習慣

おはようございます、aimです:)普段は主にミニマリストの暮らしをイラストを交えながら、Instagramで発信しています。>>aimのインスタはこちら早くも12月、一気に寒くなってきましたね🥶今日のテーマは「穏やかに毎日を過ごすためにやる1ヶ月の暮らし方」です☕️というのも、今年も残すところ1ヶ月となり、どう過ごす方で今年の締めくくり、来年のスタートダッシュを切れるかが変わるから。この12月をどう暮らすか？一緒に考えていきましょう☕️2つの

おはようございます火曜日の朝。今朝は、銀ガレイみりん漬けのあさごはんでした～🐟あとはいつもの甘い卵焼きとおくらと長芋の梅おかか和えと白菜ワカメ油揚げのお味噌汁とバナナだよ🍌ミッキィ♡♡♡何回作っても毎回喜んでくれるさくちゃんは私がお魚の骨を取ってあげなくてもちゃんと自分で食べてくれるようになったね～でもまた洗濯物のジャージチャック閉めてなかったしポケットに使ったティッシュ入ってたぞほんと子供って100回言ったくらいでや

あなたは頭の中が騒がしくて困っていませんか？瞑想がいいのは分かっているけれどなかなか集中できない自分を責めたり落ち込んだり私もそうでした脳の癖を変えるのって大変でも、本当は、脳の思考クセや間違い探しのクセは、直すのにそんなに時間はかかられないそのためにはただ、間違い探しを毎回「自分が選んでる」と、気づくだけクセは習慣それに脳は習慣の臓器そして、習慣はいつもの選択の結果だとしたら

今日から12月。ここからますます、世界も年末モードに切り替わっていくところ。そんな時、「あれもできてない！」「これもまだだ！」「あれもしなきゃ！」となりがちですが、そんな時にこそ、思い出してあげたいのは、「どんな時も、最善を尽くしている、わたし」のこと。・今日、朝からすでにあなたが家族や自分のためにできたことを思い返してみたら

我が家のクリスマスの習慣は、「アドベント」が始まったらツリーを飾ります。ムスメプロデュースで日曜日の朝から休憩しながら昼過ぎまで飾りつけました。２０２３年２０２４年去年とほとんど同じですが、ツリートップが違います。アナ雪のDIYオーナメントセットを購入。手先不器用＋集中力が短いムスメは細かい作業にもかかわらず、ヤル気を出して頑張って作りました。そして忘れてはならない…、WeihmachtsgurkeヴァイナハツグルケクリスマスピクルスChr

昨日の夜はほんと寒くてびっくり急に真冬みたい風がびゅうびゅう吹きました★サイズ追加【24H限定：1,499円！クーポン利用で】裏起毛レギンストレンカ冷え取り冷えとりあったかレディース裏起毛暖かい10分丈元祖裏起毛防寒ヒートレギンス裏起毛レギンスブラックグレー【元祖裏起毛もっこもこレギンス】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}自由に暮らすミニマリストです◆◆いろんな本を出してます◆◆脱力系ミニマリス

私の習慣朝のザクロジュース。夜は紅蔘元(高麗人参エキス)最近では朝の味噌汁作りも習慣になってきました。今日の味噌汁(おかひじき・大豆・溶き卵)昨日、食べ過ぎたので…今朝はヘルシーな味噌汁にしました。味噌汁生活を始め今日で１ヶ月！ブログネタにも困らないし(笑)楽しみが増えましたこれからも続けたいと思います。

最近、歯磨きしているつもりなんだけど、なんだかスッキリしないんですよねぇ特に歯間や歯周ポケットの汚れが気になって…それはよくあるお悩みですね実は、歯ブラシだけでは、どうしても取りきれない汚れってあるんですよそこでおすすめしたいのが、「パナソニックジェットウォッシャードルツEW-DJ55」ですジェットウォッシャーですかなんだかすごそうですねどんな感じなんですかこのジェットウォッシャーは、パナソニック独自の超音波水流が特徴なんです水流だけでは取

おはようございます、aimです:)普段は主にミニマリストの暮らしをイラストを交えながら、Instagramで発信しています。→aimのインスタはこちら今日は、「日々の暮らしのミニマル化」というテーマでまとめていこうと思います。僕自身、HSPであるからかすぐ疲れるんです。人が多い場所に行けば疲れ1日人と会えば、夜は使い物になりません。そんな状況を打破すべく日々の暮らしのミニマル化を目指しています。日々の暮らしのミニマル化

おはようございます、aimです:)普段は主にミニマリストの暮らしをイラストを交えながら、Instagramで発信しています。>>aimのインスタはこちら>>習慣の書籍はこちら(PayPayクーポンで最大5%付与→クーポン発行はこちら(2025/1/7まで))書籍を発売してから、僕が思っていたよりもたくさんの方に見ていただけて、すごく嬉しいです:)改めて、書いてよかったなと☺️そんな本の中から一部抜粋して、今日からできる「ついやってしまう癖」を直す方法を紹介します

