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今日の空はどんより曇り空もうすぐ雨も落ちてきそうですですが寒くない来週また10℃切れる日もあるみたいですけどそこからぐっと暖かくなりそうでいっきに春めいてきそううきうきしちゃいますねさてっ今日は手芸ではないものこれです⬇ネズミモチです根、枝、茎、葉、実全てに薬効成分があるそうです以前草木染めに利用しましたときにこの木について調べてからずっと思ってたこと「これを利用しない手はないなあ」っとだってねすごい植物なんですよ〜詳しくは省きますが腎を補うっ
こんにちは🌞暑い🌞🌞🌞🌞🌞それしか出てこないくらいの日差しの強さですね日焼け止め、日傘、で対策しないとです。今年、日傘を新調しました!車用と手持ち用。車移動が多い私。ほぼ100%。なので、車に積んでいます。サンバリアは中が黒なので、しっかりしていて安心感。ちょっとのことですが、ちょっとでも日焼け対策して老化防止🤍#サンバリア100
回復力とは自分自身の持つ回復する力です生活習慣や生まれ持った体質などで1人ひとり違ってきますが回復力の高い人は風邪や怪我の治りも早くシミの取れていくのも早いと言われています回復力を改善していくためには生活習慣を変えなさいと言われますが一番簡単なのが食生活を変えることだとも言われますその中でも調味料から…と言う方がとても多いようです調味料を変えることは回復力の向上そして老化防止・若返り効果があるとさえ言われています最近では自家製のお味噌を作る方がとても増えている
「髪の毛、増えてきてますね。見てわかります。」「そうでしょう!増えてるでしょう!」先日(2024/5/14)した会話です。「Twitterに載せてたじゃないですか。自撮りしましたって。その時より増えてます。」「そうでしょ。おでこの形変わったでしょう。」「確かに、確かに。」「分け目のところも、短い毛が増えてきてて」「ほんとですね!」そうなんです。60をゆうに過ぎているのに髪が増えることがあるんですよ。↓自撮りの写真(2023年8月)つるつるだったおでこの部分に産毛が認識できるほ
皆さまこんばんは❀2024年3月20日春分の日ワクワクしながら☟南大阪地区初開催インナービューティーダイエット基礎プログラム2ヶ月インナービューティダイエットプログラム|日本インナービューティーダイエット協会inner-beauty-diet.org開催日程を決定いたしましたLesson①6月27日(木)インナービューティーダイエットの秘訣を知るLesson②7月11日(木)先ずは知っておきたい料理の基礎Lesson③7月2
おはようございまーす。今朝の富田林は雨の16℃です。【今朝のシルバー川柳です】「目薬を差すのになぜか口を開け」ははは(笑)開いてる開いてる(笑)口にも差す感じでねさぁ今日も美容師とお坊さん頑張りまーす♪皆さんも笑顔で素敵な一日をお過ごし下さいね♪エイエイオー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶本日美容室ご予約空きがございます。ご希望のお客様はお電話、DM、LINE、ホットペッパー、ご予約フォームより承っております。0721-29-1465https://lin.ee/2Z9oHCvエメ
2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・イソチオシアネートって知ってる?
