんなたるみ毛穴にアプローチ✨頰に多くみられ、初期老化の一つと言われる「たるみ毛穴」😱皮膚の弾力やハリが加齢によって減少すると、毛穴が下がってしずくのように広がっていきます。しずく状の「たるみ毛穴」には、ナイアシンアミド配合のatebeauteディープモイスチャーホワイトローションがオススメです✨ナイアシンアミドには、コラーゲンの生成を促し、肌を内側からふっくらさせる効果が🥰気になる毛穴のたるみにアプローチしてくれます🙋‍♀️アテボーテHP➡️❣️❣️❣

職場、隣席の人・・コロナですって。。はぁ～忘れたころにやってくる。。もう罹患経路がどーのこーのっていうのは問題じゃないけど、時々こうやって思い出したように罹る人がいるのよね。。と、まあこんな感じで始まった今週・・実は先週土曜日から手首がヘン・・右手首が鈍痛で細かい作業がやりにくい・・力も入らず、握力もあまりない。夕方に足が攣るようにピキピキピキ～っと痙攣のような違和感を感じたと思ったら、そこから手首の腱がなんとなくおかしくなったみたいです。ドアノブを回して引く・・などという作

やはりコレがないと～～お客様からそんなお声をよくいただく【moistureserum】肌が喜ぶ成分は大人肌に満足感あり肌の土台が整えば素肌に自信が持てるように「安定」を保つことはこの先の肌年齢を左右します若く見える方と老けて見える方の大きな違いはお肌。肌がかさついていたりシワやシミが多いと老けて見えるけど健康的でうるおいのある肌をキープできているとそれだけで若々しく見えます特に肌の乾燥は老けて見えるだけでなく見た目年齢を左右してしまうのでしぼみ肌と決

この前眼科検診を受けた。前回は二年前。。『ほぼ5年ぶりの眼科検診に行ったら。。』この前、眼科検診に行ってきた。。最後に診てもらったのは2016か17年の日本の一時帰国のときもはや５〜６年ぶり。。眼科は日本でって思ってて2018年の一時帰国…ameblo.jp1年毎に受けましょうって言われてたけど後にダラダラ先延ばしにしてたら二年経ってた。。(そんなんばっか。。）今使ってるソフトコンタクトレンズではもう遠くが見えづらくなってきたので度を変えたい。。前行った時はコンタクト

【光老化とECMとMMPの話】自然老化と環境老化。環境老化で多くの要因を締めるのは紫外線です。そろそろ紫外線を気にする時期になりました。紫外線と言えば光老化。(光老化対策、というわけではないですが😂アートラウンジのラウンジスペース。ロールカーテン😊)長期間紫外線に暴露されると、①表皮肥厚、角層の不全角化、②メラノサイトの活性化、基底膜の断裂と多重化、③コラーゲンの減少やエラスチンの変性、④カルボニル化による黄色化（いわゆる黄ぐすみ）⑤血管やリンパ管の減少など

4月15日（月）☀今日はタマちゃん19歳の誕生日です👏人間なら92歳らしいそれなりの老化は仕方ないけどなにはともあれ元気でいてくれてありがとうな😆夕飯は大好物のカツオのたたき入り猫ごはんやで！ゆっくり食べやなあかんで〜少しづつ痩せてきて心配は尽きないけど一緒に過ごす時間が少しでも長く続くと良いなあ！！頑張れタマちゃん💖心配を他所に気楽なタマちゃんですスムースストレッチコットンクルーネックT（長袖）UNIQLOワッフルクルーネックT（長袖）UNI

昨日はは超超久々の生クリスタルボウルライブへ友達と行ってきました。今朝はさっそく出るものが出るw肉体が変わろうとしていることへ、「ヨシヨシ！」という感じです。クリスタルボウル初めてのお友達もクリスタルボウルの音が体を通っていくのを感じていたり、視界がクリアになったりと、体感をしていました。私も肌がものすごくもっちりして、ツルッツル！！のピッカピカ！！会場のみんなも、エネルギーパンパンでお顔がふっくらで血流も良く、表情も緩んで和やかな雰囲気に。「手の肌が白くなった～！」と驚いている方も

お茶漬けは具だくさんが好きお腹すいたーー今日は仕事で外に出たのでお昼はガッツリ1000カロリー分食べたのに、お腹すいてしまった…職場の人とも話したけど、在宅勤務ってほんと太る！！全く動いてないのになんで決まった時間にお腹空くの？おかしい離婚でだいぶすり減った体重、頑張ってキープしたいのに在宅勤務の回数と体重が比例して増えるそれにしても、マスクしてる人減りましたねずっとマスク外さないと、変わった人とかおもわれちゃうのでしょうか？激増したシミにこれ以上刺激与えたくなくて、外したくな

こんにちは(^^♪湘南AGAクリニック名古屋院の川村亮です(^_-)-☆『僕ってAGA発症していますか？』についてです。僕は、AGAを発症するという言い方には違和感を持っています"(-""-)"だいぶ前にはなりますが、僕のブログでもすこしお話させていただいた通り、AGAはいわば毛根の老化が早く進む現象です(^^;)つまり、発症しているかではなく、毛根は実年齢より若い？老けてる？って感じです。

昨日、今日。暑い！部屋の温度27℃。夏ですか？夏ですね。今年は夏が長いのか。真冬の服は洗って収納始めたばかりで、半袖までまだ出せてません。トレーナーしか手元にないよ。やっと今日のぶんの出品下書きまでできたので、玄関掃除して、汗をかき、今休憩。汗が止まったら、乾いた冬物と薄手のもの交換します。やること多い。すぐに疲れるし。肩が痛い。腰が痛い。子供たち早く自分の持ち物くらい管理してほしいわ。衣替えも母任せ。なので勝手に、これは着てないから売るか捨てるかするぞとはっきり

保健所の職員を襲い殺処分決定！ロットワイラー迎え入れました【殺処分ゼロ】を実現する為に！愛護センターに物申すブリーダー崩壊の現場から搬送されてきた子達の中の一頭であるトラオ2024年1月16日ひっそりと虹の橋を渡って行ってしまいました。【追悼①】この子達の瞳の奥の深い闇【追悼②】悲惨な環境から逃れて1年。虎雄の魂はこれからです。この子達全員、悲惨な環境の中ただ生きてきていましたので、体の中はボロボロ。感情も抑えられ、心も閉ざしています。中でもトラオは見た