キャンペーンがスタートしました初日の今日ご来店くださったお客様へのプレゼント🎁の中身は…次回30%OFF券30%OFFなら120分コース¥13,000¥9,10090分コース¥10,000¥7,000施術を1度受けただけではもったいない定期的に続けることが大切なんですカラダのケアをあまりしていない方も運動している方もそれぞれトリートメントは必要ですよー実感していただきたいです是非この機会からカラダのメンテナンス習慣を割引券の種類は6種類ですご予約は公式ライ

おはようございます、aimです:)普段は主にミニマリストの暮らしをイラストを交えながら、Instagramで発信しています。>>aimのインスタはこちら突然ですが、noteというサービスで、習慣本を発売しました。「1.5万文字、30枚以上の画像、特典付き」そして期間限定でワンコインで読めるキャンペーン中です。この機会に読んでもらえたら嬉しいです:)>>note：aimの習慣本はこちら今回は、この本に関することをお届けしたいと思います。暮らしが整

三つ子の魂百までですねなかなか習慣というか習性は変えられないのです

もりっちと申します４歳の双子（男の子と女の子）と妻との4人家族です前向きに何かいつかいいことあるかな～と思いながらマイホームのことなど役に立つことを発信しています。皆さんと共感し合える場にしたいと思っていますので、ぜひ覗いてみてくださいねいいね！・フォローしてもらえると嬉しいですご覧いただきありがとうございます。みなさん、こんにちは！もりっちです。👋最近、家電が増えすぎて困っているって方、結構いるんじゃないですか？うちも同じで、コンセントが足

自宅に帰ってテレビを点けるのが習慣だったのだけど最近はめっきり機会が無くなりました。まあ、娯楽とか他に興味あるものが増えたっていうのもあるんでしょうけどね。２００３年位にネットゲームをやるようになって自宅に帰ったらネットゲームをやっていました。もうね、土日なんてほとんどインしていました。(;´･ω･)そんなこんなで２年間くらいやっていたのかな。自宅のテレビはＰＣ画面とネトゲ画面と一緒なのでゲームをやっていない時はネットでゲーム攻略サイト

病気で入院中に考えたこと、それはこれからの自分の身体づくり。少し生活習慣の改善が必要、そんなにひどい生活はしていなかったのですが、改善できる点はすべて改善していこう！と強く思いました。そのために大切なことは、・睡眠・適度な運動・毎日口に入れる「食べ物」「飲み物」非常に当たり前のことですが、きっと当たり前のことができていない。まずは、「飲み物」から見直すことに。水・コーヒー・ビール→温かいお茶・水・乳酸菌飲料従来は「身体を冷やす飲み物中

やることを最小限に、ゆったりと過ごす休日の朝。モーニングルーティンをYouTube動画で作りましたので、ぜひご覧になってみてください♪megruのYouTubeチャンネル→【megmegsimplelife】チャンネル登録、コメントなど、お気軽に残して頂けますと嬉しいです【関連記事】よろしければご覧ください【ナイトルーティン】1日15分の片づけリセット読みかけの本、脱ぎ捨てた服、飲み終わったコップ、郵便物な

皆様ご機嫌いかがですか？あなたの心がラクになる物語（ストーリー）を届けます～The‐Essence～あなたに必要なものを呼び覚まし癒すエッセンシャルライター（Essentialwriter）川居永佳（かわいえいか）です税理士でありインフルエンザ脳症による高次脳機能障害児の母親ですはじめましての方は、川居永佳のプロフィールをご覧ください。「心がラクになる」という

ここのところの夫、ゴルフに飲み会に週に何回あるんだって感じのペースです。一昨日、富山旅行から帰ってきたと言うのに、翌日早朝からゴルフに出かけ、夜はまたまた飲み会に出かけたのです。この飲み会は、早くに上がるので、酔っぱらっていたとしても、最後にはお風呂に入るんですが、昨日も実は、仕事からの飲み会だったんです。（忘年会シーズンに入ったとか）こっちはもう何時に帰るかわからないので、サッサとお布団を敷き、お風呂も入れ、サッサと寝ちゃおうと思っていました。ところが、なんと、９時半過ぎに電

子ども2人を育てた50代主婦変化の多い人生のためお金が。。。子育て一段落して、ふと健康やお金に関して不安を感じる副業や節約など色々なことに挑戦中たまに家庭の問題などあれこれつぶやきますおこしいただき、ありがとうございます。今回はとても簡単な習慣で、家の波動と運気を上げる方法を紹介しますね。当ブログでも書いている通り私の人生は、なかなか波乱万丈な人生でした。とにかく数年前までは、家計も火の車でした。一生懸

おはようございます月曜日の朝です✨仏陀の言葉から始めましょう心が変われば態度が変わる。態度が変われば、行動が変わる。行動が変われば、習慣が変わる。習慣が変われば、人格が変わる。人格が変われば、運命が変わる。運命が変われば、人生が変わる。-古代インドの言葉より-すべての始まりは心からです。瞑想で心を良き状態にたもち明るく笑顔で過ごすようにして、素晴らしい人生にしましょう。「ものごとは心にもとづき、心を主とし、心によって