精神科医の和田秀樹先生のおっしゃる話し、私はとても納得がいきます。https://www.tokyo-np.co.jp/article/214340「80歳の壁」和田秀樹さん節制とは真逆、日本医療界では異質の健康法を提唱するわけとは:東京新聞TOKYOWeb精神科医の和田秀樹さんの著作「80歳の壁」(幻冬舎)が50万部を突破し、今年のベストセラーが確実視されている。いかに幸せな老後を送るか...www.tokyo-np.co.jp❀前頭葉がバカ!真の老化とは、「前頭葉」が衰えた時
今日4月4日は二十四節気「清明」です。若葉が萌え、花が咲き、鳥が歌い、生命が輝く季節です。私たちはノイバラ(野茨)の若葉を求めて多摩川河川敷に行きました。砂州には様々な野草が新芽を出し、からし菜も黄色い花が咲き、そしてノイバラの瑞々しい若葉はまぶしく光っていました。多摩川河川敷4月4日ノイバラ(別名野バラ)は3月のブログで花の効能をとり上げましたが、今回は葉の効能をとり上げます。韓国では、ノイバラは昔から食用にされてきた非常に薬効の高い野草の一つです。私は幼いこ
腰が痛いです…もうずっと右側がピンポイントで痛くて佐々木正美先生の我が子が抱っこを要求するならいくつになっても抱いてあげてこの言葉どおり抱いてあげてたのです。子どもが喜ぶことだけすればいい(一般書318)[佐々木正美]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}当時は一生抱っこするんかなと思ってたけど、今ではもう抱っこの要求はなくなりました。満たされたのかなって、去年の年末まで抱っこしてたんですけどねいやー時間かかったなぁ。20kgを片手抱きして
マスク緩和され皆さん笑顔たくさん作れてますか?😃😃😃たるみが気になるほうれい線が気になる自分の美容時間を確保出来ない手軽に小顔になりたいマスクを長期間つけて大きく口を動かすことが減り、たるみやすい状況ほうれい線も深く。。。真剣ケア💪スキンケア➕プラスでこちらを使用⬇️⬇️⬇️https://www.instagram.com/reel/CNEUJafjlE1/?igshid=YmMyMTA2M2Y=藤木貴子onInstagram:"1日片方だけ#イヤココつけてみま
ご訪問頂き有難うございます先日の美容器具についての投稿沢山のコメント有難うございました『そろそろ賢くお金を使おう!』ご訪問頂き有難うございますかたおを買いました(昔の彼氏の名前はたかおでしたどーでもイイ話し)かたおが良いと聞いていたのでPayPay祭りでポチリましたまずパッ…ameblo.jp阿佐ヶ谷姉妹の続きです『おばさんの平均顔?!』ご訪問頂き有難うございます芸能人深掘りです阿佐ヶ谷姉妹もうご存知の方は多いかと思いますが実際の姉妹ではない似てるか姉妹だと言われれば姉妹に見えなく
白玉点滴白玉点滴とは、以前ビヨンセが使用して白くなったのでは?と『ビヨンセ点滴』と呼ばれ海外で話題となった人気成分です。白玉のように、白くもっちりしたみずみずしいお肌になることから“白玉点滴”と呼んでいます。効果は10回以上継続が望ましいのですが、途中でやめてしまう方も多いです。当院の患者さんに効果の実感時期を聞いてみると、約3~4回頃から化粧ノリがよくなる&肌質改善が出てくる方が多いです。中身のグルタチオンとは?肝臓や他の細胞などで作られるグルタミン酸・システイン・グ
こんにちは~今日は朝から会議の後・・新事務所内覧のために出かけてまして・・めちゃ日浴びてしまったいややー(そうなんです。やっと大阪の都会へ会社が移転するんです~)なので・・今頃更新~心細かったインナーサプリが届いてくれまして・・一安心『飲み切り~✧』おはようございます~めっちゃいいお天気になりましたね~でも・・ちと冷えますね~さてさて・・飲み切りって言い方も変かもですが・・サプリ系使いきりですサ…ameblo.jpインフルエンサーさんのコラボで最
