老化予防

セレンは抗酸化グルタチオン・ペルオキシダーゼを合成「若さを保つ栄養メソッド」よりセレンには優れた抗酸化作用があり、老化予防やがん抑制、動脈硬化を防ぎ、更年期障害、白内障などの緩和にも良い効果をもたらします。セレンは抗酸化物質（スカベンジャー）のひとつである「グルタチオン・ペルオキシダーゼ」を合成するために不可欠なミネラルです。アンチエイジングのビタミンといわれるビタミンEは「不飽和脂肪酸の自動酸化を抑制する」という重要な働きをしています。この酸化が起きると、生体膜（細胞膜、ミトコン

肌育PRPとは？昔のPRP→シワの部分だけに注入肌育PRP→顔全体に面で薄く注入シワだけに注射するのでなく、顔全体の皮膚を引き締めて根本的にシワを改善するので、膨らみすぎやしこりになるといた心配がない！むしろ引き締まりにより小顔になる！さて当院のほとんどのスタッフはPRPをうけているのだが、処置後経過はどんな感じでしょうか？今回当院ナース、２０代後半、目の下のクマ、ほうれい線、頬外のコケが気になりますので目から下の顔全体に肌育PRPします！直後

今日もお昼はさつま芋で昨日はクリスマスケーキを食べたので、食べすぎたかな？と思う日の次の日はカロリーコントロールします。昨日のさつま芋はラップで包んでレンジでチンしたのですが、パサパサで全然美味しくなくて。。。（昨日のブログにもそう書いてます）かといってお店で出来上がったお芋を買うのはコストがもったいない。蒸し器はお店にはないし。。。電子レンジ以外で何か方法はないかな？と考えたところ。ありましたよ！いい子が！すっかり忘れていました。STAUBのお鍋

トマトジュース…超苦手です。“苦手な人でも絶対これなら飲みやすいから”とか言われて飲んでみるトマトジュースも…飲めません笑実は、トマトジュースは【血圧を下げる】【美肌効果】【悪玉コレステロール値を下げる】【血糖値を下げる】【老化予防】etc…めっちゃいい飲み物！よしっ、今年はトマトジュースを克服しよう…と心に決めた私。『オレンジジュースと混ぜて飲んでみれば？』と教えてもらったので買ってみました。もしかしたら…という希望を込めて、まずはトマトジュースだけで飲んでみたけど

日曜日に、柘植先生パーティがありました✨うちからは二名の生徒様がご出演くださいました✨隆夫先生とはリズム感抜群のキューティーなジャイブを💕ヴェイニーツワルツのメドレーを私の生徒様が躍ってくださいました✨本番の集中力は素晴らしく、カッコ良く躍ってくださいました❤ありがとうございました✨応援にも沢山きてくださり心より感謝申し上げます🙇私たちは新しいチャチャを踊らせて頂きました💪これからもラテンもスタンダードも頑張って行きます💪私事ですがこの前はじめて自宅に友人を食事を

こんにちは。ザ・クリム女性クリニックの朴室長です。「老化は自然な現象だけれどその速度を遅らせることができるとしたら？」最近のウェルネストレンドのキーワードは、まさに「スローエイジング」です。単に見た目を若く保つ「アンチエイジング」ではなく、体内の細胞や臓器の老化を遅らせ、健康寿命を延ばすことにフォーカスを当てた概念になります。特に冬は乾燥によって肌の水分が蒸発し、実際に肌老化が加速化する季節なので、冬場に健康な肌を維持することによって、春や夏のダメージを最小限化で