『なな』と申します小学生の息子と夫の3人家族♪節約・副業・ポイ活で夢の「自由に買える生活」を目指し奮闘中🌈このブログでは、私の節約術や日々の気づきをシェアしていきます！💡いいねやコメントもらえると嬉しいです✨おはようございます！ななです🌟今日は我が家で実践している食費節約について、みなさんにお話ししたいと思います！(｀・ω・´)最近、物価高で家計がピンチ...😱そんな中で見直した我が家の食費節約術、みなさんにもぜひ参考にしていただきたくて、今日はシ

おはようございます、aimです:)普段は主にミニマリストの暮らしをイラストを交えながら、Instagramで発信しています。>>aimのインスタはこちら寒くなってくると、どこか寂しくなるのは僕だけでしょうか🙂‍↕️つい年末が近いからと焦って色々始めちゃいがちですが昨日の記事でも書いた通りようやく日々が整ってきました↯︎『「当たり前の大切な日常」がようやく過ごせてきた』おはようございます、aimです:)普段は主にミニマリストの暮らしをイラストを交え

ポパイがご飯を食べてる光景ですがちょっと変でしょいちおうね食べる前に習慣なのでわたしがこの赤丸の位置に来てお座りやお手おかわりをするわけですするとそれら一連の動作をした後この息子はとにかく早く食べたくて姿勢を立て直す事なく首だけを横に向けてご飯を食べるという荒業に出たっ良くそんな首だけ横に向けてご飯食べられるねぇ～ポパちゃん一気に食べきったようです最後までお口の位置と器の位置

皆さんこんにちは。久しぶりのゆっくり時間。。でも習慣になって朝は5時に普通に目覚める。私、昔から勉強は朝派で夜にやっても身にならず。これが気になって朝は絶対パン🍞食べようと決めてたこれ美味しい。ほんのりとチーズが💞💞お味噌汁はご飯🍚でもパン🍞でも絶対頂く。朝はカップでお味噌汁。夜はこれで。具いっぱい豚肉も投入。豚汁です。🍚お味噌汁はご馳走だあー。朝は矢取り地蔵様を拝む守敏に狙われた時、空海を守ったというお地蔵様ですローソンでオヤツ購入甘すぎず大人の味

おはようございます😊今日もいいお天気ですねー☀️ここ最近ズボラが前面に出てだ私食事後の食器を流しに持って行った後洗うのを後回しすぎて溜まった食器を見てうんざりしながら洗い物をするってことが頻繁にあったんですよね😓昨日は食事の後すぐに片付けてみたのそしたらスッキリして気分が良かった😊以前はちゃんと出来てたのに夏にあまりにも気力ダウンで全てが面倒になってしまったのが習慣化本当に良い習慣はなかなか身につかないのに悪い習慣はあっという間に身につくのよねなんでなんでしょうね

45さい。ラクしたいミニマリストエリカです。ラクに暮らすための方法を日々探求しています。50さいまでに老いの支度を終えるのが目標です。どうぞよろしくお願いします。50さいまでの老い支度▼『【ミニマリスト】50歳までに老い支度を終える。』44歳。兼業主婦のエリカです。自分なりの必要最小限の暮らしでそこそこミニマリストやってます。働きながら、楽に家事ができるシンプルな方法を日々探求中。…ameblo.jpラクしたいミニマリスト▼『【ミニマリスト】ラ

こんばんは、ゆるシンプルな暮らしがしたいfutakoです我が家の和室には、吊り押し入れがあります。ドアが微妙にずれているのは仕様ですこれは、私たち夫婦が希望したものではなく我が家を担当してくれたハウスメーカーの営業さんの当時の流行りです今は多分、他の収納が営業さんのブームになっていると思いますが4年ほど前は吊り押し入れブームが来ていたそうです。家を建てる時、「自分はこちらがマイブームです！」と正直に言ってくれました特にこだわりがなかった

🎉✨ついにYouTube登録者10000人達成！！✨⁡皆さま、本日11月11日、PM11時――ついにYouTube登録者が念願の1万人を突破しましたーーー！！！🎊㊗️🎊｜⁡これもすべて、いつも応援してくださってる皆さまのおかげです😭🙏💖ご登録いただいた皆さま、そして周りの方にご紹介いただいた皆さま、本当に本当にありがとうございます！💝🌟⁡この1万人という大きな節目を記念して、皆さまに感謝の気持ちを込めたサプライズプレゼントがございます🎁✨⁡詳細は11月中に発表いたします

ふでまる道場３回目の速報が出ました。1、２回目はこちら１回目なんて散々な結果で絶望したのを思えています。そして今回はやっと平均ですが、年長平均にはまだまだですね〜〜ランキングは置いておいて、少しずつ伸びてる？といっていいのかなぁ。相変わらず図形が課題。読み聞かせだけは、赤ちゃんの時から毎日しているので、やっててよかったな〜と思います。卒乳時、入眠の授乳の代わりに絵本を読むことに切り替えました。大きくなってきて、昼間はなかなか読み聞かせのの時間がとれな