こんにちは女性の不調を減らすお食事コンサルタント野原みちよです不調の悩みが絶えない方、病気で悩んでいる方、ノートを活用してみませんか?例えば、今、癌で闘病中だとします。私の父は大腸癌でした。大腸に大きな癌が見つかり、すでにリンパ節に転移していました。でも、大腸以外の他の部分はすごく元気でした。目も見える、美味しくご飯も食べれる、耳も聞こえるし、手足は動きます。運動もできます。車を運転して買い物にも行けます。大腸以外の部分はとっても元気なのです。
こんばんは〜ご覧いただきありがとうございます今日は夕方?から自転車に乗って徘徊してきました。11/2にぎっくり膝になり、極力足を使わないようにしてなんとか回復して来ました。まだ普通のスピードで歩いたり、階段をスムーズに上ったりは出来ませんが、最低限の行動は出来るようになりました。でも長時間は疲れるので、出社は諦めて在宅継続中です。約2時間ぐらい買い物したので、お買い物した物は明日に掲載します。昨日の投稿に繋がり?ますが、ワタシはトロピカルジュースというカテゴリ?が好きです。特にグ
ダンスレッスンの情報をまとめました。現在受付しているダンスレッスンのご案内です。(2024年4月)ダンスやってみたいな。私でも踊れるかな。ずっとダンスを習ってみたかった。初めてでもK-POPアイドルのようにかっこよく可愛く踊れるようになりたい!基礎から振り入れまでしっかりと教わりたい。など初心者の方に向けたレッスンをメインにやっています。今月のレッスン情報まとめ『【1月レッスン曲】KPOPクラス・ジャニーズクラス大人から始めるダン
アラカンを過ぎた「メンテナンス」のお店選びは『質が良くて安い』これ重要この歳になる迄にそれなりのお店(高級店)なども経験して来ましたが今の自分に見合うお店がようやく見つかったので読んでくださってる方の参考になれば…あくまでも私の価値観ですが…前回は「ホットペッパービューティー」のアプリを使う事で安くなるかもって書かせてもらいましたが『なるだけメンテナンスをお安くする方法』アラカンを過ぎると「自分磨き」より「メンテナンス」って話を前回のブログで書きましたが…『歳
今日は本当は初めて会う18歳の大学生とセックスする予定だったのですが、連絡がないので流れました。最初から期待していなかったので、少しホッとしている自分もいます。やはり、初めて会う子といきなりセックスをするのはリスキーですね。写真はもらっていたので、そこそこ可愛いなとは思っていたのですが、よくよく考えたら定期さんたちも学校でいえばクラスで一番可愛いレベル。あえて知らない大学生の突撃する必要もないですね。ただ、18歳という数字にひかれたというだけです。やっぱり若い
こんにちは✨大和田のアクア歯科クリニックさいたま市見沼区の歯医者|アクア歯科クリニックさいたま市見沼区アクア歯科では痛くない治療、笑顔で帰れる診療を心がけています。一般歯科から矯正、インプラントまで幅広く対応。キッズルームも設置なので、お母さんもお子さんも安心です。www.aqua-sika.jp三坂です✨寝る前にもぐもぐしてるお菓子感覚のグミソムナピュア無くなったので、大きいボトルを追加で購入しました。小さいボトルにも入れて長男ぬあげました✨メラトニンは脳から出るホルモンで
昨日<愛ある暮らしをすると見た目も雰囲気もグッと若返る>そんな事を書いたら<SEXをするとかなり顔の筋肉を使いますから、弛みなども、してない人よりないかもです>というリアルなコメントをいただいた。そのコメントを読んで、ボクのこれまでの、数は少ないがあの時の相手女性の表情の変化を思い出してなるほどなって納得した。ベットの中での、女性は泣くような顔にもなれば、一瞬怒りに震えるような鬼の様な顔にもなり、さらには快感の海に溺れた後は赤
みなさんこんにちは5月も折り返しになりましたが20℃を超える日が多くなりましたね!梅雨入りはまだですが夏日のような日もあるので水分補給をしっかりして体調を崩さないように気を付けましょう5月のコスメキャンペーンのご紹介です!DNAリペアエッセンス洗顔後のお肌にまず最初につけることで化粧水や美容液をより浸透しやすくするプレエッセンスです。皮膚をDNAから補修、保護する白金コロイドやEGF、プラセンタなどお肌に有効な成分を多く配合しています。自分の持っている修復機能を活性化させ、皮
こんにちは最近気になる目のたるみ・・・ボトックスを失敗し続けてから、まぶたのたるみがさらにおかしくなったような・・・失敗時『またもや額ボトックスが微妙に失敗…』こんにちは久しぶりに額とオトガイのボトックスを受けに行ってきました。前回、額が重すぎてかなり苦行を強いられましたが、『それはそうとボトックス失敗…ameblo.jp眼瞼下垂もなってきている気がするので、美容クリニックでの対処は現在考えている最中ですが、安易に
ここのところブログ書く頻度が激減。書きたいことはあるんです。実は何度か途中まで書いた。のだけど、なんか文章タイピングするのが億劫になってきて。指も脳も両方ね。なんか疲れちゃう。なんども途中で消しましたかいててオチもないし(って、これ必要ないんだけどさ)文章の整理ができないし、脈略なくなるし。自分でも書いててよくわからなくなる。あれ、何を書いてたの?って。これって、更年期?老化????まぁ両方ね。ということで、今後は老化防止のためにもも
月1じいさんの記憶は、いつもまっさらだ。年老いて、記憶力も低下した中で、月1度、レッスン。もっとレッスンに来い。というつもりもない。いつも、ゼロからの出発。ゼロまで忘れるまで放っておくと、またゼロからやり直し。エビングハウス忘却曲線を思い出す。エビングハウスの忘却曲線とは最適な復習タイミングと注意点を解説エビングハウスの忘却曲線とは、時間経過にともなう記憶の変化やメカニズムについて研究したものです。このメカニズムを知ることで、人材育成の効果を高
40代で一気に「顔の老化」が進む人が毎朝食べているもの東京都あきる野市に池谷医院を開院してから25年間、数多くの方々の血管の検査・治療を行ってきた池谷先生という医学博士のお話です。開院当初からずっと通い続ける患者さんもたくさんおられます。血管のメンテナンスをずっと担当した成果は、患者さんたちの姿を見れば、一目瞭然。みなさん、実年齢よりもずっと見た目に若々しく、元気で、生き生きとしているのだそうです。見た目も中身も若さ=血管年齢見た目年齢を大きく左右する肌の状態ひと
『ミラグロAGについて(1)』今日はミラグロAGについて書きます✏️シルクドリバーシルクドリバー公式オンラインショップシルクドリバー(SilkdeRiver)通販サイトでは、クレンジン…ameblo.jp⇧ぜひ(1)から読んでください☺️🩷☑️目のトラブルは目の酸化と強い光のダメージが原因目を健康に保つには目の酸化を防ぎ、目から入る強い光(刺激)から守る必要があります。ルテインは酸化を防ぎ、強い光から目を守ります☺️☑️ブルーライト(青い強い光)が目にダメージを与えるルテイン、ゼ
おはようございまーす。今朝の富田林は晴れの13℃です。【今朝のシルバー川柳です】「こないだと五十年前の話する」ははは(笑)よく聞くね(笑)よくよく聞くとだいぶ前の話を昨日のようにね(笑)さぁ今日も美容師とお坊さん頑張りまーす♪皆さんも笑顔で素敵な一日をお過ごし下さいね♪エイエイオー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶本日美容室ご予約空きがございます。ご希望のお客様はお電話、DM、LINE、ホットペッパー、ご予約フォームより承っております。0721-29-1465https://lin.e
~今回は美肌に良い飲み物ご紹介~①緑茶・・・免疫力アップ。シミ、シワ予防。ビタミンCが多く老化防止にも♪。.:*・゜②ハトムギ茶・・・肌の新陳代謝を高める効果。美白より肌トラブルを治したい、血行を良くしたいという方にオススメ!③ジャスミン茶・・・女性ホルモンのバランスを整える効果。生理痛で悩む女性に是非、試してみてください♪。.:*・゜♪。.:*・゜
老化現象のひとつに、老け表情的なものがあるなと思います。例えば、閉じ方。若い時は、どこにも力が入らずに口を閉じています。歳を重ねると、筋肉が緩むと勘違いされることがありますが、過緊張が生じるようになります。色々たるんできたりするので、表情筋で持ち上げようとするからだと思います。サンドウィッチマンの富澤さんの眉間やおでこも、過緊張が生じてシワになっています。過緊張で緩まないと筋肉は凝ります。筋肉は柔らかくしなやかであるほど良いです。スキンケアの時に少し筋肉をほぐしていま